Author: Mohammad Al Amin

স্পোর্টস ডেস্ক: ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদোর জোড়া গোলে ঘরের মাঠ তুরিনে রোমার বিপক্ষে ২-২ ব্যবধানের ড্র নিয়ে মাঠে ছাড়ে জুভেন্টাস। রবিবার (২৭ সেপ্টেম্বর) রাতে ম্যাচের ৩১তম মিনিটে জর্ডান ভেরেটাউটের গোলে এগিয়ে যায় রোমা। পর্তুগিজ তারকা রোনালদো সেই গোল শোধ করেন ৪৪তম মিনিটে পেনাল্টি কিক থেকে। কিন্তু জুভরা বিরতিতে যায় ২-১ ব্যবধানে পিছিয়ে থেকে। প্রথমার্ধের যোগ করা প্রথম মিনিটে পেনাল্টি থেকে রোমাকে ফের এগিয়ে দেন জর্ডান। ৬৯তম মিনিটে সেই গোল শোধ করে জুভেন্টাস। দানিলোর পাস থেকে নিজের দ্বিতীয় গোল করেন রোনালদো। তার আগে অবশ্য ১০ জনের দল হয়ে পড়েছিল ইতালিয়ান চ্যাম্পিয়নরা। লাল কার্ড দেখে মাঠ ছাড়নে আদ্রিয়েন র্যাবিয়ট। প্রসঙ্গত, এই ড্রয়ে ২ ম্যাচে…

তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্ক: এখনই বাতিল করা যাবে না টিকটক। মার্কিন নাগরিকরা ফোনে টিকটক ডাউনলোড করতে পারবেন। রবিবার (২৭ সেপ্টেম্বর) এমনটিই জানিয়েছে ওয়াশিংটনের একটি আদালত। তবে আগামী ১২ নভেম্বর থেকে টিকটক সম্পূর্ণ বাতিলের যে সিদ্ধান্ত ট্রাম্প প্রশাসন আগেই জানিয়েছিল, সে বিষয়ে এ দিন কোনও রদবদল করেনি ওই আদালত। সেপ্টেম্বরের শেষ সপ্তাহে মার্কিন নাগরিকদের ফোনে টিকটক আর ডাউনলোড করা যাবে না বলে সিদ্ধান্ত নিয়েছিল মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের প্রশাসন। অবশ্য একই সঙ্গে ট্রাম্প বলেছিলেন, টিকটক যদি কোনও মার্কিন সংস্থা কিনে নেয়, তাহলে সিদ্ধান্তের পুনর্বিবেচনা করবেন। এই মাসেই টিকটকের মার্কিন শেয়ার কিনে নিয়েছে ওরাকেল। কিন্তু যেভাবে তারা তা কিনেছে, তা নিয়ে এখনও মার্কিন প্রশাসন…

স্পোর্টস ডেস্ক: ফ্রেঞ্চ ওপেনের প্রথম রাউন্ডের লড়াইয়ে প্রতিপক্ষ ডানকা কোভিনিচকে হারিয়ে দ্বিতীয় রাউন্ডে পৌঁছে গেছেন বেলারুশ তারকা ভিক্টোরিয়া আজারেঙ্কা। গতকাল (২৭ সেপ্টেম্বর) থেকে শুরু হওয়া ফরাসি ওপেনে প্রথম রাউন্ডের ম্যাচে প্যারিসের শীত বেজায় ভুগিয়েছে আজারেঙ্কাকে। কোর্টের লড়াইয়ে প্রথম সেটে ২-১ ব্যবধানে এগিয়ে যাওয়ার পর খেলাই ছেড়ে দিয়েছিলেন তিনি। অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে খেলতে চাননি আজারেঙ্কা। অফিসিয়ালদের সঙ্গে বিতর্কে জড়িয়ে কিছুক্ষণের জন্য কোর্টও ছেড়ে ছিলেন। শেষমেশ খেলায় ফিরে মন্টেনেগ্রোর প্রতিপক্ষকে ৬-১ ও ৬-২ গেমে হারান আজারেঙ্কা। ম্যাচটি জিতেছেন এক ঘণ্টার একটু বেশি সময় নিয়ে। প্রসঙ্গত, দ্বিতীয় রাউন্ডে আজারেঙ্কা লড়বেন ভেনাস উইলিয়ামস বা আন্না স্মাইয়েডলোভার বিপক্ষে।

