লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের সবার অনেক পচ্ছন্দের ফল আঙ্গুর। আর এই আঙ্গুর শুকিয়ে হয় কিসমিস। আঙ্গুর যেমন সুস্বাদু ফল তেমনি অনেক…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেই সকালে উঠে না খেয়ে দিনের অনেকটা সময় কাটিয়ে দেন। কেউ আবার অফিসে বেরোনোর তাড়া বা ঘরের কাজের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডালিম বা বেদানা। আমাদের সবার পচ্ছন্দের ফলের তালিকায় এর নাম রয়েছে। আমরা প্রায়ই ডালিম বা বেদানা খেয়ে থাকি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জেঁকে বসেছে শীত। এ সময় সুস্থ থাকাটা খুবই জরুরি। তাই খাবার তালিকায় রাখতে হবে এমন কিছু খাবার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যেন জাদুমন্ত্র জানে আমাদের ধানখেতের আলে, খালেবিলে, পুকুরে, নদীতে থাকা ম্যাজিশিয়ান এই মাছটি। অনেকে চিনেন আবার অনেকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মধুর নামে সাধারণ মানুষ কী খাচ্ছে, তা এখন বড় প্রশ্ন হয়ে দেখা দিয়েছে! যেখানে ডাবর, পতঞ্জলি, ঝাণ্ডুর মতো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকালে ঠাণ্ডা লাগা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। এই সময়ে বা অন্য যেকোন সময়ে ঠাণ্ডা থেকে রক্ষা করবে আদা,মধু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: যখনই চা খেয়ে ওজন কমানোর কথা মাথায় আসে আমরা সর্বপ্রথম মশলা চা বা গ্রিন টির কথা ভাবি। দুধ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়। অনেকের আবার চুল পড়া নিত্যদিনের সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে মানুষের গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বেড়েই চলছে। খাবারে ভেজাল, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও ধূমপানসহ নানা কারণে গ্যাস্ট্রিক সবার রোগে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অল্প কাজ করলেই ক্লান্তি ঘিরে ধরে? কোথাও বেরোলে বাড়ি ফিরে কোনও কাজ করতে ইচ্ছা করে না? মেজাজ নিয়ন্ত্রণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনার কারণে ‘ওয়ার্ক ফ্রম হোম’ এখন জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এখনও অনেকে বাড়ি থেকে অফিসের কাজ করছেন। আর বাড়িতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালে গরম ধোয়া ওঠা গরম চায়ে চুমুক না দিলে যেন সকালটাই ঠিকভাবে শুরু হয় না। সারাদিনের কাজে ছন্দ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকালে অনেকেই গ্যাসের সমস্যায় ভোগেন। অনেকের আবার সারা বছরই এ সমস্যা দেখা দেয়। এ কারণে ঘন ঘন ওষুধ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চুল পড়ে যাওয়া খুব সাধারণ একটি সমস্যা। যেকোনও বয়সেই চুল পড়তে পারে। পরিণত চুল পড়ে যাওয়া এবং নতুন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে ওষুধ খান, ইনসুলিন নেন। তবে প্রতিদিনের জীবনযাত্রা ও খাওয়ার ওপর প্রায় ৮০ শতাংশ নির্ভর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অস্টিওপোরোসিস হলো হাড়ের ক্ষয়জনিত রোগ। রোগটিতে সহজেই হাড় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রিন টির উপকারের কথা এক কথায় বলে শেষ করা যাবে না। ওজন কমাতে, ত্বক ভালো রাখতে ও আরও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ, ডিনার। স্টিলের থালা বা কাঁচের প্লেটে খাওয়ার অভ্যাস? তবে অভ্যাস বদলান। ফিরিয়ে আনুন পুরনো রীতি। কলাপাতায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য না এলাচের রয়েছে নানা ওষুধি গুণ। সারা বছর প্রতিদিন একটা করে এলাচ খেলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে নানারকমের পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, তার নানা রকমের কারণ আছে। সেই কারণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে নানারকমের পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, তার নানা রকমের কারণ আছে। সেই কারণ…
ডা. গোপেন কুমার কুন্ডু : শিশুদের প্রায়ই জ্বর হয়ে থাকে। শৈশবে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকায় যেকোনো রোগে শিশুরা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাস মহামারি মানুষের জীবনকে যেমন বিপর্যস্ত করেছে তেমনি আচার-আচরণ পাল্টে দিয়েছে অনেক। বাংলাদেশে ২০২০ সালের মার্চের আগে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুন্দর ত্বক কে না চায়। তবে মসৃণ ও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য শুধু যত্ন করলেই হবে না। খাওয়া-দাওয়ায়ও আনতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের দেশের বেশিরভাগ মানুষের ভাত পচ্ছন্দ। যাদের ভাত পচ্ছন্দ তারা ভাত খেলে মোটা হয়ে যাবেন বা এর ক্ষতি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়াবেটিস এখন খুব পরিচিত একটি রোগ। রক্তে চিনির পরিমাণ বৃদ্ধি হওয়াতেই শুধু এটা সীমাবদ্ধ থাকে না। ধীরে ধীরে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আগেই মিলেছিল পরজীবী জীবাণুর খোঁজ। কিন্তু সাম্প্রতিককালের সমীক্ষা সেই পরজীবী জীবাণুতে আক্রান্ত হওয়ার পরিসংখ্যান বাড়ছে। আর এই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ক্ষুধা পেটে রাতে ঘুম আসে না বিষয়টা খুব স্বাভাবিক। আর গভীর রাতে ক্ষুধা লাগলে অনেকে হাই ক্যালোরির খাবার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিম আমাদের শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। প্রতিদিন একটা করে ডিম খেতে বলেন বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু সুস্থ থাকতে ডিমের…