Author: Md Elias

সেদিন শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে অপেক্ষা করছিলেন সৌদি আরবে যাওয়ার ফ্লাইটের জন্য, হাতে ছিল একটি নন-ডিসক্লোজার অ্যাগ্রিমেন্ট। হঠাৎ ফোন বাজল – বহু কাঙ্খিত সেই মাল্টিন্যাশনাল কোম্পানির চূড়ান্ত ইন্টারভিউ কল! কিন্তু হৃদস্পন্দন বাড়লেও মনটা ভরল না। “এই চাকরিটা নিলে কি আমার ক্যারিয়ার গ্রোথ ঠিক পথে থাকবে? দায়িত্ব কতটুকু দেবে? টিম কেমন?” – এইসব প্রশ্ন জমে থাকলেও মুখ ফুটে বলতে পারলেন না, শুধু ‘হ্যাঁ স্যার, নো স্যার’ করে গেলেন। ছয় মাস পরেই আবিষ্কার করলেন, চাকরির বাস্তবতা আর ইন্টারভিউতে বলা কথার মধ্যে আকাশ-পাতাল তফাৎ! শাহজালালের মতো হাজারো প্রার্থীর স্বপ্ন ভেঙে যায় শুধুমাত্র একটি সহজ কারণেই – চাকরি ইন্টারভিউতে সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা না করা। ইন্টারভিউ…

সকাল আটটা। ঢাকার একটি প্রাইমারি স্কুলের চতুর্থ শ্রেণির কক্ষে শিশুরা মুখভার করে বসে আছে। গণিতের ক্লাস। শিক্ষকবাবু বোর্ডে সমীকরণ লিখছেন, আর একদল চোখে স্বপ্ন হারিয়ে তাকিয়ে আছে জানালার বাইরে। এমন সময় হঠাৎ! শিক্ষিকা রেবেকা ম্যাডাম এক ব্যাগ লেগো ব্লক নিয়ে ঢুকলেন ক্লাসরুমে। “আজকে ভগ্নাংশ শিখব খেলার ছলে!” — বলেই তিনি বাচ্চাদের দলে ভাগ করে দিলেন। মিনিটখানেকের মধ্যেই শূন্যতা ভরে উঠল উচ্ছ্বাসে। এই দৃশ্য শুধু একটি ক্লাসের রূপান্তর নয়, এটা স্কুলে পড়াশোনা মজার করার উপায় এর জীবন্ত প্রমাণ। বাংলাদেশের শিক্ষাব্যবস্থায় যেখানে শতকরা ৬৭% শিক্ষার্থী পড়ায় অমনোযোগী (এশিয়ান ডেভেলপমেন্ট ব্যাংক রিপোর্ট), সেখানে আনন্দপূর্ণ শিখনই হতে পারে বিপ্লবের হাতিয়ার। স্কুলে পড়াশোনাকে মজাদার করার…

গত শীতের সকাল। ঢাকার ধানমন্ডি লেকের পাশের হাঁটা পথে দৃষ্টি আটকে গেল এক দৃশ্যে। কয়েকজন তরুণী উৎসাহে হাঁটছেন, দৌড়াচ্ছেন, একে অপরকে উৎসাহ দিচ্ছেন। তাদের মুখে আত্মবিশ্বাসের ঝিলিক। হঠাৎই পাশের বেঞ্চে বসা দুই মধ্যবয়সী মহিলার কথোপকথন কানে এলো, “ওই দেখ, সাহস তো! আমরা তো এত লোকের সামনে একা হাঁটতে পারি না, কী যে বলবে লোকে!” কথাগুলোতে মিশে ছিল এক ধরনের লজ্জা, ভয়, আর নিজের শরীর নিয়ে অস্বস্তির গ্লানি। বাংলাদেশের শহর-গ্রামে কত মেয়েই না এই দ্বিধায় ভোগেন – ফিটনেস চাই, সুস্থ থাকতে চাই, কিন্তু কোথায় শুরু করবেন, কীভাবে করবেন নিরাপদে? পথে-ঘাটে, জিমে, এমনকি নিজের ঘরেও অনিরাপদ পরিবেশ বা ভুল অভ্যাসের শিকার হওয়ার…