লাইফস্টাইল ডেস্ক: মনের অস্থিরতা কমাতে প্রতিদিন নিয়মিত মেডিটেশন ভীষণ কার্যকর। দিনের একটি নির্দিষ্ট সময় চুপ করে স্থির হয়ে বসে থাকতে পারলে অনেক কম ভাবনা মনে আসে। বেশিরভাগ সময় যখন আমরা কথা বলি, আমাদের মনও কিন্তু একই সঙ্গে কথা বলে। খানিকটা নিজেদের মধ্যে ইন্দ্রিয়গুলো তথ্য আদানপ্রদান করে বলা চলে। সেটাই হল ভাবনা। সেই ভাবনাগুলোই মনকে ভরিয়ে তোলে, প্রশান্ত রাখে ইন্দ্রিয়। মেডিটেশনে বসে ভাবতে পারেন পরোপকারের কথা। মোটিভেশন মিলবে নিজের কাছে নিজেরই। মেডিটেশনে অনুভব করুন প্রকৃতিকে। সেটা হতে পারে সকালের লালচে আকাশ কিংবা সমুদ্রের গভীরতা। এই সৌন্দর্য আমাদের মন শান্ত রাখতে সাহায্য করে। অনেকদিনের কর্মব্যস্ততা মাসল অনমনীয় করে তোলে। যে কারণে মনেও…

স্পোর্টস ডেস্ক: আইপিএলের এবারের আসরে এখন পর্যন্ত খেলা দুই ম্যাচের দুটিতেই হেরেছে সানরাইজার্স হায়দরাবাদ। শনিবার (২৬ সেপ্টেম্বর) রাতে কলকাতার বিপক্ষে হায়দরাবাদ হেরেছে সাত উইকেটের ব্যবধানে। কলকাতার বিপক্ষে হারের কারণ হিসেবে হায়দরাবাদের ব্যাটসম্যানদের অতিরিক্ত ডট বল খেলাকেই দায়ি করছেন দলটির অধিনায়ক ডেভিড ওয়ার্নার। ইনজুরি আক্রান্ত কেন উইলিয়ামসন দলে না থাকায় হায়দরাবাদের মিডল অর্ডার বেশ দুর্বল হয়ে পড়েছে। গতকালের ম্যাচে মানিস পান্ডে ৫১ রান করেন ৩৮ বল খেলে। এছাড়া উইকেটরক্ষক ঋদ্ধিমান সাহা ৩০ রান করেছেন ৩১টি বল খেলে, যা টি-টোয়েন্টির আগ্রাসি ভঙ্গিমার যুগে খুবই বেমানান। নির্ধারিত ২০ ওভারে চার উইকেট হারিয়ে মাত্র ১৪২ রান তুলতে পেরেছে হায়দরাবাদ। ম্যাচটিও দুই ওভার বাকি থাকতে…

