Author: Saiful Islam

জুমবাংলা ডেস্ক : মাছ ধরার বোটে বঙ্গোপসাগর পাড়ি দিয়ে কক্সবাজার সীমান্ত উপজেলা টেকনাফের মেরিন ড্রাইভ হয়ে টেকনাফ অনুপ্রবেশ করেছে নারী-পুরুষ ও শিশুসহ ৩৬ জন রোহিঙ্গা। পরে বিজিবি তাদের হেফাজতে নিয়েছে। রোববার (৫ জানুয়ারি) দুপুরে টেকনাফের মেরিন ড্রাইভ সাবরাংয়ের মুন্ডার ডেইলঘাট এলাকা দিয়ে প্রবেশ করেন তারা। বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন টেকনাফ উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা (ইউএনও) মো. এহসান উদ্দিন। জানা যায়, বাংলাদেশ বর্ডার গার্ডের (বিজিবি) হেফাজতে থাকা রোহিঙ্গাদের মধ্যে পাঁচ নারী ১০ শিশু ২১ পুরুষ রয়েছে। তাদের পুনরায় মিয়ানমারে ফেরত পাঠাবে বিজিবি। টেকনাফের স্থানীয় ইউপি সদস্য মো. সেলিম বলেন, মেরিন ড্রাইভের মুন্ডার ডেইলঘাট দিয়ে একটি ট্রলারে নারী-শিশুসহ ৩৬ রোহিঙ্গা অনুপ্রবেশ করেছে। এ বিষয়ে…

বিনোদন ডেস্ক : বছরের শুরুতেই সুখবর দিয়েছেন গায়ক-অভিনেতা তাহসান খান। দ্বিতীয়বারের মতো বিয়ের পিঁড়িতে বসেছেন এই তারকা। পাত্রী সুদূর মার্কিন মুলুকের বাসিন্দা রোজা আহমেদ। পেশায় যিনি একজন রূপসজ্জাকর। তবে বিয়ে নিয়ে এখনো গণমাধ্যমের সঙ্গে কথা বলেননি তাহসান এবং রোজা। বরং ফেসবুক পোস্টের মাধ্যমেই বিয়ে নিয়ে ভক্তদের কৌতূহল মেটাচ্ছেন তারা। শনিবার (৪ জানুয়ারি) এক ফেসবুক পোস্টে রোজার সঙ্গে নিজের ছবি পোস্ট করে তাহসান লিখেছিলেন, ‘কোনো এক ছুটির দিনে যখন আমি পিয়ানোতে/আমার সুরে নাচের মুদ্রায়, সেই তুমি কে?/যার ছন্দের মুগ্ধতায় কেটে যাবে বাকিটা জীবন/ধোঁয়া ওঠা চায়ের কাপে, সেই তুমি কে? এবার তাহসানের স্ত্রী রোজা আহমেদের ফেসবুক পোস্টের মাধ্যমে জানা গেল, বিয়ের আগে…

