Author: Shamim Reza

জুমবাংলা ডেস্ক : অ্যান্টিবায়োটিক চিহ্নিতকরণ সহজ করতে ওষুধের মোড়ক (প্যাকেট) বদলানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার। এখন থেকে সব অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধের লেভেলে লাল চিহ্ন ব্যবহার হবে। বাংলাদেশ অ্যাসোসিয়েশন অব ফার্মাসিটিউক্যাল ইন্ডাস্ট্রিজ (বিএপিআই) ও ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তরের এক সভায় এ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে। আজ বুধবার (১৮ মে) রাজধানীর হোটেল ওয়েস্টিনে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সংক্রামক রোগ নিয়ন্ত্রণ শাখা (সিডিসি) আয়োজিত বাংলাদেশে চলমান অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল রেসিস্ট্যান্সের (এএমআর) পরিস্থিতি ও এএমইউ ট্রেন্ডস শীর্ষক অনুষ্ঠানে ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তরের (ডিজিডিএ) সহকারী পরিচালক এস এম সাবরিনা ইয়াছমিন এ তথ্য জানিয়েছেন। তিনি বলেন, গত জানুয়ারিতে বিএপিআইয়ের সঙ্গে আমাদের একটি সভায় অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধের লেভেলে লাল চিহ্ন ব্যবহারের সিদ্ধান্ত হয়েছে এবং পরবর্তী সময়ে সর্বোচ্চ…

বিনোদন ডেস্ক : এই মুহূর্তে নেপালে ঘুরে বেড়াচ্ছেন অভিনেত্রী সুনেরাহ বিনতে কামাল। বুধবার সকালেই ফেসবুক পেইজে লাইভ শেয়ার করেছেন যেখানে দেখা যাচ্ছে, নেপালের ঐতিহ্যবাহী গান গাইছেন স্থানীয় একজন শিল্পী। পাশে নাচছেন সতীর্থরা। ভিডিওতে দেখা যায়, সেখানে রয়েছেন কণ্ঠশিল্পী জেফার, অভিনেত্রী শেহতাজ মনিরা হাসেম, কণ্ঠশিল্পী প্রীতম। ফেসবুকের ভিডিওতে দেখা যাচ্ছে নেপালের সেই ঐতিহ্যবাহী গানের সুরে নাচছেন সকলেই। এদিন সকালেই ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করা আরেকটি ভিডিওতে দেখা যায় সুনেরাহ বিনতে কামাল লাইভে এসে পোখারার একটি সুবিস্তৃত তৃণভূমি দেখাচ্ছেন। সুনেরাহ জানালেন, মাত্রই তিনি প্যারাগ্লাইডিং করলেন। অদূরে একটি প্যারাসুটও পড়ে আছে, দেখা মিলল। প্যারাসুটে ভেসে বেড়ানোর অভিজ্ঞতা বর্ণনা করতে গিয়ে সুনেরাহ বিনতে কামাল বলেন, ‘এটি…

বিনোদন ডেস্ক : পৃথিবীর অন্যতম প্রাচীন এবং প্রভাবশালী কান চলচ্চিত্র উৎসবে নিজের দুই সিনেমার ট্রেইলার প্রদর্শন করবেন ঢাকাই সিনেমার আলোচিত চিত্রনায়ক ও প্রযোজক অনন্ত জলিল। সে জন্য স্ত্রী আফিয়া নুসরাত বর্ষাকে নিয়ে এখন ফ্রান্সে অবস্থান করছেন এই তারকা। বিশ্বতারকাদের মিলনমেলার জন্য খ্যাত এই উৎসবে অনন্ত-বর্ষার সঙ্গে দেখা হয়েছে বলিউড তারকা দম্পতি অভিষেক বচ্চন ও ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চনের সঙ্গে। সেই ছবি অন্তর্জালে পোস্ট করেছেন অনন্ত নিজেই। ফ্রান্সের একটি রেস্তোরাঁয় তাঁদের সঙ্গে দেখা হয়েছে বলে অনলাইন নিউজ পোর্টাল বাংলা ট্রিবিউনের ফেসবুক লাইভে যুক্ত হয়ে জানিয়েছেন অনন্ত-বর্ষা। এই সাক্ষাৎ প্রসঙ্গে সেই লাইভে অনন্ত যেটা বলেছেন সেটার মূল কথা এমন, ‘একই রেস্তোরাঁয় আমরা বসেছিলাম,…

