লাইফস্টাইল ডেস্ক : যদি আপনার ডায়েটে ৩০০ মিলিগ্রামের কম ম্যাগনেসিয়াম থাকে তবে, নানা ধরনের শারীরিক লক্ষণ প্রকাশ পেতে পারে। ম্যাগনেসিয়ামের…
Browsing: ম্যাগনেসিয়াম
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ম্যাগনেসিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ যা আমাদের পেশী এবং স্নায়ু কীভাবে কাজ করে তা নিয়ন্ত্রণ করে। এছাড়াও শরীরের…