আখতারুন নাহার আলো : শরীর সুস্থ রাখতে হলে অবশ্যই খাবারের প্রতি যত্নশীল হতে হবে। কারণ বিভিন্ন ধরনের খাবার আপনার পুষ্টির…
Browsing: খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশু পড়ালেখায় দুর্বল, মনে রাখতে পারে না, অন্য শিশুদের থেকে পিছিয়ে-এ ধরনের বিষয়গুলো অভিভাবকদের জন্য খুবই উদ্বেগজনক।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আধুনিক জীবনযাত্রা, খাদ্যাভাসে অনিয়ম এবং শরীরচর্চার অভাবে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় লিভার। অতিরিক্ত তেলমশলা, ঘি, মাখন, অ্যালকোহল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অক্সিটোসিন শরীরে থাকলে দুষ্টু অনুভূতি জাগে। শুধু তাই নয় গবেষণা বলছে, শরীরে লভ হরমোন বাড়লে ওজনও থাকে…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : সম্প্রতি গাজায় ইসরায়েলি সৈন্যরা ভুল করে নিজেদের তিন জিম্মিকে গুলি করে হত্যা করেছে। মৃত্যুর আগে ওই জিম্মিরা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিম স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। প্রোটিন সমৃদ্ধ ডিম শুধু পেশিকে শক্তিশালী করে না, হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতাও বাড়িয়ে তোলে।…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : প্রতিবেশী ভারতীয় শহর মুম্বাইয়ের একজন বাসিন্দা ২০২৩ সালে ভারতীয় মুদ্রায় ৪২.৩ লাখ (বাংলাদেশি ৫৬ লাখ ৬ হাজার)…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ভারত মহাসাগরে মিয়ানমারের বৃহত্তম দ্বীপ রামরি। ভয়ংকর নোনা পানির বিশালাকার কুমিরের দ্বীপ হিসেবে পরিচিত রামরি রাখাইন রাজ্যের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ই ত্বকের জন্য উপকারী। অল্প বয়সে ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ পড়তে দেয় না। ৩৫ পেরোতে না পেরোতেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা সাধারনত বাসায় রান্না করার পরে সময় বাঁচানোর জন্য সেই খাবার আবার পরের দিনের জন্য রেখে দিই,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চট্টগ্রামের ঐতিহ্যবাহী ‘মেজবানি গরুর মাংসি’। একবার যে এই মাংসের স্বাদ নিয়েছেন সে বার বারই এই রেসিপিটি খেতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্রিমি স্যুপ, পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট, দুগ্ধজাত খাবার এবং অতিরিক্ত লাল মাংস হজম প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে। আবার…
নিজস্ব প্রতিবেদক, গাজীপুর: গাজীপুরের শ্রীপুরে অসহায়, হতদরিদ্র গরিব মানুষদের মুরগির মাংস এবং ডাল দিয়ে পেট ভরে ভাত খাওয়ান এক রেস্টুরেন্ট মালিক।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মশলাদার খাবার অনেকেই পছন্দ করে। কিন্তু পুষ্টিবিদেরা সব সময় এ ধরনের খাবার খেতে নিরুৎসাহিত করেন। সম্ভবত এ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলা সম্ভবত বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় ফল। এটি সারা বছর পাওয়া যায়। পুষ্টিতে ভরপুর এই ফলের বেশ কিছু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাছ চর্বিহীন প্রোটিন এবং ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর রূপ, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : প্রতিটি মানুষের বিশেষ কোনো কিছুর ওপর আকর্ষণ থাকে। পরে একটা পর্যায়ে সেটির প্রতি আসক্ত হয়েও পড়েন। তেমনি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিন দিন পেঁয়াজের ঝাঁজে বাজার অস্থির হয়ে উঠছে। তাই পেঁয়াজ ছাড়াই রান্না করার আগ্রহ বাড়ছে বাড়ির কর্তা-কর্তীদের।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি সুস্থ থাকতে আবার কিছু খাবার এড়িয়ে চলাই ভাল। তাতে সুস্থ থাকবে শরীর, শীতকালও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিউমোনিয়া হলো ফুসফুসের একটি সংক্রমণ, যা ফুসফুসের বায়ুথলিতে প্রদাহ সৃষ্টি করে। অনেক সময় এটি প্রাণঘাতীও হতে পারে।…
মুহাম্মদ আবদুল্লাহ খান :: মাংস ও রুটি : নবি (সা.) রুটি দিয়ে উট, বকরি ও মুরগির গোশত (বিশেষত রানের অংশ)…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আচ্ছা কেউ তার মস্তিষ্কের কতটা ব্যবহার করতে পারবেন, তা কীসের উপর নির্ভর করে? এমনটা অনেক কিছুর উপরে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অক্সিটোসিন শরীরে থাকলে দুষ্টু অনুভূতি জাগে। শুধু তাই নয় গবেষণা বলছে, শরীরে লভ হরমোন বাড়লে ওজনও থাকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকতে পানি পান করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন প্রায় সকলেই। বলা হয়ে থাকে পানির অপর নাম জীবন।…
স্পোর্টস ডেস্ক : কলা সম্ভবত বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় ফল। এটি সারা বছর পাওয়া যায়। পুষ্টিতে ভরপুর এই ফলের বেশ কিছু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিছু মানুষের কাছে তিতা খাবার মানেই অখাদ্য। আবার অনেকের কাছেই মহৌষধ। তাই নিজেকে সুস্থ রাখতে করলা, মেথিসহ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের সময়ে যেসব খাবার পাওয়া যায় তার বেশিরভাগই আমাদের জন্য উষ্ণতা এবং স্বাস্থ্য সুবিধা নিয়ে আসে। ভিটামিন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকের ক্ষেত্রেই বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতিশক্তি কমার লক্ষণ দেখা যায়। কেবল তা-ই নয়, সেই সঙ্গে মস্তিষ্কের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যস্তময় জীবনে সময় বাঁচানোর জন্য রান্না করা খাবার আমরা পরদিনের জন্য রেখে দিই। পরে সেই খাবার আবার…
জুমবাংলা ডেস্ক : বিদেশে সফর করার জন্য যাত্রীরা বিমানকেই বেছে নেয়। তবে বিমান সম্পর্কিত এমন অনেক তথ্য রয়েছে যা খুব…