আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ২০২৩ সালের লক্ষ্য অর্জনের পর এবার ২০২৪ সালও হবে তুরস্কের নির্ধারিত লক্ষ্য অর্জনের আরেক ধাপ। নববর্ষের শুভেচ্ছাবার্তায় এ কথা বলেন দেশটির প্রেসিডেন্ট রিসেপ তাইয়্যেপ এরদোগান। খবর ডেইলি সাবাহর। তিনি বলেন, বিশ্বে যখন নানা ধরনের সংকট বেড়েই চলছে। তখন তুরস্ক তার ব্যতিক্রমী অবস্থান প্রমাণ করবে। সংকট সমাধানে অগ্রণী ভূমিকায় থাকবে তুরস্ক। এরদোগান বলেন, আমাদের লক্ষ্য হবে শোষকের কবল থেকে শোষিতকে রক্ষা করা, যারা নিজেদের স্বার্থসিদ্ধি ও নিরাপত্তার জন্য অন্যের ওপর জুলুম ও নির্যাতন চালিয়ে যাচ্ছে। নতুন বছরের শুভেচ্ছা জানিয়ে এরদোগান আরও বলেন, একটা তিক্ত অভিজ্ঞতা নিয়ে তুরস্ক নতুন বছর শুরু করতে যাচ্ছে। সম্প্রতি পিকেকে সন্ত্রাসীদের হাতে তুরস্কের কয়েকজন…
Author: Saiful Islam
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : কয়েকটি মুসলিমপ্রধান দেশের নাগরিকদের ভিসা ছাড়াই প্রবেশের সুযোগ দিয়েছে যুক্তরাজ্য। আগামী বছর ২২ ফেব্রুয়ারি থেকে আরব দেশগুলো এই সুবিধা ভোগ করতে পারবে। তাদের শুধুমাত্র ইলেক্ট্রনিক ট্রাভেল অথোরাইজেশনের (ইটিএ) প্রয়োজন হবে। জর্ডান ও গালফ কোঅপারেশন কাউন্সিল (জিসিসি) ভুক্ত দেশগুলো এই সুবিধা পাবে। অর্থাৎ সৌদি আরব, সংযুক্ত আরব আমিরাত, কুয়েত, ওমান, জর্ডান ও বাহরাইনের নাগরিকদের যুক্তরাজ্য যেতে পূর্বে থেকে ভিসা নেওয়া লাগবে না। আগে থেকেই এই সুবিধা পাচ্ছে কাতারের নাগরিকরা। ব্রিটিশ সরকার জানায়, ইটিএ ব্যবস্থাকে তারা আরও সহজ করতে চান। এই ব্যবস্থায় সব বয়সের পর্যটকরা ভ্রমণের জন্য অনলাইনে আবেদন করতে পারবেন। এর জন্য খরচ হবে ১০ পাউন্ড। আগামী ২…
জুমবাংলা ডেস্ক : বেসরকারি শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের আর্থিক স্বচ্ছতা ও জবাবদিহি সংক্রান্ত নীতিমালা- ২০২৩” মেনে স্কুল-কলেজ পরিচালনার নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে। এজন্য অভ্যন্তরীণ প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা করতে নির্দেশ দিয়েছে মন্ত্রণালয়। সম্প্রতি শিক্ষা মন্ত্রণালয় থেকে এ সংক্রান্ত নির্দেশনা জারি করা হয়। এতে স্বাক্ষর করেছেন মাধ্যমিক ও উচ্চশিক্ষা বিভাগের সিনিয়র সহকারী সচিব মোহাম্মদ তৌহিদুল ইসলাম। নির্দেশনা বলা হয়েছে, ‘‘বেসরকারি শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের আর্থিক স্বচ্ছতা ও জবাবদিহি সংক্রান্ত নীতিমালা-২০২৩’’ অনুসরণ করে বেসরকারি শিক্ষা প্রতিষ্ঠানসমূহে কার্যক্রম পরিচালনার এবং উক্ত নীতিমালা বাস্তবায়নের লক্ষ্যে প্রতিষ্ঠানসমূহে অভ্যন্তরীন প্রশিক্ষণের প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য নির্দেশক্রমে অনুরোধ করা হলো।’’
