Author: Saiful Islam

জুমবাংলা ডেস্ক : কোটা সংস্কার আন্দোলনকে ঘিরে সারা দেশে বিক্ষোভ ও সহিংসতার ঘটনা ঘটেছে। এ সহিংসতাকে কেন্দ্র করে অনেক হতাহতের ঘটনা ঘটেছে। এর মধ্যে এক নারী শিক্ষার্থীর ছবি প্রকাশ করে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে দাবি করা হয়েছে, তিনি গত ২২ জুলাই পুলিশের গুলিতে মারা গেছেন। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ওই শিক্ষার্থীর নাম আনিকা তাসনিম। তবে কোটা সংস্কার আন্দোলনে অংশ নেওয়া আনিকার মারা যাওয়ার খবরটি ছিল গুজব। আনিকা বর্তমানে সুস্থ আছেন এবং ভালো আছেন। তিনি নিজেই ফেসবুকে এক স্ট্যাটাসের মাধ্যমে এ খবর জানিয়েছেন। শুক্রবার (২৬ জুলাই) সকালে আনিকা তাসনিম তার ফেসবুকে পোস্টে লিখেছেন, ‘জন্মদিনের দিন পাঁচেক আগে নিজের মৃত্যুসংক্রান্ত পোস্ট লেখার কোনো ইচ্ছা ছিল…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : বর্তমান সময়ে নানা মাধ্যমে জালিয়াতির শিকার হচ্ছেন অনেকে। যার মধ্যে অন্যতম সিম কার্ড প্রতারণা। সাইবার প্রতারকেরা চুরি বা হারিয়ে যাওয়া সিম অন্য ফোনে লাগিয়ে তাতে আসা ওটিপি চুরি করে আর্থিক ক্ষতির মুখে ফেলতে পারে ব্যবহারকারীকে। সিম কার্ড লক করে রাখলে এর অপব্যবহার রুখতে পারবেন। অ্যান্ড্রয়েড ফোনে সিম লক করার উপায় জানা থাকলে সহজে সাইবার প্রতারণা থেকে সুরক্ষা পাওয়া যাবে। অ্যান্ড্রয়েডে সিম লক করার উপায় * প্রথমে স্মার্টফোনের সেটিংস অপশনে যান। * এরপর সার্চ করুন সিম কার্ড লক অথবা সরাসরি অপশনে ট্যাপ করুন। * অনেক ফোনে এই অপশনটি পাসওয়ার্ড ও সিকিউরিটি সেটিংস ট্যাবেও থাকতে পারে। *…

জুমবাংলা ডেস্ক : বাংলালিংকে ‘ইন্টারনেট প্রোডাক্ট ম্যানেজার/সিনিয়র ম্যানেজার’ পদে জনবল নিয়োগ দেবে। আগ্রহী প্রার্থীরা আগামী ১ আগস্ট পর্যন্ত আবেদন করতে পারবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: বাংলালিংক পদের নাম: ইন্টারনেট প্রোডাক্ট ম্যানেজার/সিনিয়র ম্যানেজার পদসংখ্যা: ০১ জন শিক্ষাগত যোগ্যতা: স্নাতক (বিজনেস/ইঞ্জিনিয়ারিং) অভিজ্ঞতা: ০৮-১০ বছর বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে চাকরির ধরন: ফুল টাইম প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ বয়স: নির্ধারিত নয় কর্মস্থল: ঢাকা আবেদনের নিয়ম- আগ্রহী প্রার্থীরা লিংকের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন। আবেদনের শেষ সময়: ০১ আগস্ট ২০২৪

