লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পটাশিয়ামের একটি চমৎকার উৎস কলা। তাছাড়া নাস্তার জন্য খুবই ভালো একটি খাবার কলা। তবে…
Browsing: খেলে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাসির কলিজা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু মুরগির কলিজা কি ততটাই উপকারী? এ নিয়ে আমাদের অনেকেরই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পান পাতা চেনন না এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। যেকোনো অনুষ্ঠানের ভূরিভোজের পর মুখশুদ্ধি হিসাবে পানের প্রচলন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার ত্বক ভালো রাখার জন্য প্রতিদিন যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এর পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়াও আবশ্যক। তাই যে…
টাইপ ২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইলে প্রতিটি খাবার, কার্যকলাপ এবং পছন্দ-অপছন্দের দিকে নজর রাখতে হবে। কারণ এগুলো সবই আপনার স্বাস্থ্যকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের খুব তাড়া। সকালে উঠেই শুরু হয় সারা দিনের কর্মযুদ্ধ। আর তাই সারা দিনের কর্মশক্তিও পুঁজি করে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পনির উপকারী দুগ্ধজাত খাবার। এতে রয়েছে প্রোটিন, ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম, আয়রন এবং পটাশিয়াম। আর এসব উপাদান শরীর…
বিনোদন ডেস্ক : বিরাট কোহলি একসময় ক্যাপ্টেন কোহলি হওয়া সত্ত্বেও অনুষ্কা শর্মার সাথে অ্যাডভার্টাইজমেন্ট শুট করতে গিয়ে যথেষ্ট ভয় পেয়েছিলেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ১০টি ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন ধনেপাতা খেলে – খাবারের স্বাদ বাড়াতে ধনেপাতার জুড়ি নেই। বিশেষ করে বাঙালিদের…
বিনোদন ডেস্ক : বিরাট কোহলি একসময় ক্যাপ্টেন কোহলি হওয়া সত্ত্বেও অনুষ্কা শর্মার সাথে অ্যাডভার্টাইজমেন্ট শুট করতে গিয়ে যথেষ্ট ভয় পেয়েছিলেন।…
বিনোদন ডেস্ক : বিরাট কোহলি একসময় ক্যাপ্টেন কোহলি হওয়া সত্ত্বেও অনুষ্কা শর্মার সাথে অ্যাডভার্টাইজমেন্ট শুট করতে গিয়ে যথেষ্ট ভয় পেয়েছিলেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে উঠে গেছে জাম্বুরা। বাতাবি লেবু বা জাম্বুরা এক ধরনের সাইট্রাস ফল। ক্যানসার প্রতিরোধী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসহ আরও বেশ…
একজন শিশু কতটা লম্বা হবে তা অনেকটাই নির্ভর করে তার বংশগতির ওপর। কিন্তু শিশুর খাবার এক্ষেত্রে অল্প হলেও ভূমিকা রাখে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ড্রাগন নামটা শুনলেই যেন ড্রাগনের কথা মনে পড়ে। কিন্তু এ ড্রাগন সেই ড্রাগন নয়। ড্রাগন এক ধরনের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালার্জির কথা চিন্তা করে অনেকেই মাছ মাংস বেছে খাচ্ছেন। কিন্তু অ্যালার্জির কথা ভেবে ফল বেছে খাচ্ছেন কি?…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঝকঝকে সাদা দাঁত সবার কাম্য। কিন্তু খাদ্যাভ্যাস আর সঠিক যত্নের অভাবে অনেকেরই দাঁত হলদেটে হয়ে যায়। পরে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালার্জির কথা চিন্তা করে অনেকেই মাছ মাংস বেছে খাচ্ছেন। কিন্তু অ্যালার্জির কথা ভেবে ফল বেছে খাচ্ছেন কি?…
আপনার যদি বেশি লবণ খাওয়ার অভ্যাস থেকে থাকে, তাহলে আজই সাবধান হন। কারণ, এর ফলে রক্তচাপ বাড়ার পাশাপাশি ত্বকের মারাত্মক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফুড পয়জনিং সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। বিশেষজ্ঞদের মতে, ফুড পয়জনিং সম্পর্কে মানুষের বিশেষ ধারণা না থাকায় এই অসুখে…
মাঝেমধ্যে রোগজীবাণু আক্রমণ করে আমাদের শরীরে। আবার হঠাৎ পড়ে গিয়ে আঘাত লাগে দেহে। এমন পরিস্থিতিতে শরীরের প্রতিরক্ষাব্যবস্থা কিছু রাসায়নিক পদার্থ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষায় ইলিশের সঙ্গে বাঙালির হৃদ্যতার সম্পর্ক গড়ে ওঠে। ইলিশ ছাড়া যেন বর্ষাকালটাই বৃথা। প্রথম পাতে ইলিশের তেল…
অতিরিক্ত চিনি ওজন বৃদ্ধি, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগের মতো গুরুতর রোগুলো ডেকে আনে। কখনও ভেবে দেখেছেন, আপনি যদি এক…
ভারতের টি-টোয়েন্টি অধিনায়ক হিসেবে সূর্যকুমার যাদবের অভিষেকটা হয়েছে দুর্দান্ত। প্রথম ম্যাচেই তিনি দলকে উপহার দিয়েছেন বড় জয়। শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে আগে…
অনেকেই হয়তো খেয়াল করেছেন, পেট ভরে খাবার পর কেমন যেন ঘুম ঘুম অনুভুতি হয়। এ কারণে দুপুরে টিফিন পিরিয়ডের পর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাছে ভাতে বাঙালি। মাছ পাতে থাকলে মাংসকেও ভুলে যান বাঙালিরা। চিকিৎসকরাও মাংস সরিয়ে বেশি করে মাছ খাওয়ার…
স্পোর্টস ডেস্ক : ২০২৩ সালের নভেম্বর থেকেই ইনজুরির কারণে মাঠের বাইরে আছেন ভারতের পেসার মোহাম্মদ শামি। গত বছরের ওয়ানডে বিশ্বকাপের…
বিনোদন ডেস্ক : বিরাট কোহলি একসময় ক্যাপ্টেন কোহলি হওয়া সত্ত্বেও অনুষ্কা শর্মার সাথে অ্যাডভার্টাইজমেন্ট শুট করতে গিয়ে যথেষ্ট ভয় পেয়েছিলেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পান পাতা চেনন না এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। যেকোনো অনুষ্ঠানের ভূরিভোজের পর মুখশুদ্ধি হিসাবে পানের প্রচলন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালার্জির কথা চিন্তা করে অনেকেই মাছ মাংস বেছে খাচ্ছেন। কিন্তু অ্যালার্জির কথা ভেবে ফল বেছে খাচ্ছেন কি?…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেঁপে পাকা ও কাঁচা দুই অবস্থাতেই খাওয়া যায়। খুবই স্বাস্থ্যকর এই ফল খেতে কমবেশি সবাই ভালোবাসেন। জানলে…