বিনোদন ডেস্ক : দৈন্য, দুর্দশা ছিল তাঁর পরিবারের নিত্যসঙ্গী। সেই তিনিই আজ বলিউডের ‘বাদশা’। শাহরুখ খান। রাজার মতো জীবনের আড়ালে কতটা দুঃখ বয়ে বেড়ান কিং খান? অভাবে বড় হয়েছেন, তাই পয়সার মূল্য বোঝেন— বার বারই বলেন শাহরুখ খান। ঠিক কতটা দুর্দশায় দিন কেটেছে, এক সাক্ষাৎকারে নিজেই তা ভাগ করে নিয়েছিলেন বলিউডের ‘বাদশা’। সাক্ষাৎকারে কিং খান নিজেই তুলে ধরেন তাঁর ছোটবেলার দিনগুলোর কথা। পরিবারের সঙ্গী নিত্য অনটনের কাহিনি। তিনি বলেন, ‘‘এক বার আমার স্কুলের বেতন দিতে পারেনি বাবা-মা। স্কুল হুমকি দিয়েছিল আমায় তাড়িয়ে দেবে। তোশকের তলায় একটু একটু করে জমানো পয়সা দিয়ে তখন আমার স্কুলের বেতন দিয়েছিল ওরা।” শুধু তা-ই নয়।…

বিনোদন ডেস্ক : মুখে একাধিক আঘাতের চিহ্ন। দেখা যাচ্ছে রক্তের দাগ। অভিনেত্রী প্রিয়ঙ্কা চোপড়ার এমনই বিধ্বস্ত অবস্থার ছবি ভাইরাল হয়ে গিয়েছে নেটমাধ্যমে। চোখ-মুখে ‘আঘাতের চিহ্ন’। নাক ও ঠোঁট থেকে গড়িয়ে পড়ছে কয়েক বিন্দু ‘রক্ত’। অভিনেত্রী প্রিয়ঙ্কা চোপড়ার এমনই বিধ্বস্ত অবস্থার এক ছবি ভাইরাল হয়েছে নেটমাধ্যমে। কিন্তু কী ভাবে এমন দশা হল হলিউড-বলিউডের জনপ্রিয় এই অভিনেত্রীর? তবে কি কোনও দুর্ঘটনা বা বিপদে পড়লেন প্রিয়ঙ্কা? বুধবার নিজেই নিজের ইনস্টাগ্রামে ছবিটি প্রকাশ করেছেন নিক-জায়া। লিখেছেন, ‘আপনাদেরও কি কর্মক্ষেত্রে এমনই কঠিন একটি দিন কাটল?’ প্রকাশের সঙ্গে সঙ্গেই ভাইরাল হয়ে গিয়েছে প্রিয়ঙ্কার পোস্ট। ইনস্টাগ্রামে ইতিমধ্যেই তাঁর ছবিটি পছন্দ করেছেন ছ’লক্ষেরও বেশি মানুষ। ভক্তদের কেউ কেউ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাদ্যাভ্যাস ও দৈহিক শক্তির মাঝে একটি নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে। কখনো এটি শরীরকে চাঙ্গা করে তোলে। আবার এমন কিছু খাবার রয়েছে যা খেলে হিতে বিপরীত হয়। তাই দৈনন্দিন খাবারের প্রতি পূর্ণ মনোযোগী হওয়া জরুরি। কেননা, সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ভালো বোঝাপড়া থাকার পাশাপাশি দরকার স্বাস্থ্যকর দৈহিক সম্পর্ক। আর সেক্ষেত্রে বর্তমান যুগে প্রাকৃতিক খাদ্যই অনেক বেশি কার্যকরী হিসেবে বিবেচিত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে, খাবার মেনুতে নিয়মিত দুধ, ডিম এবং মধু রাখলে এবং নিয়মতান্ত্রিক জীবন যাপন করলে দৈহিক দুর্বলতা দূর হয়। এছাড়া দৈহিক শক্তি বাড়াতে আরও যা খাওয়া দরকার : রসুন : দৈহিক সমস্যা থাকলে এখনই নিয়মিত রসুন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি আপনার সম্পর্কে অখুশি। ভুল মানুষের সঙ্গে, ভুল সম্পর্কে রয়েছেন জেনেও কিছুতেই বেরিয়ে আসতে পারছেন না সেই সম্পর্ক থেকে। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন, শুধুমাত্র নিচের এই কারণগুলোর জন্য আপনি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখছেন না তো- ১। আপনি কি একা হয়ে যাওয়ার ভয় পান? গভীর সম্পর্কে থাকলে অনেক সময়ই বন্ধু, পরিবারের সঙ্গে কিছু দূরত্ব তৈরি হয়। সেই মানুষটা জীবনের অনেকটা জুড়ে থাকে। সম্পর্ক ভেঙে গেলে একা হয়ে যাওয়ার ভয় আপনাকে বেরিয়ে আসতে দিচ্ছে না। ২। বিচ্ছেদ আপনার পক্ষে মেনে নেওয়া সম্ভব নয়। যতদিনের সম্পর্কই হোক না কেন অভ্যাস, নির্ভরশীলতা কাটিয়ে বেরিয়ে আসতে পারছেন না। ৩। আপনার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গমরকালে একজন স্বাভাবিক পূর্ণ বয়সের মানুষকে কমপক্ষে তিন থেকে সাড়ে তিন লিটার পানীয় পানের প্রয়োজন। এর মধ্যে বেশির ভাগই থাকবে নিরাপদ পানি। তারপর শরবত (চিনি বা গুড় ও লেবুর তৈরি, ইসবগুল বা বেলের শরবত), ফলের রস, জুস, লাচ্ছি , হালকা গরম চা বা কফি, কোমল পানীয়, ডাবের পানি এবং ক্ষেত্রবিশেষে খাবার স্যালাইন। ডাবের পানির মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক ইলেকট্রোলাইট। এটি শরীরকে আর্দ্র রাখতে কাজ করে। তাই গরমে শরীরকে আর্দ্র রাখতে প্রতিদিন এটি খেতে পারেন। তাছাড়া, প্রবোটাইটিকস খাদ্য হিসেবে দই চমৎকার। গরমে এই খাবার তাৎক্ষণিক শক্তি দেয়। তাই এটিও রাখতে পারেন আপনার দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায়। শসার মধ্যে রয়েছে পানি ও…

বিনোদন ডেস্ক : আল্লু অর্জুন অন্যতম সর্বভারতীয় তারকা, যাঁর নতুন সিনেমার জন্য অপেক্ষায় থাকেন কোটি ভক্ত। ‘পুষ্প : দ্য রাইজ’ সিনেমার ব্যাপক সাফল্যের পর শোনা গিয়েছিল খ্যাতিমান তামিল নির্মাতা অ্যাটলির সঙ্গে কাজ করবেন আল্লু অর্জুন। কিন্তু নতুন খবর বলছে, সেই প্রকল্প থেকে মুখ ফিরিয়ে নিয়েছেন এ সুপারস্টার। অ্যাটলি এখন কাজ করছেন বলিউড বাদশাহ শাহরুখ খানের সঙ্গে। মার্সাল, থেরি ও বিগিলের মতো বাণিজ্যসফল সিনেমা রয়েছে এ নির্মাতার ঝুলিতে। তাই শীর্ষ অভিনেতা থেকে শীর্ষ প্রযোজনা সংস্থাগুলো অ্যাটলির সঙ্গে কাজের জন্য আগ্রহী। কিছুদিন আগে গুঞ্জন উঠেছিল অ্যাটলির সঙ্গে একটি সিনেমায় কাজ করবেন আল্লু অর্জুন। তবে নিউজ ১৮-এর বরাতে বলিউড লাইফের নতুন খবর বলছে,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আয় ও ব্যয়ের ভারসাম্য না থাকলে অভাব লেগেই থাকবে। দিন দিন যে হারে জীবনযাত্রার ব্যয় বাড়ছে, সে ক্ষেত্রে অর্থ সঞ্চয় করাও বেশ কষ্টকর। তাই ‘আয় বুঝে ব্যয়’ করা এই যুগে বেশিরভাগ সময়েই হয়ে ওঠে না। এর মধ্যেও খরচ কমানোর কিছু উপায় অবশ্য বের করা যায়। কিছু বিষয় খেয়াল রাখলে খরচের মাত্রা কমানো সম্ভব। ১. কার্ডে পেমেন্ট না করা : ডেবিট বা ক্রেডিট কার্ড দিয়ে বিল পরিশোধ করা সহজ। তবে এতে অভ্যস্ত হয়ে গেলে খরচের হিসাব রাখা সম্ভব হয় না। পাশাপাশি নগদ টাকা খরচ করলেই যে আপনি কৃপণ হয়ে যাবেন এমনটাও নয়। ২. অব্যবহৃত বৈদ্যুতিক যন্ত্র বন্ধ রাখা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরম বুঝি পুরোপুরি পড়েই গেল! ইতোমধ্যে গরমে রাজধানীবাসী যেন অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে রাতের বেলা বিদ্যুৎ চলে গেলে ঘুমানো বেশ কষ্টসাধ্য হয়ে উঠেছে। ফলে অনেকেই শান্তির ঘুম থেকে বঞ্চিত হচ্ছেন। তীব্র গরম সত্ত্বেও কীভাবে শান্তির ঘুম দেয়া যায় তা নিয়েই নিচে আলোচনা করা হলো : ১. দিন ও রাতে যদি প্রচণ্ড গরম হয় তাহলে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে গোসল করুন। কারণ এতে শরীরের তাপমাত্রা সাধারণের তুলনায় অনেক কমে যাবে। ফলে ঘুমাতে কোনো অসুবিধা হবে না। এমনকি ঘুমটাও গভীর হবে। আর যদি গোসল করা সম্ভব না হয় তাহলে পায়ের পাতা ভিজিয়ে ঘুমুতে যান। দেখবেন স্বস্তিতে ঘুমাতে পারবেন।