এমন অনেক খাবার আছে যেমন আখরোট বা সবুজ শাক যা পুরুষদের স্পার্ম বা শুক্রাণুর কোয়ালিটির উন্নতি ঘটায়। কিন্তু আবার এমন…
Browsing: স্বাস্থ্য
ছোট বড় সবাই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগে। তৈলাক্ত ও ভারী খাবারই মূলত এর জন্য দায়ী। শুরুতে সচেতন না হলে এ সমস্যা…
সকালবেলা উঠেই মাথা ঘোরা। দুর্বল লাগা যেন পিছু ছাড়ে না। বারবার পিপাসা পাওয়া আর প্রস্রাবের বেগ… এই পরিচিত লক্ষণগুলো দেখেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘন্টার পর ঘণ্টা বসে থাকা শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক। এই ধরনের প্রবণতা থেকে সময়ের সঙ্গে মস্তিষ্ক সঙ্কুচিত হতে…
সকালে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে কি মনে হয়, কয়েক কিলো ওজন যেন বোঝা হয়ে চেপে বসেছে? চিকন জিনসটা আঁটোসাঁটো লাগছে? ঢাকার…
গতকাল সকালে ঢাকার মিরপুরের ৩৫ বছর বয়সী রুমানা আক্তারের হঠাৎ মাথা ঘুরে পড়ে যাওয়ার ঘটনাটি ভাবিয়েছে অনেককে। চিকিৎসকের ডায়াগনোসিস: ডিহাইড্রেশন…
সকালবেলা স্কুলে যাওয়ার আগে রাফিদের বাচ্চাটি ক্লান্ত লাগছে বলে জানাল। খেলার মাঠে ৫ মিনিট দৌড়াতেই শ্বাসকষ্ট হচ্ছে সোহানার। অফিসের কাজের…
এটাই স্বাভাবিক যে বয়স্ক মানুষের হার্ট অ্যাটাক বেশি হয়। বিশেষ করে বয়স যাদের ৫০ পেরিয়েছে তারা বেশি ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থায় থাকেন।…
এমন অনেক খাবার আছে যেমন আখরোট বা সবুজ শাক যা পুরুষদের স্পার্ম বা শুক্রাণুর কোয়ালিটির উন্নতি ঘটায়। কিন্তু আবার এমন…
ইভিয়ন ক্যাপসুল ব্যাপকভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল নামে পরিচিত। এর রয়েছে বিভিন্ন ধরণের গুণাগুণ। তবে ত্বকের যত্নে এর উপকারিতা অনেকের জানা…
ভোর ৫:৩০। ঢাকার মিরপুরের এক ফ্ল্যাটে আলমগীর হোসেন অ্যালার্ম বন্ধ করে জানালার পর্দা সরালেন। আয়নায় নিজের প্রতিফলন দেখে মনটা ভারী…
ভোরবেলার আলো ফোটার আগেই ছুটছেন অফিসের দিকে? স্কুলের বাস ধরতে দৌড়াচ্ছেন শিশুটি? নাকি ঘরের কাজে ব্যস্ত হয়ে এক কাপ চায়ে…
সকালের নাস্তায় ভাজাপোড়া, দুপুরে বাড়তি ভাতের প্লেট, বিকেলে চা-বিস্কুটের সমাহার, রাতে ঘন ডাল-মাংসের ভারী আয়োজন—এভাবেই কি কেটে যায় আপনার দিনের…
ঢাকার মিরপুরের বাসিন্দা ৫৮ বছর বয়সী আব্দুল করিম (ছদ্মনাম) রাত ৩টায় ঘুম থেকে জেগে দেখলেন প্রচণ্ড মাথাব্যথা আর বমি বমি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রস্রাব বা মূত্র হল আমাদের দেহের একটি স্বাভাবিক নিঃসরণ প্রক্রিয়া, যার মাধ্যমে দেহের ক্ষতিকর ও অতিরিক্ত উপাদানগুলো…
বর্তমানে ড্রাগন ফল প্রায় সকলের পরিচিত। রাস্তায় বের হলে এই ফলের দেখা মিলবেই। এখন বাণিজ্যিকভাবে ড্রাগনের চাষ হচ্ছে। যে কারণে…
দৈনন্দিন জীবনের ব্যস্ততার মাঝে আমরা প্রায়ই খাওয়ার সময়ের অভ্যাসগুলোর দিকে নজর দিই না। অথচ, এই ছোট ছোট অভ্যাসগুলোই আমাদের শরীরের…
কাজের চাপে, ব্যস্ত জীবনে হঠাৎ করেই কি জামার বোতামগুলো জোড়া দিতে কষ্ট হয়? আয়নায় নিজের প্রতিবিম্ব দেখে কি মন খারাপ…
গত মাসেই ঢাকার মিরপুরে বাস করেন রুমানা আক্তার। কর্মব্যস্ত জীবন, অফিসের চাপ, সংসারের ঝক্কি – সব মিলিয়ে নিজের খাওয়া-দাওয়ার দিকে…
গতকাল সকালে ঢাকার গুলশানে এক ব্যস্ত চৌরাস্তায় দাঁড়িয়ে দেখলাম, স্কুলব্যাগ কাঁধে ঝুলানো এক কিশোর হঠাৎ মাথা ঘুরে প্রায় পড়ে যাচ্ছিল।…
ইভিয়ন ক্যাপসুল ব্যাপকভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল নামে পরিচিত। এর রয়েছে বিভিন্ন ধরণের গুণাগুণ। তবে ত্বকের যত্নে এর উপকারিতা অনেকের জানা…
বয়স বাড়বে, এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু বয়সের ছাপ যেন চেহারা বা শরীরে না পড়ে, সেটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। বয়স শুধু সৌন্দর্য নয়,…
“আম্মু, স্কুলে টিফিনে সবাই নুডুলস, চিপস খায়… আমিও ওইটা চাই!” সাত বছরের আদীবের এই কথাগুলো শুনে তার মা, শারমিন…
অ্যালার্জির কথা চিন্তা করে অনেকেই মাছ-মাংস বেছে খান। তবে ফল বাছাইয়ের সময় কি অ্যালার্জির কথা ভাবেন? অনেকেই জানেন না, কিছু…