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাছে ভাতে বাঙালি। মাছ পাতে থাকলে মাংসকেও ভুলে যান বাঙালিরা। চিকিৎসকরাও মাংস সরিয়ে বেশি করে মাছ খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু কোন মাছ কতটা খাওয়া উচিত, কোন রোগীদের জন্য এই মাছেও রয়েছে বিপদ, সে কথা কয়জনই বা জানেন। শুধু তাই নয়, এমন অনেক মাছ তালিকায় রয়েছে, যা খাওয়া একেবারেই অনুচিত। জানুন সেই মাছগুলো কী কী। হাইব্রিড মাগুর : বাজারে গিয়ে হাত নিশপিশ করলেও বড় আকারের মাগুর মাছ কেনা এবার বন্ধ করুন। কারণ মাগুর মাছ কিন্তু নানা সাইজের হতে পারে। মাছের সাইজ যাতে তাড়াতাড়ি বাড়ে, সেজন্য অনেকসময় মাছ চাষীরা নানারকম হরমোন ইঞ্জেকশন পুশ করেন মাছের শরীরে, যা সবার…

জুমবাংলা ডেস্ক : কোটা আন্দোলন চলাকালীন সহিংসতার জড়িত থাকার অভিযোগে গ্রেপ্তার গণঅধিকার পরিষদের সভাপতি ও ডাকসুর সাবেক ভিপি নুরুল হক নুরকে রিমাণ্ডে নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেয়েছে ঢাকা মহানগর (গোয়েন্দা) পুলিশ। শনিবার (২৭ জুলাই) দুপুরে মিন্টো রোডের ডিবি কার্যালয়ে আয়োজিত সংবাদ সম্মেলনে এ তথ্য জানান অতিরিক্ত পুলিশ কমিশনার (গোয়েন্দা) মোহাম্মদ হারুন অর রশীদ। হারুন অর রশীদ বলেন, নুরকে আমরা রিমান্ডে নিয়েছিলাম। তার কাছ থেকে অনেক তথ্য পেয়েছি। সেই তথ্য যাচাই-বাছাই করা হচ্ছে। নুর একটা কথা স্বীকার করেছেন। আন্দোলন চলাকালীন একজন নেতা তাকে চার লাখ টাকা দিয়েছেন। তিনি বলেন, সেই টাকা কীভাবে কীজন্য খরচ করা হয়েছে সেসব বিষয় জানার চেষ্টা করছে ঢাকা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরকে সুস্থ রাখতে ভালো ঘুম হওয়া আবশ্যক। তবে কতক্ষণ ঘুমানো উচিত তা নির্ভর করে বয়সের উপর। আমেরিকার সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল (সিডিসি) জানিয়েছে কোন বয়সে কতটা ঘুম স্বাভাবিক। নবজাতকদের ১৪ থেকে ১৭ ঘণ্টা ঘুম স্বাভাবিক। তিন মাস বয়স পর্যন্ত এই ঘুম স্বাভাবিক। ৪ মাস থেকে ১ বছরের শিশুদের জন্য ১২ থেকে ১৬ ঘণ্টা ঘুম স্বাভাবিক। ১ বছর থেকে ২ বছরের শিশুদের ১১ থেকে ১৪ ঘণ্টা ঘুমের দরকার। প্রিস্কুলার অর্থাৎ ৩ থেকে ৫ বছরের শিশুদের ১০ থেকে ১৩ ঘণ্টা ঘুমানো খুবই স্বাভাবিক। ৬ থেকে ১২ বছরের বাচ্চাদের দিনে ৯ থেকে ১২ ঘণ্টা ঘুমের দরকার। ১৩ থেকে ১৭ বছর…