বিনোদন ডেস্ক : তাহসান-রোজার বিয়ে এ মুহূর্তে শোবিজ অঙ্গনের সবচেয়ে আলোচিত বিষয়। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে এ বিষয়ে আলোচনার অন্ত নেই। তাহসান বিয়ে নিয়ে মুখ খুললেও চুপ ছিলেন তার স্ত্রী উম্মে হাবিবা রোজা। অবশেষে ইনস্টাগ্রামে বেশ কিছু বিয়ের ছবি আপলোড দিয়ে আলোচনা আরও খানিকটা উসকে দিলেন তাহসান-পত্নী। তাহসানের সঙ্গে মেকওভার আর্টিস্ট রোজা আহমেদের বিয়ে পারিবারিকভাবেই হয়েছে। শনিবার সন্ধ্যায় রাজধানী ঢাকার একটি কমিউনিটি সেন্টারে আনুষ্ঠানিকভাবে তাদের বিয়ে সম্পন্ন হয়। এদিন রাতেই গণমাধ্যকে বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন রোজার চাচা মনা আহমেদ। তিনি বলেন, শনিবার সন্ধ্যায় দুই পরিবারের উপস্থিতিতে তাহসান-রোজার বিয়ে সম্পন্ন হয়। তবে কয়দিনের পরিচয়ে তাদের বিয়ে হয়ে তা এখন সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে আলোচনার বিষয়। তাহসান…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : জাপানে ১৩ লাখ ডলারে বিক্রি হয়েছে একটি টুনা মাছ। যা বাংলাদেশি অর্থে ১৬ কোটি টাকার সমান। নতুন বছরের নিলামে মাছটি কিনেছে বিখ্যাত সুশি রেস্তোরাঁ কোম্পানি দ্য ওনোদেরা গ্রুপ। ২৭৬ কেজি ওজনের ব্লুফিন জাতের টুনাটি রোববার (৫ জানুয়ারি) নিলামে তোলা হয়। এরপর এটি সর্বোচ্চ দর হেঁকে ১৩ লাখ ডলারে কিনে নেয় ওনোদেরা গ্রুপ। মাছটির আকার একটি মোটরসাইকেলের সমান। জাপানের টোকিওর প্রধান মাছের মার্কেটে বছরের প্রথম টুনা মাছটি ঘিরে সবার আগ্রহ থাকে। প্রথম মাছটি নিলামে তোলা হয়। গত টানা পাঁচ বছর ধরে বড় বড় কোম্পানিগুলো এ মাছ কেনার জন্য রীতিমতো যুদ্ধ করেছে। ওনোদেরা গ্রুপের এক কর্মকর্তা বলেছেন, “প্রথম টুনাটি…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ক্রমাগত শ্রম বাজারের ঘাটতির মধ্যেই এবার অভিবাসন পদ্ধতি সহজ করতে ভিসা ও কর্মসংস্থানের শর্তগুলো আপডেট করেছে নিউজিল্যান্ড সরকার। কাজের অভিজ্ঞতার মানদণ্ড, মজুরি সমন্বয় ও ভিসার সময়কালের সঙ্গে সামঞ্জস্যসহ কর্মচারী ও নিয়োগকর্তা উভয়ের জন্য অভিবাসন সহজ করার লক্ষ্যে পরিবর্তনগুলো আনা হয়েছে বলে জানায় দেশটি। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম এনডিটিভি বলছে, শ্রমবাজারের সংকট কাটিয়ে উঠতে নিউজিল্যান্ড সরকার অভিবাসীদের কাজের অভিজ্ঞতার মাপকাঠি তিন থেকে কমিয়ে দুই বছর করেছে। এই পদক্ষেপের কারণে যোগ্য কর্মীরা এবার প্রয়োজনীয় শর্ত পূরণ করার পাশাপাশি নিউজিল্যান্ডে আরও সহজে কর্মসংস্থান খুঁজে পাবেন। মৌসুমী কর্মীদের নিউজিল্যান্ডে থাকার জন্য দুটি নতুন পথও চালু করেছে দেশটি। অভিজ্ঞ মৌসুমী কর্মীদের জন্য তিন বছরের…