ঢাকার গলিতে গলিতে ভেসে আসে হর্ণের আওয়াজ, আর অফিসের করিডরে শোনা যায় টাইপিংয়ের অবিরাম টকটক শব্দ। রাত ৯টা, কাজল নামের একজন সফটওয়্যার ডেভেলপার এখনও স্ক্রিনের সামনে। তার চোখে ক্লান্তি, মাথায় চিন্তার ভার, হৃদয়ে এক অস্বস্তিকর ধড়ফড়ানি। গত মাসে তার সহকর্মী ফারহান হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিলেন কাজের চাপে হার্টের সমস্যায়। এটা কোনো বিচ্ছিন্ন ঘটনা নয়। বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরোর (BBS) সাম্প্রতিক তথ্য বলছে, রাজধানীর ৭৩% পেশাজীবী নিয়মিতভাবে অফিসের স্ট্রেস বা কাজের চাপে ভোগেন, যা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলছে। এই চাপ শুধু উৎপাদনশীলতা কমায় না, ব্যক্তিগত সম্পর্ক, পারিবারিক শান্তি, এমনকি জীবনের আনন্দকেও গ্রাস করে ফেলে। কিন্তু আশার কথা হলো, এই…

বাতাসে কান পেতে রেখেছিলাম। পাশের ফ্ল্যাট থেকে ভেসে আসছিল আর্তচিৎকার, কাঁদুনি আর ভাঙা কাঁসির আওয়াজ। পরদিন সকালে দেখা গেল, নতুন দম্পতি – মাত্র ছয় মাস আগে যাদের বিয়েতে উলুধ্বনি উঠেছিল – আলাদা হয়ে গেছেন। কারণ? অবিশ্বাস, অবহেলা, আর সম্পর্কের ভিত শক্ত করার আগেই নিজেদের ইচ্ছাকে প্রাধান্য দেয়া। এই করুণ দৃশ্য শুধু আমার প্রতিবেশীর গল্প নয়; বাংলাদেশে দ্রুত বাড়তে থাকা বিবাহবিচ্ছেদের হার, পারিবারিক সহিংসতার খবর, আর হতাশ প্রেমের ট্র্যাজেডি আমাদের চারপাশের রোজনামচায় ঢুকে গেছে। কেন ভেঙে পড়ছে সম্পর্ক? কেন এত অশান্তি? হয়তো উত্তর খুঁজতে হবে ইসলামিকভাবে সম্পর্ক নির্ধারণ: শান্তির পথ নামের সেই আলোকিত সড়কে, যেখানে শুধু আবেগ নয়, বরং ঐশী নির্দেশনা…

স্মার্টফোনের বাজারে প্রতিদিনই যেন নতুন কোনো অ্যাডিশন। কে কার চেয়ে কম দামে বেশি ফিচার দেবে, এই প্রতিযোগিতায় মাঝারি বাজেটের ব্যবহারকারীদের জন্য হাত বাড়িয়েছে রিয়েলমি। তাদের নতুন প্রস্তাবনা রিয়েলমি C65 – একটি ফোন যা শুধু চোখে পড়ার মতো ডিজাইনই নয়, বরং প্রতিশ্রুতি দেয় দৈনন্দিন ব্যবহার থেকে শুরু করে লাইট গেমিং পর্যন্ত মসৃণ অভিজ্ঞতার। স্টাইল, পারফরম্যান্স আর টেকসই ব্যাটারির মেলবন্ধনে গড়া এই ডিভাইসটি কি আদৌ ১৫ হাজার টাকার আশেপাশে অবস্থানকারী ক্রেতাদের জন্য সেরা পছন্দ হতে চলেছে? নাকি প্রতিদ্বন্দ্বীদের সামনে হার মানবে? আসুন, গভীরভাবে জেনে নিই রিয়েলমি C65 বাংলাদেশে দাম, স্পেসিফিকেশন, এবং এর আসল ক্ষমতা সম্পর্কে। আপনার পরবর্তী স্মার্টফোন কেনার সিদ্ধান্তে এই বিশ্লেষণ…

