লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ খুবই পুষ্টিকর পানীয়। এটি বিভিন্নভাবে খাওয়া হয়। জন্মের পর থেকে মৃত্যু পর্যন্ত শরীরের নানা প্রয়োজনীয় ঘাটতি…
Browsing: স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ পাতিলেবু শরীরের জন্য কতটা উপকারী, তা আমরা সকলেই জানি। ওজন কমানো থেকে ইমিউনিটি বৃদ্ধি, পাতিলেবু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘মুখ’ শারীরিক অবস্থার ইঙ্গিত দিতে পারে। নিজের সুস্থতা যাচাই করে সচেতন হওয়ার জন্য কয়েকটি লক্ষণ জেনে রাখুন।…
আজওয়াইন পরোটার নাম হয়তো আপনি শুনে থাকতে পারেন। এটিকে ইংরেজিতে ক্যারাম সিডস ফ্ল্যাটব্রেড বলা হয়। এটি এমন এক ভারতীয় রুটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, জীবনে নিজে থেকে সর্বনাশ ডেকে আনার অন্যতম রাস্তা হচ্ছে ধূমপান। কিন্তু এই ধূমপান আপনার…
জুমবাংলা ডেস্ক : বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। তবে এখন থেকে রক্ত পরীক্ষা করেই আগ থেকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। অথচ হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশির ভাগ মানুষই খুব উদাসীন…
ডা. এম ইয়াছিন আলী : ঠাণ্ডা-গরম সেক : হঠাৎ ব্যাথা পেলে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে আইস প্যাক। দিনে দুই-তিনবার ১৫-২০…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাইকেলকে শুধু স্বল্প দূরত্বের বাহন বললে ভুল হবে, এটি স্বাস্থ্য সুরক্ষারও বাহন। সাইকেল চালালে একধরনের অ্যারোবিক ব্যায়াম…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান তাহলে আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যোগ করুন। জীবনযাপনের ব্যস্ততা আমাদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে হালকা গরম পানি পান করা একটি জনপ্রিয় এবং উপকারী অভ্যাস। এর রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য সুবিধা। এটি…
ডা. এম. ইয়াছিন আলী : কবজির ব্যথা নিয়ে অনেককেই চিকিৎসকের কাছে আসতে দেখা যায়। এ সময় বৃদ্ধাঙ্গুলি ও তর্জনীতে বেশি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরুষ যেকোন বয়সেই সন্তান জন্ম দিতে পারে- এমন একটা ধারণা অনেকের মনেই রয়েছে। তাদের ধারণা সন্তান জন্ম…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তেল, ঝাল, মশলা খেয়ে হাত তো ঠিকই ধুচ্ছেন, তবে কিডনি কি পরিষ্কার করছেন? না, তা কি সম্ভব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিযোগিতার পৃথিবীতে বুদ্ধিই তো সম্বল। তার জোরেই সামনের সারিতে জায়গা করে নিতে হবে। কিন্তু বুদ্ধি তো আর…
জুমবাংলা ডেস্ক: ফিলিস্তিনের হাসপাতালে ইসরায়েলের বোমা হামলায় হতাহত হাজারো অসুস্থ অসহায় মানুষকে চিকিৎসা সেবা ও জরুরি ঔষধ সামগ্রী পাঠাতে স্বাস্থ্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ৪০ বছর বয়সী মিনহাজ সাহেব। প্রতিদিন ঠিক সময়ে অফিসে উপস্থিত থাকেন। কিছুদিন ধরে তিনি লক্ষ্য করছেন, একটু…
জুমবাংলা ডেস্ক: সিঙ্গাপুর ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি হাসপাতালে রাষ্ট্রপতি মোঃ সাহাবুদ্দিনের ওপেন হার্ট সার্জারি সম্পন্ন হয়েছে। রাষ্ট্রপতির প্রেস সচিব মোঃ জয়নাল আবেদীন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পৃথিবীর প্রায় সমস্ত দেশের নাগরিকেরা ভোটাধিকার পেয়ে থাকে ১৮ বছর বয়স হলেই। বিয়ের বয়স? ১৮ বছর বয়স…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সব পুরুষই চায় তার সঙ্গীটা যেন একটু সুন্দর হয়। আর সুন্দরী মেয়ে দেখলে ছেলেদের বাম দিকের বুকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেয়েরা বিভিন্ন সময়ে বিভিন্নভাবে নিজেদের ওড়না ঠিক করে। বেশিরভাগ সময়ই কোন ভিড় রাস্তায় বা লোক ভর্তি জায়গায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এমন অনেক খাবার আছে যেমন আখরোট বা সবুজ শাক যা পুরুষদের স্পার্ম বা শুক্রাণুর কোয়ালিটির উন্নতি ঘটায়।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষের শরীরে অনেকগুলো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ রয়েছে। যার মধ্যে ফুসফুস একটি। ফুসফুসের মাধ্যমে আমরা শ্বাস-প্রশ্বাস গ্রহণ ও ত্যাগ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্টঅ্যাটাক হচ্ছে এমন একটি অবস্থা, যেখানে হৃৎপিণ্ডতে রক্ত সঞ্চালন বাধাগ্রস্ত হয়। আর এটির জন্য দায়ী হচ্ছে চর্বি…
জুমবাংলা ডেস্ক: প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, আগামীতে দেশ পরিচালনার দায়িত্ব পেলে ঢাকা মেডিকেল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতালের পাশাপাশি প্রতিটি জেলা ও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রক্তস্বল্পতা সারাবিশ্বে একটি গুরুত্বপূর্ণ জনস্বাস্থ্য সমস্যা। রক্তস্বল্পতার কারণে মানব শরীরে বিভিন্ন জটিলতা তৈরি হয়। রক্তস্বল্পতায় রক্তে হিমোগ্লোবিনের…
জুমবাংলা ডেস্ক : মানবশরীরে অস্ত্রোপচারের সর্বাধুনিক প্রযুক্তি রোবোটিক সার্জারি। অনেক জটিল ও সুক্ষ্ম ইউরোলজি বিষয়ক অপারেশন সহজসাধ্য হয়ে গেছে রোবোটিক…
ডা. সিফাত তানজিলা : নারীদের ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর কারণগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো স্তন ক্যান্সার। সাধারনত পাশ্চাত্যের দেশগুলোতে সচেতন নারীরা স্তন ক্যান্সার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পৃথিবীর অধিকাংশ মানুষই দীর্ঘায়ু পেতে চান। কিন্তু শুধু দীর্ঘায়ু পেলেই হবে না, দীর্ঘ দিন সুস্থ ভাবে বেঁচে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইভিয়ন ক্যাপসুল ব্যাপকভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল নামে পরিচিত। এর রয়েছে বিভিন্ন ধরণের গুণাগুণ। তবে ত্বকের যত্নে এর…