জুমবাংলা ডেস্ক : বাংলাদেশে কোটা সংস্কার আন্দোলন ঘিরে সহিংস পরিস্থিতি সৃষ্টি হলে গত শুক্রবার (১৯শে জুলাই) মধ্যরাত রাত থেকে দেশব্যাপী কারফিউ জারি করে সরকার। সরকারের পক্ষ থেকে এরই মধ্যে ‘আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে’ আসার দাবি করা হলেও আরও এক দফা বাড়িয়ে শনিবারও দেওয়া হয়েছে কারফিউ। সরকার বলছে, ‘সাবধানতার কারণে এখনও কারফিউ’ বহাল আছে। আর যতদিন পর্যন্ত পরিস্থিতি সার্বিকভাবে নিয়ন্ত্রণে না আসবে, ততদিন কারফিউ বহাল থাকবে। খবর বিবিসি বাংলার। শুক্রবার (১৯ জুলাই) সকাল থেকেই ঢাকা শহরে সব ধরনের সভা-সমাবেশ নিষিদ্ধ করে ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশ। পরে ওইদিন দিবাগত রাত ১২টা থেকেই জারি করা হয় কারফিউ। গত বুধবার সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপের সময় ‘স্বাভাবিক পরিস্থিতি…

জুমবাংলা ডেস্ক : প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সঙ্গে দেখা করতে ঢাকায় পৌঁছেছেন পুলিশের গুলিতে নিহত বেগম রোকেয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের (বেরোবি) শিক্ষার্থী আবু সাঈদের পরিবার। বর্তমানে তারা রাজারবাগ পুলিশ লাইন্সে অবস্থান করছেন বলে নিশ্চিত করেছেন বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রক্টর শরিফুল ইসলাম। শনিবার সকালে প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে সাক্ষাতের উদ্দেশ্যে রংপুরের পীরগঞ্জ থেকে রওনা দেয় আবু সাঈদের পরিবার। শুধু আবু সাঈদের পরিবার নয়, কোটা আন্দোলনে নিহত সকল পরিবারের সঙ্গে রোববার গণভবনে প্রধানমন্ত্রীর সাথে সাক্ষাৎ করবেন বলে জানা গেছে। প্রসঙ্গত, গত ১৬ই জুলাই কোটা আন্দোলনের সময় পুলিশের গুলিতে নিহত হন বেগম রোকেয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী আবু সাঈদ। তিনি বিশ্ববিদ্যালয়ের ১২তম ব্যাচের ইংরেজি বিভাগের ২০১৮-১৯ সেশনের শিক্ষার্থী ছিল। তার বাড়ি রংপুরের…

বিনোদন ডেস্ক : ভারতীয় ক্রিকেট দলের ওপেনার শুভমান গিল। তিনি ভারতীয় ক্রিকেট দলসহ আইপিএলের গুজরাট টাইটানসের হয়েও খেলেন। এবার তিনি ক্রিকেটের পাশাপাশি নিজের একটি উদ্যোগ শুরু করলেন। সঙ্গী প্রীতি জিনতা। খবর হিন্দুস্তান টাইমসের। শুভমান একটি নতুন জিম চেন শুরু করেছেন। তার সেই জিম চেনের নাম ড্রাইভ ফিট। এ কাজে তার সঙ্গী হয়েছেন প্রীতি জিনতা। এদিন তাদের জিমের প্রচার করতে দেখা যায়। ক্রিকেট কিট যেমন ব্যাটবলের সঙ্গে ডাম্বেল, ইত্যাদিসহ ছবি তুলেছেন। ছবির মাঝে দাঁড়িয়ে থাকতে দেখা যাচ্ছে শুভমান ও প্রীতি জিনতাকে। তাদের মাথার ওপর লেখা— ড্রাইভ ফিট। সঙ্গে বলের একটি সিম্বল দেওয়া। সম্প্রতি গুজব রটে যায় যে, সারা টেন্ডুলকার নন, বরং…