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : বর্তমান সময় গুগল মানুষের তথ্যের বড় একটি উৎস হয়ে দাঁড়িয়েছে। কোনো কিছুতে আটকে গেলে গুগল সার্চ করলেই পাওয়া যাচ্ছে সমাধান। তাই অনেকেই গুগল সার্চ ব্যবহার করেন। তবে গুগলে এমন তিনটি জিনিস রয়েছে যা সম্পর্কে সার্চ করলে আপনাকে যে তথ্য দেবে তা দেখলে অবাক হবেন। সেই জিনিসগুলোর তালিকার প্রথমটি গুগল গ্র্যাভিটি (Google Gravity), দ্বিতীয়টি স্কেল অফ দ্য ইউনিভার্স (Scale of the Universe), তৃতীয়টি জুম কুইট (Zoom Quiet)। এবার একবার হলেও এগুলো গুগলে সার্চ করুন, তাহলে তার ফলাফল দেখে যে কেউ বিস্মিত হয়ে উঠতে বাধ্য হবেন। গুগল গ্র্যাভিটি: আপনি যদি এই ২টি শব্দ গুগলে সার্চ করেন, তাহলে…
জুমবাংলা ডেস্ক : আওয়ামী লীগ সভাপতি ও প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা তার স্বপ্নের কথা জানিয়েছেন। তিনি বলেছেন, তার স্বপ্ন ছিল প্রাইমারি স্কুলের শিক্ষক হওয়া। রোববার সকালে প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ের পাঠ্যবই বিতরণ অনুষ্ঠানে বক্তব্যকালে সরকারপ্রধান নিজের এ স্বপ্নের কথা জানান। প্রধানমন্ত্রী বলেন, শিক্ষিত জাতি ছাড়া একটা দেশ দারিদ্র্যমুক্ত হয় না। এজন্য আমরা শিক্ষাকে সবথেকে বেশি গুরুত্ব দিয়েছি এবং বাজেটেও বেশি বরাদ্দ রাখি। এছাড়া শিক্ষাকে বহুমুখী করা হচ্ছে। উচ্চ শিক্ষাকেও আমরা বিভিন্ন জেলায় বিশ্ববিদ্যালয় করে দিয়ে সেখানে বহুমুখী শিক্ষার ব্যবস্থা করে দিয়েছি। যেখানে বিজ্ঞান, স্বাস্থ্য বিজ্ঞান, কৃষি, এভিয়েশনসহ সব ক্ষেত্রে শিক্ষার ব্যবস্থা করে দিয়েছি। আজকের ছেলে-মেয়েরাই আমার মতো প্রধানমন্ত্রী হবে, ভালো শিক্ষক হবে উল্লেখ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোলা কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি হিসেবেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে এবং খোসা ছাড়িয়ে কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে প্রচুর আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক পাওয়া যায়। আমিষ শক্তি দেয় এবং অ্যান্টিবায়োটিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এছাড়া ছোলায় ভিটামিন, ফাইবার, প্রোটিন – তিনটিই থাকে। তবে ফ্যাটের