জুমবাংলা ডেস্ক : শীতবস্ত্র বিতরণকে কেন্দ্র করে রাজশাহীর তানোর উপজেলায় বিএনপির দুই পক্ষের নেতাকর্মীদের সংঘর্ষের ঘটনা ঘটেছে। এতে উভয় পক্ষের অন্তত ১৭ জন নেতাকর্মী আহত হয়েছেন। শনিবার (৪ জানুয়ারি) বিকালে উপজেলার কামারগাঁ ইউনিয়নের ভবানীপুর দাখিল মাদ্রাসা চত্বরে এ ঘটনা ঘটে। দলীয় নেতাকর্মীদের সঙ্গে কথা বলে জানা গেছে, ওই মাদ্রাসা প্রাঙ্গণে শীতবস্ত্র ও ক্যালেন্ডার বিতরণ কর্মসূচি ছিল রাজশাহী-১ (গোদাগাড়ী-তানোর) আসনে বিএনপির মনোনয়নপ্রত্যাশী সুলতানুল ইসলাম তারেকের। আরেক মনোনয়নপ্রত্যাশী মেজর জেনারেল (অব.) শরিফ উদ্দীনের অনুসারীরা এ কর্মসূচিতে প্রথমে হামলা করেন বলে অভিযোগ। এতেই দুই পক্ষের মধ্যে সংঘর্ষ শুরু হয়। দুই পক্ষের দেওয়া তথ্যমতে, মোট ১৭ জন আহত হয়েছেন। তারা হলেন- আব্দুস সামাদ (৪৫),…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বাংলাদেশিরা না যেতে পারার ফলে ভারতের হাসপাতালগুলোতে বিদেশি রোগীর সংখ্যা নাটকীয়ভাবে কমে গেছে বলে জানিয়েছে আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যম আল জাজিরা। বাংলাদেশে ভারতীয় দূতাবাস ভিসা কার্যক্রম একেবারে সীমিত আকারে পরিচালনা করছে। যা ভারতের চিকিৎসা খাতের জন্য বড় সংকট হয়ে দাঁড়িয়েছে। শনিবার প্রকাশিত আল জাজিরায় এক প্রতিবেদনে বলা হয়, সাধারণত প্রতি বছর ভারতের বিভিন্ন হাসপাতালে প্রায় ২০ লাখ বিদেশি রোগী চিকিৎসা নেন; যার ৬০ শতাংশই বাংলাদেশি। আওয়ামী লীগ সরকারের পতনের পর সীমিত আকারে ভিসা কার্যক্রমের ফলে বাংলাদেশি রোগীর সংখ্যা ৮০ শতাংশ কমে গেছে। আল জাজিরার মতে, ২০২৩ সালে এই ‘মেডিকেল ট্যুরিজম’ খাত থেকে প্রায় ৯০০ কোটি মার্কিন ডলার (৭৭ হাজার…

জুমবাংলা ডেস্ক : কুয়াশার ঘনত্ব কমে সূর্যের দেখা মেলায় শনিবার তাপমাত্রা বেড়েছে দেশের অনেক অঞ্চলে। ছিল না হাড়-কাঁপানো উত্তুরে বাতাস। সব মিলিয়ে তিন দিন ধরে চলা তীব্র শীত থেকে কিছুটা স্বস্তি মিলেছে রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন অঞ্চলের বাসিন্দাদের। আবহাওয়া অধিদপ্তর বলছে, সারা দেশে রবিবার ও আগামী সোমবার দিনরাতের তাপমাত্রা বাড়তে পারে। সেই সঙ্গে কুয়াশা আরো কমে সূর্যের আলোর প্রাপ্যতাও বাড়তে পারে। ফলে কিছুটা কমতে পারে শীতের তীব্রতা। তবে চলতি সপ্তাহের শেষে বা আগামী সপ্তাহের শুরুতে আবার দিনরাতের তাপমাত্রা কমে শৈত্যপ্রবাহ ফিরে আসার আশঙ্কা রয়েছে। আবহাওয়াবিদ এ কে এম নাজমুল হক বলেন, শনিবার কুয়াশা কিছুটা কমেছে, সূর্যের দেখাও মিলেছে। ফলে পরিস্থিতির কিছুটা…

জুমবাংলা ডেস্ক : নিষিদ্ধ সংগঠন ছাত্রলীগের নেতা রাব্বি (২৭) গ্রেপ্তার হয়েছে। পুলিশ তাকে আদালতে পাঠালে আদালত জামিন মঞ্জুর করলে তিনি মুক্তি লাভ করেন। শনিবার (৪ জানুয়ারি) রাতে রাব্বি নিজেই তার মুক্তির সংবাদ নিশ্চিত করেন। এর আগে শনিবার টঙ্গী পূর্ব থানা পুলিশ তাকে গ্রেপ্তার করে আদালতে পাঠায়। আদালত তার জামিন দিলে তিনি মুক্ত হন। রাব্বি টঙ্গীর গোপালপুর পূর্বপাড়া এলাকার ওয়াহিদ মিয়ার ছেলে। তিনি গাজীপুর সিটি করপোরেশনের ৪৪ নম্বর ওয়ার্ড ছাত্রলীগের সাধারণ সম্পাদক প্রার্থী ছিলেন। পুলিশ জানায়, গতকাল রাত থেকে টঙ্গীতে বিচ্ছিন্নভাবে নিষিদ্ধ ছাত্রলীগ প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী পালনের চেষ্টা করছে বলে সংবাদ ছিল। সেই সংবাদের ভিত্তিতে বিভিন্ন স্থানে অভিযান চালিয়ে ছাত্রলীগ নেতা রাব্বিকে গ্রেপ্তার…