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দীর্ঘদিন যাবৎ মোটর নিউরন ডিজিজের সাথে লড়াই করে ৭৬ বছর বয়সে মারা গেছেন বিশ্বের সবচেয়ে সম্মানিত এবং সুপরিচিত বিজ্ঞানী স্টিফেন হকিং। তিনি ছিলেন রসবোধ সম্পন্ন একজন মানুষ, বিজ্ঞানের একজন জনপ্রিয় দূত এবং তিনি সব সময় নিশ্চিত করতেন যেন তার কাজ সাধারণ মানুষেরা সহজে বুঝতে পারেন। স্টিফেন হকিংয়ের এমন কিছু উক্তি আছে যা ফিরিয়ে দেবে আপনার জীবনীশক্তি। তবে আর দেরি না তরে চলুন জেনে নেই সেই উক্তিগুলো সম্পর্কে। ১. জীবন এমন এক শক্তি যা আপনাকে পরিবর্তনকে স্বীকার করতে শেখায়। ২. আমি এখনো বড় হইনি। আমি এখনো প্রশ্ন করতেই থাকি। ৩. কেউ যদি বলে আপনি ভুল করেছেন তাকে বলবেন,…

বিনোদন ডেস্ক : বিমানবন্দরে সপ্তাহের মধ্যের যথারীতি ব্যস্ত এক সকাল। নির্দিষ্ট পোশাক পরে এদিক ওদিক ঘুরে বেড়াচ্ছেন বিমান সেবিকারা। হঠাৎ বেজে উঠল পরিচিত সুর। জিনিসপত্র ছেড়ে সারি বেঁধে দাঁড়িয়ে পড়লেন বিমান সেবিকারা। তারপর গানের তালে পা মেলালেন সবাই.. ‘ইনি বিনি টাপা টিনি…’ আর মাত্র ২টো দিন বাকি। তারপরেই মুক্তি পাচ্ছে ‘বেলাশুরু’। ইতিমধ্যে মুক্তি পেয়েছে ছবির একাধিক গান। তার মধ্যে সবচেয়ে বেশি যে গানটি জনপ্রিয় হয়েছে সেটি হল এই ‘টাপা টিনি’। বীরভূমের মেঠো গন্ধ মাখা এই গানে মজেছে শহর কলকাতা। আর আজ একটি বেসরকারি বিমান সংস্থার উদ্যোগে কলকাতা বিমানবন্দরে জমাটি এই গানের তালে পা মেলালেন বিমান সেবিকারা। এই প্রথম কলকাতা বিমানবন্দরে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কথায় বলে প্রথম দেখাতেই বাজিমাৎ করতে হয়। আর তাই যদি হয় তাহলে নারীদের আরও একটু বেশি সতর্ক হতে হবে। কারণ পুরুষদের কাছে, আগে দর্শনধারী। তবে যুগের সঙ্গে চিন্তাধারা অনেক কিছু বদলালেও সবটা তো আর বদলে যায় না। তাই আগেভাগেই নিজের দিক থেকে ফিট অ্যান্ড পারফেক্ট থাকুন। আর সেই সঙ্গেই জেনে নিন পুরুষেরা মেয়েদের মধ্যে কোন ৭টি বিষয় আগে দেখে থাকে- ১। হাসি- হাসিরও ধরন রয়েছে। আর সেই ধরনের মধ্যে ফ্রেন্ডলি হাসি থেকে আবেদনময়ী হাসিও কিন্তু তালিকার অনেকটা ওপরের দিকে। তবে ইনোসেন্ট স্মাইলও পছন্দও করেন পুরুষেরা। তবে ব্যঙ্গাত্মক হাসি একটু কম হাসলেই ভালো। পুরুষ শুধু নয়, তা মহিলা,…

বিনোদন ডেস্ক : মূলত তেলুগু ছবিতে অভিনয় করেন দক্ষিণী তারকা বিজয় দেবেরাকোন্ডা। পেশিবহুল বিজয় স্বাস্থ্য ধরে রাখতে মেনে চলেন একাধিক নিয়ম। ‘অর্জুন রেড্ডি’ থেকে ‘ডিয়ার কমরেড’, একের পর এক সুপারহিট ছবিতে দর্শকদের মন কেড়ে নিয়েছেন দক্ষিণী চিত্রতারকা বিজয় দেবেরাকোন্ডা। শুধু অভিনয় নয়, সুঠাম ও পেশিবহুল শরীরের জন্যও বেশ জনপ্রিয় তিনি। নিজেকে ফিট রাখতে নিয়মিত শরীরচর্চার পাশাপাশি খাবারদাবারের বিষয়েও সব সময়ে সতর্ক থাকেন ৩৩ বছর বয়সি এই তারকা। পেশি গড়ে তুলতে জিমে নিয়মিত ঘাম ঝরান বিজয়। ওজন তুলতে খুবই পছন্দ করেন তিনি। ২০২০ সালের একটি ভাইরাল ভিডিয়োতে পায়ে ওজন তুলতে দেখা গিয়েছিল তাঁকে। শরীরচর্চার পাশাপাশি বিভিন্ন রকমের খেলাধুলোতেও আগ্রহ রয়েছে বিজয়ের।