সুস্থ শরীর, মেদবিহীন চেহারা, টানটান উজ্জ্বল ত্বক পেতে চান সকলেই। শরীর সুস্থ রাখতে শরীরচর্চা জরুরি বলে থাকেন চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদরা।…
Browsing: ত্বক
ঋতু পরিবর্তনের এই সময় বাতাস ধীরে ধীরে শুষ্ক হয়ে উঠছে। কমতে শুরু করেছে আর্দ্রতা। আবার বাড়ছে ধুলাবালির পরিমাণ। এমন সময়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুলের বৃদ্ধি ও মজবুতির জন্য কেরাটিন গুরুত্বপূর্ণ, তবে বায়োটিন এটির কার্যকারিতা বহুগুণ বাড়াতে পারে। ত্বকের পুষ্টি ও…
পরিবেশজনিত যে কোন ক্ষতি মানেই তা ত্বকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস তৈরি করে। অর্থাৎ ত্বকে বিদ্যমান জরুরি অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টসের পরিমাণ কমে গিয়ে ক্ষতিকর…
সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে হালকা কোনো ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধোয়া আর ময়েশ্চারাইজার ও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা—প্রতিদিন সকালে উঠে এ…
তুলসীপাতার সঙ্গে নতুনভাবে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার কিছু নেই। কমবেশি সবার কাছে ঔষধি পাতা হিসেবে এটি পরিচিত। কারণ, তুলসীপাতার গুণাগুণ বলে…
কোরিয়ান ভাষায় গ্লাস স্কিনকে বলে ইউরি পিবু যার অর্থ ঝকঝকে, উজ্জ্বল ও মসৃ্ণ ত্বক। এই ধরনের ত্বক পাওয়া যে সহজ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে ত্বকের একাধিক সমস্যায় ভুগছেন বহুমানুষ। সেইকথা অবশ্য আলাদাভাবে উল্লেখ করার প্রয়োজন নেই। অনেকসময় চারিদিকের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ের আয়োজন মানেই অনেক বেশি ব্যস্ততা। একটি নতুন জীবনের শুরু মানে নতুন করেই অনেককিছু গুছিয়ে নেওয়া। নানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রচণ্ড গরমে অস্থির হয়ে পড়েছে নগরবাসী। গরমের প্রভাব যেমন পড়ে আমাদের জীবনযাপনে, তেমনি পড়ে ত্বকেও। এই সময়…
গ্রীষ্ম এলেই তাপমাত্রা বাড়তে থাকে। বছরের এই সময়ে ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ অতিরিক্ত ঘামের ফলে ত্বকের অনেক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে ত্বকের একাধিক সমস্যায় ভুগছেন বহুমানুষ। সেইকথা অবশ্য আলাদাভাবে উল্লেখ করার প্রয়োজন নেই। অনেকসময় চারিদিকের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দর ত্বক পাওয়ার জন্য মানুষ ত্বকে বিভিন্ন ধরনের প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকেন বহু মানুষ। কিন্তু এই সকল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার ত্বক ভালো রাখার জন্য প্রতিদিন যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এর পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়াও আবশ্যক। তাই যে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে ত্বকের একাধিক সমস্যায় ভুগছেন বহুমানুষ। সেইকথা অবশ্য আলাদাভাবে উল্লেখ করার প্রয়োজন নেই। অনেকসময় চারিদিকের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তীব্র তাপদাহে কাজের জন্য বাসা থেকে বের হতেই হয়। অনেকে রোদে বের হওয়ার আগে জেল, ক্রিম, পাউডার,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষায় শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার পাশাপাশি বেড়ে যায় ত্বক ও চুলের সমস্যা। এজন্য এ সময় সঠিকভাবে ত্বক ও…
ত্বক ও চুলের মসৃণতা ধরে রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে তেল। অবশ্য সবার ত্বকের জন্য সব ধরনের তেল নয়। আপনার ত্বক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়িতে বানিয়ে খাবেন একটি পানীয়। এই পানীয় নিময়িত খেলেই ত্বকের হারানো জেল্লা ফিরবে। অবাক হলেও তা সত্যি।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দক্ষিণবঙ্গে যে হারে গরম পড়েছে, তাতে এসি ছাড়া থাকাই কষ্টকর হয়ে যাচ্ছে। তাছাড়া অফিসে গেলে একটানা ৮-৯…
ত্বক পরিষ্কার ও সুন্দর রাখার জন্য প্রতি রাতেই নিতে হবে ত্বকের যত্ন। শরীরের পাশাপাশি ত্বকও যেন পর্যাপ্ত বিশ্রাম পায়, সেদিকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে ত্বকের একাধিক সমস্যায় ভুগছেন বহুমানুষ। সেইকথা অবশ্য আলাদাভাবে উল্লেখ করার প্রয়োজন নেই। অনেকসময় চারিদিকের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দর ত্বক পাওয়ার জন্য মানুষ ত্বকে বিভিন্ন ধরনের প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকেন বহু মানুষ। কিন্তু এই সকল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পানিতে দীর্ঘসময় হাত চুবিয়ে রাখলে আঙুলের ত্বক কুঁচকে যেতে দেখা যায়। আবার দীর্ঘ সময় সাঁতার কাটলেও এমন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের যত্ন না নিলে কিন্তু একের পর এক সমস্যা লেগে থাকে। রোদের তাপ, দূষণ আর অযত্নেই ত্বকের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দর মুখ অনেকটাই অসুন্দর হয়ে ওঠে কালো দাগের কারণে। তাই দাগহীন ত্বক পেতে কত কিছু্ই না করেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইদানিং বাঙালি রান্নাতেও কারিপাতা ব্যবহার করা হয়। ডালে, বিভিন্ন তরকারিতে কারিপাতা দিলে স্বাদ মন্দ হয় না। তবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে ত্বকের তেলতেলে ভাব সামলানো কঠিন। এ সময় ত্বকে ধুলাময়লা আটকায় বেশি, ব্রণের প্রকোপও বেশি দেখা যায়।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে ত্বকের একাধিক সমস্যায় ভুগছেন বহুমানুষ। সেইকথা অবশ্য আলাদাভাবে উল্লেখ করার প্রয়োজন নেই। অনেকসময় চারিদিকের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনে দুইবার গোসল করা ভালো। বিশেষ করে ঘুম থেকে উঠে সকালে গোসলটা সেরে নিলে শরীর সতেজ হয়।…