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজশাহী, ময়মনসিংহ, সিলেট ও যশোর শিক্ষা বোর্ডে নতুন চেয়ারম্যান নিয়োগ দিয়েছে সরকার। শনিবার (৪ জানুয়ারি) শিক্ষা মন্ত্রণালয়ের মাধ্যমিক ও উচ্চশিক্ষা বিভাগের উপসচিব মাহবুব আলম স্বাক্ষরিত এক প্রজ্ঞাপনে এ তথ্য জানা গেছে। প্রজ্ঞাপনের তথ্য অনুযায়ী, রাজশাহী বোর্ডে অধ্যাপক আ ন ম মোফাখখারুল ইসলাম, যশোর বোর্ডে অধ্যাপক খোন্দকার কামাল হাসান, সিলেট বোর্ডে মো. অধ্যাপক শামছুল ইসলাম এবং ময়মনসিংহ বোর্ডে অধ্যাপক মো. শহীদুল্লাহকে চেয়ারম্যান হিসেবে নতুন নিয়োগ দেওয়া হয়েছে। এর আগে গত ১ জানুয়ারি এই চার শিক্ষা বোর্ডের চেয়ারম্যানকে দায়িত্ব থেকে সরিয়ে বিশেষ ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওএসডি) করা হয়।

মাহাবুর রহমান : গাজীপুরের কাপাসিয়ায় নিষিদ্ধ রাজনৈতিক সংগঠন ‘বাংলাদেশ ছাত্রলীগ’ এর নেতা জাহিদ হাসানকে (২৩) থানা পুলিশ গত শুক্রবার দিবাগত রাতে গ্রেফতার করেছে। তিনি উপজেলার টোক ইউনিয়ন ছাত্রলীগের সভাপতি এবং কাশেরা গ্রামের মো. জালাল উদ্দিনের ছেলে। জানা যায়, বৈষম্যবিরোধী ছাত্র জনতার আন্দোলন চলাকালে বিভিন্ন সময় জাহিদ হাসানের নেতৃত্বে তাদেরকে বাধা দেওয়া হয় এবং ছাত্র জনতার উপর হামলা চালানো হয়েছে। তার বিরুদ্ধে বিগত সরকারের সময় টোক এলাকায় তৎকালীন ক্ষমতাসীন ফ্যাসিস্ট সরকারের ক্ষমতা ও দাপট কাজে লাগিয়ে বিভিন্ন জনের কাছ থেকে চাঁদা আদায়, জবর দখল ও এক তরফা সালিশি বৈঠকের মাধ্যমে সাধারণ মানুষকে হয়রানির অভিযোগ রয়েছে। এসব অভিযোগের ভিত্তিতে গত শুক্রবার দিবাগত…

জুমবাংলা ডেস্ক : মালয়েশিয়ার তরুণী সিটি হাসনার সঙ্গে নাটোরের যুবক আনিছ রহমানের পরিচয় হয়। এরপর দুজনের মধ্য গড়ে উঠে প্রেমের সম্পর্ক। দীর্ঘ ১৪ বছর প্রেমের টানে অবশেষে নাটোরের গুরুদাসপুরে এলেন মালয়েশিয়ার তরুণী সিটি হাসনা (৩২)। শনিবার (৪ ডিসেম্বর) সকালে গুরুদাসপুর উপজেলার খুবজিপুর এলাকায় মায়ের সঙ্গে প্রেমিকের বাড়িতে আসেন ওই তরুণী। আনিছ রহমান (৪২) নাটোর জেলার গুরুদাসপুর উপজেলার খুবজিপুর এলাকার জলিল রহমানের ছেলে ও সিটি হাসনা মালয়েশিয়ার একটি শহরের মশিন জাকরি’র মেয়ে। পরিবার জানান, ২০১০ সালে মালয়েশিয়ায় এক কর্মক্ষেত্রে নাটোরের ছেলে আনিছ রহমানের সঙ্গে মালয়েশিয়া তরুণী সিটি হাসনার পরিচয় হয়। এরপর তাদের মধ্য গড়ে উঠে প্রেমের সম্পর্ক। দীর্ঘ বছর ধরে চলে…

