Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home হঠাৎ বুকে ব্যথা, গ্যাসের না হার্টের ব্যথা?
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    হঠাৎ বুকে ব্যথা, গ্যাসের না হার্টের ব্যথা?

    Soumo SakibJuly 30, 20242 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : হঠাৎ বুকে ব্যথা অনুভব হয় অনেকেরই। কিন্তু সেটি কী হার্টের সমস্যা, নাকি গ্যাসের কারণে হচ্ছে, তা বুঝতে পারে না। এমন হলে প্রথমে ব্যথার ধরন বুঝতে এবং সতর্কতার সঙ্গে চিকিৎসা নিতে হবে।

    হার্টের ব্যথার কিছু উপসর্গ আছে, যা হলে মনে করতে হবে হার্টের কোনো সমস্যার কারণে তা হচ্ছে এবং রোগী হার্ট অ্যাটাকের দিকে যাচ্ছে। যেমন—

    ১. হার্টের সমস্যার কারণে ব্যথা হলে তা বুকের একেবারে মাঝখানে চাপ ধরা ব্যথা বা বুকের মধ্যে কিছু চেপে আছে এমনটি মনে হবে।

    ২. হাঁটলে বা সিঁড়ি ভাঙলে বুকের এই চাপ ধরা ভাব বেড়ে যাবে।

    ৩. ব্যথা ধীরে ধীরে চোয়াল, ঘাড় বা পিঠের দিকে চলে যেতে পারে। একে বলে অ্যানজাইনাল পেইন।

    ৪. শরীর প্রচণ্ড ঘেমে যাবে।

    ৫. কোনো ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্ট হতে পারে।

    ৬. মুখের রং ফ্যাকাসে বা কালচে হয়ে যেতে পারে।

    ৭. ক্রমান্বয়ে হাত-পা ঠান্ডা হয়ে আসবে।

    ৮. এ ধরনের ব্যথা ২০ থেকে ২৫ মিনিটের মতো স্থায়ী হতে পারে।

    সতর্কতা:
    ডায়াবেটিস রোগীরা অ্যানজাইনাল পেইন বুঝতে পারে না। যে নার্ভটি মস্তিষ্ক থেকে এই ধরনের ব্যথার অনুভূতি বহন করে, ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে সেই নার্ভটি কাজ করে না। তবে আজকাল নন-ডায়াবেটিস রোগীরাও অনেক সময় অ্যানজাইনাল পেইন টের পায় না। ব্যথাটি গ্যাসের ব্যথার সঙ্গে গুলিয়ে ফেলে এবং সেই ধরনের ওষুধ সেবন করে। এতে সাময়িক স্বস্তি মিললেও হার্টের সমস্যা হলে পরে তা বড় আকারের বিপদ ডেকে আনতে পারে। আসলে ৮০ শতাংশ ক্ষেত্রে এ ধরনের সমস্যা হার্টের জন্য না হলেও ২০ শতাংশ ক্ষেত্রে কিন্তু হার্টের।

    বাঁচতে হলে:
    ১. রোজ জোরে জোরে হাঁটুন অন্তত চার কিলোমিটার।
    ২. ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ থাকলে সেটি নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
    ৩. ভাত, রুটি, আলুর মতো কার্বোহাইড্রেটজাতীয় খাবারের পরিমাণ কমিয়ে দিন।
    ৪. রোজকার খাবারে তেলের পরিমাণ ১৫ থেকে ২০ মিলিলিটার করুন। মাসে তিন-চার দিন নিয়মের ব্যতিক্রম হলে অসুবিধা নেই। কিন্তু বাকি দিনগুলো এভাবেই চলতে হবে।

    শরীরে দীর্ঘদিন অল্প অল্প জ্বর: কীসের ইঙ্গিত?

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    গ্যাসের না বুকে ব্যথা লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য হঠাৎ হার্টের
    Related Posts
    বুকের দুধ

    নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানো নিয়ে যত ভুল ধারণা

    July 3, 2025
    আত্মনির্ভরশীল জীবনযাপনের কৌশল

    আত্মনির্ভরশীল জীবনযাপনের কৌশল: সুখী জীবনের সেই গোপন রাস্তা, যেখানে জ্বলবে নিজের আলো

    July 3, 2025
    কম খরচে ভালো ফ্যাশন

    কম খরচে ভালো ফ্যাশন: স্টাইলিশ হোন অল্প দামে

    July 3, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Redmi A3

    Redmi A3 বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    বুকের দুধ

    নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানো নিয়ে যত ভুল ধারণা

    ওয়েব সিরিজ

    বিশ্ব কাঁপানো রোমান্সের ভরপুর এই ওয়েব সিরিজগুলো, না দেখলে মিস করবেন

    আত্মনির্ভরশীল জীবনযাপনের কৌশল

    আত্মনির্ভরশীল জীবনযাপনের কৌশল: সুখী জীবনের সেই গোপন রাস্তা, যেখানে জ্বলবে নিজের আলো

    কম খরচে ভালো ফ্যাশন

    কম খরচে ভালো ফ্যাশন: স্টাইলিশ হোন অল্প দামে

    Satu

    সেতু কর্তৃপক্ষে নিয়োগের লিখিত পরীক্ষার সময়সূচি প্রকাশ

    ইনস্টাগ্রাম থেকে ইনকাম করার উপায়

    ইনস্টাগ্রাম থেকে ইনকাম করার উপায়: সহজ পদ্ধতি!

    মেয়ে

    কোন জিনিসটা সব মেয়ের দরকার তবুও তারা নেয় না

    স্ত্রীর কিডনিতে প্রাণে বেঁচে

    স্ত্রীর কিডনিতে প্রাণে বেঁচে প্রেমিকার সঙ্গে বসবাস

    Pinjara-web-series

    উল্লুর নতুন ওয়েব সিরিজে কাঁপাচ্ছে নেট দুনিয়া, একা দেখাই ভাল!

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.