স্বাস্থ্য স্বাস্থ্য সকালে হাঁটলে কি উচ্চরক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে?December 10, 2024 লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চরক্তচাপ, বা হাইপারটেনশন, আমাদের আধুনিক জীবনের একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিয়মিত ব্যায়াম এবং সঠিক জীবনধারা বজায়…
স্বাস্থ্য স্বাস্থ্য উচ্চরক্তচাপ হলে কী করবেন?July 9, 2023 অধ্যাপক ডা. খাজা নাজিম উদ্দিন : মানুষের রক্তচাপ ১৩০/৮০ স্বাভাবিক। এরচেয়ে বেশি হলে সেটা বেশি। ১৪০/৯০-এর বেশি হলে ওষুধ দিয়ে…