জুমবাংলা ডেস্ক : বিএনপি চেয়ারপারসন খালেদা জিয়ার সঙ্গে আজ রবিবার দলের স্থায়ী কমিটির সদস্যরা সাক্ষাৎ করবেন। চিকিৎসার জন্য লন্ডন যাওয়ার আগে দলের সর্বোচ্চ নীতিনির্ধারণী ফোরামের সদস্যদের সঙ্গে তাঁর বৈঠক হবে বলে দলীয় সূত্রে জানা গেছে। বিএনপির মিডিয়া সেলের সদস্য শায়রুল কবির খান কালের কণ্ঠকে বলেন, আজ রাত ৮টায় স্থায়ী কমিটির সদস্যরা চেয়ারপারসনের গুলশানের বাসভবনে দেখা করতে যাবেন। সব কিছু ঠিক থাকলে খালেদা জিয়া আগামী ৭ জানুয়ারি রাত ১০টায় লন্ডনের উদ্দেশে ঢাকা ত্যাগ করতে পারেন। সেখান থেকে উন্নত চিকিত্সার জন্য তাঁর যুক্তরাষ্ট্রে যাওয়ার কথা রয়েছে। দেশে ফেরার পথে বিএনপি চেয়ারপারসন ওমরাহ পালন করতে পারেন। বিদেশে যাওয়ার সিদ্ধান্ত চূড়ান্ত হওয়ার পর গত…

জুমবাংলা ডেস্ক : বগুড়া জেলা প্রশাসকের কার্যালয়ের পাশে বিভিন্ন জায়গা থেকে জব্দ করা মালামালে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা ঘটেছে। তবে আগুনে তেমন ক্ষয়ক্ষতি হয়নি। পরে ফায়ার সার্ভিসের লোকজন এসে সেই আগুন নিয়ন্ত্রণ করেছে। শনিবার (৪ জানুয়ারি) রাত সোয়া ৮টার দিকে জেলা প্রশাসক ভবনের পশ্চিম পার্শ্বে নিচতলায় রেকর্ড রুম সংলগ্ন বারান্দায় পরিত্যক্ত মালামালে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা ঘটে। বগুড়ার অতিরিক্ত জেলা প্রশাসক (সার্বিক) মেজবাউল করিম এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন। তিনি বলেন, ভবনের নিচতলার বারান্দায় পরিত্যক্ত পুরাতন কাগজপত্র রাখা হয়েছে। রাত সোয়া ৮টার দিকে সেখানে ধোঁয়া দেখতে পান দায়িত্বরত নৈশপ্রহরী। সঙ্গে সঙ্গে অফিসের কর্মচারীরা আগুন নেভানোর কাজ শুরু করেন। পরে খবর পেয়ে ফায়ার সার্ভিসের কর্মীরা পৌঁছে…

জুমবাংলা ডেস্ক : বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী ছাত্রদলের নামে অব্যাহত অপপ্রচারের বিরুদ্ধে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় ক্যাম্পাসে বিক্ষোভ মিছিল করেছে দলটির নেতাকর্মীরা। শনিবার (৪ জানুয়ারি) রাত সাড়ে ৮টার দিকে বিশ্ববিদ্যালয়ের টিএসসি থেকে এ মিছিল শুরু হয়। মিছিলটি ভিসি চত্বর হয়ে রাজু ভাস্কর্যে পৌঁছালে সংক্ষিপ্ত বক্তব্যের মাধ্যমে শেষ হয়। এ সময় বিক্ষোভকারীদের ‘অব্যাহত অপপ্রচার, চলবে না চলবে না’, ‘শিক্ষা শান্তি প্রগতি, শহীদ জিয়ার রাজনীতি’, ‘অ্যাকশন অ্যাকশন ডাইরেক্ট অ্যাকশন’ ইত্যাদি স্লোগান দিতে দেখা যায়। বিক্ষোভ মিছিলে উপস্থিত ছিলেন ছাত্রদলের ঢাবি শাখার সভাপতি গণেশ চন্দ্র রায় সাহস ও সাধারণ সম্পাদক নাহিদুজ্জামান শিপন। মিছিল শেষে বক্তারা বলেন, ‘২০২৪ সালের গণঅভ্যুত্থান পরবর্তী সময়ে দেশব্যাপী ছাত্রদলের নেতাকর্মীদের নামে সম্প্রতি ডাকসু…

