Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ডিটক্স ওয়াটার কি আসলেই ওজন কমায়?
    লাইফস্টাইল

    ডিটক্স ওয়াটার কি আসলেই ওজন কমায়?

    rskaligonjnewsAugust 10, 20232 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক: দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে ডিটক্স ওয়াটার পদ্ধতি। ডিটক্স করা অর্থাৎ শরীরে জমে থাকা অভ্যন্তরীণ ময়লা বের করে দেওয়া। এছাড়াও, এটি শিরা এবং টিস্যুতে জমে থাকা একগুঁয়ে চর্বির কণাকে শরীরের বাইরে বের করতে সাহায্য করে। এর আরো অনেক সুবিধাও রয়েছে, দেখে নেয়া যাক।

    ডিটক্স ওয়াটার

    ডিটক্স ওয়াটার কীভাবে তৈরি করবেন
    ওজন কমানোর জন্য আপনি বিভিন্ন উপায়ে ডিটক্স ওয়াটার ব্যবহার করতে পারেন। প্রথমে আপনাকে এই সব জিনিসগুলো নিতে হবে। পানি, লেবু, ক্র্যানবেরি, আদা, হলুদ, পুদিনা, আপেল ভিনেগার। এবার পানির মধ্যে লেবুর রস এবং ক্র্যানবেরি জুস যোগ করতে হবে। এরপর আদা পিষে এই পানিতে মিশিয়ে নিন। আধা চা চামচ হলুদ গুঁড়া এবং আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। উপরে লবণ এবং পুদিনা পাতা পেস্ট করে মেশান। তারপর প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এই ডিটক্স ওয়াটার পান করুন।

    ওজন কমাতে ডিটক্স ওয়াটার পানের উপকারিতা
    আপনার শরীরে জমে থাকা চর্বি ১৫ দিনের মধ্যে গলে যেতে শুরু করবে। ওজন কমানোর জন্য আপনি যেকোনো সময় এই ডিটক্স ওয়াটার পান করতে পারেন। এটি দ্রুত ক্যালরি পোড়াতেও সাহায্য করে।

    টিস্যুতে ট্রান্স ফ্যাট জমতে বাধা দেয়
    এই ডিটক্স পানি পান করলে আপনার টিস্যুতে চর্বি জমে না। আসলে, এই পানি একটি ক্লিনজারের মতো কাজ করে এবং আপনার শরীরে জমে থাকা ট্রান্স ফ্যাট থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে।

    লিভার এবং কিডনির জন্য উপকারী
    এই পানীয়ের বিশেষ গুণ হল এটি লিভার এবং কিডনিতে জমে থাকা চর্বি কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও, এটি লিভার এবং কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করে এবং পুরো শরীর থেকে টক্সিনগুলিকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে।

    হঠাৎ প্রেসার কমে গেলে সাথে সাথে যা করবেন

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    আসলেই ওজন ওয়াটার কমায়; কি ডিটক্স লাইফস্টাইল
    Related Posts
    ঘুম না হওয়ার সমাধান

    ঘুম না হওয়ার সমাধান: জরুরি টিপস যা আপনার রাতের শান্তি ফিরিয়ে আনবে

    July 6, 2025
    ওজন কমানো

    প্রাকৃতিক উপায়ে ওজন কমানোর সহজ কৌশল: আপনার শরীরকে ফিরে পান, বিষাক্ত ডায়েট ছাড়াই!

    July 6, 2025
    টাকা

    ১৯৭৪ সালের ১ টাকা থাকলে যত টাকা পাবেন আপনি, জেনে নিন বর্তমান সময়ের দাম

    July 5, 2025
    সর্বশেষ খবর
    ছোটদের কোরআন শিক্ষা

    ছোটদের কোরআন শিক্ষা: আদর্শ শুরুর সময়

    ইসলামে পর্দা পালন

    ইসলামে পর্দা পালন: গুরুত্ব ও পদ্ধতি

    আমরা যেনতেন নির্বাচন

    আমরা যেনতেন নির্বাচন চাই না : জামায়াত আমির

    দুপুরের মধ্যে যেসব অঞ্চলে

    দুপুরের মধ্যে যেসব অঞ্চলে ঝড় বইতে পারে

    প্রেস সচিব

    গত ১৫ বছরের সাংবাদিকতা নিয়ে জাতিসংঘের তত্ত্বাবধানে তদন্ত হবে: প্রেস সচিব

    বঙ্গোপসাগরে লঘুচাপের আশঙ্কা

    বঙ্গোপসাগরে লঘুচাপের আশঙ্কা, দেশের বিভিন্ন এলাকায় বৃষ্টির সম্ভাবনা

    আজ ১০ মহররম

    আজ ১০ মহররম, আশুরার শোকাবহ দিন

    কোস্ট গার্ড

    ঢাকাগামী যাত্রীবাহী লঞ্চে স্ট্রোক করা যাত্রীর প্রাণ বাঁচালো কোস্ট গার্ড

    Oppo Find N3 Flip

    Oppo Find N3 Flip বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    ঘুম না হওয়ার সমাধান

    ঘুম না হওয়ার সমাধান: জরুরি টিপস যা আপনার রাতের শান্তি ফিরিয়ে আনবে

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.