পরিমাণ খুব কম। তাই ওজন কমানোর ক্ষেত্রে বেশ উপকারী এটি। তবে সকালে খালি পেটে ভেজানো কাঁচা ছোলা খেলে কী হয় জানেন? ভেজানো ছোলায় রয়েছে কমপ্লেক্স কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং ফাইবার। যা হজম প্রক্রিয়া ধীর করে দেয় এবং শরীরে শর্করার শোষণ নিয়ন্ত্রণ করে। খালি পেটে কাঁচা ছোলা খেলে রক্তে শর্করার মাত্রাও কমায় এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিসের…
জুমবাংলা ডেস্ক : বর্তমানে জাতীয়পর্যায়ে একটি পরিবারের গড় ঋণ ৭৩ হাজার ৯৮০ টাকা। মাথাপিছু গড় ঋণ ১৭ হাজার ৩৬৬ টাকা। ঋণগ্রস্ত পরিবার হিসেবে এই অঙ্ক আরো অনেক বেশি। বিশেষ করে শহরের মানুষকে বেশি ঋণ করতে হচ্ছে বলে বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরোর (বিবিএস) খানা আয়-ব্যয় জরিপ-২০২২-এর চূড়ান্ত প্রতিবেদনে উঠে এসেছে এ তথ্য। বিবিএস বলেছে, ২০২২ সালে জাতীয়পর্যায়ে ২১ দশমিক ১১ শতাংশ ব্যক্তি মাঝারি বা মারাত্মক খাদ্যনিরাপত্তাহীনতায় ছিলেন। আবার ২০২২ সালে আয় গিনি সহগ অনুযায়ী জাতীয়পর্যায়ে আয়বৈষম্য ০.৪৯৯। যেখানে ২০১০ সালে জাতীয়পর্যায়ে গিনি সহগ ছিল ০.৪৫৮। আয়বৈষম্য বেড়েছে। রাজধানীর আগারগাঁওয়ে বিবিএস সম্মেলন কক্ষে গতকাল ‘হাউজহোল্ড ইনকাম অ্যান্ড এক্সপেনডিচার সার্ভে (এইচআইইএস) ২০২২’-এর চূড়ান্ত প্রতিবেদন…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : শি জিনপিং যখন রিয়াদ সফর করেন, তখন সউদী কর্মকর্তারা লাল নয়, বেগুনি গালিচা বিছিয়েছিলেন। চীনা প্রেসিডেন্টের বিমানটিকে সউদী জেটগুলি উপসাগরীয় দেশটির পতাকার রঙের প্রতীক হিসাবে সবুজ এবং সাদা ধোঁয়া উড়িয়ে নিয়েছিল। উদযাপনে কামান ছোড়া হয়। আরবীয় ঘোড়ায় চড়ে একজন রাজকীয় প্রহরী প্রেসিডেন্ট শিকে রাজপ্রাসাদে নিয়ে যান। গত ডিসেম্বরে সফরের সময় এমন উষ্ণ অভ্যর্থনা ছিল চীন ও সউদী আরবের মধ্যে সম্পর্ক গভীর করার প্রতীক। মধ্যপ্রাচ্যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ মিত্রদের মধ্যে একটি সউদী বেইজিংকে মধ্যপ্রাচ্যের দিকে আকৃষ্ট করার চেষ্টা করছে – এবং সউদী নেতা মোহাম্মদ বিন সালমান বিষয়টি নিয়ে কোন রাখঢাক রাখছেন না। বিশ্বব্যাপী ডলারের আধিপত্যকে চ্যালেঞ্জ করার…
