লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাকা আমের মন মাতানো ঘ্রাণে পাগল হওয়ার দিন এসে গেছে। আমের জন্য সারা বছরের অপেক্ষা যাদের, তাদের…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটে চর্বি জমা বা ভুঁড়ি বাড়ার সমস্যা নিয়ে বিব্রত অনেকেই। পেটে বেশি চর্বি থাকলে কেবল খারাপই দেখায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: একথা আমাদের প্রায় সবারই জানা যে, রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে গেলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হয়। যারা ডায়াবেটিসে…
খাদ্যনালীর সুস্থতার মহা ওষুধ ডা: মো: তৌহিদ হোসাইন : বর্তমান স্বাস্থ্য বিজ্ঞান গত দশক ধরে তিনটি বিষয়ে ব্যাপক গবেষণা চালিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পাকা আমের জন্য আমাদের সারা বছরের প্রতীক্ষা থাকে ঠিকই, তবে তার আগে কাঁচা আমের স্বাদ নিতেও ভুল করি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেটের স্বাস্থ্য নিয়ে কোনো না কোনো সমস্যায় আমাদের প্রায়ই ভুগতে হয়। পেটের সমস্যা সাধারণ মনে হলেও এটি নানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কদিন ধরে বিকাল হলেই আকাশে মেঘ জমছে। বৃষ্টি আসছে খুব হালকা। এক পশলা বৃষ্টির ফলে প্রকৃতি হচ্ছে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই ভাতের সাথে কাঁচা লবণ খেতে পছন্দ করেন। তরকারিতে যতই লবণ থাকুক না কেন, আলাদা করে ভাতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষ হার্ট অ্যাটাক নিয়ে সতর্ক নয়। এ কারণে হার্ট অ্যাটাকের পরিমাণ বেড়ে যাচ্ছে। আগে থেকে জানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক বার পেটের মেদ বেড়ে গেলে তা দ্রুত কমানো জরুরি। তবে তার জন্য যে সব সময় জিমে…
বিশ্বজুড়ে খাদ্যের এলার্জি বেড়েই চলেছে। শিল্পোন্নত দেশে এ সমস্যা আরও বেশি প্রকট। এলার্জি বেশি রয়েছে এরকম কিছু খাবার খেয়ে শিশুদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্মের তীব্র তাপ থেকে বাঁচতে নানা উপায় আমরা মেনে চলি। সতর্ক নজর থাকে খাবারের দিকেও। এসময় আমরা এমন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরে বিভিন্ন রোগের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে লিভারে আক্রান্ত হওয়ার সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলছে। অনেকে অল্প বয়সেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এটি শক্তিশালী হাড় এবং দাঁতের গঠনের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। তা ছাড়া এটি…
পরিপাকতন্ত্রের সুস্থতা বজায় রাখার জন্য ফাইবার জাতীয় খাদ্যের যথেষ্ট গুরুত্ব রয়েছে। আবার ছোটবেলা থেকেই আমাদের শাকসবজি বা ফলমূল খাওয়ার প্রতি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় গর্ভস্থ শিশু এবং হবু মায়ের শরীরের যত্নে খাওয়া দাওয়া বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু খাওয়া দাওয়ায় সব…
অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ আবদুল হাই : ভূমধ্যসাগরের নীল জলরাশিতে বিচরণশীল একটি ছোট্ট জেলিফিশ বিজ্ঞানকে নাড়িয়ে দিয়েছে। জেলি ফিসটির বৈজ্ঞানিক নাম…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিকর মৌসুমি ফল আমের পুষ্টিগুণের কথা সবারই জানা। তবে আপনি কি জানেন, শরীরের দিক বিবেচনা না করে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্প্রতি ন্যাচার মেডিসিন নামে একটি জার্নালে একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছে ১৭ এপ্রিল। গবেষণায় অনেকের খাবারের প্যাটার্ন দেখে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন মদপান এবং ধুমপান করলেই বুঝি শুধু ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। কিন্তু আপনি প্রতিদিন খাচ্ছেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকলে রোদে না বেরোনোই ভালো। কারণ রোদে বেরিয়ে হঠাৎ করে রক্তচাপ বেড়ে গেলে মাথা ঘোরা,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: জানান না দিয়েই আসে এক দৃষ্টিঘাতী অসুখ। আট থেকে আশি, যে কোনো বয়সেই মানুষের চোখে থাবা বসাতে পারে…
ডা. মো: আমিনুল ইসলাম : গরমের কারণে সবার জীবন অতিষ্ঠ। নানা রকম রোগেও আক্রান্ত হচ্ছে শিশু থেকে বৃদ্ধ সবাই। অনেকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের তীব্রতা বাড়ছে ক্রমশ। তাপপ্রবাহে ওষ্ঠাগত প্রাণ। এই গরমে সুস্থ থাকতে সতর্ক থাকতে বলছেন চিকিৎসকরা। বিশেষ করে,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকতে নারী-পুরুষ সবার শরীরের যত্ন প্রয়োজন। পুরুষ বলে অসুস্থতা এড়িয়ে যাওয়ার প্রবণতা থেকে বেরিয়ে আসতে হবে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রক্তই আমাদের বাঁচিয়ে রেখেছে। রক্ত পরীক্ষার ভিত্তিতে ডাক্তাররা আমাদের শরীরে উপস্থিত রোগ বা অন্যান্য খনিজ গুলির পরিমাণ…
ডা. সাঈদ এনাম : লক্ষণ : ১) রোগী একা একা কথা বলবেন, মনে হবে তিনি অলৌকিক কারও সঙ্গে যেমন ভূত-প্রেত-জিন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্টঅ্যাটাক হচ্ছে এমন একটি অবস্থা, যেখানে হৃৎপিণ্ডতে রক্ত সঞ্চালন বাধাগ্রস্ত হয়। আর এটির জন্য দায়ী হচ্ছে চর্বি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাইকেলকে শুধু স্বল্প দূরত্বের বাহন বললে ভুল হবে, এটি স্বাস্থ্য সুরক্ষারও বাহন। সাইকেল চালালে একধরনের অ্যারোবিক ব্যায়াম…