Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home শীতে গরম পানিতে গোসল করা ক্ষতি না উপকার? জেনে নিন…
    লাইফস্টাইল

    শীতে গরম পানিতে গোসল করা ক্ষতি না উপকার? জেনে নিন…

    জুমবাংলা নিউজ ডেস্কJanuary 7, 2023Updated:January 7, 20232 Mins Read

    শীতে গরম পানিতে গোসল, ক্ষতি না উপকার জেনে নিন

    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড় কাঁপানো কনকনে শীতে গরম পানি ছাড়া গোসল করার কথা যেন ভাবাই যায় না। শরীরে পানির ফোঁটা পড়লেই জমে যাওয়ার উপদ্রপ। এমন অবস্থায় প্রতিদিন গরম পানি ছাড়া গোসল করার কথা ভাবতেই পারেন না। তবে অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে এই গরম পানিতে গোসল ক্ষতি বেশি না লাভ! তবে গরম পানি নিয়ে রয়েছে নানা মুনির নানা মতামত। চলুন জেনে নেওয়া যাক গরম পানি দিয়ে গোসল করা ক্ষতি না উপকার।

    শীতে গরম পানিতে গোসল করা ক্ষতি না উপকার? জেনে নিন...

    এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে গরম পানিতে গোসল খুব উপকারি। নিয়মিত গরম পানিতে গোসল করলে রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিক রাখে। ওজন কমানোর ক্ষেত্রেও গরম পানি খুব কাজে আসে। যাদের ঘুম না আসার সমস্যা, তারা রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে সারা বছরই গরম পানিতে গোসল করতে পারেন। এতে শরীর ঝরঝরে থাকবে। সঙ্গে গরম পানি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রেখে হৃদপিন্ডকে সচল রাখতে সাহায্য করে।

    তবে গরম পানি একটানা ব্যবহার করলে ত্বকের আদ্রর্তা কমে যায়। যার ফলে ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। বিশেষ করে যারা এমনিতেই শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় ভুগছেন, তারা গরম পানি ব্যবহার করা বন্ধ করে দিন। সঙ্গে গরম পানির কারণে আপনার চুল দুর্বল হয়ে পড়তে পারে। ফলে চুল পড়ার পরিমাণ বেড়ে যায়। এমনকী, মাঝখান থেকে চুল ভেঙেও যেতে পারে। অতিরিক্ত গরম পানি আপনার চুলের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা টেনে নেয়।

    সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, গরম পানি দিয়ে গোসল করলে ছেলেদের ফার্টিলিটি কমে যায়। যে সমস্ত ছেলেরা দীর্ঘদিন ধরে গরম পানিতে গোসল করে আসছেন তাদের সন্তান হওয়ার ক্ষেত্রে সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই ছেলেদের খুব বেশি গরম পানি দিয়ে গোসল করা উচিত নয়।

    এক্ষেত্রে গরম আর ঠান্ডা মিশিয়ে একটি সহনীয় তাপমাত্রার পানি গায়ে ঢালুন। কনকনে ঠান্ডাও নয়, আবার খুব গরমও নয়। মেয়েরা বিশেষ করে শ্যাম্পু করার সময় যতটা সম্ভব কম গরম পানি ব্যবহার করুন। এবং গরম পানিতে গোসলের পর শুষ্ক হয়ে পড়া ত্বকে ময়েশ্চারাইজার বা বডি অয়েল মাখুন আদ্রতা ধরে রাখার জন্য।

    নির্লজ্জের চূড়ান্ত সীমা পৌছাল এই ওয়েব সিরিজ

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    উপকার করা ক্ষতি গরম গোসল জেনে না নিন পানিতে লাইফস্টাইল শীতে
    Related Posts
    ব্যবসা

    ব্যবসায় সফল হওয়ার ১০টি প্রধান কৌশল

    July 8, 2025
    পিতা-মাতার জন্য দোয়া

    পিতা-মাতার জন্য দোয়া:সন্তানের মহান কর্তব্য

    July 8, 2025
    সর্দি-কাশির ঘরোয়া চিকিৎসা পদ্ধতি

    সর্দি-কাশির ঘরোয়া চিকিৎসা পদ্ধতি

    July 8, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Panasonic Inverter Microwave Oven 20L

    Panasonic Inverter Microwave Oven 20L: বাংলাদেশে ও ভারতে দাম, স্পেসিফিকেশনসহ পূর্ণাঙ্গ রিভিউ

    srpr

    গাজীপুরে ‘গ্রিন অ্যাওয়ার্ড’ বাতিলের দাবি, পরিবেশবাদীদের স্মারকলিপি

    প্রতিরক্ষা

    প্রতিরক্ষা সচিব পরিচয়ে প্রতারণা চলছে, সতর্ক করল আইএসপিআর

    tmrl-mllt

    টঙ্গীতে সহপাঠীকে মারধরের ঘটনায় ৫ শিক্ষার্থীকে বহিষ্কার

    গেমিং অভিজ্ঞতা বদলে দিন

    গেমিং অভিজ্ঞতা বদলে দিন: পিসি গেম আপডেটের জাদুকরি জগতে স্বাগতম!

    Rain

    বৃষ্টি নিয়ে যে তথ্য দিল আবহাওয়া অফিস

    চাকরি

    ব্যাংক এশিয়ায় চাকরি: ‘প্রোডাক্ট ম্যানেজার টু এসইও’ পদে নিয়োগ

    কোন পাখি বৃষ্টির পানি থেকে বাঁচার জন্য মেঘের উপর দিয়ে উড়ে চলে যায়

    ওয়েব সিরিজ

    নতুন ওয়েব সিরিজ নিয়ে দর্শকদের কৌতূহল, একা দেখুন!

    Chaina

    চীনে স্কুলে খাবারে রং, সিসার বিষক্রিয়ায় অসুস্থ ২৩৩ শিশু

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.