সকালের কোমল রোদ্দুরে ঢাকার মোহাম্মদপুরের একটি ছোট্ট ফ্ল্যাটে ফারহানা ও আরিফুলের দৈনন্দিন জীবন শুরু হয় এক কাপ চায়ের আড্ডা দিয়ে। দশ বছর পার করেও তাদের চোখে এখনও সেই প্রথম দেখা পাওয়ার উজ্জ্বলতা। প্রতিবেশীরা প্রায়ই জিজ্ঞেস করে, “এত বছরেও এই ভালোবাসা, এই শান্তি কীভাবে ধরে রেখেছো?” ফারহানার উত্তরটি সরল, গভীর: “আমাদের বিয়েটাই তো শুরু হয়েছিল সুন্নতি বিয়ে দিয়ে। রাসূল (সা.)-এর দেখানো পথে একসঙ্গে হাঁটার অঙ্গীকারই তো আমাদের ভিত মজবুত করেছে।” এই অল্প কথায় লুকিয়ে আছে দাম্পত্য জীবনের এক গভীর সত্য – যে বিয়ে ইসলামের বিধান ও সুন্নাহর আলোকে সম্পন্ন হয়, তা শুধু একটি সামাজিক চুক্তি নয়; তা হয় দুটি আত্মার, দুটি…

​আজকের দিনে, যখন আমাদের জীবন ব্যস্ততায় পরিপূর্ণ, তখন নামাজের সময়সূচি ২০২৫ মেনে চলা আমাদের আত্মিক প্রশান্তি ও আল্লাহর নৈকট্য লাভের অন্যতম উপায়। আজ ২০২৫ সালের ৩ জুলাই,বৃহস্পতিবার (। এই দিনে, ঢাকা ও পার্শ্ববর্তী এলাকার মুসলমানদের জন্য নামাজের সময়সূচি নির্ধারিত হয়েছে। আজকের নামাজের সময়সূচি ২০২৫: ৩ জুলাই(বিস্তারিত সময়সূচি ২০২৫ সালের ৩ জুলাই,বৃহস্পতিবার তারিখে, ঢাকা ও পার্শ্ববর্তী এলাকার মুসলমানদের জন্য নামাজের সময়সূচি নিম্নরূপ:​ ফজর: ৩:৪৪ মিনিট জোহর: ১২:০৪ মিনিট আসর: ৪:৪০ মিনিট মাগরিব: ৬:৫২ মিনিট ইশা: ৮:১৯ মিনিট​ সূর্যোদয়: ৫:১১ মিনিট সূর্যাস্ত: ৬:৪৯ মিনিট​ এই সময়সূচি ইসলামিক ফাউন্ডেশন কর্তৃক নির্ধারিত এবং দৈনিক পত্রিকায় প্রকাশিত হয়েছে। নামাজের সময়সূচি মেনে চলা আমাদের ইমানের অংশ…

বাংলাদেশের বর্তমান অর্থনৈতিক প্রেক্ষাপটে আজকের টাকার রেট কত জানা অত্যন্ত জরুরি। সাধারণ মানুষ, প্রবাসী, ব্যবসায়ী ও আমদানিকারকদের জন্য প্রতিদিনের মুদ্রা বিনিময় হার সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বৈশ্বিক অর্থনীতির পরিবর্তন এবং দেশের বৈদেশিক মুদ্রার রিজার্ভ পরিস্থিতির ওপর নির্ভর করে টাকার মান নিয়মিত ওঠানামা করে। এই প্রতিবেদনে ৩ জুলাই ২০২৫ সালের হালনাগাদ টাকার রেটসহ বিস্তারিত তথ্য তুলে ধরা হয়েছে। আজকের টাকার রেট:৩ জুলাই ২০২৫ বাংলাদেশ ব্যাংকের রেফারেন্স অনুযায়ী আজকের নির্ধারিত টাকার রেট নিম্নরূপ: ইউএস ডলার: ১২২.২৮ ৳ ব্রিটিশ পাউন্ড: ১৬৫.৪৩ ৳ ইউরো: ১৪০.৫৯ ৳ সৌদি রিয়াল: ৩২.৬০ ৳ কুয়েতি দিনার: ৩৯৬.৬৫ ৳ দুবাই দেরহাম: ৩৩.০৭ ৳ মালয়েশিয়ান রিংগিত: ২৬.৮৩…

