Author: Shamim Reza

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাস্তায় চলাচলের সময় কুকুরের সামনে সবাই কম-বেশি পড়ে থাকেন। তবে বিপদ তখনই, যখন এই প্রাণীটি আগ্রাসী রূপ ধারণ করে। তখন অনেকেই বুঝে উঠতে পারেন না কী করবেন? তবে একটু সচেতন হলেই কিন্তু কুকুরের কু-দৃষ্টি থেকে নিজেকে রক্ষা করা সম্ভব। চলুন একনজরে দেখে নিন, রাস্তায় কুকুরের কামড় থেকে নিরাপদে বাড়ি ফেরার কয়েকটি উপায়। ১. ভয় পাবেন না মনে ভয় রাখলে চলবে না। একটা কথা ভুলবেন না, কুকুরের বুদ্ধি আপনার চেয়ে বেশি। তারা সবসময় বুঝতে পারে, কে ভয় পাচ্ছে। যারা ভয় পেয়ে পালানোর চেষ্টা করে, তাদের বেশি করে তাড়া করে এরা। তাই ভয় পাওয়া চলবে না কোনোভাবেই। কুকুর তাড়া…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যারা বাঙালি বৌদি আছেন তাদেরকে প্রায় বেশীর ভাগ মানুষই পছন্দ করেন, আর যারা সেই সব বৌদিদের পছন্দ করেন তাদের বয়স মোটামুটি ২০- ৩০-র মধ্যেই হয়। কখনও যদি কোনো বউদি তার বাড়ির বারান্দায় কাপড় মেলেতে আসে তাহলে প্রায় বেশীর ভাগ যুবকই বৌদির দিকে হাঁ করে তাকিয়ে থাকে, আর এই বৌদি রদি কখনও চুল খুলে কাপড় মেলতে আসে তাহলে তো আর দেখতেই হবেনা, সবার চোখ সেদিকেই থাকবে। আসুন আমরা জেনে নিই যে, এই বৌদিদের কেন সবাই জত পছন্দ করে? সব ছেলেরাই প্রায় বৌদি পছন্দ করে, কিছু কিছু বৌদিও আছে যারা আবার ছেলেদের দিকেও তাকায়। আসুন জেনে নিই এর আসল…

জুমবাংলা ডেস্ক : মেধাবী ছাত্র-ছাত্রীরা যখন লিখিত পরীক্ষায় পাশ করার পর ইন্টারভিউ এর জন্য আসেন, তখন তাদের এমন কিছু প্রশ্নের মুখোমুখি হতে হয়, যার উত্তর বইতে থাকে না। আসলে তাদের বুদ্ধির যাচাইয়ের জন্যই এই ধরনের প্রশ্ন গুলি করা হয়। এই প্রতিবেদনে এমনই কিছু অজানা প্রশ্নের উত্তর পাঠকদের উদ্দেশ্যে নিয়ে আসা হয়েছে। ১) প্রশ্নঃ ভারতের প্রথম উপরাষ্ট্রপতি কে ছিলেন? উত্তরঃ ডক্টর সর্বপল্লী রাধাকৃষ্ণণ। ২) প্রশ্নঃ ভারত-বাংলাদেশ ছাড়া আর কোন দেশের সরকারি ভাষা বাংলা? উত্তরঃ আফ্রিকার দেশ সিয়েরা লিওন। ৩) প্রশ্নঃ বলিউড কমেডি অভিনেতা গোবিন্দার আসল নাম কী জানেন? উত্তরঃ অর্জুন আহুজা। ৪) প্রশ্নঃ ভারতের প্রথম প্রধানমন্ত্রী জওহরলাল নেহেরুর সমাধিস্থল কী নামে…

