Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home যে ৪ কাজ জীবনে শুধু কষ্ট বয়ে আনে
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    যে ৪ কাজ জীবনে শুধু কষ্ট বয়ে আনে

    Yousuf ParvezJanuary 14, 20252 Mins Read
    Advertisement

    সবসময় যে জীবনের পথের বাধা অন্যদের তরফ থেকে আসে, তা কিন্তু নয়। অনেক সময় আমরা নিজেরাই নিজেদের জালে দেই আত্মঘাতী গোল। জীবনকে একেকজন একেকভাবে দেখেন। আর জীবনের সাফল্যের মানেটাও একেকজনের কাছে একেক রকম। কেউ মোটামুটি স্বচ্ছন্দ কিন্তু অ্যাডভেঞ্চার আর রোমান্টিকতায় পূর্ণ জীবনকে সার্থক মনে করেন। কেউ কেউ অর্থ বিত্তের পেছনে ছুটতেই থাকেন। আবার আমাদের মধ্যে অনেকে আছেন, যাঁরা প্রথা ভাঙাকেই জীবনের মূলমন্ত্র করে নিয়েছে।

    জীবনে শুধু কষ্ট

    যে কষ্ট দিয়েছে তার কাছে বার বার ফিরে যাওয়া

    মানুষ আপনাকে কষ্ট দিবেই। শারীরিক বা মানসিক নির্যাতনের বিষয়টিও গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু এমন মানুষ থেকে যত সম্ভব দূরে সরিয়ে নিতে হবে নিজেকে, তা যত কষ্ট হোক। অনেক সময় আমরা এদের কাছে বারবার ফিরে গিয়ে নিজেকেই নিজে সবচেয়ে বেশি কষ্ট দেই। আগের আঘাতগুলো তাজা হয়, আত্মবিশ্বাসে আঘাত লাগে আর নিজেকে খুব দুর্বল মনে হয় একসময় এমন হতে থাকলে।

    আপনার নিজের পালা আর আসে না

    সবাইকে ভালো কিছু খেতে দিলেন, সবার প্রয়োজনের দিকে খেয়াল রাখলেন। কিন্তু নিজের যত্নে আপনি বড় উদাসীন। নিজের লুক নিয়েও মাথাব্যথা নেই আপনার। এর জন্য আসলে কোনো অজুহাত থাকতে পারে না। নিজের শরীর ও মনের যত্ন নেওয়ার কোনো বিকল্প নেই। নিজের পড়াশোনা, ক্যারিয়ার বা শখের ক্ষেত্রেও সবসময় একতরফা ছাড় দিতে থাকলে জীবনের মানে খুঁজে পাওয়া যায়না।

    নিজের প্রতি অতিরিক্ত কঠোর হওয়া

    আপনি সকলের প্রতি দয়ালু। কিন্তু নিজেকে ছাড় দেন না মোটেও। সব কিছুতে নিজের ওপরে চাপ সৃষ্টি করলে, অতিরিক্ত পরিশ্রমের বোঝা চাপিয়ে দিলে আর যেকোনো ভুলে নিজেকে অতিরিক্ত দোষ দিলে জীবন হয়ে যায় দূর্বিসহ। পারফেকশনিস্ট হওয়া ভালো। কিন্তু এভাবে একসময় আর এত চাপ নেওয়া যায়না। তখন সেই নিজেকেই দোষী ভাবেন অনেকে।

    জেনেশুনে ভুল মানুষ বেছে নেওয়া

    বন্ধু হোক বা জীবনসঙ্গী, অনেক সময় আমরা অনেক রেড ফ্ল্যাগ দেখতে পেয়েও ভুল মানুষের কাছেই নিজেকে সঁপে দেই। ফলাফল ভাঙা হৃদয়। এজন্য বুঝেশুনে বেছে নিতে হবে সঙ্গী। সবাইকে আগে ভাগেই ভালো ভেবে ঠকে লাভ নেই। কিন্তু আমরা তারপরেও বারবার ভুল মানুষ নির্বাচন করি। আর একসময় মনে করি, আমাদের মাঝেই কিছু দোষ বা কমতি আছে। এভাবে আত্মবিশ্বাস হারিয়ে জীবন অর্থহীন হয়ে যায়।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ‘যে ৪ আনে কষ্ট কাজ জীবনে জীবনে শুধু কষ্ট বয়ে লাইফস্টাইল শুধু স্বাস্থ্য
    Related Posts
    মেনোপজ পরবর্তী স্কিন কেয়ার

    মেনোপজ পরবর্তী স্কিন কেয়ার: জরুরি টিপস ও বিজ্ঞানসম্মত সমাধান

    July 26, 2025
    বডি স্ক্রাব

    ঘরে তৈরি বডি স্ক্রাবের সহজ রেসিপি: আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরে পাবেন মাত্র কয়েক ধাপে!

    July 26, 2025
    শ্যাম্পু ছাড়া চুল ধোয়ার পদ্ধতি

    শ্যাম্পু ছাড়া চুল ধোয়ার পদ্ধতি: প্রকৃতির কোলে ফিরে যাওয়ার সুস্থ উপায়

    July 26, 2025
    সর্বশেষ খবর
    মেনোপজ পরবর্তী স্কিন কেয়ার

    মেনোপজ পরবর্তী স্কিন কেয়ার: জরুরি টিপস ও বিজ্ঞানসম্মত সমাধান

    স্ত্রীকে নিতে

    চুয়াডাঙ্গাতে বাবার স্বপ্নপূরণে হেলিকপ্টারে চড়ে স্ত্রীকে নিতে এলেন সৌদি প্রবাসী

    ফ্র্যাকচার্ড ক্যাপিলারি

    ফ্র্যাকচার্ড ক্যাপিলারি মেরামতের প্রাকৃতিক উপায়: ঘরোয়া সমাধানে ত্বকের লালচেভাব দূর করুন

    আমাজন ইকো শো ১৫

    আমাজন ইকো শো ১৫ বাংলাদেশে দাম কত? ভারতে মূল্য, স্পেসিফিকেশন ও রিভিউ

    বডি স্ক্রাব

    ঘরে তৈরি বডি স্ক্রাবের সহজ রেসিপি: আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরে পাবেন মাত্র কয়েক ধাপে!

    আরএফএল

    ‘সেলস এক্সিকিউটিভ’ পদে ৫০ জনকে নিয়োগ দেবে আরএফএল, লাগবে এইচএসসি পাস

    শ্যাম্পু ছাড়া চুল ধোয়ার পদ্ধতি

    শ্যাম্পু ছাড়া চুল ধোয়ার পদ্ধতি: প্রকৃতির কোলে ফিরে যাওয়ার সুস্থ উপায়

    জনবল নিয়োগ

    ২পদে জনবল নিয়োগ দেবে কুষ্টিয়া জেলা পরিষদ কার্যালয়, আবেদন ফি ১০০ টাকা

    সানট্যান

    ঘরোয়া ম্যাজিকে সানট্যান থেকে মুক্তি: ত্বকের জ্বালাপোড়া দূর করার প্রাকৃতিক উপায়

    আইল্যাশ গ্রোথ সেরামের অসাধারণ সুবিধা জানুন

    আইল্যাশ গ্রোথ সেরামের অসাধারণ সুবিধা জানুন: চোখের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য ফিরে পেতে গাইডলাইন

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.