লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ গ্রিন টি যেমন স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তেমনি ত্বকের যত্নেও অতুলনীয়। এতে আরও রয়েছে পলিফেনল এবং এপিগ্যালোক্যাটেচিন গ্যালেট নামক উপাদান। এগুলো ত্বকের প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করে। শরীরে ফ্রি র্যাডিক্যালের সমতা এবং ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতেও সাহায্য করে গ্রিন টি। জেনে নিন ত্বকের যত্নে কীভাবে ব্যবহার করবেন উপকারী গ্রিন টি।
দুই টেবিল চামচ গ্রিন টি এর সঙ্গে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। মিনিট দশেক পর কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। স্পর্শকাতর ত্বকের জন্য এই প্যাক খুবই উপকারী। নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক উজ্জ্বল ও সুন্দর হবে।
ত্বক ব্রণমুক্ত রাখতে ব্যবহার করতে পারেন গ্রিন টি টোনার। লোমকূপের ভেতর থেকে ময়লা পরিষ্কার করতে পারে এটি। এজন্য চুলায় ২ কাপ পানি নিন।পানিতে ৩ টেবিল চামচ গ্রিন টি দিন। পানি ফুটান কিছুক্ষণ। চুলার জ্বাল কমিয়ে ৫ মিনিট ঢেকে রাখুন। ঠান্ডা হলে ১ চা চামচ লেবুর রস ও ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল মেশান। ভালো করে সব উপকরণ মিশিয়ে স্প্রে বোতলে নিন লিকার। দিনে বেশ কয়েকবার এটি স্প্রে করুন ত্বকে।
কয়েকটি গ্রিন টি ব্যাগ ফ্রিজে রেখে দিন। রোদে পোড়া ত্বকে ঠান্ডা টি ব্যাগ ধরে রাখুন কিছুক্ষণ। নিয়মিত করলে রোদে পোড়া ভাব কমে যাবে।
দুই চা চামচ দইয়ের সঙ্গে এক চা চামচ গ্রিন টি গুঁড়া ভালো করে মিশিয়ে নিন। ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় এই প্যাক কার্যকর।
ঠোঁট ফাটা দূর করতে পারে গ্রিন টি ব্যাগ। একটি টি ব্যাগ নিয়ে ঠোঁটে চেপে ধরে থাকুন ৫ মিনিট। প্রতিদিন করলে ঠোঁট ফাটা থেকে মুক্তি পাবেন।
অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় গ্রিন টি এর সঙ্গে মিশিয়ে নিন কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল। মিনিট পনেরো মুখে এই মিশ্রণ মেখে রেখে দিন। তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
গ্রিন টি এর সঙ্গে বেসন এবং গোলাপজল মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। মিশ্রণটি তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে ব্যবহার করুন। মোটা দানার চিনি, গ্রিন টি ও পানি একসঙ্গে মেশান। মিশ্রণটি ঘষে ঘষে লাগান ত্বকে। ত্বকের মরা চামড়া ও কালচে দাগ দূর হবে।
জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।