বিনোদন ডেস্ক : বলি অভিনেত্রী রেখাকে নিয়ে বরাবরই দর্শক মনে উত্তেজনার পারদ তুঙ্গে। একের পর এক দাপুটে চরিত্রে অভিনয় করে তিনি তাক লাগিয়েছেন দর্শক মনে। ষাটের গণ্ডিতে এসেও তিনি প্রাসঙ্গিক। তার রূপ থেকে গুণ, চর্চিত দশকের পর দশক ধরে। বাদ নেই ব্যক্তিজীবনও। পর্দার সামনে যতটা রঙিন রেখা, ঠিক ততটাই বর্ণময় তার ব্যক্তিজীবন। প্রেম থেকে বিয়ে, ভালোলাগা থেকে ভালোবাসা, রেখার সঙ্গে একাধিক অভিনেতার নাম জড়িয়েছে বারবার। যদিও হাজার হাজার পুরুষের স্বপ্নের নায়িকা ব্যক্তিজীবনে ঠিক কতটা সুখী, তা নিয়ে প্রশ্ন আজও বর্তমান। সুপারস্টারদের মন দেওয়া থেকে মন ভাঙা, একাধিক সাক্ষাৎকারে নিজের যন্ত্রণা চেপে না রাখতে পেরে চোখের জলে ভেসেছেন তিনি। যন্ত্রণা বুকে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈনন্দিন জীবনে ভালো গুণের পাশাপাশি কিছু বদঅভ্যাস আমাদের সবার মধ্যেই থাকতে পারে। কিন্তু এমন কিছু অভ্যাস আছে যা আপনার মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে। প্রতিটি মানুষের মস্তিষ্ক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মস্তিষ্কে যদি কোনো সমস্যা হয়, তাহলে মাথা যন্ত্রণা থেকে শরীরের নানা সমস্যার সৃষ্টি হয়। চলুন জেনে নেই দৈনন্দিন জীবনে আমাদের কোন কোন অভ্যাস মস্তিষ্কের ওপর খারাপ প্রভাব ফেলে। রাতে মোবাইলে ব্যস্ত থাকা অনেকেই রয়েছেন, যারা রাতে মোবাইল নিয়ে ব্যস্ত থাকেন। এই অভ্যাসটি কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য একদমই ভালো নয়। এতে মানসিকভাবে আপনার চাপের সৃষ্টি হয়। সেই সঙ্গে মস্তিষ্কের ওপরেও খারাপ প্রভাব ফেলে। মোবাইল থেকে নীল আলো চোখের ক্ষতি করার সঙ্গে…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বিদেশি বিনিয়োগকারীদের আকৃষ্ট করতে দীর্ঘমেয়াদি গোল্ডেন ভিসা প্রকল্প চালু করেছে ইন্দোনেশিয়া। এর অধীনে বিনিয়োগকারীদের সর্বোচ্চ ১০ বছর পর্যন্ত ভিসা পাবেন। জানা যায়, নতুন এই গোল্ডেন ভিসানীতির আওতায় দুই ধরনের সুযোগ দেওয়া হবে। এর মধ্যে একটি হলো পাঁচ বছর মেয়াদি ভিসা ও অন্যটি হলো দশ বছর মেয়াদি ভিসা। পাঁচ বছরের ভিসা পেতে হলে কোনো ব্যক্তিকে ২ দশমিক ৫ মিলিয়ন ডলারের একটি কোম্পানি প্রতিষ্ঠা করতে হবে। এক্ষেত্রে দশ বছরের ভিসা পেতে হলে লাগবে ৫ মিলিয়ন ডলার। যদি কেউ কোম্পানি খুলতে না চান তাহলে সাড়ে তিন লাখ ডলার বিনিয়োগে মিলবে পাঁচ বছরের ভিসা ও সাত লাখ ডলারে মিলবে ১০ বছরের…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : গাজায় যুদ্ধের মাঝে ওয়াশিংটন সফরে এসে মার্কিন কংগ্রেসে ভাষণ দিয়েছেন ইসরাইলি