গরম পড়লেই অনেকের হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়তে শুরু করে। এতে অনেকেই ভয় পেয়ে যান। তবে চিকিৎসকদের মতে, গরমের সময়…
Browsing: স্বাস্থ্য
হাম হলো শ্বাসতন্ত্রের একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ, যা সংক্রমিত ব্যক্তির লালা বা শ্লেষ্মার সংস্পর্শে সহজেই ছড়িয়ে পড়ে। এই রোগের…
রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে তা নীরবে শরীরে ঝুঁকি তৈরি করে, বিশেষ করে হৃদ্রোগের আশঙ্কা বাড়ায়। তবে অনেক ক্ষেত্রে রক্ত…
অনেকেই নিয়মিত শরীরচর্চা করেন, খাবারের তালিকাও বদলান। তবু তলপেটের মেদ কমার নামই নেয় না। শরীরের অন্য অংশের ওজন কমলেও পেটের…
কিডনি ক্যানসারকে বলা হয় ‘নীরব ঘাতক’। কারণ রোগটি শরীরে অনেকটা সময় সক্রিয় থাকলেও এর কোনো উপসর্গ প্রকাশ পায় না। ফলে…
শিশুর অভিভাবক হওয়ার মানে হলো, আপনি কখনো পুরোপুরি নিশ্চিন্ত হয়ে কাজ করতে পারবেন না। প্রায় সারাক্ষণই শিশুর কোনো না কোনো…
ক্রমবর্ধমান স্থূলতা এবং রক্তে শর্করার মাত্রার কারণে ২০৫০ সালের মধ্যে বিশ্বব্যাপী ১৮০ কোটি মানুষ মেটাবলিক লিভার ডিজিজে আক্রান্ত হবে। নতুন…
হাইপারহাইড্রোসিস হলো এমন এক সমস্যা, যেখানে স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি ঘাম হয়। এই ঘাম সব সময় গরম বা ব্যায়ামের কারণে…
সাধারণত শক্তি বৃদ্ধি ও ক্লান্তি কমাতে অনেকেই ভিটামিন বি৩ সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন। কেমোথেরাপি নেওয়া অনেক ক্যানসার রোগীও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সামাল দিতে…
আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস শরীরের সুস্থতা ও অসুস্থতা—দুটোর ওপরই বড় প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে কিডনিতে পাথর তৈরি হওয়া অনেকটাই নির্ভর করে…
ডায়েট শুরু করলেই অনেকের প্রথম লক্ষ্য থাকে ওজন কমানো। কিন্তু বাস্তবতা হলো—ওজন মাপার যন্ত্র সব সময় শরীরের ভেতরের পরিবর্তনের সঠিক…
স্কুলপড়ুয়া শিশুদের মধ্যে হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ, যা খুব দ্রুত একজন শিশু থেকে অন্যজনের মধ্যে ছড়িয়ে পড়তে পারে।…
অনেকেই পেশি শক্তিশালী করতে নিয়মিত জিমে যান। তবে এর জন্য শুধু শরীরচর্চাই যথেষ্ট নয়। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কিছু খাবার যোগ করাও…
শরীরে ক্যালসিয়ামের মাত্রা কমে গেলে তাকে হাইপোক্যালসেমিয়া বলা হয়। এতে সারা শরীর জুড়ে বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলোতে উল্লেখযোগ্য প্রভাব পড়তে পারে।…
দেশজুড়ে আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে অত্যন্ত সংক্রামক রোগ ‘হাম’। বিশেষ করে রাজশাহী অঞ্চলে এর প্রকোপ সবচেয়ে বেশি দেখা দিলেও ঢাকা, চট্টগ্রাম…
অল্প বয়সের তরুণ তরুণী থেকে শুরু করে বেশি বয়সের মানুষের মধ্যে এখন ফ্যাটি লিভারের সমস্যা ছড়িয়ে পড়েছে। তবে আপনি চাইলে…
অ্যানিমিয়া সাধারণত আয়রনের ঘাটতির কারণে হয়ে থাকে, তবে এর বাইরে একটি বিরল কিন্তু গুরুতর রক্তরোগও রয়েছে—অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া। এই রোগে শরীরের…
কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট বা কোলাজেন-ভিত্তিক প্রসাধনী কিছুটা ত্বকের আর্দ্রতা ও স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে পারে। অনেক ব্যবহারকারী বলেন, এতে ত্বক কিছুটা মসৃণ বা…
নারীদের মধ্যে আয়রনের ঘাটতি অন্যতম সাধারণ পুষ্টিগত সমস্যা। বিশেষ করে মাসিকজনিত রক্তক্ষরণ, সন্তান জন্মদানের পর অতিরিক্ত রক্তপাত এবং অপুষ্টির কারণে…
নিয়মিত রাত ১১টার পর ঘুমাতে গেলে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস ও দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপসহ নানা শারীরিক ও মানসিক সমস্যার ঝুঁকি বাড়তে পারে…
অনেকে হালকা মাথাব্যথা হলে বলে, “এক কাপ চা খেলে ঠিক হয়ে যাবে।” কিন্তু যদি ব্যথা কয়েক ঘণ্টার মধ্যে তীব্র হয়ে…
চলছে পবিত্র রমজান মাস। এ মাস হচ্ছে ধর্মপ্রাণ মুসলিমদের জন্য ইবাদতের মাস। এটি মহান আল্লাহ তাআলার সন্তুষ্টি অর্জনের সময়, আত্মাকে…
পাতলা পায়খানাকে অনেকেই সামান্য সমস্যা ভেবে দুই-তিন দিন অপেক্ষা করেন। কিন্তু সব ডায়রিয়া এক রকম নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি কয়েক…
শরীরের গঠন, মাসিক ও গর্ভধারণের কারণে বেশি আয়রনের প্রয়োজন হয়। মাসিক ও গর্ভাবস্থার সময় নারীরা নিয়মিত আয়রন হারান। পুষ্টিবিদদের মতে,…