লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোল্ড ড্রিঙ্কস বা কোমল পানীয় বর্তমান আধুনিক জীবনযাত্রার একটি অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিরিয়ানি, কাচ্চি, পিৎজা কিংবা বার্গার—…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনে এক গ্লাস করে দুধ প্রয়োজন সবার জন্যই। বিশেষ করে মহিলাদের জন্য দুধ ও দুগ্ধজাত অন্যান্য খাবারের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে এখন নানা জাতের আমের সমারোহ। আম এমন একটি ফল যা ছোট বড় সবার পছন্দের। মিষ্টি-রসালো স্বাদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে ফল খাই। তবে ফলের তালিকায় অনেকেই পেঁপে রাখি, আবার রাখি না। তবে পেঁপে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আম আদা, যা Curcuma amada, Mango Ginger নামেও পরিচিত। উদ্ভিদের Zingiberaceae পরিবারের সদস্য এবং হলুদের (Curcuma longa)…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সিনেমায় যেমন দেখায়, ক্লাইম্যাক্স দৃশ্যে হঠাৎ করে কেউ হার্ট অ্যাটাকে মারা যাচ্ছে, বাস্তবে ঠিক ততটা ড্রামা থাকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমকালে চড়া রোদের দুপুরে আখের রসে চুমুক দিলেই প্রাণ জুড়িয়ে যায়। প্রাকৃতিক শক্তিবর্ধক পানীয় আখের রস শরীরে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত চিনি খাওয়া যেমন খারাপ, আবার একইভাবে বেশি লবণ খেলেও উচ্চ রক্তচাপ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। মশলাদার নোনতা…
জুমবাংলা ডেস্ক : হজযাত্রীদের জন্য ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প স্থাপন করেছে হামদর্দ ল্যাবরেটরীজ (ওয়াক্ফ) বাংলাদেশ। রোববার (২১ মে) রাজধানীর আশকোনা হজ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে ওজন বেড়ে যাওয়া, সুগার, উচ্চ রক্তচাপের মতো অসুখ বাসা বাঁধে শরীরে। শরীরের ওজন নিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লিভার শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। লিভার শরীরের যাবতীয় দূষিত পদার্থ পরিশোধন করে শরীরকে সুস্থ রাখে। তবে ইদানীং…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমের মধ্যেই পায়ে হঠাত্ হ্যাঁচকা টান। থাই ও কাফ মাসলে ক্র্যাম্প। ব্যথার চোটে ঘুম নিমেষেই গায়েব। প্রবল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপাতসহজ বজ্রাসন বদহজম কমাতে, শারীরিক শক্তি ও মনঃসংযোগ বাড়াতে সাহায্য করে। রোজ নিয়ম করে এই যোগাসনটি করলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকতে নারী-পুরুষ সবার শরীরের যত্ন প্রয়োজন। পুরুষ বলে অসুস্থতা এড়িয়ে যাওয়ার প্রবণতা থেকে বেরিয়ে আসতে হবে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিন দিন মোটা হচ্ছেন? যা খাচ্ছেন তাতেই ফুলছেন? উপোস করেও রোগা হওয়া যাচ্ছে না? ওয়ার্কআউটেও কোনো কাজ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল। এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিস আছে যাদের, তাদের নিয়মিত রক্ত পরীক্ষার মধ্যেই থাকতে হয়। কিন্তু দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে চলে এসেছে সুমিষ্ট ফল লিচু। গ্রীষ্মকালীন এই রসালো ফল খুব কম সময়ের জন্য আসে। গ্রীষ্মকালীন এই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অফিসের কাজে বেশিরভাগ মানুষকেই টানা চেয়ারে বসে থাকতে হয়। বিশেষ করে যাদের অফিসে বসে কাজ, তাদের চেয়ারে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : একটানা চেয়ারে বসে কাজ করা কিংবা ভারী জিনিস তুলতে গিয়ে পিঠের ব্যথার শিকার হন অনেকেই। আর এই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরম ভাতে ইলিশের তেল, কাঁচা লঙ্কা আর নুন দিয়ে মেখে খেতে কিন্তু বেশ লাগে। মাছের তেল আমাদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিম কমবেশি সবারই পছন্দের তালিকায় রয়েছে। তবে একেকজনের ডিম খাওয়ার পদ্ধতি একেক রকম। অনেকে কাঁচা ডিমও খেয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাইরে থেকে ফিরে সরাসরি ফ্রিজের ঠান্ডা পানি খাওয়ার ব্যাপারে সতর্ক করেছেন বিশেষজ্ঞরা। অনেকের মতে,ঠান্ডা পানি পান করা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: তীব্র গরমের প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরেও। এসময় খাবার ঠিকভাবে হজম করা কঠিন হয়ে পড়তে পারে। কারণ গরম বেশি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রক্তচাপের মতো ডায়াবেটিস এখন ঘরে ঘরে। দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসের সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা অনেক। কায়িক পরিশ্রম কম…
জুমবাংলা ডেস্ক: সরাসরি ফ্রিজ থেকে ঠান্ডা পানি পান করার ক্ষেত্রে আমাদের বেশিরভাগ সময়েই সতর্ক করা হয়। কারণ হিসেবে বলা হয়,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরুষরা কাজকর্ম নিয়ে ব্যস্ত থাকেন বেশি। নিজের শরীরের দিকে সেই কারণে আর তেমন নজর দেওয়ার সময় পান…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাদিন নানা ব্যস্ততার পরে রাতের বেলা নিশ্চিন্ত ঘুম। এইটুকু প্রশান্তি প্রত্যাশা করি আমরা সবাই। নানা ধকল সামলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেরই অ্যালার্জির সমস্যা আছে। বিশেষ করে ঋতু পরিবর্তনের সময় এ সমস্যা আরও বেড়ে যায়। অনবরত হাঁচি, কাশি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হজমের সমস্যায় কমবেশি ভোগেন সবাই। স্বাভাবিকের চেয়ে একটু বেশি খেয়ে ফেললেই শুরু হয় সমস্যা। চোঁয়া ঢেকুর সেই…