আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ফিলিস্তিনের গাজা উপত্যকায় নির্বিচার বিমান হামলা চালাচ্ছে ইসরায়েল। এমনকি একের পর এক হাসপাতালেও বোমাবর্ষণ করছে ইসরায়েলি বিমান…
Browsing: স্বাস্থ্য
অধ্যাপক ডা. এম আমজাদ হোসেন : রাতে ভারী খাবার খাওয়া, পরিমাণে বেশি খাওয়া অথবা বেশি রাতে খাবার খাওয়াকে নিরুৎসাহিত করা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নুন ছাড়া রান্না হয় না। তবে রান্না ছাড়াও বাড়ির অনেক কাজে লাগে নুন। ঘর পরিষ্কার করতেই হোক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিমকে বলা হয় ‘সুপারফুড’। বিভিন্ন খাদ্যগুণ রয়েছে ডিমে। এতে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ‘এ’ পাওয়া যায়। এসব উপাদান…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভাত খেলে ওজন বেড়ে যেতে পারে। সেই ভয়ে ভাতের সঙ্গে সম্পর্ক ছিন্ন করেন অনেকেই। বদলে ভরসা রাখেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে পাওয়া যায় নানা রকমের সবজি। শীতের আগে বাজারে গেলে দেখবেন ভ্যান ভর্তি সবজি। শীতকালীন সবজির মধ্যে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঋতু চক্রের ধারাবাহিকতায় দরজায় কড়া নাড়তে শুরু করছে শীতাকাল। এ সময়ে মানুষ সর্দি-কাশিতে নাজেহাল হয়ে পড়ে। আর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তেল, ঝাল, মশলা খেয়ে হাত তো ঠিকই ধুচ্ছেন, তবে কিডনি কি পরিষ্কার করছেন? না, তা কি সম্ভব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কানের ভেতর ময়লা পরিষ্কার করার জন্য অনেকে সারাদিন যখন তখন লেগে থাকেন। অযথা খোঁচাখুঁচির কারণে বিপদ ডেকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শক্তিশালী প্রতিরোধ ব্যবস্থা তৈরি করা এবং সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে…
অধ্যাপক ডা. এম আলমগীর চৌধুরী : বাংলাদেশে ক্রমে শীতকালের আমেজ শুরু হয়েছে। শীতকাল মানেই নানা রোগব্যাধির প্রকোপ বৃদ্ধি। বিশেষ করে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, ভাজাভুজি খাওয়ার প্রবণতা-শরীরের প্রতি অবহেলার প্রভাব পড়ে কিডনির উপরে। সে কারণে সাবধানে থাকতে…
জুমবাংলা ডেস্ক : শিশুদের ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক একটি খুবই প্রচলিত চিকিৎসা৷ তবে তা ক্রমশ অকার্যকর হয়ে উঠছে৷ শিশুরা যখন ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাচ্চাদের মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিতে মাছের তেল বা সাপ্লিমেন্ট খাওয়ানো পুরনো রীতি। কিন্তু নতুন এক গবেষণায় উল্টো কথা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হিট স্ট্রোক এক ধরনের হাইপারথার্মিয়া। হাইপার হচ্ছে অধিক মাত্রা, আর থার্মিয়া মানে তাপ। শরীরে অধিক তাপমাত্রা বৃদ্ধিকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস রোগীরা ঘনঘন মূত্রত্যাগের সমস্যায় ভোগেন। তবে ঘনঘন প্রস্রাবের বেগ শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং বিভিন্ন রোগের লক্ষণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণ এখন ছোট-বড় সবাই মৌসুমি সর্দি-কাশি-জ্বরে ভুগছেন! সর্দি কয়েকদিনের মধ্যে সেরে গেলেও সহজে সারতে চায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্ট হল শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এই অঙ্গটি রক্তকে পাম্প করে শরীরের প্রতিটি অংশে পৌঁছে দেয়।…
জুমবাংলা ডেস্ক : অনেকের ধারণা স্ট্রোক হার্টে হয়, আসলে স্ট্রোক হয় ব্রেইনে। হার্টে হলে বলে হার্ট এটার্ক। ব্রেইনে কোনো কারণে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কেউ কেউ রাতে পাশ ফিরে শুয়ে ঘুমাতে বেশি পছন্দ করেন, আবার কেউ কেউ চিৎ হয়ে ঘুমিয়ে থাকেন।…
জুমবাংলা ডেস্ক : মুড়িমুড়কির মতো ওষুধ খেলে হিতে বিপরীত হতে পারে। অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধে কাজ হয় না, এমন ব্যাকটেরিয়াও ঘনঘন দেখা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রাচীনকাল থেকেই কাঁচা পেঁপে বহু রোগের মহৌষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় পেঁপের অবস্থান অন্যতম।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাছে ভাতে বাঙালি। প্রতিদিনের খাবার পাতে মাছ না থাকলে চলে না অনেকেরই। ছোট-বড় সবাই মাছ খেতে ভালোবাসে।…
ডা. আফতাব হোসেন : গতকাল ছিল ১৪ নভেম্বর, বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। ইন্টারন্যাশনাল ডায়াবেটিস ফেডারেশনের তথ্যানুযায়ী এই মুহূর্তে বিশ্বে ডায়াবেটিস রুগীর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি মেয়েরই ঋতুচক্রের সঙ্গে কিছু শারীরিক ও মানসিক উপসর্গ দেখা দেয়। যাদের বেশি ব্যথা হয়, এই যন্ত্রণা…
chronic pain এবং প্রদাহের সমস্যা থাকলে তা মোকাবিলা করা কঠিন হতে পারে। কিছু খাবার রয়েছে যা অস্বস্তি কমায় এবং সামগ্রিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস নিয়ে চিন্তিত মানুষের অভাব নেই। কারণ এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। নীরব ঘাতক ডায়াবেটিস একবার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত এখনও পড়েনি। কিন্তু তার আগেই সর্দি-কাশি, জ্বরের সমস্যায় ভুগছে বাঙালি। সবে শেষ হয়েছে উৎসবের পর্ব। উৎসব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘরে আর কিছু থাক বা না থাক, ডিম থাকেই। শুধু দামে সস্তা বলে নয়, বরঞ্চ সহজ খাবার…