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কর্মব্যস্ত দিনের শেষে বিছানায় গড়িয়ে লম্বা ঘুম। ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমের পর ফের চাঙ্গা হয়ে নতুন করে কাজে লেগে পড়া। এ স্বপ্ন আমরা অনেকেই দেখি। কিন্তু বাস্তবে আর তেমনটা হয়ে ওঠে কোথায়? বিছানায় শুয়েও ঘুম আসতে চায় না অনেকেরই। আর তার উপর স্মার্টফোনের নেশায় আসক্ত হলে তো আর কথাই নেই। ঘরের আলো নিভিয়েই দীর্ঘক্ষণ স্মার্টফোনের দিকে চেয়ে থেকে নষ্ট হয় আরও খানিকটা সময়। রাতে আবার অনেকবার ঘুমও ভেঙে যায়। তাহলে উপায়? ভাল ঘুমের চাবিকাঠি আসলে কী? এ ভাবনা ভেবে আবার রাতের ঘুম ওড়াবেন না। বিছানায় শোয়ার মিনিট খানেকের মধ্যেই ঘুম আসার একটি অত্যন্ত সহজ উপায় আছে। একটি বিশেষ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ১ মাসে ৫ কেজি ওজন কমানো সম্ভব। কিন্তু তার জন্য প্রতিদিন ১২৮০ ক্যালরি খরচ করতে হবে। কাজেই প্রতিদিনের ডায়েট চার্টে এমন সব খাবার রাখতে হবে, যাতে শরীরে ১৫০০ ক্যালরির বেশি না ঢোকে! আমাদের আজকের এই প্রতিবেদনে জুমবাংলাডটকম পাঠকদের জন্য সেই ডায়েট চার্ট তুলে ধরা হলো যা মেনে চললে ১ মাসে ৫ কেজি ওজন কমানো সম্ভব- সকাল ৭টা- চিনি ছাড়া ১ কাপ গ্রিন টি/ লিকার চা (কোনও ক্যালরি নেই) সকাল ৮টা- ১টি সেদ্ধ ডিমের সাদা অংশ (৫২ ক্যালরি) ২টি রুটি (২১০ ক্যালরি) ১ বাটি ভেজিটেবল স্যুপ (১৫০ ক্যালরি) সকাল ১১টা- ১টি আপেল (৮১ ক্যালরি)/ ১টা কমলালেবু ( ৮৬…

বিনোদন ডেস্ক : পুনাম পাণ্ডে এই মুহূর্তে মিডিয়াতে বেশ ভালই চর্চায় রয়েছেন। সম্প্রতি কঙ্গনা রানাউতের ‘লক আপ’এও দেখা মিলেছিল এই অভিনেত্রীর। শেষপর্যন্ত এই রিয়্যালিটি শোতে ছিলেন তিনি। এই শোয়ের হাত ধরেই নিজের জীবনের অনেক গোপন তথ্য শেয়ার করেছেন দর্শকদের সাথে। সম্প্রতি একটি ভিডিওর সূত্র ধরেই এই মুহূর্তে মিডিয়ার আলোয় পুনাম পান্ডে। ৩১ বছর বয়সী এই অভিনেত্রীকে সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে প্রায় চর্চায় থাকতে দেখা যায়। এই বিনোদন জগৎ’এ মডেলিং দিয়েই নিজের পথ চলা শুরু করেছিলেন অভিনেত্রী। তবে পরবর্তীকালে ২০১৩ সালে ‘নাশা’ ছবির হাত ধরেই এই ইন্ডাস্ট্রিতে ডেবিউ ঘটে তার। সেই থেকেই নিজের জনপ্রিয়তা দর্শকদের মাঝে ধরে রেখেছেন তিনি। টেলিভিশন থেকে শুরু…

বিনোদন ডেস্ক : চলতি বছর বিয়ে করবেন বলিউড তারকা মালাইকা আরোরা ও অর্জুন কাপুর, এমন গুঞ্জন আগেই শোনা গিয়েছিল। তবে এবার ফাঁস হয়েছে তাদের বিয়ের মাসের তথ্য! ভারতীয় সংবাদমাধ্যম জানায়, এ বছরের শেষে অর্থাৎ ডিসেম্বরে বা নভেম্বরেই বিয়ের পিঁড়িতে বসতে পারেন মালাইকা ও অর্জুন। তবে সঠিক দিন এখনও ঠিক হয়নি। কিন্তু বিয়ের সময়টা শীতকালই হবে বলে সূত্রের দাবি। গুঞ্জন রয়েছে, বিয়ের জন্য মুম্বাইকেই বেছে নিচ্ছেন তারা। একেবারেই ঘরোয়া কিছু মানুষ উপস্থিত থাকবেন এই বিয়েতে! অংশ নেবে মালাইকার পরিবার ও পুরো কাপুর পরিবার। কিন্তু বিষয়টি নিয়ে এখনো তারা আনুষ্ঠানিকভাবে কিছু জানায়নি। ১৯৯৮ সালে আরবাজ খানকে বিয়ে করেছিলেন মালাইকা। এরপর ২০১৬ সালে…