স্পোর্টস ডেস্ক: কাতালান ক্লাব বার্সেলোনার সঙ্গে ৬ বছরের সাফল্যময় অধ্যায় শেষে স্প্যানিশ ক্লাব অ্যাতলেটিকো মাদ্রিদে যোগ দিয়েছেন লুইস সুয়ারেজ। নতুন ঠিকানা ওয়ান্দা মেত্রোপোলিতানোতে উচ্চাশা নিয়ে এগোতে চান এই ৩৩ বছর বয়সী ফরোয়ার্ড। কাতালান জায়ান্টদের জার্সিতে গত মৌসুম শিরোপাবিহীন কাটলেও অ্যাতলেটিকোর হয়ে নতুন স্বপ্নের বীজ বুনছেন সুয়ারেজ। সাফল্যের জন্য এখনও ক্ষুধার্ত উরুগুইয়ান তারকা। অ্যাতলেটিকোতে যোগ দেওয়ার পর আনুষ্ঠানিকভাবে গণমাধ্যমে সুয়ারেজ বলেন, প্রথম যে বিষয়টি আমার মাথায় এসেছে, আমাকে এখানে জায়গা ছেড়ে দাও। আমি ইতিহাস গড়তে চাই। তিনি আরও বলেন, দলটির যা আছে আমি তার চেয়ে আরও অধিক আনতে যাচ্ছি। সেটা গোলে হোক বা অ্যাসিস্টে। অন্যান্য অনেক কিছুর চেয়ে, আমি এখানে এসেছি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রাকৃতিকভাবে চুল ও ত্বক সুন্দর রাখতে চাইলে গোলাপজল ব্যবহার করতে পারেন নিশ্চিন্তে। এতে থাকা ভিটামিন, প্রাকৃতিক চিনি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বক রাখে উজ্জ্বল এবং চুল রাখে ঝলমলে। ত্বকের অতিরিক্ত তেলতেলে ভাব দূর করে গোলাপজল। তুলা গোলাপজলে ভিজিয়ে ত্বকে চেপে চেপে লাগান। শুকিয়ে নিন প্রাকৃতিকভাবে। ত্বককে শুষ্ক ও রুক্ষ হওয়ার হাত থেকে বাঁচায় গোলাপজল। ক্লান্ত চোখের যত্নে গোলাপজলে তুলা ভিজিয়ে চোখের উপর রেখে দিন। চোখের ফোলা ভাবও কমে যাবে। সমপরিমাণ গোলাপজল ও লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। ব্রণ দূর হবে। স্প্রে বোতলে গোলাপজল নিয়ে দিনে কয়েকবার স্প্রে করুন ত্বকে। বলিরেখাহীন সুন্দর ত্বক পাবেন নিয়মিত ব্যবহারে। শ্যাম্পু শেষে গোলাপজল…

তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্ক: ড্রাইভ সেবায় পরিবর্তন নিয়ে আসছে গুগল। অক্টোবর মাসের ৩০ তারিখ থেকে গুগল ড্রাইভের ট্র্যাশ সেকশনে আইটেমগুলো ৩০ দিনের বেশি থাকবে না। অর্থাৎ, প্রতি ৩০ দিন পর ট্র্যাশে থাকা ফাইল স্বয়ংক্রিয়ভাবে মুছে (ডিলিট) যাবে। বর্তমানে গুগল ড্রাইভের ট্র্যাশে অনির্দিষ্টকালের জন্য বিভিন্ন আইটেম রয়ে যায়। ব্যবহারকারীকে সেখান থেকে অপ্রয়োজনীয় আইটেমগুলো ডিলিট করতে হয়। গুগল এই প্রক্রিয়ায় শেষ পর্যন্ত পরিবর্তন আনতে যাচ্ছে। ড্রাইভের নতুন ফিচারের মাধ্যমে জি-স্যুট ব্যবহারকারীরা ২৫ দিনের মধ্যে ট্র্যাশ সেকশন থেকে আইটেম রিস্টোর করতে পারবেন। এদিকে বিভিন্ন প্রযুক্তিবিষয়ক সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, জি-মেইলের রি-ডিজাইন চালু করতে পারে গুগল। জি-মেইলের লোগো পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে সেবাটিতে বেশকিছু নতুন সুবিধাও যুক্ত…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ওজন কমানো সহজ কাজ নয়। সঠিক খাবার খাওয়া থেকে শুরু করে নিয়মিত শরীরচর্চা করা- ওজন কমানোর জন্য এর পেছনে সময় ব্যয় করা ও আপনার আন্তরিক প্রচেষ্টা থাকা একান্ত প্রয়োজন। তবে কিছু সুপারফুড রয়েছে যা ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত করে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থও সরিয়ে দেয়। চলুন জেনে নেয়া যাক সেই খাবারগুলো- ঘি এবং লেবু দিয়ে গরম পানি পেরিস্টালিসিস উন্নত করতে একগ্লাস হালকা গরম পানিতে খানিকটা লেবু বা ঘি দিয়ে পান করুন যা শরীরের বর্জ্য বের করে দিতে কার্যকরী। হজমে নমনীয়তা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে হালকা গরম পানির সাথে ঘি মিশিয়ে পান করতে পারেন। ডাইজেস্টিভ টি আজকাল বাজারে…