জুমবাংলা ডেস্ক : দলীয় শৃঙ্খলাপরিপন্থি কর্মকাণ্ডে জড়িত থাকার অভিযোগে শনিবার এক দিনে ২৩ নেতাকে বহিষ্কার করেছে বিএনপি। তারা সবাই তৃণমূলের স্থানীয় পর্যায়ের নেতা। সরকারের পদত্যাগ, ভোট বর্জন ও অসহযোগ আন্দোলনে জনমত তৈরি করতে সারা দেশে লিফলেট বিতরণ কর্মসূচি পালন করছে বিএনপি। একই সঙ্গে নির্বাচনে সহযোগিতা ও ভোটের দিন কেন্দ্রে গেলে সাংগঠনিক ব্যবস্থা নেওয়ার বার্তাও সব সাংগঠনিক জেলায় পাঠিয়েছে দলটি। জানা যায়, দলীয় সিদ্ধান্ত অমান্য করে এসব নেতা নির্বাচনে কোনো না কোনো প্রার্থীর পক্ষে কাজ করায় তাদের প্রাথমিক সদস্য পদসহ সব পর্যায়ের পদ থেকে বহিষ্কার করা হয়। বিএনপির সিনিয়র যুগ্ম মহাসচিব রুহুল কবির রিজভী স্বাক্ষরিত পৃথক তিন প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে শনিবার এ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাদিন অফিসে কম্পিউটারের সামনে বসে থাকতে হয় অনেককেই। এরপর আবার চোখ থাকে মোবাইলে। তারপর বাড়ি ফিরে টিভিতে। মোট কথা, সারা দিন প্রায় যন্ত্রে চোখ রেখেই কেটে যায়। মোবাইল বা ল্যাপটপের নীল আলো চোখের ক্ষতি করে। মস্তিষ্কেও প্রভাব পড়ে। এর জন্য কম বয়সেই দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা হয়ে যাওয়া, চোখে যন্ত্রণার মতো নানা সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। তাই চোখের যত্ন নেওয়া জরুরি। কিন্তু চোখের যত্ন নেওয়া মানেই তো বিশ্রাম নেওয়া, ঘুমোনো, পর্দা থেকে চোখ সরিয়ে রাখা। তবে এই কম্পিউটার, মোবাইল ও টিভি দেখার ফাঁকেও চোখের যত্ন নেওয়া যায়। এর জন্য মাঝে মাঝেই চোখের কিছু ব্যায়াম করতে হবে। • প্রতি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চা পছন্দ করেন না, এমন মানুষ খুব কমই আছেন। চায়ের জন্য নির্দিষ্ট সময়ের প্রয়োজন হয় না। দিন কিংবা রাত যে কোনো সময়েই আমরা চা পান করে থাকি। কিন্তু জানেন কি? সকালে খালি পেটে দুধ চা খেলে হতে পারে নানান সমস্যা। আসুন জেনে নেই- * খালি পেটে দুধ চা খেলে পেপটিক আলসার হতে পারে। * অনেকেই আছেন দুধ চায়ে কিছুটা আদা মিশিয়ে নেন। তাতে উপকার হবে বলেই মনে করেন। কিন্তু এই অভ্যাসের কারণে পেটে বাতাস জমতে পারে সহজে। তার থেকে পেট ব্যথা হতে পারে। * চায়ে থাকে ট্যানিন। চা দুধের সঙ্গে মিশলে ট্যানিন আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে। তার…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বিমানের খাবার নিয়ে বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন অভিযোগ উঠেছে। কখনও পচা খাবার দেওয়া হয়েছে যাত্রীদের, আবার কখনও খাবার থেকে পাওয়া গিয়েছিস আরশোলার পা। এ বার স্যান্ডউইচ থেকে মিলল জ্যান্ত কৃমি। কামড় দিতেই বেরিয়ে এল কৃমি! ঘটনাটি ঘটেছে ইন্ডিগো বিমানে। খুশবু গুপ্ত নামে ওই