জুমবাংলা ডেস্ক : যশোর সদর উপজেলার নরেন্দ্রপুর ইউনিয়ন পরিষদের (ইউপি) চেয়ারম্যান রাজু আহম্মেদকে গ্রেফতার করেছে পুলিশ। তিনি বর্তমান সরকার বিরোধী একটি ঝটিকা মিছিলের নেতৃত্ব দিয়েছেন। শনিবার সন্ধ্যায় উপজেলার মুড়লি এলাকা থেকে তাকে গ্রেফতার করা হয়। রাজু আহম্মেদ আওয়ামী লীগ রাজনীতির সঙ্গে জড়িত। তিনি যশোর-৩ আসনের সাবেক সংসদ সদস্য কাজী নাবিল আহমেদের অনুসারী। তার বিরুদ্ধে স্থানীয় এলাকায় বিভিন্ন অপরাধমূলক কর্মকাণ্ডসহ তার বিরুদ্ধে নাশকতার মামলা হয়েছে। জনা যায়, গত ৫ আগস্ট পরবর্তী সময়ে যশোর সদর উপজেলার ১১নং রামনগর ইউনিয়নের কানাইতলা নামক এলাকায় রাজু আহম্মেদের নেতৃত্ব বর্তমান সরকার বিরোধী একটি ঝটিকা মিছিল অনুষ্ঠিত হয়। এ ঘটনায় যশোর কোতয়ালী মডেল থানা পুলিশ বাদী হয়ে…