স্পোর্টস ডেস্ক: করোনা বিরতির পর আজ থেকে শুরু হচ্ছে ফ্রেঞ্চ ওপেন। আর উদ্বোধনী দিনেই কোর্টে নামছেন ফ্রেঞ্চ ওপেন সম্রাট রাফায়েল নাদাল। তবে রেকর্ড ১২বারের চ্যাম্পিয়ন নাদাল এবার মোটেও স্বস্তিতে নেই। কারণ এবারের ইভেন্টটি খেলা হবে নতুন বলে। উইলসন নামের এই বলটিকে বলা হচ্ছে অনেক ভারী ও শ্লথ গতির। তার ওপর আবহাওয়ার বিষয়টিকেও ভিন্নভাবে দেখছেন নাদাল। প্যারিসের আবহাওয়া এখন খুব ঠাণ্ডা ও ভেজা। এই সময়টা বাইরে বেরুবার জন্য মোটেও উপযোগী নয়। দুই মিলে পরিস্থিতিটাকে নিজের অনুকূলে দেখছেন না তিনি। নাদাল বলেন, যে কোনও সময়ের চেয়ে পরিস্থিতি আমার প্রতিকূলে। এমন পরিবেশে খেলতে অভ্যস্ত নই। তার ওপর নতুন বল আগের তুলনায় অনেক মন্থর,…

স্পোর্টস ডেস্ক: ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগে ৩-০ গোলে পিছিয়ে থেকেও দ্বিতীয়ার্ধে দুর্দান্তভাবে ঘুরে দাঁড়িয়ে ওয়েস্ট ব্রমউইচ অ্যালবিওনের বিপক্ষে ৩-৩ গোলে ড্র করেছে চেলসি। শনিবার (২৬ সেপ্টেম্বর) দুই মৌসুম পর লিগে ফেরা ওয়েস্ট ব্রমউইচ নিজেদের মাঠে চতুর্থ মিনিটে লিড নেয়। মাথেউস পেরেইরার বাড়ানো বল কোনাকুনি শটে গোলটি করেন ক্যালাম রবিনসন। খেলার ২৫তম মিনিটে থিয়াগো সিলভার হাস্যকর ভুলে দ্বিতীয় গোল হজম করে চেলসি। সতীর্থের ব্যাক পাস নিয়ন্ত্রণে নিতে পারেননি এই ব্রাজিলিয়ান ডিফেন্ডার। সেখান থেকে বল নিয়ে ছুটে গিয়ে গোলরক্ষককে একা পেয়ে নিজের জোড়া গোল উদযাপন করেন আয়ারল্যান্ডের ফরোয়ার্ড রবিনসন। দুই মিনিট পর চেলসিকে আরও কোণঠাসা করে ফেলে ওয়েস্ট ব্রমউইচ। কর্নারে ডারনেল ফুরলংয়ের হেডের…

তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্ক: প্রায় ১০ বছর পর নতুন সংস্করণ নিয়ে আসছে উইকিপিডিয়া। এক ব্লগ পোস্টে এ তথ্য জানিয়েছেন উইকিমিডিয়া ফাউন্ডেশনের পরিচালক ওলগা ভাসেলিভা। সিএনএন জানিয়েছে, উইকিপিডিয়া এখনই তাদের ডেস্কটপ সংস্করণে কোন পরিবর্তন নিয়ে আসছে না। তবে ২০২১ সালের আগে পুরো নকশায় পরিবর্তন আসতে পারে। নতুন সংস্করণে উইকিপিডিয়ার লোগো ছোট করার সাথে, সার্চ টুল ও সাইডবারেও আসছে পরিবর্তন। নতুন করে যুক্ত হতে পারে অ্যানিমেশন এবং ভাষা পরিবর্তনের জন্য নতুন বাটন। উইকিমিডিয়া ফাউন্ডেশন এর ভাষ্যমতে, কন্টেন্ট দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে। সে অনুযায়ী ইন্টারফেসের গতি বজায় রাখা সম্ভব হয়নি। সাইটটি আরো আকর্ষণীয় করে তুলতেই নতুন সংস্করণ করা হচ্ছে। তবে মোবাইলে এই সংস্করণ থাকছে কিনা তা…

