লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন মদপান এবং ধুমপান করলেই বুঝি শুধু ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। কিন্তু আপনি প্রতিদিন খাচ্ছেন…
Browsing: স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্প্রতি ব্রিটিশ বিজ্ঞানীদের করা এক নতুন গবেষণা দেখা গেছে চল্লিশোর্ধ দাতাদের শু’ক্রা’ণু থেকে সন্তান উৎপাদনের সম্ভাবনা অনেক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈনন্দিন জীবনে আমরা সকলেই কোনো না কোনো কাজে ব্যস্ত থাকি। আর যারা চাকরি করেন, তাদের অফিসে দীর্ঘক্ষণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ একটি পুষ্টিকর খাবার। যা ছোট-বড় সবারই খাওয়া উচিত। কিন্তু বড়রা সুস্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করে হলেও দুধ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের নিজস্ব একটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে। এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকেই বলে ইমিউনিটি। শরীরের নিজস্ব কিছু সৈন্য…
স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ একটি হলো ওটস। অনেকে ডায়েট করার জন্য প্রত্যেকদিন খাবারের তালিকায় ওটস রাখেন। কেউ সকাল বা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি দিন দিন বাড়ছে। খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন, শারীরিক পরিশ্রমের ঘাটতি, উচ্চ রক্তচাপ এবং দুশ্চিন্তা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন অন্তত দুইবার দাঁত ব্রাশ করার পাশাপাশি জিহ্বা পরিষ্কার রাখাও মুখের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনেক দেশেই…
ডা. আহমেদ হোসেন চৌধুরী (হারুন) : স্ট্রোক ব্রেইনের একটি রোগ, যা প্রতিরোধ করা যায়। স্ট্রোক একটি নন-কমিউনিকেবল (অসংক্রামক) রোগ অর্থাৎ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্ট হল শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এই অঙ্গটি রক্তকে পাম্প করে শরীরের প্রতিটি অংশে পৌঁছে দেয়।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নারীদের দৈহিক শক্তি যেমন কমতে থাকে তেমনই পুরুষদেরও দৈহিক শক্তি হ্রাস পায়। চল্লিশোর্ধ্ব…
এবারের আলোচনাটা কাঠবাদামের বিশেষ গুণ ও গুরুত্ব নিয়ে। ডেজার্ট আইটেমের সাথে কাঠবাদাম যোগ করা হয়ে থাকে। পাশাপাশি পোলা-কোর্মাতে কাঠবাদাম দেওয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্পর্ক মানে দু’জন মানুষের ভেতর সুন্দর বোঝাপড়া। সম্পর্কে রাগ, ঝগড়া কিংবা অভিমান অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু ছোট ছোট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোট বড় সবাই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগে। তৈলাক্ত ও ভারী খাবারই মূলত এর জন্য দায়ী। শুরুতে সচেতন না…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার সুখ ও স্বাস্থ্যের ওপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলতে পারে খাদ্যাভ্যাস। সঠিক খাবার শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি আপনার মানসিক…
জুমবাংলা ডেস্ক : কোলন ক্যানসারের সঙ্গে লড়াইয়ের সহজ উপায় খুঁজে পেয়েছেন অস্ট্রেলিয়ান জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল বিজ্ঞানী। তারা ‘কেইউ ৭০’ নামে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বে এমন অনেকেই আছেন যাদের শরীরে অতিরিক্ত অঙ্গ থাকে কিংবা এমন কোনো চিহ্ন থাকে, যা তাদের অন্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন মদপান এবং ধুমপান করলেই বুঝি শুধু ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। কিন্তু আপনি প্রতিদিন খাচ্ছেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেঁপে পাকা ও কাঁচা দুই অবস্থাতেই খাওয়া যায়। খুবই স্বাস্থ্যকর এই ফল খেতে কমবেশি সবাই ভালোবাসেন। জানলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে জ্বর ও সর্দি-কাশির মতো ঠান্ডাজনিত অনেক রেগের প্রকোপ বাড়ে। এ সময়ে মানুষ সবচেয়ে বেশি অস্বস্তিতে ভোগেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মসলাদার আইটেম হিসেবে যেমন রান্না করে ফেলা যায় কাঁচা পেঁপে, তেমনি সালাদেও যোগ করা যায় এটি। মজার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়ি-অফিসসহ নানা কাজ সামলে নিজের প্রতি যত্ন নেয়ার সময় হয়ে ওঠে না অনেকের। সারা দিন ধরে বিভিন্ন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আধুনিক প্রযুক্তির এই যুগে নিয়মিত ব্যায়াম তো দূরের কথা, আমরা ঠিকমতো খাওয়া-দাওয়াও করি না। এর ফলে সঙ্গত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালার্জির কথা চিন্তা করে অনেকেই মাছ মাংস বেছে খাচ্ছেন। কিন্তু অ্যালার্জির কথা ভেবে ফল বেছে খাচ্ছেন কি?…
অধ্যাপক ডা. এস এম জহিরুল হক চৌধুরী : অ্যালঝেইমার’স হলো মানুষের মস্তিষ্কের ক্ষয়জনিত নীরব ঘাতক রোগ। এই রোগটিই ডিমেনশিয়া বা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ একটি পুষ্টিকর খাবার। যা ছোট-বড় সবারই খাওয়া উচিত। কিন্তু বড়রা সুস্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করে হলেও দুধ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোট থেকেই ডিমের পোচের প্রেমে পাগল কিশোরবাবু। তাই সারাদিনে দিনে অন্তত একটা ডিমের পোচ খাওয়া তাঁর চাই-ই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোদে যাব, না-কি যাব না? এই প্রশ্ন আমাদের সবারই মাথায় কমবেশি আসে। অনেকে মনে করেন রোদে গেলে…
জুমবাংলা ডেস্ক: ইসলামী ব্যাংক বাংলাদেশ পিএলসি’র ডেবিট কার্ড, খিদমাহ ক্রেডিট কার্ড ও সেলফিন ব্যবহারকারীদের জন্য ইসলামী ব্যাংক হাসপাতাল এন্ড কার্ডিয়াক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : একটি পেয়ারাতে রয়েছে চারটি আপেল, চারটি কমলা ও লেবুর সমান খাদ্যগুণ। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ পানি, ফাইবার,…