১৬ থেকে ১৭ বছর বয়স পূর্ণ হয়েছে এমন বাংলাদেশি নাগরিকদের জাতীয় পরিচয়পত্র দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে নির্বাচন কমিশন (ইসি)। এক্ষেত্রে ১৬…
Browsing: লাইফস্টাইল
রমজান মাসে সেহরি, ইফতার ও তারাবিহর নামাজের কারণে দৈনন্দিন রুটিনে বড় পরিবর্তন আসে। খাবার ও ঘুমের সময় বদলে যাওয়ায় অনেকেরই…
বাঙালির কাছে বিরিয়ানি শুধু একটি খাবার নয়, একরকম আবেগ। উৎসব হোক বা বিশেষ দিন-এক প্লেট গরম ধোঁয়া ওঠা বিরিয়ানি যেন…
রমজান মাসে ইফতারে খেজুরের পাশাপাশি ছোলা একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে। এই পুষ্টিকর দানাদার খাদ্যশস্যের প্রতি মুসলমানরা বিশেষ মনোযোগ দেন।…
সেহেরিতে অনেকেই রাতের ভাত গরম করে খান। আবার দ্বিধায় থাকেন এই ভেবে যে, ফ্রিজে রাখা ঠান্ডা ভাত গরম করে খাওয়া…
সারা দিন রোজা রাখার পর সন্ধ্যায় মাগরিবের আজান শুনে ইফতারি করা হয়। এ সময় শরীরে ভর করে রাজ্যের ক্লান্তি। আপনি…
রমজান মাসে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য রোজা রাখা সম্ভব, তবে তা হতে হবে সচেতনতা ও সঠিক পরিকল্পনার মাধ্যমে। নিয়ম মেনে চললে…
পায়েস, ফিরনি কিংবা নানা ধরনের মিষ্টান্নে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা ছিটিয়ে দিলেই যেন স্বাদ আর সৌন্দর্য দুটোই বেড়ে যায়।…
রমজান মাসে ইফতারে শরবত না খাওয়া যায় না। একদিনের রোজার পর শরীর প্রাধান্য দেয় ঠান্ডা ও সুস্বাদু পানীয়ের। তবে বিশেষজ্ঞরা…
কিডনি রোগকে অনেকেই “নীরব ঘাতক” হিসেবে বর্ণনা করেন। বিশেষ করে ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন এমন মানুষের জন্য কিডনি ক্ষতির…
সারাদিনের ক্লান্তি ও অবসাদ দূর করতে এক গ্লাস ঠান্ডা শরবতের জুড়ি নেই। তবে বাজারের তৈরি শরবত না খেয়ে ঘরে বানানো…
মাস শেষে বিদ্যুৎ বিল দেখে অনেকেই অবাক হন—কখন এত বিদ্যুৎ ব্যবহার হলো তা বোঝা কঠিন হয়ে যায়। বড় কোনো পরিবর্তন…
পবিত্র রমজানে সেহরির গুরুত্ব অপরিসীম। সেহরি খাওয়া শুধু সুন্নত নয়, এটি রোজাদারের শরীর ও মনের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। কারণ সেহরি…
ইসলামের পাঁচটি মৌলিক স্তম্ভের মধ্যে রোজা অন্যতম। রোজা ভাঙার সময় ইসলামের নবী (সা.) খেজুর দিয়ে ইফতার করার পরামর্শ দিয়েছেন। কুরআনেও…
রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে এমন খাবার খাওয়া উচিত, যা সহজপাচ্য, পুষ্টিকর এবং শরীরকে দ্রুত শক্তি জোগাতে সক্ষম। এ…
পবিত্র রমজান মাসে ইফতারের সময় চাই শরীরকে পুষ্টি ও পানির চাহিদা মেটানোর সঠিক খাবার। মৌসুমের ফলের জুস এর জন্য এক…
রমজানের ইফতারের টেবিলে মুড়ির উপস্থিতি অনেকের কাছে অনিবার্য। ছোলা, পেঁয়াজু, জিলাপি বা আলুর চপের সঙ্গে মুড়ির সংমিশ্রণ যেন রোজাদারের জন্য…
শিক্ষামন্ত্রী আ ন ম এহছানুল হক মিলন বলেছেন, বাংলাদেশ জামায়াত ইসলামী শহীদ মিনারে যাওয়া বিশ্বাস না করলেও যাওয়া শুরু করেছে।…
রমজান এলেই পুরান ঢাকার চকবাজার জমে ওঠে দেশের অন্যতম বড় ইফতার বাজার হিসেবে। শাহী মসজিদ–এর সামনে রাস্তার দুই পাশে সারি…
মানবদেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একআর্থ্রাইটিস বা জয়েন্টের প্রদাহ এমন একটি দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা, যা সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণে না রাখলে ধীরে ধীরে হাড়…
মানবদেহে কিডনি খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। বর্তমান সময় মাত্রাতিরিক্ত ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, কেমিকেলযুক্ত ভেজাল খাবার ও পরিবেশ দূষণের কারণে দেশে…
সারাদিনের ক্লান্তি শেষে আরাম করে ঘুমোতে যান, ঠিক সেই সময়ই কানের কাছে ভেসে আসে মশার গান। যেন আপন মনে মশা…
রোজায় দীর্ঘ সময় কিছু খাওয়া-দাওয়া না করার কারণে শরীর পানি হ্রাসের ঝুঁকিতে থাকে। দিনের বেলা পানাহার থেকে বিরত থাকায় ঘাম,…
রমজানের কয়েক দিন যেতেই অনেকের সাধারণ অভিযোগ— সারা দিন ভালো থাকলেও ইফতারের পর শরীর ভীষণ ভারী হয়ে আসে, চোখে ঘুম…