বাংলাদেশ জুয়েলার্স অ্যাসোসিয়েশন (বাজুস) আবারও দেশের বাজারে ২২ ক্যারেট সোনার দাম কমানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে। নতুন সিদ্ধান্ত অনুযায়ী, ২২ ক্যারেট স্বর্ণের দাম আজ ১,৭২,১২৬ টাকা। আজ বৃহস্পতিবার (৩ জুলাই) থেকে ২২ ক্যারেট সোনার দাম প্রযোজ্য হবে নতুন দরে। তবে রুপার দাম অপরিবর্তিত থাকবে। ২২ ক্যারেট সোনার দাম বেড়েছে ১ হাজার ৮৯০ টাকা মঙ্গলবার(১ জুলাই) রাতে বাজুসের এক বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়, ২২ ক্যারেটের স্বর্ণের দাম প্রতি ভরিতে ১ হাজার ৮৯০ টাকা বাড়ানো হয়েছে। নতুন দামে এখন ২২ ক্যারেট সোনার দাম এক ভরি স্বর্ণ বিক্রি হবে ১,৭২,১২৬ টাকায়। অন্যান্য ক্যারেটের হালনাগাদ স্বর্ণের দাম ভরি প্রতি: ২১ ক্যারেট স্বর্ণের দাম: প্রতি ভরি ১,৬২,৫০৩ টাকা…

মানুষের জীবন যাত্রা, তার চিন্তা ও বিশ্বাসের উপর অত্যন্ত নির্ভর করে। আমাদের সমাজে, একজন ঈমানদার হিসেবে নিজেকে প্রতিষ্ঠা করা একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং চ্যালেঞ্জিং লক্ষ্য। ঈমানদার হওয়ার জার্নিতে সবচেয়ে বড় পাথেয় হলো সত্যের পথে চলা। সত্যের আলোয় পথচলা মানে আমাদের নৈতিক মূল্যবোধ তৈরি করা এবং সেই মূল্যবোধ অনুযায়ী জীবন যাপন করা। সত্য কোথায়? সত্য কি শুধুমাত্র সাংসারিক কর্মকাণ্ডে প্রযোজ্য, না কি এর গভীরতা রয়েছে আত্মিক জীবনেও? এই প্রশ্নের উত্তর খোঁজার মাধ্যমে আমরা বুঝতে পারবো ঈমানদার হওয়ার উপায় এবং কেন সত্যের পথে চলা অপরিহার্য। ঈমানদার হওয়ার উপায়: সত্যের পথে চলুন একজন সত্যবাদী হিসেবে চলার জন্য, আমাদের সবচেয়ে প্রথম বিষয়টি হলো সতর্কতার সাথে…

এটি একটি গম্ভীর সময়। চাকরির ইন্টারভিউ মানে কেবল কাজে প্রবেশ করা নয়, বরং আপনার ক্যারিয়ারের একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়ে প্রবেশ করা। ছবিটা তৈরির জন্য কিছু প্রয়োজন। সেক্ষেত্রে, মনের প্রস্তুতি গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। আপনি কি সত্যিই ইন্টারভিউর জন্য প্রস্তুত? আপনার মন, শরীর এবং আত্মবিশ্বাসের প্রস্তুতি সবার আগে। চাকরির ইন্টারভিউতে মনের প্রস্তুতি স্বাস্থ্যকর এবং সফল হতে কিভাবে সাহায্য করে, সেই বিষয়ে আমরা আলোচনা করব। চাকরির ইন্টারভিউ মানে শুধুমাত্র আপনার বৈশিষ্ট্য এবং গুণাবলী প্রদর্শন করা নয়, বরং মানসিক প্রস্তুতিরও বিষয়। ক্যারিয়ারের এই বিশেষ মুহূর্তে আপনি যে মানসিক চাপের সম্মুখীন হবেন, তা মোকাবেলা করার জন্য মানসিক প্রস্তুতি অত্যাবশ্যক। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা মানসিকভাবে প্রস্তুত তারা…

