লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিডনি হরমোন তৈরি করে, ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে এবং রক্ত থেকে বর্জ্য ও অতিরিক্ত তরল ফিল্টার করে।…
Browsing: স্বাস্থ্য
জুমবাংলা ডেস্ক : প্রেসক্রিপশন আর পরীক্ষা-নিরীক্ষার ফাইলের সংরক্ষণের ঝামেলা এড়িয়ে রোগীর চিকিৎসা সংক্রান্ত সব তথ্য ডিজিটাল ডেটাবেইজে সংরক্ষণের উদ্যোগ নিয়েছে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পালং শাকের চেয়ে বেশি ভিটামিন এ এবং কমলার চেয়ে বেশি ভিটামিন সি পাওয়া যায় সরিষা শাকে- এমনটা…
জুমবাংলা ডেস্ক : দেশের স্বাস্থ্য ব্যবস্থাকে ডিজিটালইড করতে এবং জনগণের স্বাস্থ্যসেবা কার্যক্রমকে আরও সহজ করার লক্ষ্যে উন্নত দেশের মতো এবার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর থেকে খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে হলে নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলা দরকার। এ ছাড়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হিমোগ্লোবিন হলো লোহিত রক্তকণিকার একটি প্রোটিন যা সারা শরীরে অক্সিজেন বহনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। হিমোগ্লোবিন তৈরির…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ফসফোলিপিডস, গ্লাইকোলিপিডস, লিনোলিক অ্যাসিড, কোলিন, ভিটামিন এ, বি১, বি২, সি, নিকোটিনিক অ্যাসিড, নিয়াসিন মেলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকাল মানে সুস্বাদু সবজির সমারোহ। শীতকালীন সবজির মধ্যে আইকন বা একেবারে প্রতীকী সবজি হচ্ছে ফুলকপি। ভাজি, মাছ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত আসতেই বাজার ছেয়ে গেছে নানা রকম শাক-সবজিতে। তারই একটি হলো পালং শাক। স্বাদে এবং পুষ্টিগুণে এর…
অধ্যাপক ডা. এস এম এ এরফান : মিসেস আলেয়া (ছদ্ম নাম) পেটের সমস্যায় ভুগছেন ৮ বছর ধরে। অনেক কিছুই খেতে…
অধ্যাপক ডা. এম আমজাদ হোসেন : রাতে ভারী খাবার খাওয়া, পরিমাণে বেশি খাওয়া অথবা বেশি রাতে খাবার খাওয়াকে নিরুৎসাহিত করা…
জুমবাংলা ডেস্ক : শিশুদের ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক একটি খুবই প্রচলিত চিকিৎসা৷ তবে তা ক্রমশ অকার্যকর হয়ে উঠছে৷ শিশুরা যখন ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের…
জুমবাংলা ডেস্ক : অনেকের ধারণা স্ট্রোক হার্টে হয়, আসলে স্ট্রোক হয় ব্রেইনে। হার্টে হলে বলে হার্ট এটার্ক। ব্রেইনে কোনো কারণে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কেউ কেউ রাতে পাশ ফিরে শুয়ে ঘুমাতে বেশি পছন্দ করেন, আবার কেউ কেউ চিৎ হয়ে ঘুমিয়ে থাকেন।…
জুমবাংলা ডেস্ক : মুড়িমুড়কির মতো ওষুধ খেলে হিতে বিপরীত হতে পারে। অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধে কাজ হয় না, এমন ব্যাকটেরিয়াও ঘনঘন দেখা…
ডা. আফতাব হোসেন : গতকাল ছিল ১৪ নভেম্বর, বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। ইন্টারন্যাশনাল ডায়াবেটিস ফেডারেশনের তথ্যানুযায়ী এই মুহূর্তে বিশ্বে ডায়াবেটিস রুগীর…
chronic pain এবং প্রদাহের সমস্যা থাকলে তা মোকাবিলা করা কঠিন হতে পারে। কিছু খাবার রয়েছে যা অস্বস্তি কমায় এবং সামগ্রিক…
জুমবাংলা ডেস্ক : বিশ্বজুড়ে পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য অত্যন্ত জটিল সমস্যা নিউমোনিয়া। বিশ্বে প্রতি বছর প্রায় ৭ লাখ…
আলমগীর আলম : একসময় স্বাস্থ্যবিজ্ঞানীরা ডিম খেতে নিষেধ করতেন। সেটা চলেছে দীর্ঘদিন। ডিম খাওয়া যে খারাপ কিছু নয়, এটা নিয়ে…
জুমবাংলা ডেস্ক : করোনায় বিশ্বব্যাপী গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ২৭৬ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময় আক্রান্ত হয়েছেন ৫৭ হাজার ৪২৯…
ডা. কামরুজ্জামান নাবিল : অ্যাজমা রোগীদের জন্য শীতকাল হতে পারে বছরের সবচেয়ে কঠিন সময়। ঠান্ডা, শুষ্ক বাতাস এবং আবহাওয়ার হঠাৎ…
জুমবাংলা ডেস্ক: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডাব্লিউএইচও) আঞ্চলিক পরিচালক নির্বাচিত হয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার কন্যা সায়মা ওয়াজেদ পুতুল। নয়াদিল্লি থেকে ফেসবুক…
অধ্যাপক ডা. দীন মোহাম্মদ : স্ট্রোক এখন সব বয়সীর রোগ। তবে বর্তমানে তরুণদের মধ্যে স্ট্রোকে আক্রান্তের সংখ্যা বেশি। কারণ মাদক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি কি পেটের সমস্যায় ভুগছেন? বদহজম থেকে বিরক্তিকর কোষ্ঠকাঠিন্য, এই সমস্যাগুলো সত্যিই আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সঠিক খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে এর থেকে দূরে থাকা সম্ভব। উচ্চ…
ডা. এসএমএ এরফান : কোলোরেক্টাল সার্জনদের এ প্রশ্নটি প্রায়ই শুনতে হয়। বিশেষত অপারেশনের কথা বলা হলে। সেই প্রশ্নটি হচ্ছে, “একবার…
ডা. মো. সাইদুল হক : প্রোস্টেট গ্রন্থির সমস্যায় অনেকেই ভোগে। অহেতুক লাজলজ্জায় কাউকে বলে না। এতে পরিস্থিতি আরো জটিল হয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যা আমাদের দেশে অপরিচিত নয়। প্রস্রাবের কিছু পদার্থ যেমন ক্যালসিয়াম, অক্সালেট এবং ইউরিক অ্যাসিড…
ডা. এম ইয়াছিন আলী : ঠাণ্ডা-গরম সেক : হঠাৎ ব্যাথা পেলে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে আইস প্যাক। দিনে দুই-তিনবার ১৫-২০…
ডা. এম. ইয়াছিন আলী : কবজির ব্যথা নিয়ে অনেককেই চিকিৎসকের কাছে আসতে দেখা যায়। এ সময় বৃদ্ধাঙ্গুলি ও তর্জনীতে বেশি…