লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের নাস্তায় ডিম ও কলা খাওয়া বেশ প্রচলিত একটি অভ্যাস। এটি স্বাস্থ্যকর নাস্তা হিসেবে পরিচিত। তবে অনেকের…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকাল মানেই ত্বকের সমস্যা। বিশেষ করে শীতের ঠান্ডা শুকনো বাতাসে সবারই ঠোঁট শুষ্ক হয়ে পড়ে। শুষ্ক ও…
লাইফস্টাইল। ডেস্ক : শীতকালীন খাদ্য তালিকায় প্রথমেই আসে অতিপ্রিয় খেজুরের রসের কথা। কুয়াশাচ্ছন্ন শীতের সকালটা যেনো খেজুরের রস ছাড়া জমেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁচা পেঁপে বাংলাদেশের সর্বত্রই পাওয়া যায়। একটি বারোমাসি ফল। বছরের প্রায় সব সময়ই কম বেশি দেখা মেলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কানের ভেতরে কিছু ঢুকলে তার অস্বস্তিকর অনুভূতির সঙ্গে কোনোকিছুর তুলনা হয় না। ছোট্ট একটি পিঁপড়া কানের ভেতর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায় দুই হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে মানুষ খাবারের সঙ্গে কালোজিরা গ্রহণ করে আসছে। কালোজিরার তেলও আমাদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেরিতে হলেও ইতোমধ্যে শীতের আমেজ অনুভূত হতে শুরু করেছে। শীতকাল আসলে নানান রোগব্যাধী যেনো পেয়ে বসে। বিশেষ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিমপাতা খুব তিতা। এত তিতা যে লোকে তিতার উদাহরণ দিতে গিয়ে নিমের নামই নিয়ে থাকে। এই নিমের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুদের পেটে কৃমি হওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। বাচ্চাদের কৃমি হলে তারা তা বুঝে না, বলতেও পারে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ৪০ বছরে বিশ্বে পুরুষদের শুক্রাণুর পরিমাণ হ্রাস পেয়েছে গড়ে ৫৯ শতাংশ। আর এই পরিসংখ্যান শুধু পুরুষ নয়,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে পুরুষদের বন্ধ্যাত্ব সারা বিশ্ব জুড়ে মাথাব্যথার একটি কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, বিগত চল্লিশ বছরে বিশ্বে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই পায়ের রগে হঠাৎ টান ধরার সমস্যার মুখোমুখি হয়ে থাকেন। এ সময় তীব্র যন্ত্রণা অনুভব হয়। বিশেষ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রোটিনের উৎস ডিম। এতে রয়েছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড। যা আমাদের শরীরের বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধ কাজ করে থাকে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত মানেই নানা শাকসবজির সমারোহ। এর মধ্যে শিমও রয়েছে। এই সময়ে শিম ভর্তা থেকে শিম রান্না সবই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরে অগ্ন্যাশয় যদি যথার্থ ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীরে ইনসুলিনের সঠিক কাজ ব্যাহত হয় তাহলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের নানার উপকারিতায় বাদামের গুরুত্ব কতখানি তা আমাদের সবারই কমবেশি জানা রয়েছে। বিশেষ করে অল্প ক্ষুধার বড়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এরইমধ্যেই দেশজুড়ে শীতের হাওয়া বইছে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতকালে হাড় হিম করা ঠান্ডা, মৌসুমী সংক্রমণ এবং অ্যালার্জির…
শীতকালে শীত লাগবে সেটাই স্বাভাবিক। শীত সবার কাছে খুপ প্রিয় না। বিশেষ করে গরিব মানুষের জন্য শীত অভিশাপের মতো। আবার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের সবার ধারণা, আমরা নিজেদের দেহ সম্পর্কে পুরোপুরি জানি বা বুঝি। কিন্তু নিজের শরীর সম্পর্কে হয়তো ৭০%…
আজকাল কমবেশি সবাই-ই মাইগ্রেন সমস্যায় ভুগে থাকেন। এটি এমন এক ব্যথা, যার পুরোপুরি উপশমের পথ এখনও জানা নেই। কেবল যাদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানব দেহে অস্টিওপোরোসিস হচ্ছে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি জনিত একটি রোগ। এ রোগ হলে হাড় দুর্বল হয়ে যায়। ফলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে পেট্রোলিয়াম জেলি কদর বাড়বে তো বটেই। তবে পেট্রোলিয়াম জেলি শুধু শীতেই আমাদের ত্বকের উপকার করে এমনটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু খাবার নয়, প্রাচীনকাল থেকেই এক কোয়া রসুন ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশ্বের প্রায় সবখানেই বিভিন্ন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ ফুসফুস। শ্বাস-নেওয়া এটির কাজ। আমাদের সুস্থ থাকতে প্রয়োজন ফুসফুস ঠিকভাবে কাজ করা। ধোঁয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের পিঠা-পুলি খাওয়ার মজার সঙ্গে সঙ্গে কিছু অস্বস্তিকর ব্যাপারও ঘটে থাকে যেমন ত্বকের সমস্যা, জ্বর, সর্দি, কাশি…
জুমবাংলা ডেস্ক : সারা দেশে আজ ১১ ডিসেম্বর থেকে ১৪ ডিসেম্বর পর্যন্ত জাতীয় ভিটামিন-এ প্লাস ক্যাম্পেইন শুরু হচ্ছে। এ কর্মসূচি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে আবহাওয়া শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে ওঠার কারণে ফাটা পা নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয় অনেকেরই। কারও কারও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালার্জি মানুষের এক অসহনীয় ব্যাধি। এতে হাঁচি থেকে শুরু করে খাদ্য ও ওষুধের মারাত্মক প্রতিক্রিয়ায় শ্বাসকষ্ট হতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিম্নচাপের প্রভাবে টানা দুদিনের বৃষ্টি শেষ হতেই জেঁকে বসছে শীত। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে অনেকেই সর্দি-কাশিতে ভুগে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুখের পাশপাশি দুঃখও জীবনের অংশ। কিন্তু যদি মন খারাপ থাকে সেক্ষেত্রে কী কিছু করার নেই? মন খারাপ…