Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ঘরোয়া টোটকার সাহায্যে ধূমপানের প্রতি আগ্রহ কমবে খুব দ্রুত
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    ঘরোয়া টোটকার সাহায্যে ধূমপানের প্রতি আগ্রহ কমবে খুব দ্রুত

    Mohammad Al AminOctober 24, 20211 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক: ধূমপান মৃত্যুর কারণ। ধূমপানের খারাপ দিক সম্পর্কে জানার পরও অনেকে অভ্যাসের দাসে পরিণত হন। আজ বা কাল করেও ধূমপান ছাড়া হয় না।

    এক বা দু’দিন ধূমপান ছেড়ে থাকলেও শেষ মুহূর্তে আবারও ফিরে যান ধূমপানের কাছেই। আপনিও যদি শত চেষ্টা করেও ধূমপান ছাড়তে না পারেন তাহলে এবার ভরসা রাখুন ঘরোয়া উপাদানে।

    কয়েকটি উপাদান আছে যেগুলো অত্যাধিক ভেষজ গুণসম্পূর্ণ। এই ঘরোয়া টোটকার সাহায্যে ধূমপানের প্রতি আগ্রহ কমবে খুব দ্রুত। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক উপায়-

    • ধূমপান ছাড়তে চাইলে প্রতিদিন কাঁচা বা সেদ্ধ আমলকি খান। ধূমপানের ফলে শরীরে জমা দূষিত পদার্থ বা টক্সিন দ্রুত পরিষ্কার হয়ে যাবে। একইসঙ্গে ধূমপানের প্রতি দ্রুত আগ্রহও কমবে। নিয়মিত আমলকি খেলে ৭ দিনেই ধূমপানের ইচ্ছা কমে যাবে!
    • ধূমপানের আসক্তি কমাতে আদার জুড়ি নেই। যখনই ধূমপানের ইচ্ছা জাগবে মনে তখনই অল্প বিট লবণ মিশিয়ে আদা কুচি মুখে দিন। ধূমপানের প্রতি আগ্রহ কমবে।
    • কাঁচা পুদিনা পাতা ভালো করে ধুয়ে নিন। ধূমপানের ইচ্ছা হলেই পুদিনা পাতাগুলো চিবিয়ে খান। নিকোটিনের প্রতি আগ্রহ অনেকটাই কমবে।
    • ত্রিফলার স্বাস্থ্যগুণ অনেক। ধূমপান ছাড়তেও দুর্দান্ত কার্যকরী এই উপাদান। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ত্রিফলা ভেজানো পানি খান। দেখবেন ধূমপানের ইচ্ছা কমবে।

    তথ্যসূত্র: আরোগ্যধাম ডট ইন।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    sing-fish-ea-a

    না ঘষে শিং মাছ পরিষ্কার করার দারুণ কৌশল

    September 2, 2025
    নারীদের মন জয়

    নারীদের মন জয় করার দুর্দান্ত কৌশল

    September 2, 2025
    চুল

    মাথায় নতুন চুল গজানোর দুর্দান্ত উপায়, যা অনেকেই জানেন না

    September 1, 2025
    সর্বশেষ খবর
    জলবায়ু সংকট

    ‘জলবায়ু সংকট মোকাবিলায় আমাদের লড়াই চালিয়ে যেতে হবে’— পরিবেশ উপদেষ্টা

    ডাকসু ও হল সংসদ নির্বাচন

    ঢাবির হলে বহিরাগত ও অতিথি থাকায় নিষেধাজ্ঞা

    যাত্রীর পা থেঁতলে

    চট্টগ্রামে ট্রেনের দরজায় বসে পা থেঁতলে গেল যাত্রীর

    অভিনেত্রী স্বরা ভাস্কর

    মন্দিরে প্রসাদ বিতরণকালে পরিষেবক খুন, স্বরা ভাস্করের তীব্র প্রতিবাদ

    নেইমার

    ব্রাজিল দল থেকে বাদ পড়া নিয়ে চাঞ্চল্যকর তথ্য দিলেন নেইমার

    প্রধান উপদেষ্টার বৈঠক

    ড. মুহাম্মদ ইউনূসের সঙ্গে আজ আরও সাত রাজনৈতিক দলের বৈঠক

    সোনার দাম

    বিশ্ববাজারে সোনার দামে নতুন ইতিহাস

    গ্যাসের দাম

    এলপি গ্যাসের দাম কমবে না বাড়বে, জানা যাবে বিকালে

    ডলার সংকট

    রেমিট্যান্স–রফতানিতে জোয়ার, তবু বিনিয়োগ স্থবির: ডলার সংকট কি সত্যিই কেটেছে?

    টিভি অভিনেত্রী প্রিয়া মারাঠে

    ৩৮ বছর বয়সে মারা গেলেন টিভি অভিনেত্রী প্রিয়া মারাঠে

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.