হাতের কাছে মেলে এমন কয়েকটি প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে সহজেই বানিয়ে নেওয়া যায় এই স্মুদি। এটা কোলনকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।…
Browsing: লাইফস্টাইল
হাতের কাছে মেলে এমন কয়েকটি প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে সহজেই বানিয়ে নেওয়া যায় এই স্মুদি। এটা কোলনকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক সময় দেশে জমিদারদের বিপুল প্রতাপ-প্রতিপত্তি ছিল। জমিদারের বাড়ির আশপাশ দিয়ে জুতো পায়ে হাঁটার সাধ্য ছিল না…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুরা সহজেই রেগে যেতে পারে। এদের আবেগ ও সংবেদনশীলতা বেশি থাকে। তবে সব শিশুরা এ রকম নয়।…
ব্রেকআপ কঠিন। যে ব্যক্তি একবার হৃদয়ের কাছাকাছি ছিল তার থেকে আলাদা হওয়া বেদনাদায়ক এবং তা সামলে চলে সত্যিই কষ্টকর হতে…
প্রোটিন খাওয়ার জন্য দিনের সর্বোত্তম সময় স্বাস্থ্য, জীবনযাপন এবং দৈনিক সময়সূচীর উপর নির্ভর করে। পেশী মেরামত, হরমোন উৎপাদন এবং সামগ্রিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি কোষের ভিতরে, প্রতিটি নিউক্লিয়াসের কোটরে, লুকিয়ে রয়েছে মানুষের ‘প্রাণভোমরা’। ক্রমাগত প্রোটিন ও ডিএনএ-র কর্মকাণ্ড চলছে সেখানে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত মানেই বিয়ের মৌসুম। বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শীতেই অধিকাংশ মানুষ বিয়ের পরিকল্পনা করেন। কিন্তু কেন শীতকালই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘি ও মাখন—দুটিই গবাদিপশুর দুধ থেকে তৈরি। স্বাদের দিক থেকেও কাছাকাছি। ভারতীয় উপমহাদেশের রান্নায় বহু আগে থেকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বজুড়ে রয়েছে প্রায় ৫০ মিলিয়ন এপিলেপ্সি বা মৃগী রোগী। মৃগী রোগের একটি লক্ষণ খিঁচুনি। খিঁচুনি হলো মগজে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেথি ভেজানো পানি পানের অভ্যাসে অনেক ধরনের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা পাওয়া যায়। প্রাচীনকাল থেকেই মেথি বীজ আয়ুর্বেদিক ওষুধের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সব মা-বাবাই শিশুকে দিনে দুইবার দাঁত ব্রাশ করার কথা মনে করিয়ে দেন। কিন্তু এটুকুই যথেষ্ট নয়, শিশুকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টি-গুণের দিক দিয়ে পেয়ারা বেশ উপকারী। পেয়ারার মতন এমন ফল খুব কমই রয়েছে পরিবেশের মধ্যে। ভিটামিন সি-তে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রসুনের উপকারিতার কথা আমাদের জানা। কিন্তু রসুনের খোসাও যে অনেক কাজের ও মজার কিছু ব্যবহারে আসে তা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘরে মশার উপদ্রব থাকলে প্রাকৃতিক উপায়ে সেগুলো তাড়ানোর চেষ্টা করুন। এতে স্বাস্থ্যও ঠিক থাকবে আবার মশাও দূর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হিন্দুধর্মে যে ১৮টি মহাপুরাণ আছে সেই সম্পর্কে আশা করি সবাই জানে। তার মধ্যে অন্যতম হল গরুঢ় পুরাণ।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সব দম্পতির মধ্যেই কমবেশি বয়সের ব্যবধান থাকে। পারিবারিকভাবে হোক বা ভালোবাসার বিয়ে দুজনের মধ্যকার বয়সের ব্যবধান নিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি যাকে ভালোবাসেন, সে মানুষটি প্রকৃত অর্থে কেমন তা হয়তো আপনার জানতে অনেক সময় লেগে যাবে। কিন্তু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কমলা একটি সুস্বাদু ও সহজলভ্য ফল। বিশেষ করে এখনই কমলার সেরা মৌসুম। চোখ ধাধানো রঙ ও পুষ্টিগুণে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ে একটি পারিবারিক বন্ধন। বিয়ের মাধ্যমে দুটি পরিবার এক হয়। এক হয় দুটি হৃদয়। সুখে, দুঃখে, বিপদে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আখরোট হলো এমন একটি বাদাম, যার কিনা অন্যান্য বাদামের সঙ্গে তেমন কোনো মিল নেই। স্বাদ কিংবা আকৃতি…
মনে করুন কোনো কারণে হঠাৎ ইনসুলিনের মাত্রা অস্বাভাবিক কমে গিয়ে আপনার রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণের বাইরে অনেক বেড়ে বিপজ্জনক মাত্রায় পৌঁছে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালির ঘরে ভাপে রান্না বিরল নয়। ইলিশ হোক বা চিংড়ি, ভাপা রান্নায় এই দুয়ের মৌরসীপাট্টা চলে বাঙালির…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ একটি পুষ্টিকর খাবার। যা ছোট-বড় সবারই খাওয়া উচিত। কিন্তু বড়রা সুস্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করে হলেও দুধ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হযরত ইবনে আব্বাস (রাঃ) বলেছেনঃ হিজড়ারা জীনদের সন্তান। কোন এক বাক্তি আব্বাস (রাঃ) কে প্রশ্ন করেছিলেন এটা…
শিশুকে আপনি যা শেখাবেন, সে সেভাবেই শিখে বড় হবে। তাই ছোটবেলা থেকেই তার সুন্দর অভ্যাস গড়ার দিকে মা-বাবা কিংবা অভিভাবককে…
মাছে-ভাতে বাঙালি। আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় মাছ থাকেই। সপ্তাহের অধিকাংশ দিনই কোনো না কোনো মাছ খাওয়া হয় নিশ্চয়ই? তবে প্রতিদিন একইভাবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ই ক্যাপসুল শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক। এর পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অজানা আরো অনেক ব্যবহার।…
আতা স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু একটি ফল। এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর, প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি এবং অনেক ধরনের খাবারে ব্যবহার করার জন্য উপযোগী। এটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কখনও ভেবেছেন মানুষের কোমরের নিচের অংশে এই ধরনের টোল অংশটি রয়েছে কেন? এটিকে বলা হয় ‘বাট ডিম্পল’।…