প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহু। পৃথিবীজুড়ে যেখানে এ যুদ্ধ থামানোর জোর দাবি উঠছে, ঠিক সে সময় মার্কিন কংগ্রেসে বাহবা পেয়েছেন নেতানিয়াহু। এবার গাজা ইস্যুতে পশ্চিমা নীতি নিয়ে কঠোর সমোলাচনা করছেন ভারতের কংগ্রেস নেত্রী প্রিয়াঙ্কা গান্ধী। গত বছরের ৭ অক্টোবর ইসরাইলে সীমান্তে পেরিয়ে আকস্মিক হামলা চালায় ফিলিস্তিনি স্বাধীনতাকামী সংগঠন হামাস। জবাবে গাজায় নির্বিচার হামলা শুরু করে ইসরাইল। এ হামলায় এখন পর্যন্ত প্রাণ হারিয়েছে ৩৯ হাজারের বেশি মানুষ। এদের বেশিরভাগই নারী ও শিশু। শুক্রবার সামাজিকমাধ্যম এক্সে এক পোষ্টে প্রিয়াঙ্কা লিখেছেন, ‘বেসামরিক নাগরিক, মা, বাবা, ডাক্তার, নার্স, সাংবাদিক, শিক্ষক, লেখক, কবি,…

জুমবাংলা ডেস্ক : ঢাকাসহ দেশের ১১টি অঞ্চলে ৬০ কিলোমিটার বেগে ঝোড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে বলে আভাস দিয়েছে বাংলাদেশ আবহাওয়া অধিদপ্তর। শনিবার (২৭ জুলাই) বিকেলে বাংলাদেশ আবহাওয়া অধিদপ্তরের আবহাওয়াবিদ মো. বজলুর রশিদের রাত ১টা পর্যন্ত দেশের অভ্যন্তরীণ নদীবন্দরগুলোর জন্য দেওয়া পূর্বাভাসে এ তথ্য জানানো হয়। আবহাওয়া অফিস জানায়, রাত ১টার মধ্যে ঢাকা, ফরিদপুর, যশোর, কুষ্টিয়া, খুলনা, বরিশাল, পটুয়াখালী, নোয়াখালী, কুমিল্লা, চট্টগ্রাম এবং কক্সবাজার অঞ্চলের ওপর দিয়ে দক্ষিণ দক্ষিণ-পূর্ব দিক থেকে ঘণ্টায় ৪৫ থেকে ৬০ কিলোমিটার বেগে অস্থায়ীভাবে দমকা বা ঝোড়ো হাওয়াসহ বৃষ্টি বা বজ্রসহ বৃষ্টি হতে পারে। এসব এলাকার নদীবন্দরকে এক নম্বর সতর্ক সংকেত দেখাতে বলা হয়েছে। এদিকে, বঙ্গোপসাগরে লঘুচাপের…

বিনোদন ডেস্ক : বলিউড তারকাদের সঙ্গে নিয়মিত যে মুখটি দেখা যায়, তিনি ওরি। বলিউডের এমন কোনও অনুষ্ঠান নেই যাতে ওরিকে দেখা যায় না। সদ্যই আম্বানিদের রাজকীয় বিয়েতেও দেখা মিলেছে তার। রণবীর কাপুর, দীপিকা পাড়ুকোন থেকে সুহানা খান, জাহ্নবী কাপুর থেকে সালমান খান, সবার প্রিয় ওরহান আত্রামানি ওরফে ওরি। সামাজিক মাধ্যমেও দারুণ হিট ওরি। সেই ওরিকেই এবার দেখা যাবে সিনেমার পর্দায়। তবে বলিউডে নয়, একদম হলিউডে আত্মপ্রকাশ করতে চলেছেন ওরি! সংবাদটি নিজেই জানিয়েছেন ওরি। একটি জনপ্রিয় সোশ্যাল মিডিয়া পেজ ‘থিংস টু ডু’তে এই তথ্য প্রকাশ করেছেন ওরি। ওরি বলেন, ‘আমি হলিউডের একটি সিনেমায় একটি ক্যামিও করেছি। আমি বলতে পারছি না এটি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : লেবু সাইট্রাস জাতীয় ফল। সাইট্রাস ফলের মধ্যে ভিটামিন সি বেশি থাকে, এটি