রাতের বেলা দ্রুত ঘুমাতে যাওয়া এবং সকালে দ্রুত ঘুম থেকে ওঠার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। খুব সকালে ঘুম থেকে উঠলে…
Browsing: ঘুম
গ্রীষ্মের তাপ আমাদের শুধু দিনেই নয়, রাতেও কষ্ট দেয়। গরম আবহাওয়ায় আমরা অনেকেই ঘুমের সমস্যার সম্মুখীন হই। আপনার চারপাশের তাপমাত্রা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিকিৎসক ও জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন নিয়মিত সঠিক মাত্রায় ঘুম না হলে একজন মানুষ ক্রমাগত শারীরিক ও মানসিক…
বিনোদন ডেস্ক : ‘দুপুর ঠাকুরপো’- ওয়েব সিরিজে ঝুমা বৌদিকে মনে আছে? নানা স্বস্তিকার কথা বলছি না, আরেকজন ঝুমা বৌদি ভোজপুরি…
বিনোদন ডেস্ক : বর্তমান সময়ে সিনেমা সিরিয়ালের পাশাপাশি গ্ল্যামার ইন্ডাস্ট্রিতে এক নতুন সংযোজন হয়েছে ওয়েব সিরিজের। আসলে প্রযুক্তির সাথে খাপ…
বিনোদন ডেস্ক : বর্তমান সময়ে সিনেমা সিরিয়ালের পাশাপাশি গ্ল্যামার ইন্ডাস্ট্রিতে এক নতুন সংযোজন হয়েছে ওয়েব সিরিজের। আসলে প্রযুক্তির সাথে খাপ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকলেই চান যে সারাটা দিন ভাল কাটুক। আর সেই চাওয়াটা যদি সত্যি করতে হয়, তাহলে ঘুম থেকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের অনেকেরই সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা বা কফি খাওয়ার অভ্যাস আছে। চা-কফি খেলে স্নায়ু…
বিনোদন ডেস্ক : স্বস্তিকা ঘোষ বর্তমানে স্টুডিওপাড়ার নতুন সেনসেশন। এই মুহূর্তে ‘অনুরাগের ছোঁয়া’-র দীপা নামেই সকলে তাঁকে চেনে। কাজের কারণে…
বিনোদন ডেস্ক : বর্তমান সময়ে দেশের বিনোদন জগতে ব্যাপকভাবে জনপ্রিয়তা পাচ্ছে ভোজপুরী ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রি। ছবির পাশাপাশি ভোজপুরী গান এখন অনেকেই…
বিনোদন ডেস্ক : আজকের সময়ে দাঁড়িয়ে সোশ্যাল মিডিয়া, ছোট থেকে বড় সকলের কাছেই সহজলভ্য একটি ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। ইতিবাচক কিংবা…
বিনোদন ডেস্ক : বর্তমান সময়ে সিনেমা সিরিয়ালের পাশাপাশি গ্ল্যামার ইন্ডাস্ট্রিতে এক নতুন সংযোজন হয়েছে ওয়েব সিরিজের। আসলে প্রযুক্তির সাথে খাপ…
বিনোদন ডেস্ক : বর্তমান সময়ে সিনেমা সিরিয়ালের পাশাপাশি গ্ল্যামার ইন্ডাস্ট্রিতে এক নতুন সংযোজন হয়েছে ওয়েব সিরিজের। আসলে প্রযুক্তির সাথে খাপ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাতে কিছুতেই ঘুম আসতে চায় না? কোনও কোনও রাত জেগে জেগেই ভোর হতে দেখেন? তারপরে চোখে একরাশ…
বিনোদন ডেস্ক : বড় পর্দায় রিলিজ হয়েছিলো ‘এক ভিলেন রিটার্নস’ সিনেমাটি। প্রথম সিকোয়ালের ৮ বছর পরে আবারো পরিচালক মোহিত সুরি…
বিনোদন ডেস্ক : ওটিটি প্ল্যাটফর্মের আজকাল ব্যাপক চাহিদা রয়েছে৷ মানুষ এই ধরনের ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মে সিনেমা এবং ওয়েব সিরিজ দেখে থাকে।…
বিনোদন ডেস্ক : ওটিটি প্ল্যাটফর্মের আজকাল ব্যাপক চাহিদা রয়েছে৷ মানুষ এই ধরনের ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মে সিনেমা এবং ওয়েব সিরিজ দেখে থাকে।…
বিনোদন ডেস্ক : আজকাল ওটিটি প্ল্যাটফর্মগুলির প্রচুর চাহিদা রয়েছে৷ এই ধরনের প্ল্যাটফর্মে অনেক মানুষ আজকাল ভিডিও দেখতে পছন্দ করে থাকেন।…
বিনোদন ডেস্ক : ওভার-দ্য-টপ প্ল্যাটফর্ম উল্লুতে এখন ওয়েব সিরিজের একটা বিশাল কালেকশন চলে এসেছে । এই ওয়েব সিরিজের অনন্য উপাদান…
বিনোদন ডেস্ক : বর্তমান সময়ে সিনেমা সিরিয়ালের পাশাপাশি গ্ল্যামার ইন্ডাস্ট্রিতে এক নতুন সংযোজন হয়েছে ওয়েব সিরিজের। আসলে প্রযুক্তির সাথে খাপ…
বিনোদন ডেস্ক : আজকাল ওটিটি প্ল্যাটফর্মগুলির প্রচুর চাহিদা রয়েছে৷ এই ধরনের প্ল্যাটফর্মে অনেক মানুষ আজকাল ভিডিও দেখতে পছন্দ করে থাকেন।…
বিনোদন ডেস্ক : ওটিটি প্ল্যাটফর্মের আজকাল ব্যাপক চাহিদা রয়েছে৷ মানুষ এই ধরনের ডিজিটাল প্ল্যাটফর্মে সিনেমা এবং ওয়েব সিরিজ দেখে থাকে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিকিৎসক ও জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন নিয়মিত সঠিক মাত্রায় ঘুম না হলে একজন মানুষ ক্রমাগত শারীরিক ও মানসিক…
বিনোদন ডেস্ক : বর্তমানে ওয়েব সিরিজ আর তার নায়িকারা এখন সব থেকে বেশি মন জয় করেছে দর্শকদের। যার ফলে অ্যাডাল্ট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম যে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া, তা আমরা সকলেই জানি। কিন্তু কাজের চাপে ও আরও নানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান মাসে সেহরি করতে খুব ভোরে উঠতে হয়। সে কারণে এ মাসে ঘুমের স্বাভাবিক নিয়মে পরিবর্তন আসে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ্য থাকার জন্য পর্যাপ্ত ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে বয়স অনুযায়ী পর্যাপ্ত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কর্মব্যস্ত মানুষেরা প্রতিনিয়তই ফোনে বা টেবিল ঘড়িতে অ্যালার্ম সেট করে ঘুমান। সময়মতো ঘুম থেকে উঠিয়ে দেওয়ার কাজে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমকে মোটেও তুচ্ছ করে দেখার নয়। এটা অনেকের কাছেই মনে হতে পারে অতি সাধারণ একটি বিষয়। কিন্তু…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : গ্রামটির অনেকেই অদ্ভুত সব আচরণ করছিল। কারো কারো ঘুমই ভাঙছিল না। তো কেউ চোখের সামনে অদ্ভুত এবং…