বিনোদন ডেস্ক : গাড়ির ভেতরে অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কার দিকে এগিয়ে গেলেন নিক জোনাস। ঠোঁটের কাছে নিয়ে গেলেন ঠোঁট। কিন্তু এ ঘনিষ্ঠতা পছন্দ নয় প্রিয়াঙ্কা চোপড়ার। বেজায় বিরক্ত হলেন অভিনেত্রী। কিন্তু কেনো? ‘লাভ এগেইন’ সিনেমার ট্রেলারেই দেখা গেল এই তারকা যুগলকে। সিনেমাটির নায়িকা প্রিয়াঙ্কা। নিক তাতে রয়েছেন ক্যামিও চরিত্র। কাহিনি অনুযায়ী, প্রেম ভেঙে যাওয়ার পর বন্ধুর প্ররোচনায় ব্লাইন্ড ডেটে যায় প্রিয়াঙ্কার চরিত্র মীরা। সেখানেই নিকের চরিত্রের সঙ্গে তার দেখা। অর্থাৎ এই বিরক্তি প্রিয়াঙ্কার নয়, তার রিল লাইফ চরিত্র মীরার। জেমস সি স্ট্রস পরিচালিত ছবি ‘লাভ এগেইন’-এর ট্রেলার ভ্যালেন্টাইনস ডে-র দিনই প্রকাশ্যে এসেছে। ছবিতে প্রিয়াঙ্কার নায়ক ‘আউটল্যান্ডার’ খ্যাত স্যাম হিউটন। তার চরিত্রের নাম…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : গাজার দক্ষিণাঞ্চলের একটি আবাসিক ভবনে বিমান হামলা চালিয়েছে ইসরায়েলি বাহিনী। এতে কমপক্ষে ২০ জন নিহত হয়েছে। দেশটির রাফা এলাকায় ওই হামলা চালানো হয়। আল জাজিরার এক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়েছে। কুয়েত হাসপাতালের কাছে অবস্থিত ওই আবাসিক ভবনে আশ্রয় নিয়েছিল ওই বাস্তুচ্যুত ফিলিস্তিনিরা। কিন্তু সেখানে হামলা চালিয়েছে ইসরায়েলি বাহিনী। নিরাপদ অঞ্চল মনে করে ফিলিস্তিনিরা যেখানে আশ্রয় নিচ্ছে সেগুলোও এখন ইসরায়েলি বাহিনীর বিমান হামলার লক্ষ্যবস্তুতে পরিণত হচ্ছে। গাজার একটি ঐতিহাসিক মসজিদেও হামলা চালিয়ে পুরোপুরি ধ্বংস করে দিয়েছে ইসরায়েলি বাহিনী। সেখানকার এক সাংবাদিক সম্প্রতি একটি ভিডিও প্রকাশ করেছেন। সেখানে দেখা যাচ্ছে, গাজার উত্তরাঞ্চলে অবস্থিত ওমারি মসজিদে হামলা চালিয়ে পুরোপুরি…

জুমবাংলা ডেস্ক : চুল ধোওয়া কিংবা চুল আঁচড়ানোর সময়ে অল্পবিস্তর চুল ওঠে প্রায় সকলেরই। কিন্তু তার অর্থ কি এই যে, আগামী কয়েক মাসের মধ্যেই আপনার মাথায় টাক পড়ে যাবে? তা সব সময় নয় ঠিকই, কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, টাক পড়ে যাওয়ার কিছু পূর্বলক্ষণ অবশ্যই টের পাওয়া যায়। দিল্লির স্যার গঙ্গারাম হসপিটালের সিনিয়র ডার্মাটোলজিস্ট ডাক্তার রোহিত বাত্রা একটি সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমকে জানিয়েছেন, কোনও মানুষের মধ্যে বিশেষ কয়েকটি লক্ষণ দেখা গেলে এ কথা প্রায় নিশ্চিত ভাবেই বলা যায় যে, তিনি ভবিষ্যতে টেকো হয়ে যাবেন। কোন লক্ষণ সেগুলি? আসুন, জেনে নেওয়া যাক— ১. মাথার একেবারে সামনের দিকে চুলের যে রেখা, তাকেই বলা হয় হেয়ার লাইন।…

