যুক্তরাজ্যে একটি গবেষণায় ডায়েট এবং গর্ভধারণের সময় নারীর এবং পুরুষের প্রজনন ক্ষেত্রের বিকাশের জন্য যে সকল খাবার গুরুত্বপূর্ণ তা নিয়ে…
Browsing: ভিটামিন
বিনোদন ডেস্ক : অসুস্থ হয়ে পড়েছেন কলকাতার জনপ্রিয় অভিনেত্রী মিমি চক্রবর্তী। দুবাই থেকে ঘুরে আসার পরই তিনি অসুস্থ হয়ে পড়েন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইভিয়ন ক্যাপসুল ব্যাপকভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল নামে পরিচিত। এর রয়েছে বিভিন্ন ধরণের গুণাগুণ। তবে ত্বকের যত্নে এর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাইরের শক্ত আবরণের ভেতরে থাকা নরম মাংসাল এ ফলটির স্বাদ পাকা অবস্থায় টক-মিষ্টি হয়ে থাকে। অনেকেই কেবল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এখনও তেমন ঠান্ডা পড়েনি। অথচ এখন থেকেই কোমর নিচু করতে, হাঁটু ভাঁজ করতে বেশ কষ্ট হচ্ছে। হাড়,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত আসি আসি করছে। তবে এখনও শীত আসেনি। ভ্যাপসা গরম রয়ে গেছে। ত্বকের ওপর পড়ছে চাপ। আর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইভিয়ন ক্যাপসুল ব্যাপকভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল নামে পরিচিত। এর রয়েছে বিভিন্ন ধরণের গুণাগুণ। তবে ত্বকের যত্নে এর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন বি১২ কোবালামিন নামেও পরিচিত।যেহেতু আমাদের শরীর নিজে ভিটামিন বি-১২ তৈরি করতে পারে না, তাই আমাদের এটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন ডি শরীরের ভিতরেই তৈরি হয়। এই ভিটামিন শরীরে ক্যালশিয়াম এবং ফসফরাস শোষণ নিয়ন্ত্রণে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড়ের যত্ন নিতে তো বটেই, ভিতর থেকে সুস্থ এবং চনমনে থাকতে ভিটামিন ডি একান্ত জরুরি। শরীরে যদি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু ঠান্ডা-সর্দিজনিত রোগ প্রতিরোধই নয়, আমাদের শরীরের জন্য ভিটামিন সি আরও অনেক কারণেই অত্যন্ত উপকারী। ভিটামিন সি-এর…
অন্যরকম খবর ডেস্ক : বন্ধুর সঙ্গে সকালে হাঁটতে বেরিয়েছিলেন। অর্ধেক রাস্তা যাওয়ার পরেই মনে পড়ে, ভিটামিন ট্যাবলেট খাওয়া হয়নি আজ।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইভিয়ন ক্যাপসুল ব্যাপকভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল নামে পরিচিত। এর রয়েছে বিভিন্ন ধরণের গুণাগুণ। তবে ত্বকের যত্নে এর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীরা লম্বা ঘন চুল এবং গ্লোয়িং স্কিনের জন্য ভিটামিন ‘ই’ ক্যাপসুল ব্যবহার করে থাকে। এই ক্যাপসুলগুলো বিভিন্ন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দর হতে কে না চায়! সেইমতো অনেকেই বিভিন্ন নামিদামি প্রোডাক্ট, বিভিন্ন ধরনের ক্রিম ব্যবহার করেন । তবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইভিয়ন ক্যাপসুল ব্যাপকভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল নামে পরিচিত। এর রয়েছে বিভিন্ন ধরণের গুণাগুণ। তবে ত্বকের যত্নে এর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বক ভালো রাখতে ভিটামিন ই-এর গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে, সে কথা অনেকেরই জানা আছে। তাই বিউটি ইন্ডাস্ট্রিতেও যেমন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এ দেশ গ্রীষ্মপ্রধান, সূর্যের আলোর কোনও অভাব নেই। যা কিনা ভিটামিন ডি-র অন্যতম উৎস। তবু এই ভিটামিন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে একজন মানুষের মোট ১৩টি ভিটামিনের প্রয়োজন। এক একটি ভিটামিনের কার্যকারিতা এক এক রকম। কার্বোহাইড্রেট,…
জুমবাংলা ডেস্ক: সারাদেশে আজ রবিবার শিশুদের বিনামূল্যে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হচ্ছে। দেশের সব সরকারি স্বাস্থ্যকেন্দ্র ও ভ্রাম্যমাণ স্বাস্থ্যকেন্দ্রে দিনব্যাপী…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানবদেহের জন্য, বিশেষ করে হাড়ের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ভিটামিন ডি। ভিটামিন ডি ক্যালসিয়াম শোষণ…
বিনোদন ডেস্ক : ‘কিরণমালা’-র মাধ্যমে অভিনয়ে আত্মপ্রকাশ করেছিলেন রুকমা রায়। তবে তিনি সর্বাধিক পরিচিতি পেয়েছিলেন ‘দেশের মাটি’ ধারাবাহিকে মাম্পির চরিত্রে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খুবই সহজ কয়েকটি রুটিন প্রতিদিন মেনে চললেই ত্বকের সমস্যা দূর হয়। ভিটামিন ‘ই’ ত্বকের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রকৃতিতে শীতের ঠান্ডা বাতাসের আমেজ শুরু হয়েছে। শীতের মৌসুমে দিন ছোট। আর রাত দীর্ঘ হয়। ফলে এই সময়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ডি কেবল হাড় ও পেশির স্বাস্থ্য ভাল রাখে এমনটা নয়, যেকোনো সংক্রমণ ঠেকাতে এবং শরীরের রোগ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রয়োজন ছাড়া ভিটামিন খাওয়া যেমন শরীরের ক্ষতি করতে পারে তেমনি টাকাও অপচয় হয়। এমন কোনো জাদুর ওষুধ নেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন বি-১২ আমাদের শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। সার্বিক বৃদ্ধি, নতুন কোষ গঠন, রক্ত উৎপাদন এবং প্রোটিন ও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভিটামিন বি৬ সাপ্লিমেন্ট গ্রহণে যেমন আছে সুফল তেমনে আছে অসুবিধা। নিচের কারণগুলো পড়ে নিন। এগুলো বিশেষজ্ঞদের অভিমত। কেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইভিয়ন ক্যাপসুল ব্যাপকভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল নামে পরিচিত। এর রয়েছে বিভিন্ন ধরণের গুণাগুণ। তবে ত্বকের যত্নে এর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন আমাদের প্রত্যেকের জীবনে খুবই প্রয়োজনীয়। কারণ ভিটামিন শরীরের অভ্যন্তরীণ নানা ধরনের কাজে সাহায্য করে। তাই ভিটামিনের…