যাত্রী গোটা ঘটনাটি নিজের ইনস্টাগ্রামে তুলে ধরেছেন। ওই তরুণী নিরামিষ খান। তাই বিমানে উঠেই তাঁকে নিরামিষ খাবার দেওয়ার জন্য অনুরোধ করেন বিমানসেবিকাদের। নিরামিষ স্যান্ডউইচ দেওয়া হয় তাঁকে। প্রবল খিদে পেয়ে যাওয়ায় তিনি তড়িঘড়ি কামড় বসান স্যান্ডউইচে। হঠাৎই তাঁর নজরে পড়ে স্যান্ডউইচ থেকে বেরিয়ে আসছে সাদা রঙের জ্যান্ত কৃমি। সেটা দেখে চিৎকার-চেঁচামেচি শুরু করেন। তাঁর চিৎকার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : টবের মধ্যে ফলের গাছ লাগানো না কি সহজ নয়। গাছ সম্পর্কে জ্ঞান রয়েছে যাদের তাদের মতে, টবে ফলের গাছ লাগানো কঠিন হলেও অসম্ভব নয়। তবে কোন কোন ফলের গাছ টবে লাগানো যায় তা জানেন কি? কামরাঙা: কামরাঙা খেতে ভালোবাসেন অনেকেই। রোজ পানি দিলেই হবে। তবে মাটিতে পানি যেন না জমে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। ফল ধরার সময় হলে নিয়মিত ডাল ছেঁটে দিলে ভালো হয়। ভালো মতো রোদ যেখানে আসে এমন জায়গায় রাখতে হবে কামরাঙার টব। আম: আম খাওয়ার পর সেই বীজ টবের মাটিতে পুঁতে দিলে সেখান থেকে দিব্যি গাছ হবে। পর্যাপ্ত রোদ, পানি পেলেই তরতরিয়ে গাছ বড়…
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : সাম্প্রতিক বছরগুলোতে স্কুটার গঠনগতভাবে আরও মজবুত, পরিমার্জিত এবং আড়ম্বরপূর্ণ হয়ে উঠেছে। কোনো কোনো স্কুটারে স্পোর্টবাইকের মতো প্রযুক্তিও যুক্ত করা হয়েছে। আরামদায়ক এই যানটি দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প হয়ে গেছে। চাহিদার কারণে প্রতি বছরই প্রস্তুতকারকরা তাদের মডেলগুলোতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি করছে। আজ আমরা হাজির করবো সেরা তিনটি স্কুটারকে। অবশ্য এই স্কুটারগুলো এখনও বাংলাদেশের বাজারে আসেনি। ৩৭৫ সিসির মোটরসাইকেল অনুমোদন পাওয়ার পরিপ্রেক্ষিতে বলা যায়, হয়তো সংশ্লিষ্ট প্রতিষ্ঠানগুলো এই স্কুটারগুলোও বাংলাদেশের বাজারে নিয়ে আসবে। Vespa GTS300 সেরার তালিকায় শীর্ষে রয়েছে Vespa GTS300। ২৭৮ সিসির স্কুটারটিতে রয়েছে ফোর স্ট্রোক, লিকুইড কুলড, ইউরো ফাইভ কমপ্লায়েন্ট, হাই পারফরমেন্স ইঞ্জিন। এর…