বিনোদন ডেস্ক : সময়টা ভালোই যাচ্ছে টালিউড সুপারস্টার দেবের। একদিকে ‘প্রধান’ দারুণ ব্যবসা করছে বক্স অফিসে, অন্যদিকে সৃজিত মুখোপাধ্যায়ের সঙ্গে জুটি বেঁধে ‘টেক্কা’ আনছেন বড় পর্দায়। এবার শোনা যাচ্ছে, খুব শিগগিরই আরও একটি নতুন সিনেমার ঘোষণা দিতে চলেছেন টালিউড এ অভিনেতা। অতনু রায় চৌধুরী এবং অভিজিৎ সেনের সঙ্গে জুটি বেঁধে নতুন বছরের শুরুতেই নতুন ছবির ঘোষণা দেবেন দেব। টালিপাড়ার অন্দরমহলে কান পাতলে এও শোনা যাচ্ছে, ‘প্রজাপতি’ ছবির নায়িকা শ্বেতা ভট্টাচার্যর কাছে নতুন ছবির অফার দিয়েছেন প্রযোজক অতনু রায় চৌধুরী। কিন্তু বর্তমানে ‘কোন গোপনে মন ভেসেছে’ ধারাবাহিকের লিড চরিত্রে অভিনয় করছেন শ্বেতা। তাই প্রযোজকের অফার ফিরিয়ে দিয়েছেন অভিনেত্রী। আপাতত ধারাবাহিকেই অভিনয়…

জুমবাংলা ডেস্ক : অল্প বয়সী যুবকদের প্রতি কেন মেয়েদের আকর্ষণ বাড়ছে – এক সমীক্ষা বলছে, ৪০ ছুঁই ছুঁই নারীদের সম্পর্কে জড়ানোর ক্ষেত্রে তাদের প্রথম পছন্দ কম বয়সী পুরুষরা। জীবনের এই মধ্যবর্তী বয়সে এসে নারীরা খোঁজেন এমন কাউকে যিনি অভিজ্ঞতায় নয়, তাকে সমৃদ্ধ করবে উচ্ছ্বাস আর উন্মাদনায়। সঙ্গীর হাত ধরে আরও এক বার ফিরে যাওয়া যাবে ফেলে আসা মুহূর্তের আছে। এগুলি ছাড়াও আরও কতগুলি কারণ সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় উঠে এসছে। আকর্ষণীয় দেহসৌষ্ঠব : অল্পবয়সী পুরুষদের পেশিবহুলতা, সুদৃঢ় ব্যক্তিত্ব বয়সে বড় নারীদের আকর্ষণ করে বেশি। শারীরিক ঘনিষ্ঠতার ক্ষেত্রে বয়সে বড় নারীদের প্রথম পছন্দ কম বয়সীরা। ভরপুর উদ্দীপনা : যখন অসম বয়সী দু’জন…