একটি প্রাথমিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা কোষকে ক্ষতিকারক ফ্রি র‍্যাডিকল থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানো ভিটামিন সি সংবহনতন্ত্রের রোগ, স্ট্রোকের ঝুঁকি এবং রক্তচাপ কমাতে পারে। লেবু ভিটামিন সি এর একটি ভালো উৎস। বিশেষজ্ঞদের মতে, একটি লেবুর রসে প্রায় ১৮ দশমিক ৬ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি থাকে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন সির পরিমাণ দৈনিক ৬৫ থেকে ৯০ মিলিগ্রাম। কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ কেউ কেউ কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে করার জন্য প্রতিদিন সকালে লেবু পানি পান করেন। ঘুম থেকে উঠলে উষ্ণ লেবু পানি পান করা পাচনতন্ত্রকে সচল রাখতে সাহায্য…

বিনোদন ডেস্ক : ওপার বাংলার জনপ্রিয় অভিনেত্রী কোয়েল মল্লিক। বিভিন্ন ছবিতে অভিনয় করে ভক্ত-অনুরাগীদের মনে জায়গা করে নিয়েছেন। তবে টলিগঞ্জের এই মিষ্টি অভিনেত্রী বদভ্যাস কী জানেন? একবার বাবা রঞ্জিত মল্লিকই ফাঁস করেছিলেন সেই রহস্য। কোয়েল মল্লিকের জন্মদিন বলে কথা। শুক্রবার সকাল থেকেই ঝড়ের গতিতে ভাইরাল হয় তার একাধিক ছবি থেকে পোস্ট। কখনও সামনে উঠে আসে পুরোনো সাক্ষাৎকার, কখনও আবার তার ছবির গান, ভক্তরা নিজের মতো করে শুভেচ্ছা জানিয়ে চলেছেন অভিনেত্রীকে। জিবাংলার টক শো অপুর সংসার-এ একবার রঞ্জিত মল্লিকের সঙ্গে উপস্থিত হয়েছিলেন কোয়েল মল্লিক। সেখানেই শ্বাশত চট্টোপাধ্যায়ের প্রশ্নের উত্তরে রঞ্জিত মল্লিক জানান, কোয়েল বড্ড দেরি করে। শোনা মাত্রই প্রতিবাদ করে ওঠেন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একটা সময়ে নিয়ম করে দৌড়তে যেতেন। তাই সকাল শুরু হত ভেজানো ছোলা খেয়ে। প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, ফাইবার, ক্যালশিয়াম, আয়রন এবং ভিটামিন রয়েছে ছোলায়। কাঁচা বাদামও উপকারী। তবে বাদামে যেটুকু ফ্যাট রয়েছে, তা ছোলাতে নেই। তাই স্বাস্থ্য সচেতন অনেকের কাছেই ছোলার মতো খাবারের কদর বেশি। তাই বলে মুঠো মুঠো কাঁচা ছোলা খাওয়া যায় কি? পুষ্টিবিদেরা বলছেন, সারা দিনে এক মুঠো ছোলা খাওয়াই যথেষ্ট। রোজ ভেজানো ছোলা খেলে কী কী উপকার পাবেন? ১) ছোলায় ক্যালশিয়াম এবং ম্যাগনেশিয়ামের পরিমাণ বেশি। যা হাড়ের ঘনত্ব বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে। বয়সকালে হাড়ের নমনীয়তা ধরে রাখতেও এই উপাদানগুলি জরুরি। আর্থ্রাইটিস এবং অস্টিয়োপোরোসিসের