লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা প্রায় প্রতিদিন অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি আলু খেয়ে থাকি। এই আলুর পুষ্টিগুণ অনেক। আলুতে ভিটামিন ‘এ’, ‘বি’…
Browsing: উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ত্বক থেকে স্বাস্থ্য— সব কিছুরই খেয়াল রাখবে চাল ধোয়া পানি। চাল ধোয়া পানি কাচের বোতলে ভরে ফ্রিজে রেখে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পান খাওয়ার রীতি আমাদের দেশে বেশ পুরনো। তাছাড়া সনাতন ধর্মে বিভিন্ন পূজায় পান পাতার ব্যবহার রয়েছে। খালি পানের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পান্তা ভাত বাঙালিদের জনপ্রিয় একটি খাবার। নির্দিষ্ট পরিমাণ ভাতকে পানিতে সারা রাত ভিজিয়ে রাখলে তৈরি হয়ে যায় পান্তা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঢেউয়া, ডেলোমাদার, ডেউফল, ঢেউফল ইত্যাদি নামে আমরা এই ফলটিকে চিনি। অঞ্চলভেদে এই ফল মানুষের কাছে বিভিন্ন নামে পরিচিত।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: নিম একটি ঔষধি গাছ যার ডাল, পাতা, রস সবই কাজে লাগে। নিম একটি বহুবর্ষজীবী ও চিরহরিৎ বৃক্ষ। বাংলাদেশসহ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেঁপে। কাঁচা ও পাঁকা দুই ভাবেই খাওয়া যায়, তবে কাচা অবস্থায় সব্জি এবং পাঁকলে ফল। বিশ্বের জনপ্রিয়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যাদের এক কাপ চা না খেলে সকালের ঘুমই ভাঙতে চায় না। সকাল হোক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাছ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। তাছাড়া আমরা মাছে-ভাতে বাঙালি হওয়ায় খাবারের সময় পাতে মাছ না হলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হৃৎপিণ্ড ও যকৃতের সবলকারক, চোখের জ্যোতিবর্ধক ও জ্বর রোগে বিশেষ উপকারী চিরতা। চিরতার উপকারিতা ও গুণাগুণ সম্পর্কে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা প্রায় প্রতিদিন অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি আলু খেয়ে থাকি। এই আলুর পুষ্টিগুণ অনেক। আলুতে ভিটামিন ‘এ’, ‘বি’…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু এটা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাড়িতে অনেকেই অনেক ধরনের ছবি টাঙান। আসলে কমবেশি সকলেই বাড়িতে ছবি টাঙাতে ভালোবাসেন। বাজারে বিভিন্ন দামে বিভিন্ন ধরনের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রান্নার স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়ানোর উপকরণ হিসেবে আদার জুড়ি নেই। তবে আদার ঔষধি গুণাগুণ সম্পর্কে প্রায় সকলেই বেশ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। রসুন যে মানব স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারি তা অনেক আগে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লিচু একটি অতি পরিচিত ফল। আমাদের প্রায় সবারই এ ফল বেশ প্রিয়। বাজারে উঠতে শুরু করেছে লিচু।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই গরমে যখন তীব্র দাবদাহে ক্লান্ত, ঠিক তখনই এক গ্লাস লেবুর শরবত হলে প্রাণটা জুরিয়ে যায়। শুধু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল, ফাইবার ও তেলের জরুরি উৎস বাদাম। পরিমিত পরিমাণে বাদাম খেলে সুস্থ থাকা সম্ভব। অনেক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেট নাক ছিটকাতে পারেন হেডলাইন পড়ে! বলতে পারেন তালের শাঁস আবার এমন কী উপকারী ফল! তবে ভেতরের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মৌসুমি ফল তরমুজ। এতে প্রায় ৯২ শতাংশ পানি থাকে। তৃষ্ণা কমাতে আর পেট ভরাতে তাই ফলটি জনপ্রিয়।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : টাকা জমানো কিংবা খরচ করার জন্য ব্যাংক অ্যাকাউন্ট নিরাপদ ও স্মার্ট পদ্ধতি। টাকা আয় ও ব্যয় করেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খেজুর। চমৎকার উপকারি একটি ফল। দেশের বাজারে বছরভরই পাওয়া যায় এ ফল। অনেকেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে খেজুর।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পান খাওয়ার রীতি আমাদের দেশে বেশ পুরনো। তাছাড়া সনাতন ধর্মে বিভিন্ন পূজায় পান পাতার ব্যবহার রয়েছে। খালি পানের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম করলে তা শরীর এবং মন উভয়ের জন্যই উপকারি হতে পারে। সাঁতার, স্কুবা ডাইভিং এবং কিছু…
বিনোদন ডেস্ক: ইনস্টাগ্রামে স্টোরি দেখেছেন আনুশকা শর্মার! না দেখলে খোঁজ দিয়ে দিলাম এখানেই। পান্তা ভাত খাচ্ছেন বলিউড অভিনেত্রী আনুশকা! কিন্তু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মরিচ বা কাঁচা লঙ্কা মসলা হিসেবে ঝাল স্বাদের জন্য রান্নায় ব্যবহার করা হলেও এর রয়েছে অনেক উপকারিতা।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নতুন কোনো পন্য মার্কেট থেকে কিনে আনার পর বক্স থেকে খুললেই দেখা যায় তা বাবল র্যাপ দিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমের যত গুণ সেই সাথে আম পাতারও ঠিক ততই গুণ। নানা রোগের নিরাময়ে প্রাচীনকাল থেকে আম পাতা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আদা খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। এছাড়াও কাঁচা আদায় রয়েছে দারুণ সব উপকারিতা।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভাতের সঙ্গে বাঙালির দীর্ঘদিনের একটা আন্তরিক সম্পর্ক রয়েছে। কিন্তু ভাত খেলে মোটা হয়ে যাওয়ার ভয়ও থাকে অনেকের…