স্পোর্টস ডেস্ক: ইনজুরির কারণে তিন সপ্তাহের জন্য মাঠের বাইরে থাকবেন ম্যানচেস্টার সিটির স্ট্রাইকার গ্যাব্রিয়েল জেসুস। খবরটি নিশ্চিত করেছে ব্রাজিল ফুটবল ফেডারেশন। ইনজুরির জন্য বলিভিয়া ও পেরুর বিপক্ষে সেলেসাওদের হয়ে বিশ্বকাপ বাছাই পর্বের দুটি ম্যাচ খেলতে পারবেন না জেসুস। সোমবার উলভসের বিপক্ষে প্রিমিয়ার লিগের ম্যাচে চোট পাওয়ায় ব্রাজিলের বিশ্বকাপ বাছাই দল থেকে বাদ দেওয়া হয়েছে তার নাম। ২৩ বছরের এ তারকা ফুটবলার ম্যাচে পুরো ৯০ মিনিট খেলেছেন। করেছেন গোলও। পরে ধরা পড়ে তার চোট। জেসুসের বদলে ব্রাজিল দলে ডাক পেয়েছেন ম্যাথিউস কুনহা। প্রসঙ্গত, বলিভিয়ার বিপক্ষে ৯ অক্টোবর খেলবে ব্রাজিল। পেরুর বিপক্ষে নেইমারদের লড়াই ১৩ অক্টোবর।

লাইফস্টাইল ডেস্ক: লাউ পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাবার। খেতে সুস্বাদু এ সবজিটি শুধু শরীর ঠান্ডাই করে না, এটি হৃদরোগের জন্যও উপকারী। এমনকী এ সবজিটি ঘুমের সমস্যা দূর করতেও ভূমিকা রাখে। লাউ রান্না, ভাজি, সিদ্ধ কিংবা রস করেও খাওয়া যায়। শুধু তাই নয়, লাউয়ের পাতা, ডগাও খাওয়া যায়। নিয়মিত লাউয়ের রস খেলে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যায়- মানসিক চাপ কমায় লাউয়ের মধ্যে থাকা সেডাটিভ উপাদান শরীর ঠান্ডা করতে ভূমিকা রাখে। এ কারণে এ সবজিটি খেলে মানসিক চাপ কমে। হৃদরোগের জন্য উপকারী লাউ হৃৎপিণ্ডের জন্যও বেশ উপকারী। সপ্তাহে তিনবার লাউয়ের রস খেলে হৃৎপিণ্ড ভালো থাকে। এটি উচ্চ রক্তচাপ কমাতেও ভূমিকা রাখে। ওজন কমায়…

স্পোর্টস ডেস্ক: করোনাভাইরাসের কারণে গত মার্চে স্থগিত হয়ে যাওয়া পাকিস্তান সুপার লিগ (পিএসএল) ফের শুরু হচ্ছে আগামী ১৪ নভেম্বর থেকে। প্লে অফ দিয়ে আবার মাঠে ফিরবে পাকিস্তানের ঘরোয়া টি-টোয়েন্টি এই লিগটি। পিএসএলে এবারের আসরের শুরুতে পুরো টুর্নামেন্ট পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ড (পিসিবি) শেষ করার ব্যাপারে আশাবাদী থাকলেও করোনার পরিস্থিতি খারাপের দিকে গেলে প্লে অফে এসে আটকে যায় তারা। স্থগিত করতে বাধ্য হয় ফ্র্যাঞ্চাইজিভিত্তিক লিগ। তবে আগামী ১৪ নভেম্বর আবারও ফিরছে স্থগিত হওয়া প্রতিযোগিতাটি। বাকি থাকা সব ম্যাচই হবে লাহোরের গাদ্দাফি স্টেডিয়ামে। আর ফাইনাল হবে ১৭ নভেম্বর। পিসিবির প্রধান নির্বাহী ওয়াসিম খান এক সংবাদমাধ্যমকে বলেছেন, এই ঘোষণা সব গুঞ্জনের ইতি টেনে দিতে…