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানীর উত্তরা কেন্দ্রীয় জামে মসজিদের অজুখানা থেকে এক ব্যক্তির আইফোন চুরি হয়। এ ঘটনায় করা মামলার তদন্তে নেমে একটি চোর চক্রের সন্ধান পায় ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের (ডিএমপি) গোয়েন্দা (ডিবি) বিভাগ। পরে সোম ও মঙ্গলবার (১৬-১৭ মে) রাজধানীর উত্তরা পশ্চিম থানাধীন বিভিন্ন এলাকায় ধারাবাহিক অভিযানে চালিয়ে ১৫৮টি চোরাই মোবাইল উদ্ধারসহ চক্রের ৮ সদস্যকে গ্রেফতার করে ডিবি। ডিবি বলছে, শুধু মোবাইল চোরকে নয়, চোরাই মোবাইল বিক্রয়কারীদেরও গ্রেফতার করা হবে বলে জানিয়েছে। গ্রেফতার চক্রের সদস্যরা হলেন- মনির হোসেন (২৮), মো. মোতাহার হোসেন (৫৫), মো. সুরুজ হোসেন (২২), মো. শাহজালাল (২৩), মো. মেহেদী হাসান (২০), কুমার সানি (২৫), মো. হৃদয় (২৫)…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মৌসুমী ফল তরমুজ। তীব্র গরমে এই ফলের কাটতি থাকে চরমে। এছাড়াও তরমুজের রয়েছে নানাবিক স্বাস্থ্য গুণ। নিচে এসব নিয়ে আলোচনা করা হলো : পানিশূন্যতা দূর করে : তরমুজে প্রচুর পরিমাণ পানি আছে। গরমের সময় যখন ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে পানি বের হয়ে যায় তখন তরমুজ খেলে শরীরের পানিশূন্যতা দূর হয়। ফলে শরীর থাকে সুস্থ ও সতেজ। চোখ ভালো রাখে : তরমুজে আছে ক্যারোটিনয়েড। আর তাই নিয়মিত তরমুজ খেলে চোখ ভালো থাকে এবং চোখের নানান সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ক্যারোটিনয়েড রাতকানা প্রতিরোধেও কার্যকরী ভূমিকা রাখে। https://inews.zoombangla.com/rastai-futpat-a-holud/ শারীরিক শক্তি বাড়ায় : টেক্সা এ অ্যান্ড এম ইউনিভার্সিটির…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্মার্টফোনের ফ্রিকোয়েন্সি শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। যদিও এই সময় স্মার্ট পণ্য ছাড়া জীবনযাপনই কঠিন হয়ে পড়েছে। স্মার্টফোন ছাড়া যেন চলাই অসম্ভব। তবে প্রযুক্তি পণ্যের খারাপ কিছু দিকও রয়েছে। স্মার্টফোন ব্যবহারের কয়েকটি ক্ষতিকর দিক নিয়ে আলোচনা করা হল- নিদ্রাহীনতা : স্মার্টফোন, ট্যাবলেট, ল্যাপটপ, ডেস্কটপের অতিরিক্ত ব্যবহার ও অতিরিক্ত টেলিভিশন দেখার ফলে সবচে বেশি দেখা দেয় ঘুমের সমস্যা বা নিদ্রাহীনতা। যারা ঘুমাতে যাওয়ার আগে এ ধরনের প্রযুক্তিপণ্য অতিমাত্রায় ব্যবহার করেন তাদের শরীরে মেলাটোনিনের ঘাটতি দেখা দিতে পারে; যার কারণ প্রযুক্তিপণ্য থেকে নির্গত উজ্জ্বল আলো। এক পর্যায়ে ঘুমের মারাত্মক সমস্যা দেখা দেয় এবং স্লিপ ডিজঅর্ডারের ঝুঁকি তৈরি হয়। চোখের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা ফুটপাতে হাঁটার ক্ষেত্রে অনেক সময় হলুদ একটি লাইন