নারীদের জীবনযাত্রায় নিরাপত্তা সর্বদা অগ্রাধিকারের বিষয়। বিশেষ করে বর্তমান সমাজে নারীর প্রতি সহিংসতা, নিগ্রহ এবং শোষণের ঘটনা বেড়ে চলেছে। তাই নারীদের আত্মরক্ষার প্রাথমিক নিয়ম এবং নিরাপত্তার সচেতনতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নারীদের এই বিষয়ে সচেতন হতে হবে নিজেদের সুরক্ষা এবং নিরাপত্তা সম্পর্কে, যাতে তারা কোনো বিপদ থেকে রক্ষা পেতে পারে। নারীদের আত্মরক্ষার প্রাথমিক নিয়মগুলোর মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো নিরাপত্তার সচেতনতা এবং এটি কিভাবে তাদের জীবনকে নিরাপদ করে তুলতে পারে। নিরাপত্তার সচেতনতার মূল ভিত্তি হলো পরিস্থিতি বোধ। একজন নারী যখন কোথাও যাচ্ছেন, তখন তাকে তার চারপাশের অবস্থা বুঝতে হবে। যদি কেউ তাকে অনুসরণ করে, তাহলে তার সতর্ক হওয়া উচিত। এই সচেতনতা বিভিন্ন…

একটি নতুন ডিজিটাল দুনিয়ায় বাস করছি আমরা, যেখানে ব্যক্তিগত তথ্যের নিরাপত্তা কখনোই নিশ্চিত নয়। মুহূর্তের মধ্যে এই ডিজিটাল বিপদে পড়তে হয় আমাদের — আমাদের সামাজিক মিডিয়া অ্যাকাউন্ট থেকে শুরু করে ব্যাংকিং তথ্য পর্যন্ত। সাইবার হামলা, ফিশিং, এবং তথ্য চুরি আমাদের জীবনের অঙ্গ হয়ে উঠেছে। আমাদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য সচেতনতা ও প্রস্তুতি অত্যন্ত জরুরি। সাইবার অপরাধ থেকে বাঁচার উপায়: ডিজিটাল নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা আমাদের সামনে নিয়ে আসে একটি গুরুত্বপূর্ণ চ্যালেঞ্জ। শুধু প্রযুক্তির উন্নতি নয়, বরং সাইবার অপরাধীদের টিকসিকারি আচরণও উন্নত হচ্ছে। তাই আমাদের প্রতিটি ব্যক্তির জন্য ডিজিটাল নিরাপত্তা নিশ্চিত করা অপরিহার্য। প্রতিদিন হাজার হাজার লোক সাইবার ক্রাইমের শিকার হন এবং এতে…

Lava Blaze Curve 5G, একটি নতুন স্মার্টফোন যা বর্তমান ডিজিটাল যুগে ব্যবহারকারীদের প্রয়োজনীয়তার প্রতিফলন ঘটায়। বিপুল কার্যক্ষমতা, আকর্ষণীয় ডিজাইন এবং প্রতিযোগিতামূলক দামের কারণে এটি অনেক প্রান্তে মনোযোগ আকর্ষণ করছে। যারা উচ্চমানের প্রযুক্তি পছন্দ করেন, তাদের জন্য এই স্মার্টফোনটি একটি চমৎকার পছন্দ হতে পারে। Price in Bangladesh & Market Analysis Lava Blaze Curve 5G এর অফিসিয়াল দাম বাংলাদেশে ২০২৩ সালে ১৯,৯৯৯ টাকা হিসেবে প্রকাশিত হয়েছে। তবে গ্রে মার্কেটের মাধ্যমে এটি কিছুটা কম দামে পাওয়া যেতে পারে, যা ১৮,০০০ টাকার আশপাশে হয়ে থাকে। গ্রে মার্কেটের পণ্য কেনার ক্ষেত্রে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত, কারণ সেই ধরনের পণ্যগুলিতে অফিসিয়াল সার্ভিস এবং নিশ্চিতকরণ দেওয়া হয়…