স্পোর্টস ডেস্ক: পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ডের (পিসিবি) বিরুদ্ধে মামলা করেছে পাকিস্তান সুপার লিগের (পিএসএল) ফ্র্যাঞ্চাইজিগুলো। ইএসপিএন ক্রিকইনফোর এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, লাহোর হাইকোর্টে পিসিবির বিরুদ্ধে মামলা ঠুকে দিয়েছে পিএসএলের ছয় দল। জানা গেছে, পিএসএলের আর্থিক মডেল নিয়ে সন্তুষ্ট নয় টুর্নামেন্টের কোনো ফ্র্যাঞ্চাইজি। তাদের দাবি, পিএসএলের আর্থিক এই মডেলে পিসিবি লাভবান হচ্ছে। কিন্তু প্রতি মৌসুমেই লোকসান গুনতে হচ্ছে তাদের। দীর্ঘদিন ধরেই পিসিবির সঙ্গে এ নিয়ে চলছে বিরোধ। অবশেষে আদালতে যেতে বাধ্য হয়েছে তারা।

স্পোর্টস ডেস্ক: গেল মৌসুমের শেষদিকের মতো আগামী মৌসুমের চ্যাম্পিয়ন্স লিগেও ম্যাচপ্রতি পাঁচজন খেলোয়াড় বদল করতে পারবে প্রতিটি দল। আর এ নিয়ম চ্যাম্পিয়ন্স লিগের পাশাপাশি উয়েফা নেশন্স কাপের আন্তর্জাতিক ম্যাচ, ইউরোপা লিগ, ইউরো চ্যাম্পিয়নশিপের বাছাইপর্ব এবং নারী চ্যাম্পিয়ন্স লিগে প্রযোজ্য হবে। তবে দেশভিত্তিক লিগের খেলায় সিদ্ধান্ত নেবে সংশ্নিষ্ট কর্তৃপক্ষ, যেখানে এরই মধ্যে পুরোনো তিন বদলির প্রথা কার্যকর করেছে ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগসহ অন্য শীর্ষস্থানীয় লিগগুলো। গতকাল হাঙ্গেরির রাজধানী বুদাপেস্টে আয়োজিত এক বৈঠকে উয়েফা সিদ্ধান্ত নেয়, খেলোয়াড়দের ওপর চাপ কমাতে প্রতি ম্যাচে পাঁচজন ফুটবলার বদলি করা যাবে। করোনায় দীর্ঘদিন খেলা বন্ধের পর জুনে যখন ২০১৯-২০ মৌসুমের অসমাপ্ত খেলাগুলো পুনরায় চালু করা হয়, তখনও…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ফল হিসেবে কলা খুব সহজলভ্য, পুষ্টিকর ও সুস্বাদু। কিন্তু বাজার থেকে কলা কেনার পর দেখা যায় অল্প সময়ের মধ্যেই তা পেকে নষ্ট হয়ে যায়। তবে সঠিকভাবে রক্ষণাবেক্ষণ করলে এই কলা বেশ কয়েকদিন রেখে খেতে পারেন আপনি। জেনে নিন কীভাবে কলা সংরক্ষণ করবেন- কলা ঝুলিয়ে রাখতে পারেন ঝুলিয়ে রাখলে কলা ধীরে ধীরে পাকে। এর পেছনে একটা বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা আছে। গাছ থেকে কলা পেড়ে নিয়ে আসার পর থেকেই তা দ্রুত পাকতে থাকে। কলার কাণ্ডে থাকা ইথিলিন গ্যাস নির্গত হওয়ার কারণে এমনটা হয়। কিন্তু বাসায় কলা এনে হুকের সাথে ঝুলিয়ে রাখলে ইলিথিন গ্যাস ধীরে নির্গত হয়, সে কারণে কলা পাকে ধীরে।…