দেখা যায়। দুই পাশে একই রঙের থাকলেও মাঝে দিয়ে হলুদ লাইন টানা হয়। কিন্তু এর কারণ আমরা অনেকেই জানিনা। এই ফুটপাত দৃষ্টিপ্রতিবন্ধী বান্ধব। এই হলুদ টাইলসে সোজা স্ট্রাইপ থাকে এবং একটু উচু। একজন দৃষ্টি প্রতিবন্ধী সহজেই পা ফেলে সোজা বরাবর হেটে যেতে পারবে। আবার দেখা যায়, ফুটপাত যেখানে ঢালু হয়েছে, সেখানে একটা টাইলসে ছয়টি গোলাকার বৃত্ত। পা ফেললে সহজেই বুঝা যায় এখানে ফুটপাত নেমে গেছে। https://inews.zoombangla.com/100-year-bacha-tahaka/

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের জ্বালায় জীবন দূর্বিষহ। এই সময়ে বড় ভরসা ঘরের কিংবা অফিসে থাকা ফ্রিজটি। তাতেই ঠান্ডা থাকে পানি। সুরক্ষিত থাকে শাক-সবজি। কিন্তু ফ্রিজ আছে বলেই তো আর তাতে সবকিছু তাতে রেখে দেওয়া যায় না। ভাল জিনিসটারও কিছু নিয়ম রয়েছে। তা পালন করতে হয়। ১) অনেকেই পাউরুটি ফ্রিজে রাখেন। এমনটা কিন্তু একদম করতে নেই। তা শক্ত হয়ে যায়। বাইরেই কোনও ব্যাগে ভরে রাখতে পারেন পাউরুটি। তবে বেশি পুরানো পাউরুটি খাওয়াও উচিত নয়। ২) ফ্রিজে শুধু গোটা কুমড়াই রাখবেন। কাটা কুমড়া রাখলে তা নষ্ট হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যদি কাটা কুমড়ো রাখতেই হয়, তবে অবশ্যই তা কোনও প্লাস্টিকে মুড়ে রাখতে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই গরমে যখন তীব্র দাবদাহে ক্লান্ত, ঠিক তখনই এক গ্লাস লেবুর শরবত হলে প্রাণটা জুরিয়ে যায়। শুধু শরবত হিসেবেই নয়, ওজন কমাতেও অনেকেই সকালে লেবুর শরবত খান। কিন্তু জানেন কি লেবুর শরবত শুধু ওজন কমানো নয়, আরও অনেক উপকার পাচ্ছেন আপনি? রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে পেট পরিষ্কার রাখার মতো প্রচুর উপকার করে লেবু। জেনে নিন লেবুর অসাধারণ ১০ উপকারিতা। ১। হজম শক্তি বাড়ায়: লেবুর রস শরীর থেকে টক্সিন দূর করে। বদহজম, বুক জ্বালার সমস্যাও সমাধান করে লেবু পানি। ২। ক্ষত সারায়: লেবুর মধ্যে থাকা অ্যাবসরবিক অ্যাসিড ক্ষতস্থান দ্রুত সারাতে সাহায্য করে। হাড়, তরুনাস্থি ও…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ধেয়ে আসছে গরম, যে কোনও সময়ে আপনিও আক্রান্ত হতে পারেন সান স্ট্রোকে। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে তাই আগেই জেনে নিন, কোন কোন লক্ষণগুলো দেখে বুঝবেন আপনার সান স্ট্রোক হয়েছে- ১। রোদে বেরিয়ে যদি দেখেন শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে গেছে, তাহলে সর্তক থাকুন। এটা কিন্তু সান স্ট্রোকের প্রাথমিক লক্ষণ। ২। যদি দেখেন প্রচণ্ড রোদে মাথা ঘুরছে, তাহলে সাবধান হওয়া ভাল। আর যদি তার সঙ্গে বমি হয়, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসকের পরার্মশ নিন। ৩। যদি কখন মনে হয়, দেহের পেশি অচল হয়ে যাচ্ছে অথবা পেশি শক্তি হারিয়ে ফেলেছে, তাহলে সাবধান থাকুন। ৪। সাধারণত সান-স্ট্রোক হলে প্রচণ্ড পরিমাণে ঘাম হয়।