বিনোদন ডেস্ক : অভিনয়-অন্তঃপ্রাণ নাসির উদ্দিন খান গত বছর ছোট ছোট চরিত্রে অভিনয় করে নিজের উপস্থিতি জানান দেন। এ বছর ‘সিন্ডিকেট’ সিরিজের স্পিনঅফ ‘মাইশেলফ অ্যালেন স্বপন’ ওয়েব সিরিজের সুবাদে নাসিরের চেনা নামটাই যেন বদলে গেল হুট করে। পরিচিতি পেলেন অ্যালেন স্বপন নামে। তানজিকা আমিন বছরের শুরুতে আশফাক নিপুনের ‘মহানগর-২’ ওয়েব সিরিজে দিব্য জ্যোতির বড় বোন মিতু চরিত্রে অভিনয় করে মুগ্ধতা ছড়ান তানজিকা আমিন। এই সুবাদে ভক্তদের ‘আপা’ হয়ে ওঠেন তানজিকা। শাহনাজ সুমি এ বছর ‘বু্কের মধ্যে আগুন’ সিরিজের শবনম চরিত্র দিয়ে ওটিটিতে যাত্রা শুরু শাহনাজ সুমির। বছর শেষে ‘মোবারকনামা’ সিরিজে সুমির অভিনীত সুরাইয়ার চরিত্রটি বিশেষভাবে নজর কেড়েছে দর্শকের। আব্দুল্লাহ আল সেন্টু…
জুমবাংলা ডেস্ক : পাবনার সুজানগরে নিম্ন আয়ের শ্রমজীবী মানুষদের জন্য গড়ে ওঠা ১০ টাকায় থাকার হোটেল দৃষ্টি কেড়েছে সবার। উপজেলার প্রত্যন্ত অঞ্চল তাঁতিবন্দ ইউনিয়নের মধুপুর গ্রামে গড়ে তোলা হয়েছে এ হোটেলগুলো। স্থানীয় বাসিন্দারা জানান, দেশের উত্তরবঙ্গের মধ্যে সবচেয়ে বেশি পেঁয়াজ উৎপাদনকারী এবং দেশের দ্বিতীয় বৃহত্তম পেঁয়াজ উৎপাদনকারী পাবনার সুজানগর উপজেলা। ডিসেম্বর থেকে জানুয়ারি পেঁয়াজের চারা রোপণের মৌসুমে এবং মার্চ থেকে এপ্রিল পেঁয়াজ মাঠ থেকে উঠানোর মৌসুমে রাজশাহী, বগুড়া, নাটোর, রংপুর, গাইবান্ধা, কুষ্টিয়াসহ বিভিন্ন জেলা ও উপজেলা থেকে নিুআয়ের শত শত দরিদ্র শ্রমজীবী মানুষ শ্রম বিক্রি করতে আসেন এই উপজেলায়। প্রতিদিন হাড়ভাঙা কঠোর পরিশ্রম করে দরিদ্র শ্রমজীবী এসব মানুষ যে টাকা…
জুমবাংলা ডেস্ক : নারায়ণগঞ্জ-৪ আসনের সংসদ সদস্য আলহাজ এ কে এম শামীম ওসমান বলেছেন, দেশ চরম বিপদে আছে। শকুনরা দেশের মানচিত্রকে ধাবা দিতে আকাশে উড়ছে। এই দেশকে যেকোনো মূল্যে রক্ষা করতে হবে। একাত্তরের পর আগামী সাত তারিখের নির্বাচন খুবই গুরুত্বপূর্ণ তাই দেশকে রক্ষায় সবাই ভোটকেন্দ্রে গিয়ে ভোট দিতে হবে। শনিবার (৩০ ডিসেম্বর) সন্ধ্যায় সিদ্ধিরগঞ্জের হীরাঝিল সমাজ কল্যাণ সমিতি আয়োজিত উঠান বৈঠকে প্রধান অতিথির বক্তব্যে তিনি এসব কথা বলেন। এ সময় শামীম ওসমান বলেন, ভাইয়ের হাত-পা গাছের সঙ্গে বেঁধে বোনকে নির্যাতন করা হয়েছে। মা-বোনদের কুড়ে কুড়ে খেয়েছে সেই পাকিস্তান হানাদার বাহিনীরা। আর তাদের সর্বাত্মক সহযোগীতা করেছেন জামায়াত-শিবির আল-বদর, আল শামস বাহিনী।…
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : নতুন বছরের শুরুতে ভারতে নয়া ফোন লঞ্চ করতে চলেছে রেডমি সংস্থা। আগামী ৪ জানুয়ারি ভারতে রেডমি নোট ১৩ প্রো ফোন লঞ্চ হওয়ার কথা রয়েছে। চিনে ইতিমধ্যেই এই ফোন লঞ্চ হয়েছে, সঙ্গে ছিল রেডমি নোট ১৩ এবং রেডমি নোট ১৩ প্রো প্লাস এই দুই মডেল। রেডমি নোট ১৩ সিরিজের স্মার্টফোনগুলি এবার ভারতে বাজারে লঞ্চ হবে ৪ জানুয়ারি, ২০২৪- এ। চিনে লঞ্চ হওয়া