লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্যাসের সমস্যায় আমরা কম বেশি সকলেই ভুগি। বেশিক্ষণ কিছু না খেয়ে থাকলেই গ্যাস হয়ে যায় আমাদের পেটে।…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লাকড়ির আগুনে রান্না অনেক মজা হয় বলেই মত দেন ভোজন রসিকরা। আবার গনগনে কয়লার আগুনে কাবাবের তুলনাই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম নিয়ে অনেকেই বেশ সমস্যায় থাকেন। রাত হলে সময় মতো বিছানায় যান ঠিকই কিন্তু ঘুম আসে না…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলা আমাদের কাছে খুবই পরিচিত এবং সেই সঙ্গে সহজলভ্য একটি ফল। কলা যেমন সুস্বাদু তেমনই এটি পুষ্টিগুণেও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালিরা মাছ প্রিয়। নানান প্রজাতির মাছে সুসম্পন্ন হয় তাদের তৃপ্তির ভোজন। স্থানীয় বা পার্শ্ববর্তী বাজারে গিয়ে ১০…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খেতে কে না ভালবাসে! ফাস্টফুড থেকে চা-কফি। কাঁচা সব্জি থেকে ফলমূল। অনেক খাবার দেখে তো জিভে পানি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গলার ক্যান্সার একটি মারাত্মক রোগ।এই রোগে মৃত্যুর হার অনেক বেশি। কারণ প্রাথমিক অবস্থায় এই ক্যান্সার সহজে ধরা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রতিদিনের কোনো না কোনো রান্নায় রসুনের ব্যবহার থাকেই। আর এই রসুন শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী। রসুনে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে উঠে এক কাপ চায়ে চুমুক না দিলে সকালটা শুরুই হয় না। ইদানীং অনেক মানুষই শরীর সম্পর্কে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে প্রতিদিন নিয়ম করে কিছুটা পানি খেতেই হয়। সারা দিনে দুই লিটারের কম পানি খেলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায় সবাই শুধু ওজন কমিয়ে স্লিম হতে চান, তখনও কেউ কেউ আছেন অতিরিক্ত শুকনা হওয়ায় চেষ্টা করছেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের মেদ নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয় না এমন মানুষ নেই বললেই চলে। শরীরের অন্যান্য অংশের মেদ কমলেও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পা ফাটার সমস্যা নতুন নয়। কমবেশি সকলেই কোনও না কোনও বয়সে এই সমস্যার মুখোমুখি হন। আর পায়ের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হজমের সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা আজকাল নেহায়েত কম নয়। বদহজমের ভয়ে অনেকেই খেতে বসলে কিছু কিছু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থতার জন্য সব সময়ই হাঁটার কথা বলা হয়। প্রায় সবাই সোজা পথে সামনের দিকেই হাঁটেন সব সময়।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দ্রুত ওজন কমাতে চান, মাত্র তিন দিনে ১০ কেজি! কীভাবে? আমরা অনেক সময় অনলাইনে দেখি ১ দিনে,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অপরিকল্পিত গর্ভধারণ ঠেকাতে বা আপদকালীন গর্ভনিরোধক হিসেবে ইমারজেন্সি কন্ট্রাসেপটিভ পিলস বা ওষুধের ব্যবহার হয়৷ তবে এই পিল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বসে বসে আরামে জীবন কাটাতে পারলে কে আর কষ্ট করে? কিন্তু জানেন তো, পৃথিবীতে এক গোপন ঘাতক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোটবেলা থেকে আমরা সবাই শুনে এসেছি পানির অপর নাম জীবন। শরীরের বর্জ্য বের হতে, শরীরের তাপমাত্রা রক্ষায়,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ধূমপানের অভ্যাস পরিত্যাগের কথা নতুন করে বলার কিছু নেই। তবে এই বদভ্যাস ছাড়া অধিকাংশের পক্ষেই সম্ভব হয়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাউরুটি এমনই একটা জিনিস, যা প্রায়শই উদ্বৃত্ত হয়। আর তাকে ফেলে দিতে মন চায় না। ফ্রিজে রেখে…
লাইফস্টাইল ডেস্কে : একটানা শুয়ে-বসে থাকা, কম্পিউটারে টানা কাজ করা, কঠোর পরিশ্রম, ফ্র্যাকচার, সংক্রমণ, টিউমারসহ বিভিন্ন কারণে ব্যাক পেইন হতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দামে কম, স্বাদও ভালো তাই তেলাপিয়া মাছ বেশ জনপ্রিয়। এছাড়া এই মাছে কাঁটাও কম, ভাজা-ভুনা-বারবিকিউ সবই সহজে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হালকা ঠাণ্ডায় অনেকেরই সর্দি-কাশিতে নাক বন্ধ অবস্থা। আর এই অসুস্থতা দূর করতে অ্যান্টিবায়োটিক খেতে শুরু করেন অনেকে।…
স্থূলতা আর হৃদরোগ বর্তমান সময়ে মানুষের একটা কমন রোগ। বর্তমানে দূতর প্রকোপই অনেক বেড়েছে। হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে বিভিন্ন ধরনের রোগ,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়িতে মিষ্টি না খেলেও বিভিন্ন উৎসবে বা কারো বাড়ি বেড়াতে গিয়ে মিষ্টি না খেয়ে পার পাওয়া যায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখের সামনে কারও হার্ট অ্যাটাক হলে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ার সুযোগ থাকে। কিন্তু ঘুমের মধ্যে যদি হৃদযন্ত্র বিকল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাওয়া দাওয়ার ওপর নিয়ন্ত্রণ থাক আর নাই থাক বেশ কিছু কারণেই আমাদের দেশের বহু মানুষ এসিডিটির সমস্যায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপনে অনিয়মের কারণেই অধিকাংশ ক্ষেত্রে ‘স্লিপ ডিস্ক’ বা ‘ডিস্ক প্রোল্যান্স’ এর সৃষ্টি হয়। দিনের পর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বমি ভাব, গা গোলানো, মাথা ঘোরা- মাঝেমধ্যে একসঙ্গে এমন অনেক সমস্যা দেখা দেয়। গোটা দিনটাই যেন মাটি…