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যুক্তরাজ্যে অত্যন্ত সুপরিচিত একজন চিকিৎসক ড. ডন হারপার। মানুষের স্বাস্থ্যের উপর টেলিভিশনে অনুষ্ঠান করে তিনি জনপ্রিয়তা অর্জন করেছেন। তার চিকিৎসা সংক্রান্ত জ্ঞান দর্শকদের কাছে প্রশংসিত হয়েছে। সম্প্রতি তিনি একটি বই লিখেছেন। বাইটির নাম ১০১ বছর সুস্থ হয়ে বাঁচুন। খবর বিবিসি’র। নীরোগ দীর্ঘ আয়ুর জন্যে এখানে তার দেওয়া সাতটি টিপস তুলে ধরা হলো : ঠিক মতো ঘুমান : দিনে ঠিক কতোটুকু সময় ঘুমাচ্ছেন এবং সেই ঘুম কেমন হচ্ছে সেটা সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্যে খুব গুরুত্বপূর্ণ। খুব বেশি ঘুম যেমন খারাপ তেমনি খারাপ অল্প ঘুমও। ড. হারপার বলছেন, সেকারণে ঠিকঠাক মতো ঘুমাতে হবে। ফলে আমরা যারা ঘুমের চাহিদা মিটিয়ে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে মানুষ সবচেয়ে বেশি ভুগে থাকেন মাথা ব্যথায়! চিকিৎসকদের কথায়, এই ধরণের মাথা ব্যথাকে বলে সামার হেডেক! তবে চিকিৎসকরা বলছেন, এই সামার হেডেকে দুমদাম ওষুধ নয়, বরং অল্প কিছু নিয়ম মেনে চললেই মাথা ব্যথা থেকে রেহাই পাওয়া যায়। ১. পর্যাপ্ত পানি পান : গরমের সময় ঘামের সাথে শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণ তরল পদার্থ বেরিয়ে যায়। এর ফলে আমাদের শরীর হয়ে পড়ে পানিশূন্য। ফলে দেখা দেয় নানা রকম সমস্যা। মাথা ব্যথা, প্রস্রাবের রং হলুদ হয়ে যাওয়া, দুর্বলতাসহ আরও অনেক সমস্যা। এমনকি পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান না করলে শরীরও ক্লান্ত হয়ে পরে। তখনও এ সমস্যাগুলো আরও প্রকট রূপে দেখা…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : ইনফিনিক্স মোবাইল সময়ের সেরা ফোনগুলোর মধ্যে একটি ফোন। মূল্য কম এবং ভালমানের ফিচারের সাথে নানবিধ সুবিধা দিয়ে থাকে ফোনটি। এবার ইনফিনিক্স মোবাইলের নতুন করে সংযোজন করা হল ইনফিনিক্স নোট ১২ ভি আই পি। আজকে আমরা আলোচনা করব এই ফোনটি নিয়ে। এটি একটি মিড বাজেটের ফোন হতে চলেছে উক্ত কোম্পানীটির। উক্ত ফোনটিতে প্রায় সবরকম সুযোগ সুবিধা মিলবে। চলতি মাসেই লঞ্চ করা হবে ফোনটির। চলুন দেখে নেওয়া যাক এই ফোনটির স্পেসিফিকেশন। ডিসপ্লে : ইনফিনিক্স নোট ১২ ভি আই পি মোবাইলটিতে দেওয়া হয়েছে ৬.৭ ইঞ্চি বিশিষ্ট আই পি এস এল সি ডি ডিসপ্লে। এই ফোনটির স্ক্রিন রেজুলেশন দেওয়া…

বিনোদন ডেস্ক : ছোট থেকে বাবা-মায়ের বিচ্ছেদের কারণে এবং শ্রীদেবীর সঙ্গে বাবা বনি কাপুরের দ্বিতীয় বিয়ে নিয়ে নানা ওঠাপড়ার মধ্যে দিয়ে যেতে হয়েছে অর্জুন কাপুরকে। সেই সময়ে মানসিক অবসাদের কারণে শরীরের ওজনও বেড়ে গিয়েছিল তার। কিন্তু সেই অর্জুন ৫০ কিলো ওজন ঝরিয়ে প্রথম ছবিতে অভিনয় করে প্রশংসা কুড়িয়েছিলেন। পরিণীতি চোপড়ার সঙ্গে ‘ইশকজাদে’। সেই সময়ে নিজের ভিতরে আত্মবিশ্বাস অর্জন করেছিলেন অর্জুন। তারপর আবারও চড়াই উৎরাই। একাধিক ছবি ব্যর্থ হয় তার। নতুন করে অবসাদে চলে যান তিনি। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে সেই সময়ের কথা তুলে ধরলেন বনি-পূত্র। তিনি বলেন, “যখন ‘হাফ গার্লফ্রেন্ড’ করি, সেটা মোটামুটি সাফল্যের মুখ দেখে। তারপর ‘মুবারাকাঁ’। খানিক ব্যবসা করলেও…