বিনোদন ডেস্ক : ৯০ দশকের ছবিতে রীতিমতো চুটিয়ে কাজ করেছেন পূজা ভাট। দর্শকদের উপহার দিয়েছেন একের পর এক হিট ছবি। তবে অনেকেই জানেন না পূজার ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে, বিশেষ করে তার দাম্পত্য জীবন। এই প্রতিবেদনে জেনে নেওয়া যাক তার স্বামীর পরিচয়। মহেশ ভাট পরিচালিত ছবি ‘ড্যাডি’ দিয়ে বলিউডে পা রাখেন পূজা। ওই ছবিতে অসাধারণ অভিনয়ের জন্য পুরস্কার পান। এরপর তার বড় পর্দায় আত্মপ্রকাশ হয় ‘দিল হ্যায় কে মানতা নেহি’ ছবি দিয়ে। এই ছবিতে তার বিপরীতে অভিনয় করেন আমির খান। তবে তিনি যখন কেরিয়ারের মধ্যগগনে সেই সময়ে তাকে নিয়ে এক বিতর্ক শুরু হয়। একটি ম্যাগাজিনের কভার ছবিতে অভিনেত্রীকে দেখা গিয়েছিল তার…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : দুইজন মানুষ একসঙ্গে থাকলে মারামারি লেগে যেতে পারে। তাই বলে মানুষ আর রোবটের মধ্যেও এমনটা ঘটবে! একটি রোবট ঠিক এই নজির স্থাপন করেছে। কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার প্রয়োগে মানুষের মতো রোবট বানাচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। ব্যাপক পরিসরে কাজ হচেছ ইলন মাস্কের তেসলা কারখানায়। যেখানে অভিযুক্ত এই রোবটটি রিমোটের একটা বোতাম টিপলেই যে কাজ করার জন্য প্রস্তুত হয়ে যায়। এরপর ইঞ্জিনিয়াররা যে নির্দেশ দেয় সেই নির্দেশ অনুযায়ী কাজ করে। ভারী ভারী মালপত্র তোলা থেকে শুরু করে লাফানো ঝাঁপানো সব কিছুতেই সে পারদর্শী। সেই রোবটই এমন হিংস্র কীভাবে হয়ে গেল তা ভেবেই পাচ্ছেন না ইলন মাস্কের সংস্থা তেসলার কারখানার ইঞ্জিনিয়াররা। কারখানার এক ইঞ্জিনিয়ারের…

বিনোদন ডেস্ক : জাহ্নবী কাপুর নামটা অপরিচিত নয় বর্তমান প্রজন্মের কাছে। শ্রীদেবী কন্যা হিসেবে ছোট থেকেই পরিচিত সে। বনি কাপুর ও শ্রীদেবীর দৌলতে জাহ্নবী কাপুর ও তার বোন খুশি কাপুর যে ছোট থেকেই সেলেব কিড হিসেবে বড় হয়েছেন, তা আর আলাদাভাবে বলার অপেক্ষা রাখছে না। বর্তমানে বলিউড ইন্ডাস্ট্রির অন্যতম জনপ্রিয় তরুণ অভিনেত্রী জাহ্নবী কাপুর। প্রায়ই বিটাউনে তাকে নিয়ে চর্চা চলে। কোন না কোন কারণে মিডিয়ার পাতায় চর্চায় থাকতে দেখা যায় তাকে। তবে সম্প্রতি নিজের একটি ভাইরাল হওয়া ভিডিওর সূত্র ধরেই একাংশের মাঝে চর্চিত অভিনেত্রী। সাম্প্রতিক ভাইরাল হওয়া ভিডিওটি ইনস্টাগ্রামের ‘ভাইরাল ভয়ানী’র অফিসিয়াল পেজ থেকে শেয়ার করে নেওয়া হয়েছে। এই ভিডিওতে…

বিনোদন ডেস্ক : বলিউডের অন্যতম সেরা অভিনেত্রীদের তালিকায় প্রীতি জিন্টার নাম রয়েছে। তবে তার ক্যারিয়ার যখন ডুবতে বসেছিল তিনি বলিউডের হীরা ব্যবসায়ী ভরত শাহ এবং আন্ডারওয়ার্ল্ডের অন্যান্য লোকেদের বিরুদ্ধে বিবৃতি দিয়ে চাঞ্চল্য সৃষ্টি করেছিলেন। এরপর ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রি থেকে ধীরে ধীরে মুখ ফিরিয়ে নিতে শুরু করে আন্ডারওয়ার্ল্ড। ২৩ বছর আগে মুক্তি পেয়েছিল ‘চোরি চোরি চুপকে চুপকে’। এই ছবিতে অভিনয় করেন সালমান খান, রানী মুখার্জি ও প্রীতি জিন্টা। ছবিটির পরিচালক ছিলেন আব্বাস মাস্তান ও প্রযোজনা করেন ভরত শাহ। ১৩ কোটি টাকার বাজেটে তৈরি হয় এই ছবিটি এবং বক্স অফিসে ৩৫ কোটি টাকার ব্যবসা করেছিল। কিন্তু এই ছবিটি প্রীতি জিন্টা সহ অন্যান্য তারকাদের…