মডেলের সঙ্গে ভারতে লঞ্চ হতে চলা ভ্যারিয়েন্টের ফিচার, ডিজাইন এবং স্পেসিফিকেশনে মিল থাকবে বলে অনুমান করা হচ্ছে। সম্প্রতি রেডমি নোট ১৩ প্রো ফোনের ভারতে দাম কত হতে পারে সেই প্রসঙ্গে আভাস পাওয়া গিয়েছে। টিপস্টার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে প্রতিটি মানুষের গড়ে প্রায় দেড় কেজি পর্যন্ত ওজন বাড়ে। ফলে শুরুতেই এ নিয়ে সাবধান হতে হবে। এর পাশাপাশি শীতকালে মেদ ঝরানো ও ওজন কমানো যেন একটা বোঝা হয়ে দাঁড়ায়। জেনে নিন কেন শীতকালে বাড়তে পারে ওজন- শারীরিক কসরত শীতকালে লেপ বা কম্বলের তলায় বই পড়ে অনেকেই সময় কাটাতে ভালোবাসি। অনেকে ঠান্ডার কারণে হাঁটা ও জগিং ছেড়ে দেন। এতে খাবার খাওয়ার মাধ্যমে শরীরে যে ক্যালোরি যোগ হয় তা ক্ষয় হয় না। ফলে তা ফ্যাট আকারে শরীরে জমা হতে থাকে। সবচেয়ে ভালো হয় আপনি একজন ওয়ার্কআউট পার্টনার খুঁজে বের করুন। এতে হাঁটা বা জগিংয়ের প্রতি আগ্রহ বাড়বে। ফলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের ঠাণ্ডা আবহাওয়া চারিদিকে। নতুন বছরে এসে শীতের তীব্রতা অনেকটা কমলেও আরও শৈত্যপ্রবাহ অপেক্ষা করছে। শীতের কষ্ট আর ঠাণ্ডাজনিত রোগ যাদের পিছু ছাড়ে না তাদের জন্য গোসল করাটা বিড়ম্বনা। অনেকে ঠাণ্ডা পানি জমের মতো ভয় পান। তাই গোসলের জন্য কুসুম গরম পানি তাদের চাই-ই চাই। এ কুসুম গরম পানি আপনাকে কেবল ঠাণ্ডার হাত থেকেই রেহাই দেবে না, এর রয়েছে বেশকিছু উপকারিতা। এবার আসুন জেনে নিই কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসলের নানা গুণ- ১. গরম পানি দিয়ে গোসল করলে শরীরের তাপমাত্রা বাড়ে। পেশিগুলোও আরাম অনুভব করে। শারীরিক ও মানসিক শান্তির কারণে তাড়াতাড়ি ঘুম চলে আসে। ফলে যারা অনিদ্রায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হিম হিম শীতে গরম–গরম চিতই কিংবা ছিটা রুটি দিয়ে ঘন ঝোলে ডুবিয়ে হাঁসের মাংস স্বাদগ্রন্থি হয়ে মস্তিষ্কের নিউরনে যে অদ্ভুত আলোড়ন তোলে, তার তুলনা আর কিছুর সঙ্গে করা সম্ভব না। অনেক ভোজনরসিক বলে থাকেন, যিনি হাঁসের মাংস খাননি, তিনি মাংসের আসল স্বাদই পাননি। যা–ই হোক, খাবার নিয়ে তো তর্কবিতর্ক চলতেই থাকবে। তবে এই শীতে হাঁসের মাংস ভুনা না হলে একটা অপূর্ণতা কিন্তু থেকেই যাবে। তাই হাল ফ্যাশনের হংসপ্রেমীদের জন্য তেলে–ঝালে ভরপুর হাঁসভুনা মেলে এমন পাঁচটি রেস্টুরেন্টের সন্ধান রইল আজ। ১. নীলা বাজার, ৩০০ ফিট লাকড়ির চুলায় ধোঁয়া ওঠা হাঁসের মাংস আর চাপ্টির সঙ্গে ঝাল ভর্তা ছোটবেলার স্মৃতি…