স্পোর্টস ডেস্ক: আইসিসির ফিউচার ট্যুর প্ল্যান অনুযায়ী আগামী নভেম্বরে অস্ট্রেলিয়ার বিপক্ষে পার্থে একটি টেস্ট ম্যাচ খেলার কথা ছিল আফগানিস্তানের। কিন্তু করোনাভাইরাসের কারণে তা স্থগিত করে দিয়েছে ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়া (সিএ)। একই সঙ্গে স্থগিত রাখা হয়েছে নিউজিল্যান্ডের বিপক্ষের ওয়ানডে সিরিজটিও। ধারনা করা হচ্ছে, কোয়ারেন্টাইন ইস্যুর জন্য স্থগিত করা হয়েছে সিরিজগুলো। কেননা স্বাস্থ্যবিধিতে কোনও শিথিলতা আনতে নারাজ সিএ। ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়ার প্রধান নির্বাহী নিক হকলি বলেন, ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়া তাদের ভালো বন্ধু নিউজিল্যান্ড ক্রিকেট এবং আফগানিস্তান ক্রিকেট বোর্ডের সঙ্গে মিলে কাজ করতে চায় এবং আমরা আশাবাদী পরিস্থিতি স্বাভাবিক হলে ম্যাচগুলো আয়োজন করবো। এই দুটি সিরিজ স্থগিত করলেও ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়া বেশ আশাবাদী ভারত সফর নিয়ে। যথাসময়ে…

স্পোর্টস ডেস্ক: তিনটি করে ওয়ানডে ও টি-২০ সিরিজ খেলতে আগামী অক্টোবর-নভেম্বরে পাকিস্তান সফর করবে জিম্বাবুয়ে ক্রিকেট দল। আর সেই সফরে কোয়াররেন্টাইনে থাকতে হবে না জিম্বাবুয়েকে। কিন্তু পাকিস্তানে পৌছে করোনা পরীক্ষায় কারও পজিটিভ আসলে, তখন পাঁচদিনের কোয়ারেন্টাইনে থাকতে হবে। এক বিবৃতিতে পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ডের (পিসিবি) আন্তর্জাতিক ক্রিকেট পরিচালক জাকির খান বলেন, ৩২ জনের দল নিয়ে আগামী ২০ অক্টোবর পাকিস্তানে আসবে জিম্বাবুয়ে। বিমানে ওঠার আগে একবার করোনা পরীক্ষা করা হবে জিম্বাবুয়ের ক্রিকেটারদের। ইসলামাবাদ পৌঁছানোর পর আরেক দফা পরীক্ষা হবে তাদের। যদি পাকিস্তানের পৌছানোর পর কোন খেলোয়াড়ের করোনা পজিটিভ হয়, তবে তাকে পাঁচদিনের কোয়ারেন্টাইনে থাকতে হবে। আর যাদের নেগেটিভ হবে, তারা অনুশীলন শুরু…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও সঙ্গে ফাস্টফুড, জাঙ্ক ফুড খাওয়ার অভ্যাসতো ছিলই, এর মাঝে ‘সাপে বর’ হয়ে দাঁড়ালো লকডাউন। বর্তমান দিনে মানুষ নিজের স্বাস্থ্যকে নিয়ে সচেতন হলেও করোনার দৌলতে সেই সচেতনতাকে টিকিয়ে রাখা সম্ভব হয়ে ওঠেনি। কারণ, লকডাউনের সময়ে সর্বক্ষণ গৃহবন্দী থাকার ফলে দেখা দিয়েছে অলসতা, শরীরে মেদ জমা এবং ওজন বৃদ্ধি। চিকিৎসকদের মতে, ওজন বাড়তে থাকা, ফ্যাট জমা ও মোটা হয়ে যাওয়া মানেই শরীরে বিভিন্ন সমস্যার জন্ম নেওয়া। হার্ট, লিভার, কিডনি ইত্যাদির সমস্যাও ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে। এক্ষেত্রে, সঠিক সময়ে মানুষ সচেতন না হলে অজান্তেই ঘনিয়ে আসবে বিপদ। তাই যারা বাড়তি ওজনের সমস্যায় ভুগছেন কিংবা মোটা হয়ে যাচ্ছেন, তাদের…