স্পোর্টস ডেস্ক : চলতি বছরে টি-২০তে দুর্দান্ত বাংলাদেশ। বছরজুড়ে তিন টি-২০ সিরিজের কোনোটিতেই হারতে হয়নি টাইগারদের। ঘরের মাটিতে দাপুটে ক্রিকেট খেলে তিনটি সিরিজ জিতেছেন শান্তরা। এবার বছরের শেষ দিনে জয় নিয়ে আরও একটি সিরিজ জয়ের সামনে দাঁড়িয়ে আছেন লাল-সবুজের প্রতিনিধিরা। নিউজিল্যান্ডের বিপক্ষে তিন ম্যাচ সিরিজের প্রথম টি-২০তে জয় পেয়েছে বাংলাদেশ। তবে মাউন্ট মঙ্গানুইয়ে গড়ানো দ্বিতীয় ম্যাচ ভেসে গেছে বৃষ্টিতে। স্বাভাবিকভাবেই সিরিজ হারার শঙ্কা আর থাকছে না নাজমুল হোসেন শান্তর দলকে। তবে এখানেই থামতে নারাজ দলের ক্রিকেটাররা। বছরের শেষ টি-২০ ম্যাচের আগের দিন শনিবার সংবাদ সম্মেলনে এসেছিলেন তাওহিদ হৃদয়। তিনি বলেন, ‘চিন্তাভাবনা আগের ম্যাচগুলোতে যেমন ছিল, এখনো সেটিই আছে। আমরা মনে…

বিনোদন ডেস্ক : গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ড এবং কন্ট্রোভার্সি যেন একই মুদ্রার দুই পিঠ। মাঝে মাঝেই বলি টাউনে বিভিন্ন সম্পর্কের বিতর্ক চর্চার কেন্দ্রবিন্দুতে আসে। বিশেষ করে এমন বিতর্কের চোরাগলিতে অনেকবারই আটকে গিয়েছিলেন বিখ্যাত সিনেমা পরিচালক মহেশ ভাট। তাঁর পরিচালিত একাধিক সিনেমা সুপারহিট হলেও, নিজের ব্যক্তিগত জীবনে অনেক বিতর্কের শরিক হয়েছিলেন তিনি। তার মধ্যে একটি বিতর্ক হল নিজের মেয়েকে চুমু খাওয়া এবং অনক্যামেরা তাঁকে বিয়ে করার ইচ্ছা প্রকাশ করা। সেই বিতর্কের রেশ কাটতে না কাটতে আবারও অন্য মেয়ে আলিয়া ভাটের জন্য নতুন কন্ট্রোভার্সির শিকার হয়েছেন মহেশ ভাট। ইন্টারনেটজুড়ে কিছুদিন আগে পর্যন্ত শুধুমাত্র আলোচনায় রয়েছেন মহেশ ভাট এবং আলিয়া। আসলে সম্প্রতি এক খবর প্রকাশ্যে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রান্নাঘরের সবথেকে প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হচ্ছে লবণ। লবণ ছাড়া রান্না করার কথা গৃহিণীরা চিন্তাই করতে পারেন না। লবণ ছাড়া কোনো খাবারেই স্বাদ আসে না, আবার বেশি হয়ে গেলেও সেই খাবার খাওয়া দায়। তাই এটি ব্যবহার করতে হয় বুঝেশুনে। জানেন কি, কেবল রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, গৃহস্থলীর আরো অনেক কাজে লবণ ব্যবহার করা যেতে পারে। চলুন জেনে নেয়া যাক লবণের এমন কিছু ব্যবহার সম্পর্কে যেগুলো একেবারেই অজানা- >> বেশ কয়েক বার ধোয়ার পর ডেনিম জিন্সের রং তার স্বাভাবিক ঔজ্জ্বল্য হারাতে পারে। একটি বালতিতে পানি ও লবণ মিশিয়ে তাতে ডেনিম ভিজিয়ে রাখুন। ডেনিমের উজ্জ্বল রং ফিরে পাবেন। >> চা-কফির…