মাথাব্যথা কখনও কখনও আমাদের জীবনের মুহুর্তগুলো জটিল করে তুলতে পারে। কাজের চাপ, উদ্বেগ, এবং জীবনের নানা অস্থিরতা মাথাব্যথার মধ্যে নিজের অস্তিত্ব খুঁজে পায়। আমাদের চারপাশে প্রতিনিয়ত পরিবর্তন হচ্ছে, জীবনযাত্রা দ্রুত হয়ে উঠছে, এবং এই সময়ে মাথাব্যথার মতো একটি সাধারণ সমস্যা হয়তো এতদিন সাধারণ মনে হতো। তবে, এটি আমাদের দৈনন্দিন কার্যক্রমকে ব্যাহত করতে যথেষ্ট। সুখবর হল, কিছু সহজ ও কার্যকর ঘরোয়া টিপস রয়েছে যা মাথাব্যথা দূর করতে সাহায্য করতে পারে। মাথাব্যথা মুক্তির জন্য বেশ কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি কার্যকরী এবং পুরোপুরি নিরাপদ। এখানে আমরা কিছু কার্যকর টিপস আলোচনা করবো, যা আপনার মাথাব্যথা কমাতে সাহায্য করবে। এগুলি সহজে আপনার বাড়ির রান্নাঘরে বা প্রাকৃতিক…

আমাদের প্রত্যেকের জীবনে পড়াশোনার গুরুত্ব অপরিসীম। তবে অনেক সময় আমাদের সন্তানদের, বিশেষ করে কিশোরদের মধ্যে পড়াশোনার প্রতি আগ্রহ তৈরি করা একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়ায়। আজকের দ্রুত পরিবর্তিত প্রযুক্তির যুগে, যেখানে ভিডিও গেম, সোশ্যাল মিডিয়া এবং অন্যান্য বিনোদনমূলক মাধ্যম আমাদের মনোযোগ আকর্ষণ করছে, বইয়ের প্রতি আগ্রহ তৈরি করার উপায় খুঁজে পাওয়া বেশ জরুরি। তাই পড়াশোনার প্রতি আগ্রহ তৈরি করার কৌশল আমাদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এখানে আমরা আলোচনা করব কিভাবে পড়াশোনার প্রতি আগ্রহ তৈরি করা যায়, সঠিক পদ্ধতি এবং বিভিন্ন উপায় নিয়ে। পড়াশোনার প্রতি আগ্রহ তৈরি করার কৌশল পড়াশোনার প্রতি আগ্রহ তৈরি করার কৌশল নিয়ে আলোচনা করতে গেলে প্রথমেই কিছু মৌলিক…

অবিরাম পিঠের ব্যথা আমাদের জীবনে এক অনিচ্ছিত সঙ্গী। বারবার পুনরাবৃত্তি ঘটতে থাকা এই সমস্যাটি সাধারণত আমাদের দৈনন্দিন কার্যকলাপকে প্রভাবিত করে, মানসিক চাপ তো থাকেই, তার সাথে যুক্ত হয় শারীরিক অস্বস্তিও। পিঠের ব্যথার কারণে অনেকেই চিকিৎসকের কাছে চিকিৎসা নিতে বাধ্য হন, কিন্তু আমাদের বাৎসরিক স্বাস্থ্য খরচ বৃদ্ধি ও ব্যথানাশক ওষুধের দীর্ঘমেয়াদি ব্যবহার মারাত্মক ক্ষতিকর। তাই আজকের আলোচনার বিষয় হতে যাচ্ছে ব্যথানাশক ছাড়াই পিঠের ব্যথা কমানোর সহজ উপায়। আমাদের সচেতনতা এবং সঠিক পদ্ধতির মাধ্যমে পিঠের ব্যথা উপশম করা যেতে পারে। চিকিৎসা সহায়তার প্রয়োজন হয় না, বরং সহজ কিছু পন্থা অবলম্বন করলেই আমরা এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি। জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে সুস্থ…