জুমবাংলা ডেস্ক : গাজীপুরের টঙ্গীর বিশ্ব ইজতেমা ময়দানের নিয়ন্ত্রণ নিয়ে সংঘর্ষে হতাহতের ঘটনায় মাওলানা সাদ কান্ধলভী অনুসারী শীর্ষ আরেক নেতা মো. শফিউল্লাহকে (৪৬) গ্রেফতার করেছে পুলিশ। শনিবার রাত সাড়ে ১০টায় গাজীপুর মেট্রোপলিটন পুলিশের টঙ্গী থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) ইস্কান্দার হাবিবুর রহমান এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন। গ্রেফতারকৃত মো. শফিউল্লাহ রাজধানীর মুগদা বড় মসজিদের খতিব ও সাদপন্থিদের নেতা। তিনি শরীয়তপুর জেলার নড়িয়া থানার ডগরী তালুকদার বাড়ি গ্রামের মৃত বাদশা মিয়ার ছেলে। পুলিশ জানায়, শরীয়তপুর পালং থানার স্টেডিয়াম রোড এলাকা থেকে তাকে শনিবার রাত সোয়া ৯টায় গ্রেফতার করে টঙ্গী পশ্চিম থানা পুলিশ। মামলার তদন্ত কর্মকর্তা উপ-পরিদর্শক (এসআই) মো. আসাদুজ্জামানের নেতৃত্বে টঙ্গী পশ্চিম থানার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নতুন বছর যারা ওজন কমিয়ে, মেদ ঝরিয়ে ফিট হতে চান, তারা শুরু থেকেই সচেতন হোন। শীতে খাওয়া দাওয়া বেশি হওয়ার কারণে ওজন বেড়ে যায়। এসময় জিমে যাওয়াও হয়ে উঠে না। তাই ওজন ও ভুঁড়ি কমাতে কিছু নিয়ম মানতে পারেন। এতে জিমে না গিয়েও পরিশ্রম ছাড়াই ফিট থাকতে পারবেন। জিমে না গিয়েও যেভাবে ফিট থাকবেন • ওজন ও ভুঁড়ি কমাতে ডায়েট থেকে চিনি বা মিষ্টি একেবারেই বাদ দিন। ওজন বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ হল শর্করা। ডায়েটে শর্করার মাত্রা কমিয়ে আনুন। এতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব হবে। সকালে চিনি দেওয়া দুধ চা, দুপুরে খাওয়ার পর মিষ্টিমুখ, রাত জেগে সিনেমা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারা দিনের পরিশ্রমের পর শান্তির ঘুম প্রয়োজন। তাহলে শরীর চাঙ্গা হবে। সারাদিন পরিশ্রম করাটা সহজ হবে। অনেক সময় বিছানা ঠিকঠাক না হলে ঠিকমতো ঘুম আসতে চায় না। অনেকেরই প্রশ্ন শক্ত না নরম – কোন ধরনের বিছানা শরীরের জন্য ভালো? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দুই ধরনের বিছানারই নিজস্ব গুণ রয়েছে। শক্ত বিছানার গুণাগুণ- শক্ত বিছানা মেরুদণ্ডের জন্য খুব উপকারী। এতে দেহ সোজা থাকে। ফলে শরীরে ব্যথা-বেদনাও কম হয়। শক্ত বিছানায় শোওয়া হলে শরীরে রক্ত সঞ্চালন খুব ভালো হয়। দেহ সোজা থাকার ফলে গোটা শরীরে রক্ত ভালোভাবে প্রবাহিত হতে পারে। শক্ত বিছানায় ঘুমালে শরীরে অক্সিজেনের মাত্রাও ভালো থাকে। আবার শক্ত বিছানায়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে শরীর উষ্ণ রাখতে পুষ্টিবিদরা ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন। এটি আদর্শ খাবার। পুষ্টিতেও ভরপুর। তাই এ খাবারকে বলা হয় ‘গরিবের প্রোটিন’। উপকারী এ ডিম খাওয়ার পর কিছু খাবার খেলে বিপদ হতে পারে। তাই ডিম খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে সেসব খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। চিনি ডিম খাওয়ার পরেই চিনি না খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। চিনি জাতীয় কোনো খাবার যেমন কেক, মিষ্টি ইত্যাদিও খাওয়া যাবে না। কেননা ডিম আর চিনি একসঙ্গে পেটে গেলে ক্ষতিকর অ্যামাইনো অ্যাসিড তৈরি হয়। এই অ্যামাইনো অ্যাসিড রক্ত জমাট বাঁধিয়ে দিতে পারে। তাতে হৃদরোগের আশঙ্কা বেড়ে যেতে পারে। বেকন সকালের নাশতায় অনেকেই বেকন ও…

বিনোদন ডেস্ক : গতকাল রাতে সংগীতশিল্পী তাহসান খানের ফেসবুক ফ্যান পেইজে একটি ছবি পোস্ট করা হয়েছে। সেখানে তাহসান ও বাংলাদেশ ও নিউ ইয়র্কের জনপ্রিয় মেকওভার আর্টিস্ট রোজা আহমেদকে হাস্যোজ্জ্বল অবস্থায় দেখা যায়। ছবি দেখে বোঝা যায় এটি গায়ে হলুদের আয়োজনের ছবি। কেননা এ জুটি বসে আছেন ফুল আর আলো দিয়ে সাজানো ঘরে। সামনে একটি হলুদ কেক রয়েছে। রোজা পরেছেন হলুদ শাড়ি এবং হালকা ফুলের গহনা। তাহসান পরেছেন পাঞ্জাবি। এমনই হলুদের সাজে ভালোবাসার বন্ধনে দুহাতে আঁকড়ে রেখেছেন রোজাকে। এতে নেটিজেনদের বুঝতে বাকি নেই ফের বিয়ে করছেন তাহসান। কিন্তু কাকে বিয়ে করছেন তিনি? তাহসানের স্ত্রী রোজা আহমেদ বাংলাদেশ ও আমেরিকার জনপ্রিয় মেকওভার…