বিনোদন ডেস্ক : দুই বাংলার জনপ্রিয় অভিনেত্রী জয়া আহসান। দেশের গণ্ডি পেরিয়ে কলকাতার সিনেমাতেও দারুণ জনপ্রিয় তিনি।টালিউড কাঁপিয়ে জয়া এবার পা রেখেছেন বলিউডের সিনেমায়। আর সেখানেও অভিনয় দক্ষতা দেখিয়ে জয় করেছেন সবার মন। গেল ৮ ডিসেম্বর মুক্তি পায় জয়া আহসান অভিনীত বলিউড সিনেমা ‘কড়ক সিং’। অনিরুদ্ধ রায় চৌধুরীর পরিচালনায় এতে তিনি অভিনয় করেছেন নয়না চরিত্রে। আছেন হিন্দি সিনেমার গুণী অভিনেতা পঙ্কজ ত্রিপাঠী। জয়ার সঙ্গে বেশ কিছু ঘনিষ্ঠ দৃশ্য অভিনয় করেছেন তিনি। যা এখন রীতিমতো ভাইরাল নেটদুনিয়ায়। এর আগে কলকাতার একাধিক সিনেমাতেও সাহসী চরিত্রে দেখা গেছে জয়া আহসানকে। সেসময় তার অন্তরঙ্গ দৃশ্য নিয়ে হয়েছে আলোচনা-সমালোচনাও। জয়ার বলিউড ভাগ্যেও এবার এর ব্যক্তিক্রম…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : হাওড়া জেলায় হুগলি নদীর উপরে ২২ লক্ষ টাকায় নির্মিত ঐতিহাসিক রবীন্দ্রসেতু বা হাওড়া ব্রিজ আজও মাথা উচুঁ করে দাঁড়িয়ে রয়েছে। এই সেতু কলকাতা শহরকে যুক্ত করেছে। তবে জেনে অবাক হবেন এই ব্রিজটি দুপুর ও রাত ১২ টার সময় কয়েক মিনিটের জন্য বন্ধ করে দেওয়া হয়। তবে এর কারণটি সত্যিই চমকে দেওয়ার মতো। হাওড়া সেতু একটি ঝুলন্ত সেতু এবং এটি বিশ্বের দীর্ঘতম সেতুগুলির মধ্যে একটি। দুটি বিশাল স্তম্ভের উপর স্থাপিত এটি। ২৮০ ফুটেরও বেশি উঁচু স্তম্ভ দুটি বিশাল কংক্রিট ব্লকের সাথে নদীর তলদেশে নোঙর করা হয়েছে। এই দুটি পিলারের মধ্যে দূরত্ব ১৫০০ ফুট। তাই এর উপর বেশি ওজন…