সমস্যা প্রতিরোধ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শারীরবৃত্তীয় নানা কর্মকাণ্ড পরিচালনা করার জন্য প্রয়োজন খনিজের। গুরুত্বপূর্ণ খনিজের তালিকায় সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়ামের মতো খনিজ থাকলেও ম্যাগনেসিয়ামের ভূমিকা কম নয়। শরীরের ভেতর ঘটে চলা নানা ধরনের রাসায়নিক কার্যকলাপ সুষ্ঠুভাবে পরিচালনা করতেও প্রয়োজন হয় এই খনিজের। চিকিৎসকরা বলছেন, রক্তে পর্যাপ্ত মাত্রায় ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি থাকার পরেও যদি হাড়ের সমস্যা হয়, তা হলে ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা পরীক্ষা করিয়ে নেওয়াই ভালো। আবার কোনো কারণ ছাড়াই হঠাৎ মন খারাপ হওয়ার পেছনেও কিন্তু এই খনিজের হাত থাকতে পারে। হঠাৎ ম্যাগনেসিয়ামের পরিমাণ কমে গেলে আর কী কী সমস্যা হতে পারে? পেশিতে টান এই ধরনের সমস্যাকে খুব একটা গুরুত্ব দিতে চান না অনেকেই। সারা…

বিনোদন ডেস্ক : কিছুদিন আগে খবর রটে, অর্জুন কাপুর ও মালাইকা আরোরার সম্পর্কে ভাঙনের সুর। তবে নিন্দুকদের যেন ঘুম ভাঙল একটা ভিডিও দেখে। যে ভিডিওতে দেখা গেছে মুম্বআই বিমানবন্দরে একসঙ্গে অর্জুন ও মালাইকা! তবে দুজনেই আলাদা আলাদা গাড়ি থেকে নামলেন। এমনকী, বিমানবন্দরেও ঢুকলেন আলাদা। তবে গুঞ্জনে এল, মালাইকা ও অর্জুন একসঙ্গেই বিমানে চড়েছেন। কিন্তু কোথায় গেলেন, তা জানা যায়নি। ২০১৬ সালে আরবাজ-মালাইকার আলাদা থাকার কথা জানা যায়। ২০১৭ সালে আইনিভাবে তাদের বিচ্ছেদ হয়। এর কিছুদিন পর থেকেই অর্জুন কাপুরের সঙ্গে মালাইকার সম্পর্কের গুঞ্জন শোনা যায়। একটা সময়ের পর কেউই আর নিজেদের সম্পর্ক নিয়ে লুকোছাপা করেননি। মালাইকার থেকে প্রায় ১০ বছরের…

জুমবাংলা ডেস্ক : গত ১৯ থেকে ২৪ জুলাই পর্যন্ত ছয় দিনে দেশে রেমিট্যান্স এসেছে আট কোটি ডলার। কিন্তু গত জুন মাসে প্রতিদিন গড়ে আট কোটি ডলারের বেশি রেমিট্যান্স এসেছিল। কেন্দ্রীয় ব্যাংকের প্রবাসী আয়সংক্রান্ত হালনাগাদ প্রতিবেদন থেকে এ তথ্য পাওয়া গেছে। বাংলাদেশ ব্যাংকের তথ্য বলছে, জুলাই মাসের প্রথম ভাগে এক দিনে যে পরিমাণ প্রবাসী আয় এসেছিল, সর্বশেষ গত ছয় দিনে এসেছে তার সমপরিমাণ। ১৯ থেকে ২৪ জুলাই ছয় দিনে দেশে প্রবাস আয় এসেছে সাত কোটি ৮০ লাখ মার্কিন ডলার। অথচ চলতি মাসের প্রথম ১৮ দিনে প্রতিদিন গড়ে প্রবাস আয় এসেছিল সাত কোটি ৯০ লাখ ডলার। আর জুন মাসে গড়ে দৈনিক প্রবাস…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : দাম্পত্য সম্পর্কের