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে চোখের গুরুত্ব কোনভাবেই অস্বীকার করা যায় না। প্রিয়জনের মুখের হাসি দেখা থেকে শুরু করে বই পড়া, সিনেমা দেখা কিংবা প্রকৃতির সৌন্দর্য উপভোগ—সবকিছুতেই চোখের ভূমিকা অপরিসীম। কিন্তু, নানা কারণে চোখের স্বাস্থ্য বিবর্ণ হতে পারে—যা চোখে পাওয়ার কমানোর সমস্যায় রূপান্তরিত হয়। এই সমস্যাগুলি সাধারণত বেশি সময় টানা পর্দা দেখা, ভুল খাদ্যাভাস, কিছু সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা এবং বয়সের সাথে সম্পর্কিত। তাই, প্রাকৃতিক উপায়ে চোখে পাওয়ার কমানোর চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে আমরা আলোচনা করব চোখের যত্নের কিছু প্রাকৃতিক উপায়। চোখে পাওয়ার কমানোর প্রাকৃতিক উপায় খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন চোখের স্বাস্থ্য রক্ষা এবং উন্নত করার জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন রকমের ভিটামিন এবং…

আজকের ডিজিটাল দুনিয়ায়, যেখানে মোবাইল ফোন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে, সেখানে মোবাইল ডেটার সঠিক ব্যবহার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একটি জনপ্রিয় স্লোগানের কথায়, “আমরা যা খাই, তা আমাদের বাঁচায়,” ঠিক তেমনিভাবে, মোবাইল ডেটাও আমাদের জীবনের গতিশীলতা বজায় রাখতে সহায়ক। তবে, ক্রমবর্ধমান ডেটা খরচের ফলে অনেকেই সমস্যায় পড়েন। অনেক সময় এমন পরিস্থিতি আসে যখন আমাদের ডেটা প্ল্যানের সীমা শেষ হয়ে যায় এবং তখন ডেটা ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন হয়ে পড়ে। মোবাইল ডেটা বাঁচানোর কৌশলগুলো এমন কিছু টিপস এবং ট্রিকস, যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োগ করে আমরা সস্তায় এবং কার্যকরভাবে নেটওয়ার্ক ব্যবহার করতে পারি। বিশেষ করে বাংলাদেশে মোবাইল ইন্টারনেট পরিষেবা ছড়িয়ে পড়ার…

টেকনোলজির দুনিয়ায় প্রতিনিয়ত নতুন নতুন স্মার্টফোনের আগমন আমাদের জীবনকে সহজ এবং আনন্দদায়ক করে তুলছে। তাই আজকের আলোচনার বিষয়বস্তু আমাদের প্রিয় Redmi Note 13 Pro Plus। প্রযুক্তিপ্রেমীদের জন্য এই স্মার্টফোন যেন এক নতুন সুযোগ, যেখানে একদিকে রয়েছে উন্নত স্পেসিফিকেশন, অন্যদিকে দামে কম্পিটিটরদের চ্যালেঞ্জ করার সামর্থ্য। আসুন বিস্তারিতভাবে জেনে নেই Redmi Note 13 Pro Plus-এর বাংলাদেশ ও ভারতের দাম এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য। দাম বাংলাদেশে ও বাজার বিশ্লেষণ বাংলাদেশে Redmi Note 13 Pro Plus-এর অফিশিয়াল দাম ৳২৪,৯৯৯ থেকে শুরু হয়, যা প্রযুক্তিপ্রেমীদের কাছে বেশ যুক্তিসঙ্গত। পাশাপাশি, গ্রে মার্কেটের দামের জন্য কিছু সদস্য পণ্যটি পাবেন ৳২২,৫০০-৩৪,০০০ মধ্যে, যা স্থানীয় বাজারের অস্থিরতা এবং আমদানির…