বিনোদন ডেস্ক : বলিউডে নতুন রেকর্ড গড়লেন ‘কিং খান’ খ্যাত অভিনেতা শাহরুখ খান। ২০২৩ সালের শেষ দিকে পৌঁছে বক্স অফিসের হিসাব-নিকাশে দেখা গেছে, এ বছরে শাহরুখের মোট তিনটি সিনেমা মুক্তি পেয়েছে- ‘পাঠান’, ‘জওয়ান’ এবং ‘ডাঙ্কি’। আর এই তিনটি সিনেমা মিলিয়ে এক বছরে ভারতীয় মুদ্রায় ২ হাজার ৫০০ রুপির ব্যবসা দিয়েছেন শাহরুখ। বলিউডের নায়ক হিসাবে প্রথমবার কোনও অভিনেতা এই মাইলফলক গড়লেন। ২০১৮ সালে শাহরুখের ‘জিরো’ সিনেমা বক্স অফিসে মুখ থুবড়ে পড়ে। এরপর দীর্ঘ চার বছরের বিরতি নেন তিনি। এরপর ২০২৩ সালে বলিউডে ফিরে এসে পরপর দুটি ব্লকবাস্টার এবং একটি সুপারহিট সিনেমা উপহার দেন শাহরুখ। দ্য ওয়ালের খবরে বলা হয়েছে, চলতি বছর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেদ ঝরিয়ে চেহারাকে একটু ঝরঝরে করে তুলতে চান অনেকেই। আর এর জন্য প্রোটিন, ফ্যাট আর কার্বেহাইড্রেট বাদ দিয়ে ক্র্যাশ ডায়েটের দরকার নেই। কারণ তাতে ওজন কমলেও চেহারায় চকচকে ভাব আর থাকে না। এর সঙ্গে বাড়বে ক্লান্তি ও দুর্বলতা। কাজেই খাবার খান ক্যালোরি ও পুষ্টির কথা মাথায় রেখে। আর তাতেই তিন সপ্তাহের মধ্যে চেহারায় ধরা দেবে পার্থক্য। ব্যায়ামের জন্য আলাদা সময় না পেলে লিফটের বদলে সিঁড়ি ওঠানামা করুন। কাছাকাছি গেলে হেঁটে যান। হাঁটার গতি বাড়ান। ঘরের কিছু কাজকর্ম করুন। সময়ে-সময়ে একটু স্ট্রেচিং করে নিন। যদি বয়স বেশি হয় বা কোনও অসুখ-বিসুখ থাকে তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন। তবে সুস্থ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের দৈনন্দিন যত্নের জন্য বাজারচলতি ময়শ্চারাইউজার বা বডি লোশনে আস্থা রাখতে হচ্ছে। ত্বক স্পর্শকাতর বলেই কিছু দিন অন্তর অন্তর ময়শ্চারাইজার নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালিয়ে থাকে প্রসাধনী সংস্থাগুলো। তবে একটু খেয়াল করলেই দেখবেন, যেসব ময়শ্চারাইজারে ভরসা রাখেন, তার বেশির ভাগেরই মূল উপাদান গ্লিসারিন। বডি লোশন, লিপ বাম ও বডি অয়েলেও গ্লিসারিনের উপস্থিতি রয়েছে। তাই গ্লিসারিনকে বাদ দিয়ে রূপচর্চার কথা ভাবাই যায় না। ত্বককে ভরপুর আর্দ্রতা তো দেয়ই সঙ্গে ত্বককে নরম রাখে এবং দীর্ঘ সময় ধরে তার জেল্লা ধরে রাখতেও সাহায্য করে এই গ্লিসারিন। রূপবিশেষজ্ঞদের মতে, গ্লিসারিন সব ধরনের ত্বকের সঙ্গেই খাপ খাইয়ে নিতে পারে। শুধু শীত নয়, সারাবছরই গ্লিসারিন…

