লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিজ্ঞান থেকে দর্শন পর্যন্ত শরীর এবং এর আত্মা নিয়ে অনেক পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়েছে। আজ পর্যন্ত কেউই সঠিকভাবে…
Browsing: ওজন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সন্তান জন্ম দেয়া যে কতটা কঠিন, তা শুধু একজন মা’ই জানেন। ১০ মাস গর্ভধারণের সময় নিজের শরীর…
বিনোদন ডেস্ক : বর্তমানে তাঁর বয়স ৩০। এর মধ্যেই ফুটফুটে কন্যাসন্তানের মা হওয়া, ক্যারিয়ার সামলানো—বলিউডের তারকা অভিনেত্রী আলিয়া ভাট সবই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেহের বাড়তি ওজন কমাতে প্রয়োজন সঠিক ডায়েট প্ল্যান, চেষ্টা আর ধৈর্য। অনেকেই ওজন কমানোর মিশনে নামেন ঠিকই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানো, নিয়ন্ত্রণে রাখা বা বাড়ানোর জন্য নিয়মিত ওজন মাপা দরকার। ওজন মাপার সময় হয়তো কারো কারো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও একটি স্বাস্থ্যকর খাবার তালিকা অনুসরণ করার মাধ্যমে সঠিক উপায়ে শরীরের বাড়তি মেদ ঝরানো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালির রান্নার একটি পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর সবুজ সবজি ঝিঙে। ঝিঙে বললেই আমাদের মনে পড়ে ঝিঙেফুল। জাতীয় কবি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায় সবাই শুধু ওজন কমিয়ে স্লিম হতে চান, তখনও কেউ কেউ আছেন অতিরিক্ত শুকনা হওয়ায় চেষ্টা করছেন…
ছোট পর্দার অভিনেত্রী সারিকা সাবাহ। থাইরয়েডের সমস্যা থাকার কারণে গত চার বছরে অনেকটা মুটিয়ে গিয়েছিলেন তিনি। কিন্তু ওজন কমাতে পারছিলেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্প্রতি ভারতের চন্দ্রযান-৩ চাঁদের দক্ষিণ মেরুতে সফলভাবে অবতরণ করায় ইসরোর বিজ্ঞানীরা ঐতিহাসিক সাফল্য পেয়েছেন। একইভাবে দেশের মানুষও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও একটি স্বাস্থ্যকর খাবার তালিকা অনুসরণ করার মাধ্যমে সঠিক উপায়ে শরীরের বাড়তি মেদ ঝরানো…
বিনোদন ডেস্ক : ওজন নিয়ে কোনো দিনই বিশেষ ছুতমার্গ নেই তার। ওজন বেশি হলেও সব ধরনের পোশাকে স্বছন্দ তিনি। ফিটনেসের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশির ভাগ মানুষ বাড়তি ওজন কমানোর চেষ্টা করেন। তবে খাওয়াদাওয়া একেবারে বন্ধ করে কিংবা কঠোর ডায়েট করে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শেষ কয়েক দশকে বদলে গেছে গ্রাম বাংলার চেনা মানচিত্র। প্রকৃতির আশ্রয় ছেড়ে নগরায়নে বিশ্বাসী হয়ে উঠছেন গ্রামের…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বিমানে উঠতে গেলে কে কতটা জিনিস নিতে পারবেন, তা ব্যক্তি পিছু নির্দিষ্ট করা থাকে। সেই পরিমাণে সামান্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের বাড়তি ওজন যেকোনো বয়সিদের জন্যই বিপদের কারণ। এটি নানা রোগ ডেকে আনে। তারপর যদি থাকে বড়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ের পর অনেকেরই ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যা তৈরি হয়। বিশেষ করে মেয়েদের ওজন তো কম বেশি বাড়েই।…
বিনোদন ডেস্ক : উচ্চতা ৫ ফুট ৮ ইঞ্চি, ছিপছিপে চেহারা, দীর্ঘ সময় তাকিয়ে থাকার মতো সৌন্দর্য, দুধের মতো মসৃণ ত্বক,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়লে অনেকেই চিন্তায় পড়ে যান। অনেকের ধারণা, একটা বয়সের পর শত চেষ্টা করলেও আর ওজন কমানো…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : অতিরিক্ত ওজনের যাত্রী দেখলে অটোতে তুলতে চান না চালক। তাই কি বিমানে ওঠার আগে ওজন মেপে তোলার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সন্তান জন্ম দেয়া যে কতটা কঠিন, তা শুধু একজন মা’ই জানেন। ১০ মাস গর্ভধারণের সময় নিজের শরীর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর জন্য অনেক কিছুই করে থাকেন আপনি। খাওয়ার রুটিন থেকে শুরু করে হাঁটাচলা সবই হয়তো করছেন।…
জুমবাংলা ডেস্ক : দিনাজপুর জেলার খানসামা উপজেলার পল্লীতে বিরল প্রজাতির আলু চাষে সফল হয়েছেন দুইজন কৃষক। ‘গাছ আলু’ নামের এই…
বিনোদন ডেস্ক : কঙ্গনা রানাওয়াত বলিউডের কুইন নামেই বিশ্বব্যাপী পরিচিত। তার অভিনয় ও ফিটনেস দেখে মুগ্ধ হয় ভক্তকূল। বরাবরই তিনি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশীরভাগ মানুষের ধারণা ঘি শরীরের ওজন বাড়ায়। তাই ওজন কমানোর ডায়েটের কথা এলেই অনেকেই তাদের খাদ্যতালিকা থেকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেহের বাড়তি ওজন কমাতে প্রয়োজন সঠিক ডায়েট প্ল্যান, চেষ্টা আর ধৈর্য। অনেকেই ওজন কমানোর মিশনে নামেন ঠিকই…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : আমেরিকার মিসিসিপির বাসিন্দা ক্রিস্টিনা ফিলিপসের যখন বাইশ বছর বয়স, তখন তার ওজন সাতশো পাউন্ড বা তিনশো সতেরো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে ডিটক্স ওয়াটার পদ্ধতি। ডিটক্স করা অর্থাৎ শরীরে জমে থাকা অভ্যন্তরীণ ময়লা বের…
বিনোদন ডেস্ক : গত বছরের ১০ আগস্ট পুত্রসন্তান শাহীম মুহাম্মদ রাজ্যর জন্ম দেন ঢাকাই চলচ্চিত্রের আলোচিত চিত্রনায়িকা পরীমণি। আর সন্তান…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে মুগ ডালের গুন অপরিসীম। এই ডালে ক্যালোরি কম এবং ফাইবার সমৃদ্ধ, যা বাড়তি খিদে কমাতে…