বিচ্ছেদ নিয়ে অনেকে হতাশ হলেও অনেকে আবার এটি উদযাপনও করেন। বিবাহ বিচ্ছেদের পর মুক্তির আনন্দে মেতে উঠে আয়োজন করে পার্টি করছেন অনেকে। সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় এক নারীর বিবাহবিচ্ছেদের পর নাচের একটি ভিডিও ভাইরাল হয়েছে, যেটিতে ওই নারীকে বিবাহবিচ্ছেদের আনন্দে লেহেঙ্গা পরে বলিউডের বিভিন্ন গানের সঙ্গে নাচতে দেখা যায়। ভিডিওতে ব্যাগগ্রাউন্ডের থিমে ‘তালাক মোবারক’ লিখতেও দেখা যায়। ভিডিওতে বেশ কয়েকটি গান বাজিয়ে আনন্দের সঙ্গে নাচতে দেখা যায় ওই নারীতে। ডিভোর্সের পর এভাবে আনন্দ উদযাপন করায় ওই নারীর বন্ধুরাও তাকে অভিবাদন জানিয়ে আনন্দ প্রকাশ করেন। সংবাদমাধ্যমের খবর অনুযায়ী, ওই নারীর নাচের ভিডিওটি যুক্তরাষ্ট্রের। সেখানে একটি দোকান চালান…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : গাজা যুদ্ধে ইসরাইলের জোর সমর্থক যুক্তরাষ্ট্র। শুধু আর্থিক দিক থেকেই নয়, মৌখিকভাবেও তেল আবিবকে সাহায্য করে যাচ্ছে ওয়াশিংটন। প্রেসিডেন্ট জো বাইডেনকে ইসরাইল সমর্থনে বেশ শক্ত অবস্থানেই দেখা গেছে। কিন্তু গাজা ইস্যুতে ‘স্রোতের বিপরীতে’ দেখা গেল যুক্তরাষ্ট্রের ভাইস প্রেসিডেন্ট ও ডেমোক্রেটিক পার্টির সম্ভাব্য প্রেসিডেন্ট প্রার্থী কমলা হ্যারিসকে। গাজা যুদ্ধের এবার সমাপ্তি চাচ্ছেন তিনি। বৃহস্পতিবার প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহুর সঙ্গে বৈঠক শেষে সাংবাদিকদের এ কথা জানান তিনি। আলজাজিরা, এএফপি। কমলা হ্যারিস বলেন, ‘গাজায় ৯ মাসে যা কিছু ঘটেছে, তা ভয়াবহ। মৃত শিশুদের ছবি এবং নিরাপদ আশ্রয়ের খোঁজে মরিয়া হয়ে পালাতে থাকা ক্ষুধার্ত মানুষ, যাদের কাউকে কাউকে দ্বিতীয়, তৃতীয় কিংবা চতুর্থবারের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালি জাতির প্রধান খাদ্য ভাত। তাইতো কথাতেই আছে মাছে-ভাতে বাঙালি। অর্থাৎ, বাঙালির মাছ-ভাত ছাড়া হয় না। তবে মাছ থাকুক বা না থাকুক, ভাত কিন্তু ঠিকই নিয়মিত খাওয়া হয়। যেকোনো আয়োজনই হোক না কেন, যত খাবারের পদই থাকুক―সবশেষ ভাত থাকবেই। বাঙ্গালিদের ঘরে ঘরে রোজ তিন বেলা ভাত খাওয়ার চল। যদিও শহরে কেউ কেউ দুই বেলা ভাত খান। এক বেলা রুটি। কেউবা ডায়েটে জন্য কিংবা ডাক্তারের পরামর্শ মেনে আহারে ভাত কাটছাট করেন। কিন্তু তারপরও ভাত খাওয়া যেনো চাই-ই চাই! তবে পুষ্টিবিজ্ঞানীরা বলছেন, দিনে একবার ভাত খাওয়া কোনও অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস নয়। ভাত চাইলে তিন বেলাও খাওয়া যায়। তবে সব কিছুই…