লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুদের খাওয়ানো বা ওজন বাড়ানোর কাজটি অতটা সহজ নয়। কম ওজনের শিশুদের ক্ষুধা কম লাগে বা কম…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাবার খাওয়ার সময়, গুরুত্বপূর্ণ কোনও কাজের মধ্যে অথবা অবসর কাটানোর সময় হঠাৎ হেঁচকির প্রকোপ শুরু হওয়াটা খুব সাধারণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ যেমন শরীরের জন্য ক্ষতিকর তেমনি রক্তচাপ কম হলেও তা চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। একজন সুস্থ মানুষের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ে মানেই দুটি মনের মিলন। বিবাহিত জীবনের ছোট ছোট চাপা অভিমান, অভিযোগ থেকেই জন্ম হয় অনেক ভুল-বোঝাবুঝির।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সাইনাসের যন্ত্রণায় অনেকই কাবু হয়ে যান। ঠান্ডা সহ্য করা যেন অসম্ভব হয়ে পড়ে সাইনাস রোগীদের ক্ষেত্রে। নাক, চোখ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শুধুমাত্র পানি খাওয়ার মাধ্যমেই শরীরের বাড়তি মেদের অনেকটাই ঝরিয়ে ফেলতে পারেন আপনিও। পর্যাপ্ত পানি পান করলে বিপাকীয় হার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অতিরিক্ত ওজন শরীরের জন্য মোটেও ভালো নয়৷ এতে যেমন শরীরে নানা রোগব্যাধি বাসা বাঁধে, তেমনি কাজকর্ম করার ক্ষমতাও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের আয়রনের পরিমাণ কমে গেলে রক্তশূন্যতা বা অ্যানিমিয়া দেখা দেয়। সাধারণ পিরিয়ডজনিত কারণ ও গর্ভবতী নারীদের মধ্যে এ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: হঠাৎ পায়ে প্রবল যন্ত্রণা। পা সোজা করতে পারছেন না। সুইমিং বা জগিং এর সময় পায়ের পেশিতে টান লেগে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দর, স্বাস্থ্যকর চুল কে না চায় । তবে শুধু চুলের বিভিন্ন প্রোডাক্ট ব্যবহার করলেই যে চুল সুন্দর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাংস বিভিন্নভাবে রান্না করা যায়। তার মধ্যে ভুনা ও ঝোলই বেশি খাওয়া হয়। ছুটির দিন মানেই তো…
জুমবাংলা ডেস্ক : বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরোর প্রকাশিত সর্বশেষ তথ্যে জানা যাচ্ছে কিডনি জটিলতায় দেশে ২০১৯ সালে যত মানুষ মারা গেছেন,…
জুমবাংলা ডেস্ক: গণস্বাস্থ্যে মাত্র দেড় লাখ টাকায় কিডনি প্রতিস্থাপন করা হবে বলে জানিয়েছেন গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের প্রতিষ্ঠাতা ও ট্রাস্টি ডা. জাফরুল্লাহ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের লিভারের পাশেই রয়েছে গলব্লাডার বা পিত্তথলি। পিত্তথলি থেকে নিঃসৃত পিত্তরস খাবার হজমে সাহায্য করে। রক্তে কোলেস্টেরলের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: খেতে সুস্বাদু খেজুরে রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। এতে রয়েছে আয়রন, ফলেট, প্রোটিন, ফাইবার, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন বি৬ সহ আরও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মানবদেহে প্রাকৃতিকভাবে কিছু পরিমাণে শর্করা থাকে। শরীরে শক্তি সরবরাহ করতে এই শর্করা প্রয়োজন। কিন্তু যখন শরীরে এর মাত্রা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আজকাল সারাদিন আমরা সবাই এত ব্যস্ত থাকি যে নিজের জন্য সময় বের করা ওঠা সম্ভব হয় না। ফলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়স ৪০ পেরোলেই দেখা যায় হাঁটতে কষ্ট হচ্ছে। ক’দিন পরপরই হাঁটুতে ব্যথা। উঠতে বসতে সমস্যা। অনেকে নিজে নিজে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘি এর উপকারিতার কথা বলে শেষ করা যাবে না। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে ঘিয়ের উপকারিতার কথা বিস্তারে বলা আছে। প্রতিদিনের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের বেশি ওজন নিয়ে চিন্তায় থাকেন বেশিরভাগ মানু। আবার অনেকে আছেন যারা শরীরকে আর বাড়তে দিতে চান…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ত্বকে নানা ধরনের চর্মরোগ দেখা দিতে পারে। বিভিন্ন কারণে এসব চর্মরোগ হয়ে থাকে। তবে অনেকেই প্রথমদিকে এসব রোগকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের শেষে গরম পড়তে শুরু করেছে। আবহাওয়ার ওঠা-নামায় এ সময় বিভিন্ন রোগ-ব্যাধি শরীরে বাসা বাঁধছে। ঠান্ডা-জ্বর-কাশিসহ ডায়রিয়ার প্রকোপও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ওজন কমাতে চাইলে প্রথমেই খাবার তালিকা থেকে বাদ যায় আলু। অনেকের ধারণা আলু খেলেই শরীরে মেদ জমে। কিন্তু…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : করোনার ভ্যাকসিন নেওয়ার পর বেশ কিছু মানুষের মধ্যে প্রতিক্রিয়া দেখা দিচ্ছে। এ সংখ্যা খুব বেশি না হলেও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সঠিক জীবন যাপনের অভাবে ধীরে ধীরে বাড়ছে টাইপ টু ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সমস্যা৷ আবার ডায়াবেটিস থেকে শরীরে বাসা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কিশমিশ বা শুকনো আঙ্গুর এমন একটি খাবার যা বিভিন্ন খাবারে ব্যবহৃত হয় এবং সেই সাথে শুধুও খাওয়া যায়।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকে বলে, খালি পেটে বিভিন্ন মসলা খেলে তা ওজন কমাতে সাহায্য করে। তবে খালি পেটে বিভিন্ন মসলা আপনার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোট থেকে বড় সকলের খাবারের পছন্দের তালিকায় গুরুত্বপূর্ণ একটি নাম কমলা। সহজলভ্য এই ফল এখন বাঙালির নিত্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডাবের পানি স্বাস্থ্যের জন্য কত উপকারী সে বিষয়ে বলার অপেক্ষা রাখে না। তবে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখে ডাবের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করলার কথা ভাবলেই প্রথমেই মাথায় আসে তেতো স্বাদের কথা। আমাদের বেশিরভাগ সবাই করলা খাই না বা খেতে পচ্ছন্দ…