জুমবাংলা ডেস্ক : ময়মনসিংহের হালুয়াঘাট উপজেলা আওয়ামী মহিলা লীগের সাধারণ সম্পাদক আসমাউল হুসনা শিমুলকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ। শুক্রবার রাত ১০টার দিকে উপজেলার সিএনজি চালিত অটোরিকশা স্ট্যান্ড থেকে তাঁকে গ্রেপ্তার করা হয়। শিমুলের গ্রেপ্তারের খবরে তাঁর এলাকায় মিষ্টি বিতরণ করেছেন স্থানীয়রা। শনিবার বিকেলে তাঁকে আদালতের মাধ্যমে কারাগারে পাঠানো হয়েছে। আটক আসমাউল হোসনা শিমুল হালুয়াঘাট উপজেলার বিলডোরা ইউনিয়নের পশু চিকিৎসক নজরুল ইসলামের স্ত্রী। এক সময় ইউপি সদস্য পদে নির্বাচন করে হেরে যান তিনি। এরপরই আওয়ামী লীগের তৎকালীন সংসদ সদস্য জুয়েল আরেংয়ের আশীর্বাদ পেয়ে হয়ে যান জেলা পরিষদ সদস্য। সেই সঙ্গে ঘুরে যায় তাঁর ভাগ্যের চাকা। এলাকাবাসী জানান, জেলা পরিষদ সদস্য থাকাকালীন আওয়ামী…

জুমবাংলা ডেস্ক : পটুয়াখালীর রাঙ্গাবালীর আওয়ামী লীগ নেতার ভাইয়ের কাছ থেকে ৭০ হাজার টাকা চাঁদা নেওয়ার অভিযোগ উঠেছে গলাচিপা যুবদল কর্মীদের বিরুদ্ধে। এটি ঘটেছে শনিবার বিকেল ৩টার দিকে গলাচিপা পৌর শহরের চৌরাস্তা এলাকায়। ভুক্তভোগী মাসুম খান (৫২) একজন ব্যবসায়ী। তিনি রাঙ্গাবালী উপজেলা আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ও উপজেলা পরিষদের সাবেক চেয়ারম্যান মো. সাইদুজ্জামান মামুন খানের ছোট ভাই। মাসুম জানান, তিনি দুপুরের দিকে রাঙ্গাবালী উপজেলা সদর থেকে ব্যক্তিগত কাজে পটুয়াখালী যাচ্ছিলেন। পথে গলাচিপা চৌরাস্তায় মোটরসাইকেলে এসে যুবদল কর্মী জিসান, বিকাশ, খাইরুলসহ কয়েকজন তাঁর পথরোধ করে। তাঁকে নির্জন স্থানে নিয়ে আটকে রাখে। তারা মারধর করে। এ সময় ২ লাখ টাকা চাঁদা চায়।…

জুমবাংলা ডেস্ক : যেসব পণ্য ও সেবায় মূল্য সংযোজন কর বা ভ্যাট, সম্পূরক শুল্ক ও আবগারি শুল্ক বাড়ানো হচ্ছে সেগুলোর মধ্যে নিত্যপণ্য নেই। ফলে ভোগ্যপণ্যের দাম বাড়বে না এবং মূল্যস্ফীতিতে প্রভাব পড়বে না। শনিবার জাতীয় রাজস্ব বোর্ডের (এনবিআর) এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। এতে বলা হয়েছে, সম্প্রতি ভ্যাট, আয়কর ও শুল্ক বিষয়ক গণমাধ্যমে প্রকাশিত কিছু সংবাদ এনবিআরের নজরে এসেছে। জনস্বার্থে নিত্য প্রয়োজনীয় দ্রব্যাদির শুল্ক-কর হারে ব্যাপক ছাড় দেওয়া হয়েছে। এখন অভ্যন্তরীণ রাজস্ব সংগ্রহ বৃদ্ধি, এসডিজি বাস্তবায়ন এবং জাতি হিসেবে স্বাবলম্বী হওয়ার লক্ষ্যে ভ্যাটের আওতা বৃদ্ধি ও হার যৌক্তিকীকরণ করতে রাজস্ব বোর্ড নানামুখি পদক্ষেপ নিয়েছে। গত চার মাসে বাজারে…