বিনোদন ডেস্ক : টালিপাড়ার প্রথম সারির অভিনেত্রীদের একজন সোহিনী সরকার। তবে আসছে নতুন বছরে নিজেকে আরও একধাপ এগিয়ে দেখতে যেন বিভোর রয়েছেন অভিনেত্রী। সোশ্যাল মিডিয়া ফেসবুকে এমনই বার্তা দিয়েছেন তিনি। একের পর এক ছবিতে সাবলীল অভিনয়, রূপের স্নিগ্ধতা, মিষ্টি হাসি দিয়ে দর্শকদের পছন্দের তালিকায় প্রথমেই থাকেন। ছবি, ওয়েব সিরিজে সমানতালে এবং সমান দক্ষতায় কাজ করে চলেছেন। সোহিনী প্রায়ই নিজের ছবি সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করে নেটবাসীদের ঘুম ওড়ান। সম্প্রতি নিজের সোশ্যাল হ্যান্ডেলে বোল্ড এন্ড ডাস্ট লুকে নতুন ফটোশ্যুটের কিছু মুহুর্ত শেয়ার করেছেন এই অভিনেত্রী। বোল্ড এন্ড ডাস্ট লুকের এসব ছবির ক্যাপশনে অভিনেত্রী লেখেন, ‘মগন’। যে শব্দের অর্থ মগ্ন বা বিভোর। এমন…
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : যুক্তরাষ্ট্রে ব্যবহারকারীর প্রাইভেসি লঙ্ঘনের দাবি করা এক মামলার নিষ্পত্তিতে আর্থিক ক্ষতিপূরণ দিতে রাজি হয়েছে গুগল। মামলার অভিযোগ, ব্যবহারকারীরা ‘প্রাইভেট মোড’-এ ব্রাউজিং করার সময়ও প্রাইভেসি লঙ্ঘন করেছে মার্কিন এই সার্চ জায়ান্ট কোম্পানিটি। এ ক্লাস অ্যাকশন মামলা নিষ্পত্তির জন্য গুগলকে অন্তত পাঁচশ কোটি ডলারের জরিমানা গুনতে হবে বলে প্রতিবেদনে উল্লেখ করেছে বিবিসি। এর আগেও যুক্তরাষ্ট্র’সহ বেশ কয়েকটি দেশে নিজস্ব কার্যক্রম পরিচালনা নিয়ে তদন্তের মুখে পড়তে দেখা গেছে বিভিন্ন শীর্ষ প্রযুক্তি কোম্পানিকে। এ প্রসঙ্গে বিবিসি গুগল ও বাদীপক্ষের আইনজীবিদের মন্তব্য জানতে চাইলেও কারও কাছ থেকেই তাৎক্ষণিক সাড়া মেলেনি। গেল বৃহস্পতিবার ক্যালিফোর্নিয়া অঙ্গরাজ্যের আদালতে ধার্য করা এক শুনানি আটকে…
জুমবাংলা ডেস্ক : বৈশ্বিক মন্দার নেতিবাচক প্রভাব ও দেশীয় মন্দার কারণে চলতি বছরজুড়েই দেশের বাজারে ডলারের প্রকট সংকট ছিল। চড়া দাম দিয়েও ডলার পাওয়া যাচ্ছিল না। এতে গত এক বছরের ব্যবধানে ডলারের বিপরীতে টাকার মানে রেকর্ড অবমূল্যায়ন হয়েছে। ডলারের দামের হেরফেরের কারণে বিভিন্ন হিসাবে টাকার অবমূল্যায়ন হয়েছে বিভিন্ন হারে। কেন্দ্রীয় ব্যাংকের হিসাবে গত এক বছরের ব্যবধানে টাকার মান কমেছে ৫ দশমিক ৭৭ শতাংশ। ব্যাংকগুলোতে ডলারের দামের হিসাবে অবমূল্যায়ন হয়েছে ২২ শতাংশ। খোলাবাজারে ডলারের দামে অবমূল্যায়ন হয়েছে ১৯ শতাংশ। ডলারের বিপরীতে টাকার মান ওই হারে কমলেও চাহিদা অনুযায়ী বাজারে ডলার মিলছে না। এদিকে ২০২২ সালে ডলারের বিপরীতে টাকার অবমূল্যায়ন হয়েছিল ২১…