লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাংলাদেশসহ বিশ্বে প্রতি সাত সেকেন্ডে অন্তত একজন মানুষ ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন বলে পরিসংখ্যানে উঠে এসেছে। জাতীয় জনসংখ্যা…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুস্থ থাকতে আমাদের জন্য প্রথম শর্ত হলো শরীরের ভেতর কোলেস্টেরলকে বাসা বাঁধতে না দেওয়া। কোলেস্টেরল তিন প্রকার। ভালো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্ষাকালে ঠাণ্ডা, সর্দি-কাশি জ্বর লেগেই থাকে। সেইসঙ্গে বাড়ে টাইফয়েড, ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গুর মতো অসুখ। তাই বর্ষায় রোগ প্রতিরোধক্ষমতা শক্তিশালী…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্পার্ম কাউন্ট নিয়ে আজকাল অনেক পুরুষই সমস্যার মধ্যে আছেন। এজন্য চিকিৎসকের কাছে ছোটাছুটিও করেন তারা। স্পার্ম কাউন্ট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্ষায় ডেঙ্গু রোগের প্রাদুর্ভাব অনেক বেড়ে যায়। এডিস মশাবাহিত ভাইরাসজনিত জ্বর হলো ডেঙ্গু। এ ভাইরাসের চারটি স্ট্রেইন (ডেন-১,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দাঁড়িয়ে থেকে, একজন ব্যক্তি প্রতি মিনিটে প্রায় ০.১৫ ক্যালরি পোড়ায়। এর অর্থ হলো ৬৫ কেজি ওজনের একজন ব্যক্তি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দামে কম গুণে ভরা কলা পাওয়া যায় সারা বছর। কলায় থাকা পটাসিয়াম, ফাইবার ও ম্যাগনেসিয়াম শরীরে জন্য দারুণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: এই মৌসুমে সবার ঘরই এখন আমের গন্ধে ম ম করছে! ফলের রাজা আম খেতে ছোট-বড় সবাই পছন্দ করে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাদ্যাভাস পরিবর্তনসহ নিয়মিত শরীরচর্চার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা গেলেও, অনেকের পক্ষেই তা নিয়মিত অনুসরণ করা কষ্টকর হয়ে পড়ে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বজুড়েই সোনার তৈরি অলঙ্কারের ব্যাপক কদর। শুধু নারীরা নন, পুরুষরাও অনেকেই আছেন যারা সোনা ব্যবহার করতে ভালবাসেন।দামী…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমলকীর জুসকে বলা হয় স্বাস্থ্যের টনিক। ত্বকের সুস্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করলে এর চেয়ে সস্তা কিছু আর হতে পারে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকলে বিভিন্ন ব্যাধিতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। ইমিউন সিস্টেম ভালো রাখতে ও বুস্ট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সর্দি-কাশি হলে অনেকেরই শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়। আবার বর্তমানে করোনাকালীন প্রায় সব রোগীর মুখেই শোনা যায় শ্বাসকষ্টের কথা।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নানা রকম ফলের মধ্যে বেদানা ফলটি সবার প্রিয়। বেদানা খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: যুগ যুগ ধরে মেথি দানা রান্নায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না এটি। বরং শরীর সুস্থ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মরণব্যাধি ক্যান্সার শরীরের এক কোষ থেকে অন্য কোষে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। প্রাথমিক অবস্থায় ক্যান্সার শনাক্ত করা না গেলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনা সংক্রমণের প্রাথমিক লক্ষণ হিসেবেই স্বাদ-গন্ধ হারানোর লক্ষণ প্রকাশ পায়। যা অ্যানোসিমিয়া নামে পরিচিত। অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা গেছে,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: উপদেশটা প্রায়ই শুনতে হয়- বেশি করে ভিটামিন সি যুক্ত খাবার খান। কিন্তু এই বেশি মানে কত বেশি? কেউ…
জুমবাংলা ডেস্ক: উনিশ শতকে যখন পৃথিবীর নানা দেশে লাখ লাখ লোক মারা যাচ্ছে কলেরা রোগে, তখন বিজ্ঞানীদের জন্য বিশাল এক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চিজ বা পনির দুগ্ধজাত খাবার। এটি খেলে ওজন বেড়ে যায়, এমনই মত সবার। তবে জানেন কি, স্বাস্থ্যকর কয়েকটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ফলের রাজা আম। খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি দেখতেও লোভনীয়। সেই সঙ্গে আমের রয়েছে বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা। চলুন…
জুমবাংলা ডেস্ক : করোনা মহামারিতে বেশিরভাগ শিশু ঘরবন্দি সময় কাটাচ্ছে। এতে তাদের শারীরিক ও মানসিক বৃদ্ধি বাধাগ্রস্ত হচ্ছে। এ সময়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ভিটামিন ডি। ফলে যেকোনও রোগের সংক্রমণের হাত থেকে মানবদেহকে রক্ষা করে। এই ভিটামিনের অভাবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়রিয়া শিশুর খুবই কমন রোগ। গরমের এই সময়ে বাচ্চারা বেশি আক্রান্ত হয়। অনেক সময় মৃত্যুও হয়। এ বিষয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেটে অতিরিক্ত চর্বি থাকার কারণে শরীরে বাসা বাঁধতে পারে নানা রোগ। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, যারা জিমে ভর্তি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘরে সবাই কমবেশি খালি পায়েই হেঁটে থাকেন। তবে বাইরে বের হলে পা খালি রাখার উপায় নেই। জুতা তো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ‘কমিট টু কুইট’ নামক তামাকবিরোধী প্রচারাভিযানে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রধান টেড্রোস আধানম গেব্রেয়াসুস জানিয়েছেন, দুরারোগ্য ব্যাধিতে আক্রান্ত হওয়ার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রক্তচাপ মাপতে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রোগীর একটি বাহুই ব্যবহার করতে দেখা যায়। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দুই বাহুতেই মাপা উচিৎ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চুল পড়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই দুশ্চিন্তায় থাকেন। বিশেষ করে যাদের চুল পড়ার পরিমাণ বেশি; তারা বেশি আতঙ্কে থাকেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিশ্বের প্রায় ৪২ কোটি ২০ লাখ মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। একে বলা হয় নীরব ঘাতক। কেননা, অন্য আরও অনেক…