বিনোদন ডেস্ক : ওজনের সঙ্গে সর্বদা ফিটনেসের সম্পর্ক থাকে না। তার বড় প্রমাণ কোরিয়োগ্রাফার গণেশ আচার্য। নৃত্যশিল্পীর দেহের ওজন এক…
Browsing: ওজন
বিনোদন ডেস্ক : অভিনেত্রী আশনা হাবিব ভাবনা। ছোট পর্দায় কাজ দিয়ে দর্শকদের মনে জায়গা করে নিয়েছেন তিনি। এবার ভিন্ন কারণে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রাচীনকাল থেকেই, চা অনেক সংস্কৃতির অংশ এবং সারা বিশ্বে দৈনন্দিন জীবনের একটি প্রধান উপাদান। জনপ্রিয় পানীয় হওয়ার…
বিজ্ঞান ও প্রযক্তি ডেস্ক : বর্তমান যুগে প্রযুক্তির দ্রুতগতির পরিবর্তনের সাথে সাথে, মানুষের জীবনে ল্যাপটপের গুরুত্বও বেড়ে গেছে। প্রফেশনাল কাজ,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা ওজন কমাতে সবাই কমবেশি বিভিন্ন ধরনের ডায়েট চার্ট ফলো করি। কিন্তু বেশিরভাগ ডায়েট কাজ করে সাময়িকভাবে। গবেষণায়…
জুমবাংলা ডেস্ক : কিশোরগঞ্জের পাকুন্দিয়ায় শখের বসে পাঁচ বন্ধু মিলে চার কেজি ওজনের দুটি শিঙাড়া বানিয়েছেন। দুটি মিলিয়ে হয়েছে ৮…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সন্তান জন্ম দেয়া যে কতটা কঠিন, তা শুধু একজন মা’ই জানেন। ১০ মাস গর্ভধারণের সময় নিজের শরীর…
ধর্ম ডেস্ক : ইসলামে উত্তম চরিত্রের বিশেষ গুরুত্ব ও ফজিলত রয়েছে। মুমিনদের জন্য বিভিন্ন গুণে চরিত্রকে সৌন্দর্যমণ্ডিত করা ঈমানের দাবি।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে অনেকের পছন্দ গ্রিন টি। এর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট গুণের কারণে এটি ওজন কমাতে সাহায্য করে। তবে শুধুমাত্র…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঈদ মানেই আনন্দ, খাওয়া-দাওয়া আর মিষ্টি খাবারের ছড়াছড়ি। কিন্তু এই আনন্দময় উৎসবের পর অনেকেই নিজেদের ওজন নিয়ে…
বিনোদন ডেস্ক : ফ্যাশনের জগতে সবসময় নতুন কিছু নিয়ে এক্সপেরিমেন্ট করতে ভালোবাসেন জনপ্রিয় অভিনেত্রী মনামী ঘোষ। এবারে এআই (Artificial Intelligence)…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে কড়া ডায়েট বা কঠোর ব্যায়াম দরকার—এমনটা নয়! কিছু সহজ অভ্যাস মেনে চললেই আপনি মাসে ৩…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজা শুধু ওজন কমায় না, বরং মস্তিষ্কের কার্যকারিতাও বাড়াতে পারে— সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণায় উঠে এসেছে এমন…
আপনি নিশ্চয়ই শুনেছেন যে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো জন্য মানুষ মাছ খাওয়ার পরামর্শ দেয়? কিন্তু আপনি কি জানেন, কিছু মাছ ওজন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ১। শসা শসাতে ক্যালোরির পরিমাণ অবিশ্বাস্যরকম কম এবং এতে প্রচুর পরিমাণে জল এবং ফাইবার থাকে। এগুলি আপনাকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান মাসে সেহরি ও ইফতারে সুস্বাদু খাবার খাওয়ার ইচ্ছে সবারই থাকে। তবে অনেকেই এই সময় ওজন কমানোর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে ও শরীরকে টক্সিনমুক্ত রাখতে এখন অনেকেই সকালে ডিটক্স ড্রিংক পান করছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, সঠিক ডিটক্স…
জুমবাংলা ডেস্ক : প্রায় ৪০০ বছরের গ্রামীণ ঐতিহ্যের পোড়াদহ মেলা মাছের জন্য বিখ্যাত। বগুড়ার গাবতলী উপজেলার ইছামতি নদীর তীরে পোড়াদহ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন বৃদ্ধির ক্ষেত্রে বেশিরভাগ মানুষই স্পষ্টতই দোষারোপ করে অতিরিক্ত খাওয়া এবং ব্যায়ামের অভাবকে। তবে অনেক দৈনন্দিন অভ্যাসও…
ওজন বৃদ্ধির ক্ষেত্রে বেশিরভাগ মানুষই স্পষ্টতই দোষারোপ করে অতিরিক্ত খাওয়া এবং ব্যায়ামের অভাবকে। তবে অনেক দৈনন্দিন অভ্যাসও আমাদের স্বাস্থ্যকর ওজন…
জুমবাংলা ডেস্ক : একটা মেটে আলুর ওজন ৭৩ কিলোগ্রাম (কেজি)! এতো বড় আকারের আলু দেখতে ভিড় জমাচ্ছেন জনতা। যশোরের কেশবপুরের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ সেবন অনেকের কাছে সহজ সমাধান। অনেকেই ভাবেন, যখন ওষুধই ওজন কমাতে পারে, তখন…
শিশুদের স্থূলতা বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জনস্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে একটি হয়ে উঠছে। অনেক দেশে হার বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে এটি স্পষ্ট হয়ে…
অনেকে স্টার্চের পরিমাণের কারণে ভাত এড়িয়ে চলেন, তবে বিশেষজ্ঞরা বলেন যে আপনার এটি সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়ার কোনো দরকার নেই। আপনার…