আমাদের জীবনে পরিবেশন করার জন্য আত্মমর্যাদা গড়ে তোলা একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া। এটি শুধুমাত্র ব্যক্তির সাথে সংযুক্ত নয় বরং আমাদের চারপাশের সমাজের সাথেও সম্পর্কযুক্ত। আত্মমর্যাদা গড়ে তোলার এই কৌশলগুলো আমাদের আত্মবিশ্বাস এবং পারস্পরিক সম্পর্ককে মজবুত করার। আত্মমর্যাদা গড়ে তোলার কৌশল যখন আমরা আত্মমর্যাদা গড়ে তোলার কৌশল নিয়ে কথা বলি, তখন প্রথমেই আমাদের মাথায় আসে যে, এটি কিভাবে আমাদের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করে। আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং স্বল্প থেকে মাঝারি সম্পর্কের স্থায়িত্বের জন্য এটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। আত্মমর্যাদা বৃদ্ধি কি করে আমাদের জীবনের সমস্ত বিভাগের উপর প্রভাব ফেলে, সেটি আমরা এখানে অনুসন্ধান করবো। আত্মমর্যাদা গড়ার প্রথম পদক্ষেপ: নিজের মূল্য বোঝা যেকোনো স্বনির্ধারক পরিবর্তন…

নামাজ একটি মর্যাদাপূর্ণ ইবাদত, যা মুসলমানদের জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। প্রতিদিন পাঁচবার নামাজ পড়ার মাধ্যমে আত্মা এবং শরীরের মধ্যে এক অপূর্ব যোগসূত্র গড়ে ওঠে। কিন্তু যখন কেউ নামাজ না পড়ে, তখন তা তার ব্যক্তি, পরিবার এবং সমাজের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। নামাজ না পড়ার পরিণতি শুধুমাত্র ধর্মীয় দিক থেকে নয়, বরং মানসিক এবং সামাজিক দিক থেকেও গভীর। নামাজ ইসলামের পঞ্চম স্তম্ভ, যা প্রত্যেক মুসলমানের উপর ফরজ। নামাজ না পড়লে আসলে কী হয়, সে সম্পর্কে আমরা আলোচনা করব এই প্রবন্ধে। নামাজ না পড়লে কী হয়: প্রভাব এবং পরিণতি নামাজ পড়ার অভ্যাসের ফলে একজন মানুষের জীবনে যে ইতিবাচক পরিবর্তন আসে, তা…

শিল্পের ধারাবাহিক উন্নতির ফলে স্মার্টফোনে নিউজিল্যান্ডের দাম একাধিক হার্ডওয়্যার ও নতুন প্রযুক্তির সাথে পরিবর্তিত হয়েছে। Poco F6 Pro বাংলাদেশের বাজারে প্রবেশ করেছে, যা স্মার্টফোন প্রেমীদের মধ্যে সাড়া ফেলে দিতে সক্ষম। একটি শক্তিশালী প্রসেসর, আকর্ষণীয় ডিজাইন এবং দুর্দান্ত ট্রেন্ডিং ফিচারের সাথে, এই স্মার্টফোনটি প্রযুক্তির দুনিয়ায় নিজের রকমের একটি স্থান করে নিয়েছে। যতটা ব্যতিক্রমী ফিচার এতে রয়েছে, ততই তাৎক্ষণিকভাবে সেটিকে স্বীকৃতি প্রদানও করেছে। চলুন এবার বিস্তারিতভাবে 알아 যাক Poco F6 Pro এর মূল্য এবং এর বিভিন্ন ফিচারগুলো সম্পর্কে। Price in Bangladesh & Market Analysis Poco F6 Pro বাংলাদেশে 35,000 টাকার আশপাশের গড় দামে উপলব্ধ। এটি স্থানীয় স্মার্টফোন বাজারে সর্বাধিক জনপ্রিয় মডেলগুলোর মধ্যে…