আগেকার পুরুষেরা সেভ করার পরে মুখে ফিটকিরি মেখে নিতেন। আর ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখার জন্য শরীরে সরিষার তেল মাখতেন। তরুণ প্রজন্মের…
Browsing: রুটিন
আগেকার পুরুষেরা সেভ করার পরে মুখে ফিটকিরি মেখে নিতেন। আর ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখার জন্য শরীরে সরিষার তেল মাখতেন। তরুণ প্রজন্মের…
আগেকার পুরুষেরা সেভ করার পরে মুখে ফিটকিরি মেখে নিতেন। আর ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখার জন্য শরীরে সরিষার তেল মাখতেন। তরুণ প্রজন্মের…
আপনারও কি প্রিয় শাড়িটি আর ঠিক মতো ফিট হয় না? অথবা অফিসের সেই পুরনো স্যুটটিতে বোতাম লাগাতে গিয়ে হতাশ হয়ে…
ভোরের ফজর আজান। নিস্তব্ধ শহরে এক পবিত্র ডাক। লক্ষ কোটি মুসলমানের হৃদয়ে বেজে ওঠে রমজানের মন্ত্র। কিন্তু এই পবিত্র মাসে…
সতর্কীকরণ: এই নিবন্ধে প্রদত্ত তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে। ফ্র্যাকচার্ড ক্যাপিলারি বা ত্বকের অন্য কোনো সমস্যার জন্য সর্বদা…
শিক্ষা মন্ত্রণালয়ে নতুন সচিব যোগদান না করা পর্যন্ত সচিবের রুটিন দায়িত্ব পালন করবেন মন্ত্রণালয়ের অতিরিক্ত সচিব মজিবর রহমান। বৃহস্পতিবার (২৪…
স্কুলের বেল বাজতেই বই বন্ধ। পরীক্ষার হলে প্রশ্নপত্র হাতে নিয়েই মনে হল, “আরও একটু সময় পেলে ভালো হত!” এই বেদনা…
মেঘলা বিকেল। রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের শেষ বর্ষের ছাত্রী তানজিনা জানালার ধারে বসে। হাতে বিসিএস প্রিলিমিনারির সিলেবাস, কিন্তু চোখে অশ্রু। পরীক্ষার তারিখ…
ভোরের আলো ফোটার আগেই শহর জেগে ওঠে হর্নের শব্দে, অফিসের চাপে, আর হাজারও দাবির ভিড়ে। মনে হয় না যেন এই…
ভোর ৫:৩০। ঢাকার মিরপুরের এক ফ্ল্যাটে আলমগীর হোসেন অ্যালার্ম বন্ধ করে জানালার পর্দা সরালেন। আয়নায় নিজের প্রতিফলন দেখে মনটা ভারী…
সকাল ৬টা। ঢাকার গুলশানে বসবাসকারী রানা, একজন ব্যাংকিং পেশাজীবী। অফিসের চাপ, ট্রাফিক জ্যাম, আর অসুস্থ বাবাকে দেখভালের চাপে তার নিজের…
সকাল সাতটা। অফিসের প্রস্তুতি, স্কুলে যাওয়া সন্তানের টিফিন বক্স, বাসার নাস্তার ব্যবস্থা—এই সমস্তের মধ্যেই মিতার চোখ আটকে যায় আয়নায়। নিজের…
ভোর ৫টা। ঢাকার ধানমন্ডির একটি ফ্ল্যাটে আলমগীর কবিরের অ্যালার্ম বাজতেই তিনি বিছানা ছাড়েন। এক কাপ গ্রিন টি, ২০ মিনিটের মেডিটেশন,…
মধ্যরাতের পরেও জ্বলজ্বলে ফোন স্ক্রিন, টিভির নীল আলোয় উদ্ভাসিত ঘর, আর অফিসের শেষ না হওয়া ইমেলের সারি। আধুনিক জীবনযাপনের এই…
ঢাকার গগনচুম্বী অট্টালিকার ছায়ায়, রাতের নিস্তব্ধতা ভেঙে যায় শুধু শহরের গর্জন নয়, মেহেদী হাসানের (৩৫) দীর্ঘশ্বাসেও। একটানা ছয় মাস ধরেই…
আমিনা আক্তারের চোখে প্রতিদিন সকালে আয়নার দিকে তাকানোর সময় এক ধরনের ভয় ঢুকে পড়েছিল। ঢাকার এই তরুণী ব্যাংকারের ওজন বেড়ে…
(প্রথম ১০০ শব্দে মূল কীওয়ার্ড সংযুক্তি সহ শক্তিশালী হুক) ঢাকার গনজে আইডিয়াল স্কুলের বার্ষিক ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় মাঠে দৌড়াচ্ছিল অর্ণব। সূর্যের…
সকাল ৭টা। ঢাকার গুলশানে বসে রিয়াদ চা-এর কাপে চুমুক দিচ্ছেন, কিন্তু তার চোখে উদ্বেগ। অফিসের ইমেইল, বকেয়া প্রজেক্ট, অনিশ্চিত ভবিষ্যৎ…
সকাল ৭টা। ঢাকার গুলশানে এক ফ্ল্যাটের জানালা দিয়ে প্রবেশ করা রোদ আলতো করে স্পর্শ করছে শাহরিয়ারের মুখ। ক্লান্ত চোখে সে…
সকালে যখন আমাদের দিন শুরু হয়, তখন প্রথম কিছু মুহূর্তের গুরুত্ব অস্বীকার করা যায় না। এই প্রথম অংশটিই আমাদের সারাদিনের…
আত্মবিশ্বাস আমাদের জীবনের অপরিহার্য একটি অংশ। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আত্মবিশ্বাসের ভূমিকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা অজানা নয়। কিন্তু আমরা কি কখনও…
আপনার ছোট্টটি যখন গভীর ঘুমে তলিয়ে যায়, তখন সেই মুহূর্তে শান্তির এক অবর্ণনীয় অনুভূতি আসে। যেন পৃথিবী থমকে দাঁড়িয়ে আছে,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুরা তাদের প্রথম কয়েক বছরে বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় ঘুমের প্রয়োজনীয়তা অনুভব করে। তবে, তাদের ঘুমের রুটিন তৈরি…