লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেরই সকাল শুরু হয় দুধ চা দিয়ে। বেশি করে দুধ ও চিনি দেওয়া চা না খেলে যেন…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সেই জন্ম থেকে দাঁত আমাদের বেশ ভুগাচ্ছে। ছোট বেলায় দাঁত পড়ে নতুন দাঁত ওঠা। বড় হয়ে আক্কেল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়ন্ত্রিত ওজন ও সুস্থ দেহের নিশ্চয়তা দেয়ার পাশাপাশি করে তোলে আত্মবিশ্বাসী। নিজেকে ফিট রাখতে আমরা ব্যস্ত জীবনেও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাদাম খাওয়ার পর পানি পান করা উচিত নয়। বিশেষ করে চিনা বাদাম খাওয়ার পরে। এমন কথা আমরা…
তুলসি পাতার বেশ গুণ রয়েছে। নানা ধরনের রোগের প্রতিষেধক হিসেবে তুলসি পাতা ব্যবহার হয়। যা প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্রেও বলা হয়েছে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরে হাজারো রোগের বাসা। তাড়াতে কাঁড়ি কাঁড়ি ট্যাবলেট গিলতে হচ্ছে। অথচ নাভির যত্ন নিলে শরীরের অধিকাংশ রোগকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস এবং অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার কারণেই রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়ে। এছাড়াও অনেকেই দ্রুত ওজন কমাতে কার্বোহাইড্রেট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের ওজন কমানো, সুগঠিত মাংসপেশি কিংবা সুস্বাস্থ্যের জন্য শুধু নিয়মিত ব্যায়াম করলেই হয় না, সেই সঙ্গে শরীরের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কার্বোহাইড্রেট বলতে সাধারণভাবে ভাত, রুটি, আলুজাতীয় খাবারের কথাই মনে আসে। ওজন নিয়ন্ত্রণে ‘লো কার্ব ফুড’ বা কার্বোহাইড্রেট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখার ক্ষেত্রে বিশেষ সম্পর্ক সক্রিয় ভূমিকা পালন করে। শা রী রি ক স ম্প…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : টিউমার শব্দটি আজকাল আর আমাদের কাছে অচেনা নয়। আর তাই আমরা এ কথাও জেনে গিয়েছি, টিউমার তথা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে পাইলস বা হেমোরয়েড পরিচিত একটি রোগ। সাধারণত ৪৫ থেকে ৬৫ বয়সী মানুষজন এই রোগে বেশি ভুগে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষ বড়জোর কত ঘণ্টা ঘুমাতে পারে? ১২, ১৪, ১৮ কিংবা ড্রাগ নিলে ৪০-৫০ ঘণ্টা? তবে যুক্তরাজ্যের চেশায়ারের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চারিদিকে শীতের আবহ বিরাজ করছে। কোথাও বেশি আবাও কোথাও কম শীত অনুভূত হচ্ছে। বাজারে শীতের সব্জির ছাড়ছড়ি।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কঠিন পদার্থ জমা হয়ে কিডনিতে পাথর হয়। এ সমস্যা যে কারোই হতে পারে। সাধারণত কিডনির পাথরগুলো আকারে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টির ঘাটতি, ব্যায়াম না করা, ধূমপান, মানসিক চাপ ইত্যাদি কারনে খাবার হজমে সমস্যা হতে পারে আপনার। জীবনধারা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিজের শরীর সম্পর্কে আমাদের যত্নশীল হতে শিখিয়েছে মহামারি করোনা। সুস্থ থাকতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো দরকার। শরীরের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন গোসল করা ‘পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার’ অংশ। এটি মনের প্রশান্তি বা পরিচ্ছন্নতার জন্য করা হয়ে থাকে। তবে করোনা মহামারি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে খুব সহজেই ঠান্ডা লেগে যায়। আর এই ঠান্ডা বা ফ্লু বিষয়টি থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য পুষ্টিদায়ক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল আমরা সব কিছুই চাই খুব সহজে। বছরের পর বছর অনিয়ম করে, বেশি খেয়ে পেটে যে মেদ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তেজপাতা কেবল খাবারের স্বাদ বাড়তে সক্ষম, তা নয়। ডায়াবেটিস সারাতেও সমান কার্যকর! আসুন, দেখে নেওয়া যাক, তেজপাতার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সঙ্গী নাক ডাকলে ঘুমের সমস্যা হয় অনেকেরই। সম্পর্কে অশান্তির কারণ হয়ে উঠতে পারে এই নাক ডাকার সমস্যা।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায় সবাই শুধু ওজন কমিয়ে স্লিম হতে চান, তখনও কেউ কেউ আছেন অতিরিক্ত শুকনা হওয়ায় চেষ্টা করছেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই মিলনের আকাঙ্ক্ষা কম হওয়ার সমস্যায় ভুগছেন। সেক্ষেত্রে দৈহিক শক্তি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রুই একটি অতিপরিচিত মাছ। কম-বেশি সবারই পছন্দের তালিকায় রয়েছে এই মাছ। প্রতিরোগ ক্ষমতা তৈরিতে এই মাছে তুলনা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়বেই। বয়সকে তো আর ধরে রাখা যায় না। এটা নিয়ে ভাবার কিছু নেই। তবে বিষয় হলো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায় সারা বছরই দেখা মেলে উপকারী ফল আঙুরের। দেশি ফল না হলেও এটি বেশ সহজলভ্য। খাবারের তালিকায়…
বিনোদন ডেস্ক: মঙ্গলবার মধ্যরাতে অবসট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ায় আক্রান্ত হয়ে শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন উপমহাদেশের বিখ্যাত সুরকার ও কিংবদন্তি গায়ক বাপ্পি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরে রক্ত উৎপাদনের জন্য আয়রন অতি দরকারী। তাই শরীরে রক্ত স্বল্পতা দূর করতে আইরন জাতীয় খাবারের কোন বিকল্প…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে চার মাস ধরে ভর্তি ছয় মাস বয়সের শিশু সাজ্জাদ। এর আগে দেড় মাস…