বিনোদন ডেস্ক : ভারতের মণিপুর রাজ্যের জনপ্রিয় গীতিকার ও গায়ক আখহু চিনগংবামকে অপহরণ করা হয়েছে। শুক্রবার (২৯ ডিসেম্বর) দুষ্কৃতিকারীরা এসে গায়কের স্ত্রী ও মায়ের মাথায় বন্দুক ঠেকিয়ে গায়ককে তুলে নিয়ে যায়। ভারতীয় গণমাধ্যম জানিয়েছে, আখহু চিনগংবাম ‘ইম্ফল টকিস’ রক ব্যান্ডের লিড ভোকালিস্ট। মণিপুরের লোকগীতিকে দেশজুড়ে ছড়িয়ে দিতে নতুন নতুন গান তৈরি করতেন তিনি। আর এমন খ্যাতি লাভ করা গায়কের অপহরণের খবরে আতঙ্ক বিরাজ করছে মণিপুরের সংগীতমহলে। গায়ককে কেন অপহরণ করা হয়েছে, তার কারণ এখনও স্পষ্ট নয়। ঘটনার তদন্ত শুরু করেছে পুলিশ। এই ঘটনার সঙ্গে মণিপুর সংঘাতের কোনও সম্পর্ক রয়েছে কি না, তা-ও খতিয়ে দেখা হচ্ছে। https://inews.zoombangla.com/sundorban-a-ligher-jahaj-dubi/ গত কয়েক মাস ধরে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভালোবাসায় ভরা মুহূর্ত থেকে বেরিয়ে একটু নিজের দিকেও নজর দিতে হবে। চিকিৎসকেরা বলছেন, সম্পর্কের পর সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা জরুরি। নয়তো নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। সম্পর্কের পর বিশেষ অঙ্গগুলো ভালো করে ধোয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। তবে, সাবান বা হ্যান্ড ওয়াশ জাতীয় জিনিস এক্ষেত্রে ব্যবহার না করাই ভালো। চিকিৎসকেরা সাধারণত ল্যাকটিক অ্যাসিডযুক্ত ভ্যাজাইনাল ওয়াশ ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। বাজারে ইনটিমেট ওয়াশ পাওয়া যায়, সেটাই ব্যবহার করুন। স্ত্রী-রোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, মেয়েদের মূত্রনালী (ইউরেথ্রা) পুরুষদের চেয়ে অনেক ছোট। তাই ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন হওয়ার চান্সও বেশি থাকে। তবে নারী, পুরুষ নির্বিশেষে যৌন সম্পর্কের পর মূত্রত্যাগ করলে সংক্রমণের…

জুমবাংলা ডেস্ক : বাগেরহাট জেলার সুন্দরবনের শিপসা নদীতে ১ হাজার ৪২২ টন ফ্লাইএ্যাশ বোঝাই একটি লাইটার জাহাজ ডুবে গেছে। শুক্রবার দুপুরে এমভি গায়েহেরা-৪ নামক ওই লাইটার জাহাজটি তলা ফেটে নদীতে ডুবে যায়। তবে এ ঘটনায় কেউ হতাহত হয়নি। জাহাজে থাকা ১২ নাবিককে জীবিত উদ্ধার করেছে নলিয়ান নৌ থানা পুলিশ। নলিয়ান নৌ-থানার পুলিশ পরিদর্শক তারক চন্দ্র নাথ বলেন, এমভি গায়েহেরা-৪ নামক লাইটার জাহাজটি শিপসা নদীর নলিয়ান এলাকায় ডুবোচরে আটকা পড়ে। খবর পেয়ে নৌ-পুলিশের একটি দল সেখানে গিয়ে লাইটারের নাবিকদের উদ্ধার করে। শিবসা নদীতে জাহাজ চলাচল স্বাভাবিক রয়েছে। https://inews.zoombangla.com/dad-ar-chulkani-saranor-way-a/ ডুবে যাওয়া লাইটার জাহাজটি ভারতের ভজভজ এলাকা থেকে ১ হাজার ৪২২ টন ফ্লাইএ্যাশ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটা মানুষের একজন সঙ্গিনীর ভীষণ প্রয়োজন। তবে সেই জীবনসঙ্গী অবশ্যই সঠিক হতে হবে। সম্পর্কে থাকাকালীন যে ৬টি চিহ্ন থাকলে বুঝবেন আপনার জীবনসঙ্গী আপনার জন্য সঠিক নয়। ১. সম্পর্ক রক্ষায় প্রচেষ্টা না থাকলে : সম্পর্কে উভয় সঙ্গীর থেকে প্রচেষ্টা প্রয়োজন। সম্পর্ক রক্ষায় আপনার সঙ্গীর কোনো প্রচেষ্টা না থাকলে আপনার একাই সম্পর্কটি পরিচালনা করা সম্ভব নয়। যদি আপনার মনে হয় যে, আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলোকে প্রধান্য দেওয়া হচ্ছে না বা মূল্য দেওয়া হচ্ছে না তবে বুঝতে হবে সে আর আপনার নয়। এমন সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা উচিত। ২. যদি ​আপনাকে অবহেলা করে : আপনি যদি বুঝতে পারেন আপনার সঙ্গী…