Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home রুটি যেভাবে বানালে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    রুটি যেভাবে বানালে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন

    Shamim RezaFebruary 11, 20221 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভোগেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়। সেক্ষেত্রে অনেক বুঝে শুনে খাবার খেতে হয়। খাবারে সামান্য রদবদল হলেই দেখা দেয় বুকজ্বালা তারপর সেই থেকে কোষ্ঠ্যকাঠিন্য। যাদের এই সমস্যা আছে তাদের রুটি খেলে সমস্যা হয়।

    রুটি

    কিন্তু রুটি বানানোর নিয়মে পরিবর্তন আনলে এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

    ওষুধ ছাড়াই অ্যাসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। সেক্ষেত্রে অবশ্যই কিছু নিয়মের মধ্যে চলতে হবে। রুটিও অনায়াসে খাওয়া যাবে নিয়ম মেনে বানালে।

    শীতকালে ঠোঁটের যত্নে করণীয়

    বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই রুটি বানানোর সময়ে সাধারণ পানিতে আটা মাখা হয়। এই পদ্ধতি কিছুটা পরিবর্তন করলেই কমবে অ্যাসিডিটির সমস্যা। সাধারণ পানির পরিবর্তে গরম পানি দিয়ে আটা মাখুন। এই আটায় বানানো রুটি খেলে অ্যাসিডিটি হবে না।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    গ্যাস্ট্রিক গ্যাস্ট্রিকের গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা রুটি সমস্যা
    Related Posts
    সামাজিক কাজের গুরুত্ব

    সামাজিক কাজের গুরুত্ব: সমাজ বদলের হাতিয়ার

    July 5, 2025
    রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপায়

    রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপায়: সহজ টিপস!

    July 5, 2025
    Botox

    ২০ বছর বয়সে বোটক্স নিলে কি সত্যিই বলিরেখা বন্ধ হয়? যা বললেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক

    July 5, 2025
    সর্বশেষ খবর
    সামাজিক কাজের গুরুত্ব

    সামাজিক কাজের গুরুত্ব: সমাজ বদলের হাতিয়ার

    রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপায়

    রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপায়: সহজ টিপস!

    Botox

    ২০ বছর বয়সে বোটক্স নিলে কি সত্যিই বলিরেখা বন্ধ হয়? যা বললেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক

    ওয়েব সিরিজ

    উল্লুর নতুন ওয়েব সিরিজ রিলিজ, গল্পে সম্পর্কের নতুন মোড়!

    মোবাইল ফোনের ক্ষতি ও প্রতিকার

    মোবাইল ফোনের ক্ষতি ও প্রতিকার:জরুরি নির্দেশিকা

    Boy

    ডেলিভারি বয় সেজে তরুণীর বাসায় হাজির, তারপর যা ঘটল

    শিশুদের ইসলামিক শিক্ষা

    শিশুদের ইসলামিক শিক্ষা: কেন এটি অপরিহার্য?

    ওয়েব সিরিজ

    Jaghanya Gaddar: রোমান্স আর প্রতিশোধের গল্প নিয়ে সেরা ওয়েব সিরিজ এটি!

    Saif

    ১৫ হাজার কোটির সম্পত্তি হারাচ্ছেন সাইফ আলি খান

    দৈনিক সুরা মুখস্থ করার পদ্ধতি

    দৈনিক সুরা মুখস্থ করার পদ্ধতি: সহজ উপায়

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.