তীব্র গরমে পেটে ব্যথার যত কারণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিনের জীবনযাপনে হঠাৎ করেই পেটে ব্যথা হতে পারে। তখন হুট করেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাবেন না। গ্যাস্ট্রিক নাকি অন্য কিছু জানতে হবে। পেটে ব্যথার সঠিক স্থান, ধরন-ধারণ, আনুষঙ্গিক উপসর্গ—সব মিলিয়ে ওষুধ গ্রহণের সিদ্ধান্ত নেবেন। এ ছাড়া খাওয়ার পর পেটে যন্ত্রণা হওয়ার স্বাভাবিক কারণও থাকতে পারে। তারপরেও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। জেনে নিন পেটে গোলমালের কারণগুলো কী কী।

অতিরিক্ত খাওয়া : স্বাভাবিক পরিমাণের তুলনায় বেশি খাওয়া হয়ে গেলে পেটে ব্যথা করতে পারে। পাকস্থলী একটি নির্দিষ্ট পরিমাণের খাবার ধারণ করার ক্ষমতা রাখে। খাবারের পরিমাণ তার চেয়ে বেশি হয়ে গেলে পেটের ভেতরে অস্বস্তি ও যন্ত্রণা হয়।

দ্রুত খেলে : খাওয়ার পর পেটে ব্যথার অন্য একটি কারণ হলো দ্রুত খাওয়া। তাড়াতাড়ি খাওয়ার সময়ে খাবারের সঙ্গে অতিরিক্ত বাতাসও শরীরে প্রবেশ করে। প্রয়োজনের অতিরিক্ত জিনিস শরীরে প্রবেশ করার ফলে গ্যাস, পেট ফাঁপা, পেট ফুলে যাওয়ার মতো সমস্যা সৃষ্টি হয়। এসব কারণে পেটে ব্যথা করে।

হজম না হলে : কফি, অ্যালকোহল, অতিরিক্ত মসলা দেওয়া খাবার খাওয়ার ফলে বদহজম হওয়ার আশঙ্কা থাকে। এই খাবারগুলো হজম হতেও অনেক সময় নেয়। ফলে পেট ফুলে যাওয়া, বমি ভাবের মতো কিছু সমস্যা দেখা দেয়।

মোবাইল নেটওয়ার্কের সমস্যা? সমাধান করুন মুহুর্তেই

পিত্তথলিতে পাথর হলে : পিত্তথলিতে পাথর হলে প্রদাহ হয়, যাকে কোলেসিস্টাইটিস বলে। তখন ওপর পেটের ডানদিকে তীব্র ব্যথা হতে পারে। গলব্লাডার বা কোলেস্টেরলের সমস্যা থাকলে খাওয়ার পর পেটে ব্যথা করতে পারে। বিশেষ খাবারে যদি অত্যধিক ফ্যাট থাকে, তা হলে ব্যথা আরও বাড়তে পারে। তাই গলব্লাডার বা অন্য কোনো সমস্যা থাকলে ফ্যাট জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলাই উত্তম।

তেল-মসলা জাতীয় খাবার খেলে : পুষ্টিকর খাবার না খেলে পেট ফাঁপা, ডায়রিয়া, বমির মাধ্যমে শরীর বিদ্রোহ শুরু করে। অতিরিক্ত বেশি তেল-ঝাল-মসলা জাতীয় খাবার শরীরের জন্য একেবারেই ভালো নয়। এই ধরনের খাবার হজম করতেও অনেক সমস্যা হয়। হজম না হলে ব্যথা, যন্ত্রণার মতো সমস্যা দেখা দেয়। তাই বছরের সব সময়, বিশেষ করে গরমে এই সময়টাতে পেটে যন্ত্রণায় সতর্ক থাকুন।