স্পোর্টস ডেস্ক: নেদারল্যান্ডস জাতীয় ফুটবল দলের নতুন কোচ হিসেবে নিয়োগ পেয়েছেন আয়াক্সের সাবেক কোচ ফ্রাঙ্ক ডি বোয়ের। ডাচদের সঙ্গে ৫০ বছরের এ ফুটবল কোচ চুক্তি করেছেন দুই বছরের জন্য। ২০২২ কাতার বিশ্বকাপেও নেদারল্যান্ডসদের কোচের দায়িত্বে থাকবেন তিনি। ২০১৮ সালের ডিসেম্বর থেকে ২০২০ সালের জুলাই পর্যন্ত এমএলএস ক্লাব আটলান্টা ইউনাইটেডের দায়িত্ব পালনের আগে ইন্টার মিলান ও ক্রিস্টাল প্যালেসে স্বল্প সময়ের জন্য হিসেবে ছিলেন ডি বোয়ের। ২০১০ সালের বিশ্বকাপে নেদারল্যান্ডস ফাইনালে উঠেছিল কোচ বার্ট ফন মারউইকের অধীনে। তখন তিনি ছিলেন ডাচদের সহকারী কোচ। প্রসঙ্গত, ডি বোয়েরের অধীনে নেদারল্যান্ডস প্রথম ম্যাচ খেলবে মেক্সিকোর বিপক্ষে। ৭ অক্টোবর তার দল প্রীতি ম্যাচটি খেলবে আমস্টারডামে। ন্যাশন্স…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরে পানির চাহিদা পূরণে খেতে পারেন স্বাস্থ্যসম্মত এক গ্লাস বাদামের শরবত। বড়দের পাশাপাশি ছোটদের জন্যও এই শরবতটি খুবই স্বাস্থ্যকর। আসুন দেখে নেই কীভাবে তৈরি করবেন বাদামের শরবত- উপকরণ কাঠ বাদাম বা পেস্তাবাদাম বাটা-আধা কাপ তরল দুধ-দুই কাপ চিনি-এক কাপের তিনভাগের দুইভাগ জাফরান- এক চিমটি পেস্তাবাদাম কুচি- এক টেবিল চামচ যেভাবে তৈরি করবেন চুলায় একটি প্যান বসিয়ে দুধ গরম করে নিন। এবার এতে জাফরান ও পেস্তাবাদাম কুচিসহ দুধ জ্বাল করতে থাকুন। মিশ্রণটিতে এবার বাদাম বাটা ও চিনি দিয়ে দিন। দুধে চার-পাঁচটা বলক এলে নামিয়ে নিন। শরবতটি ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করে নিন। ঠান্ডা হলে বাদাম ছড়িয়ে পরিবেশন করুন।

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালের নাস্তা হোক বা বিকেলের টিফিন, কী খাবার বানালে বাড়ির সবার পছন্দ হবে তা নিয়ে প্রত্যেক মায়েরই ভাবনার শেষ থাকে না। তাই আজ আমরা আপনাদের একটা নতুন রেসিপি বলব, যার নাম মুগ টোস্ট। সকালে, বিকেলে যখন খুশি এটা বানাতে পারেন। মুগ ডাল এবং পাউরুটি দিয়ে তৈরি এই রেসিপিটি যেমন স্বাস্থ্যকর তেমনই দুর্দান্ত স্বাদ। তাহলে জেনে নিন মুগ টোস্ট তৈরির রেসিপিটি- মুগ টোস্ট তৈরির উপকরণ: ৪টা স্লাইস ব্রেড বা পাউরুটি মুগ ডাল এক কাপ কাঁচা মরিচ পরিমাণমতো স্বাদমতো লবন দেড় চামচ বেসন বেকিং পাউডার ১ চামচ তেল ৩-৪ চামচ দেড় চামচ লেবুর রস পরিমাণমতো ধনেপাতা কুচি মুগ টোস্ট তৈরির…